การป้องกันไฟไหม้ น้ำร้อนลวก แก๊สรั่ว
อย่าสูบบุหรี่บนที่นอน หรืออย่าจุดเทียนทิ้งใว้เมื่อไหว้พระเส็จ เมื่อท่านได้กลิ่นแก๊สรั่วอันดับแรก เครื่องไฟฟ้าทุกชนิดเปิดอยู่ห้ามปิด และ ปิดอยู่ห้ามเปิด และห้ามจุดไฟ เพราะจะทำให้เกิดระเบิดได้ อันดับแรกควรปิดหัวถังแก๊สเสียก่อน แล้วรีบเปิดประตูและหน้าต่างให้อากาสถ่ายเท นำไม้กวาดมากวาดแก๊สออกจากประตูโดยเร็ว ควรหลีกเลี่ยงห่างเตาไฟ หม้อน้ำร้อนที่ต้องห้ามลืมคือในห้องครัวควรมีแสงสว่างเพียงพอให้ท่านเห็นสิ่งของให้ชัดเจน
การป้องกันการสำลัก
ผู้สูงอายุควรรับประทานอาหารช้า ๆ ไม่เร่งรีบ โดยเฉพาะที่เป็นผู้สูงอายุที่เป็นอัมพาต เราต้องให้อาหารทานอย่างช้า ๆ และ ระมัดระวัง สำหรับผู้ดูแลผู้สูงอายุ เราไม่ควรสนับสนุนให้ท่านทานอาหารในปริมาณที่มากจนเกินไป
ปัจจัยหลักอีกประการหนึ่งที่ขาดไม่ได้ คือ บรรยากาศภายในบ้านผู้สูงอายุควรสร้างอารมและจิตใจให้สบาย และแจ่มใสการดูแลร่างกาย การที่มีสุขภาพดี ก็ย่อมทำให้จิตใจดีตามไปด้วย แต่ถ้ามีอาการเจ็บป่วยให้หาแพทย์รักษา อาการจะบรรเทาลง และสภาพจิตใจจะดีขึ้น
การดูแลจิตใจ ผู้สูงอายุ
ต้องยอมรับความจริงของชีวิตที่มีการ เกิด แก่ เจ็บ ตาย ว่าเป็นเรื่องสัจธรรมขอโลก จะได้ทำให้จิตใจดีขึ้น หากท่านที่ดูแลผู้สูงอายุควรอยู่ใกล้ ๆ ท่าน และให้กำลังใจท่านมองชีวิตตนเองในทางที่ดี มีความภาคภูมิใจที่สามารถเป็นที่พึ่งพิงแก่ลูกหลานได้
เมื่อผู้สูงอายุมีความกังวลใจในเรื่องต่าง ๆ เช่น เป็นห่วงลูกหลานจะลำบาก และ รวมไปถึงกังวลในเรื่องการเจ็บป่วยของตนเอง เราในฐานะเป็นผู้ดูแลท่าน เราต้อหากิจกรรมให้ท่านทำซึ่งเป็นกิจกรรมที่มุณค่าทางจิตใจ อย่างเช่น ปลูกต้นไม้ และการเลี้ยงสัตว์ ซึ่งกิจกรรมเหล่านี้จะทำให้ท่านไม่เหงาและมีความสุข ยิ่งการปลูกต้นไม้เป็นกิจกรรมที่สามารถสร้างให้ท่านได้เฝ้าดูความเจริญเติบโต เมื่อใดที่ต้นไม้ที่ท่านปลูกมันได้ออกดอก ออกผลแล้ว จะทำให้ท่านมีความรู้สึกภาคภูมิใจ และ ยังสามารถทำให้ท่านรู้สึกว่าตนเองมีคุณค่า
ท่านที่ดูแลผู้สูงอายุควรพาผู้สูงอายุไปพบปะกับบุคคลอื่นบ้าง เช่นพาท่านไปตลาดตอนเช้า หรือพาท่านไปสวนสุขภาพในตอนเย็น หรือ พาท่านเข้าชมรมผู้สูงอายุ เพราะชมรมนี้เป็นชมรมที่ให้ความอบอุ่นสนุกสนาน ร่วมแรงร่วมใจจัดกิจกรรมไปเที่ยวทำบุญสถานที่วัดต่าง ๆ ในจังหวัดใกล้เคียงค่ะ
สำหรับผู้สูงอายุบางคนไม่ค่อยชอบสังคม ท่านที่ดูแลผู้สูงอายุควรชวนผู้สูงอายุให้ยึดศาสนาเป็นที่พึ่งทางใจ โดยไปทำบุญที่วัดใกล้บ้านทุกวันพระ โดยเราต้องจัดเตรียมอาหารและชุดที่ใส่ให้พร้อมเพื่อที่ท่านจะได้ไปทำบุญ สวดมนต์ตามอัธยาศัย ตามความเหมาะสมกับสภาพร่างกายของท่าน
เมื่อกลับมาที่บ้านเราควรจัดหาสถานที่หรือห้องให้ผู้สูงอายุอีกห้องเพื่อให้ท่านมีเวลาอยู่กับการสมาธิ ปฏิบัติธรรม หรือหาเวลาอ่านหนังสือธรรมะให้ท่านฟังเพื่อให้ท่านรู้สึกสบายใจ และ สบายกาย เพียงเท่านี้ก็เป็นการป้องกันอุบัติเหตุที่อาจเกิดขึ้นกับผู้สูงอายุที่เรารักได้แล้ว ขอเพียงแค่ใส่ใจกันสักนิด เพื่อที่พวกท่านจะได้อยู่กับพวกเราไปอีกนานแสนนานค่ะ
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
