จงรู้จัก เพิ่มกำลังใจให้ตัวเอง ในวันที่รู้สึกเหนื่อยล้า
เชื่อว่ามีคนอยู่ไม่น้อยเลย ที่ในตอนนี้อาจกำลังรู้สึกเหนื่อยล้าและอ่อนแรงกับการใช้ชีวิต อันเนื่องมาจากภาระหน้าที่ รวมไปถึงอุปสรรคหลายสิ่งหลายอย่างที่จำเป็นต้องเผชิญ จนส่งผลให้เริ่มรู้สึกหมดกำลังใจ และไม่รู้จะหันหน้าไปทางไหนดี แต่นั่นก็ไม่ได้หมายความว่า เราจะต้องก้มหน้าก้มตายอมรับชะตากรรมเหล่านี้เพียงอย่างเดียวเท่านั้นนะคะ เพราะทางออกที่ดีที่สุดในการที่จะช่วยขจัดปัญหาทุกอย่างได้ก็คือ “การหัด เพิ่มกำลังใจให้ตัวเอง ” อย่างผู้ไม่มีวันยอมแพ้
ซึ่งหลายคนก็คงจะทราบกันอยู่แล้วว่า การสร้างกำลังใจให้กับตัวเองบ่อยๆ นั้น ถือเป็นข้อดีที่จะช่วยให้ตัวเรา มีพลังบวกในการสร้างสรรค์สิ่งต่างๆ ได้มากยิ่งขึ้น แต่ในทางกลับกัน หากไม่รู้จักให้กำลังใจตัวเองบ้าง หรือมัวแต่ตอกย้ำถึงข้อเสียต่างๆ แทน อาจทำให้เราไม่มีแรงจูงใจที่จะทำสิ่งใดให้สำเร็จลุล่วงได้เลย
ทีนี้ ตามมาฟังเทคนิคและวิธีดีๆ ในการเพิ่มพูนกำลังใจ ที่ GoodLifeUpDate ขอนำมาฝากทุกคนกันเลยค่ะ
คนเราผิดพลาดกันได้ อย่ากลัวการเริ่มต้นใหม่
“ความผิดพลาดเกิดจากการลงมือทำ หากไม่ได้ลงมือทำ ก็ย่อมไม่เกิดผลอะไรเลย” อยากให้ทุกคนจำประโยคนี้ไว้ให้ขึ้นใจจริงๆ ค่ะ เพราะเราไม่อยากเห็นใครหลายคนเอาแต่นั่งโทษตัวเอง จากความผิดพลาดที่ไม่ได้ตั้งใจก่อให้เกิดขึ้น ซึ่งอย่างน้อยๆ เราก็ควรจะขอบคุณตัวเองด้วยซ้ำเสียมากกว่า ที่กล้าลองผิดลองถูก จนรู้ว่าอะไรคือสิ่งที่ใช่หรือไม่ใช่
ดังนั้น การให้โอกาสตัวเองเริ่มต้นใหม่อยู่เสมอ จะช่วยสอนให้คุณได้เรียนรู้การหัดให้อภัยทั้งตนเองและสิ่งต่างๆ รอบข้าง รวมไปถึงเข้าอกเข้าใจธรรมชาติของชีวิต ที่เมื่อมีถูกก็ย่อมมีผิด ฉะนั้น จงมองความผิดพลาดให้เป็นครู ที่จะช่วยสอนให้เรารู้จักกับคำว่าแก้ไข และประสบการณ์ด้านต่างๆ ที่อาจไม่เคยได้รับจากไหนมาก่อน
