5 สูตรยาไทย ลดความอ้วน ตำรับคัมภีร์วรโยคสาร

สมุนไพรลดความอ้วน, สมุนไพร, ลดความอ้วน, โรคอ้วน, ภาวะน้ำหนักเกิน
สมุนไพรลดความอ้วน, สมุนไพร, ลดความอ้วน, โรคอ้วน, ภาวะน้ำหนักเกิน

สมุนไพรลดความอ้วน ตำรับคัมภีร์วรโยคสาร

สมุนไพรลดความอ้วน ในปัจจุบันมีมากมากมาย ทั้งที่ใช่และไม่ใช่ แชร์ว่อนในโลกออนไลน์ ใช้ผิดใช้ถูกอาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้

ชีวจิตออนไลน์ ขอรวบรวมสูตรสมุนไพรลดความอ้วน ตำรับจากคัมภีร์โบราณของไทยมามาฝากครับ

โรคอ้วนคืออะไร

โรคอ้วนหรือภาวะน้ำหนักเกิน จัดเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง(NCDs) ที่ทุกคนต้องตระหนักและให้ความสำคัญเป็นอย่างยิ่ง เพราะโรคอ้วนไม่ได้เป็นเพียงแค่ปัญหาสุขภาพเท่านั้น  แต่ยังมีความเกี่ยวข้องกับภาพลักษณ์ บุคลิกภาพ และการให้คุณค่าทางสังคมได้อีกด้วย

การแพทย์แผนไทย ระบุว่า โรคอ้วนหรือภาวะน้ำหนักเกินนั้น เกิดจากความผิดปกติของธาตุทั้ง 4 ไม่สมดุลกัน ทำการทำงานในร่างกายเกิดความผิดปกติและกระทบไปสู่โรคต่างๆ เช่น โรคลม โรคอัมพฤกอัมพาต ฯลฯ

เช่นเดียวกับการแพทย์แผนปัจจุบันที่ระบุว่า โรคอ้วนเกิดจากการกินอาหารที่ให้พลังงานจำนวนมากกว่า พลังงานที่ร่างกายเผาผลาญออก จะทำให้มีไขมันสะสมในร่างกายมากจนผิดปกติ จนทำให้เป็นโรคเรื้อรังตามมา

อ่านเพิ่มเติม : 6 โพรไบโอติกไทยๆ กินลดพุง หุ่นเพรียว สุขภาพแข็งแรง

ตำรับยา สมุนไพรลดความอ้วน ในคัมภีร์วรโยคสาร

คัมภีร์วรโยคสารเป็นคำภีร์เก่าแก่ที่เขียนไว้ในหนังสือแพทยศาสตร์สงเคราะห์ ตำราการแพทย์แผนไทยแห่งชาติอีกหนึ่งเล่มที่ว่าด้วยเรื่องของสมุนไพร รสยาและสรรพคุณยา รวมถึงคุณค่าทางโภชนการของอาหาร

ระบุว่า ลักษณะรูปร่างของคนมี 3 ประเภท คือ คนผอม คนอ้วน และคนรูปร่างกำลังดี โดยเฉพาะคนผอมต้องกินบำรุงให้รูปร่างปกติ คนที่มีรูปร่างปกติอยู่แล้วต้องกินบำรุงให้ร่างกายสมดุลไปตลอด และสำหรับคนอ้วนนั้น จำเป็นต้องลดน้ำหนักให้กลับมารูปร่างปกติ เพราะหากไม่ลดน้ำหนักหรือทำให้รูปร่างกลับมาสมดุลปกติ จะทำให้เป็นโรคอื่นๆตามมาได้

ในคัมภีร์วรโยคสาร ได้ระบุตำรายาสมุนไพรลดความอ้วน ที่สามารถช่วยลดความอ้วนไว้ดังนี้

ตำรับที่ 1

ส่วนประกอบ      ลูกสมอไทย ลูกสมอพิเภก ลูกมะขามป้อม สัดส่วนเท่าๆกัน

วิธีทำ    บดเป็นผงละเอียด

วิธีกิน    กินครั้งละ 1-2 ช้อนชา ละลายกับน้ำต้มสุก หรือแทรกน้ำผึ้ง วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร เช้า เที่ยง เย็นหรือก่อนนอน

 

ตำรับที่ 2

ส่วนประกอบ      ลูกสมอไทย หัวแห้วหมู ต้นบอระเพ็ด สัดส่วนเท่าๆกัน

วิธีทำ    บดเป็นผงละเอียด

วิธีกิน    กินครั้งละ 1-2 ช้อนชา ละลายกับน้ำต้มสุก หรือแทรกน้ำผึ้ง วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร เช้า เที่ยง เย็นหรือก่อนนอน

ชีวจิต, สมุนไพรลดความอ้วน, สมุนไพร, โรคอ้วน, ลดความอ้วน
ตำรับยาสมุนไพรลดความอ้วน ควรเลือกใช้จากแหล่งที่น่าเชื่อถือ

ตำรับที่3

ส่วนประกอบ      ลูกสมอไทย ลูกสมอพิเภก ลูกมะขามป้อม แก่นประดู่ รากเจตมูลเพลิงแดง แก่นขี้เหล็ก และเหง้าขมิ้นชัน สัดส่วนเท่าๆกัน

วิธีทำ ต้มเคี่ยว ใส่น้ำท่วมยา จนเหลือยา 1 ใน 3

วิธีกิน ดื่มปริมาณ 200-250 มิลลิลิตร หรือดื่มแทรกน้ำผึ้ง วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร เช้า เที่ยง เย็นหรือก่อนนอน  กินติดต่อกันนาน 1 เดือน

 

ตำรับที่ 4

ส่วนประกอบ      หัวแห้วหมู รากโกฐกระดูก เหง้าว่านน้ำ เหง้าขมิ้นชัน รากเจตมูลเพลิงแดง และเหง้าขิง สัดส่วนเท่าๆกัน

วิธีทำ    บดเป็นผงละเอียด

วิธีกิน    กินครั้งละ 1-2 ช้อนชา ละลายกับน้ำต้มสุก หรือแทรกน้ำผึ้ง วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร เช้า เที่ยง เย็นหรือก่อนนอน

 

ตำรับที่ 5

ส่วนประกอบ เหง้าขิงแห้ง เมล็ดพริกไทย ดอกดีปลี สัดส่วนเท่าๆกัน

วิธีทำ    บดเป็นผงละเอียด

วิธีกิน    กินครั้งละ 1-2 ช้อนชา ละลายกับน้ำต้มสุก หรือแทรกน้ำผึ้ง วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร เช้า เที่ยง เย็นหรือก่อนนอน

อ่านต่อ>>วิธีการใช้สมุนไพรลดความอ้วนในตำรับ

ติดตามคำแนะนำจาก กูรูสุขภาพ ทำตามง่าย เห็นผลจริง คลิกเลย!
keyboard_arrow_up