จากวัดร้างตระพังจิกสู่โควิด 19

จากวัดร้างตระพังจิกสู่โควิด 19 นับตั้งแต่มีข่าวการแพร่ระบาดของเชื้อโควิดในจีน จนพบคนไทยติดเชื้อโควิดเป็นรายแรกในช่วงปลายเดือนมกราคม แรกๆ พวกเรายังรู้สึกว่า เรื่องนี้เป็นเรื่องไกลตัว จนกระทั่งเกิดการแพร่ระบาดรุนแรงที่อิตาลี จนเกิดกรณี Super-spreader จากสนามมวย และผับในไทย ทำให้เมฆหมอกของความกลัวเข้ามาเกาะกุมจิตใจ จนไม่สามารถใช้ชีวิตในที่สาธารณะแบบปกติ จะหยิบจับสัมผัสอะไร ก็ระแวงไปหมดว่า “มีไวรัสเกาะมั้ยเนี่ย?” พร้อมกับคำถามลึกๆ ในใจว่า “เราติดหรือยังนะ?” จนเกิดวลีเด็ดสะท้อนความรู้สึกร่วมของผู้คนในยุคโควิด 19 ที่ว่า “สุขภาพกายโควิด สุขภาพจิตโคม่า” เมื่อสถานการณ์การระบาดในประเทศเลวร้ายขึ้น จนต้อง “อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ” อาการที่สะท้อนระดับความกลัวที่เร่งตัวขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการเสพข่าวโควิดจนแทบไม่มีเวลาพิจารณาว่า ข่าวจริงหรือข่าวปลอม หรือการทุ่มซื้อหน้ากากอนามัยจนโรงพยาบาลขาดแคลน และเปิดโอกาสให้คนเก็งกำไรทำให้ราคาพุ่งสูงขึ้นเกือบ 20 เท่า จนมาถึงวันนี้ ที่ดูเหมือนคลื่นลูกแรกของโควิดจะเริ่มคลี่คลาย แต่ไม่มีใครรู้ว่า คลื่นลูกที่ 2 จะกลับมาเมื่อไร จะรุนแรงเพียงใด หรือจะเกิดพัฒนาการของโรคใหม่ก็สุดจะประเมิน ดังนั้น สิ่งสำคัญคงหนีไม่พ้นการเตรียมใจเราพร้อมดีที่สุด     ในโอกาสครบรอบวันคล้ายวันเกิดของท่านอาจารย์พุทธทาสหรือ “วันล้ออายุ” (๒๗ พฤษภาคมนี้) ปีที่ ๑๑๔ พวกเราถือโอกาสไปค้นคว้าประสบการณ์ท่านอาจารย์ที่เคยก้าวข้ามความกลัวในใจตัวเองมาเล่าสู่กันฟัง เพื่อให้ท่านผู้อ่านมีวิธีเตรียมพร้อมจิตใจ   ประสบการณ์ความกลัวของท่านอาจารย์ ในช่วงที่ท่านตั้งใจสร้างสวนโมกข์ (แห่งแรก) ที่วัดตระพังจิก ซึ่งเป็นวัดที่ร้างมาไม่น้อยกว่า ๘๐ ปีขณะนั้น ท่านบันทึกไว้ในหนังสือสิบปีสวนโมกข์ว่า ตลอดเวลา ๒ ปีแรกนั้น ไม่มีใครอาศัยอยู่ในสวนโมกข์เลย มีแต่ฉันอยู่คนเดียว … ทั้งในและนอกพรรษา […]

ฝึกอ่านจิตเพื่อปล่อยวาง โดย พระอาจารย์มานพ อุปสโม

ฝึกอ่านจิต เพื่อปล่อยวาง โดย พระอาจารย์มานพ อุปสโม ฝึกก็คือ ฝึกอ่านจิต ตัวเอง ก็ใจของเราจริง ๆ เรารู้ว่าใจของเรากำลังรู้สึกอย่างไร เรากำลังสบายใจเรารู้ตัวเอง เราไม่สบายใจเราก็รู้ตัวเอง ฉะนั้นที่เรารู้ตัวเองตรงนั้น เราเพิ่มเข้าไปอีกนิดนึง พอรู้สึกสบายใจแล้วเรารู้ตัวเองว่าเราสบายใจ พอเรารู้ว่าสบายใจให้มองไปที่ความรู้สึกสบายใจนั้น พอรู้สึกไม่สบายใจก็มองเข้าไปที่ความรู้สึกไม่สบายใจ มองตรงนี้บ่อย ๆ เขาเรียกว่าฝึกอ่านความรู้สึก พอเรามองเข้าไปเราก็จะค่อย ๆ เห็นความเป็นจริง ว่ารู้สึกสบายใจมันเกิดจริง แต่เดี๋ยวนี้มันดับแล้ว พอเรามองมันมันก็ดับไป เพราะว่าอายุของความรู้สึกตรงนี้มันมีหนึ่งขณะจิต เกิดขึ้นมาหนึ่งขณะจิตแล้วดับลงทันที พอเราเข้าไปมองคราวนี้จิตใจเราก็เกิดการรอบรู้ขึ้นมา รู้ว่ามันเกิดขึ้นแล้วดับไป เกิดขึ้นแล้วดับไป พอเห็นเกิดขึ้นแล้วดับไปใจก็จะวางเฉย แต่ถ้าเรายังไม่สามารถอ่านความรู้สึกตัวเราเองได้ ตรงนี้ต้องฝึกเจริญสติ ในการฝึกเจริญสตินี่พระพุทธเจ้าก็มีแนวอุบายวิธีหลายอย่าง ฝึกเจริญสติด้วยการติดตามดูร่างกาย เดินแล้วไปตามดูอาการเดิน ยืนแล้วก็ตามดูร่างกายในขณะยืน นั่งอยู่แล้วไปตามดูอาการของกายในขณะนั่ง นอนอยู่แล้วก็ไปตามดูอาการของกายในขณะนอน ไปตามดูร่างกายในขณะเดิน ขณะยืน ขณะนั่งแล้วก็ขณะนอน พอไปตามดูกายบ่อย ๆ สติก็เกิด พอสติของเราเกิดคราวนี้สัมปชัญญะรอบรู้ก็เกิด พอเราเห็นกายจนชำนิชำนาญต่อไปก็ค่อย ๆ เห็นความรู้สึกก็เลยต้องมาฝึก ถ้าการปฏิบัติธรรมก็ฝึกเดินจงกรมหรือฝึกนั่งสมาธิ อย่างนั่งสมาธิเราก็หายใจเข้าเราเพียงมองดู หายใจออกเพียงมองดู นั่นคือเป็นการฝึกเจริญสติอย่างหนึ่ง […]

ปัญหาธรรม : เราสามารถกำหนดภพภูมิได้หรือไม่ โดย พระอาจารย์ชาญชัย อธิปัญโญ

ปัญหาธรรม : เราสามารถ กำหนดภพภูมิ ได้หรือไม่ โดย พระอาจารย์ชาญชัย อธิปัญโญ เมื่อพูดถึงความตาย หลายคนอาจนึกถึง “จิตสุดท้าย” แต่เราจะสามารถ กำหนดภพภูมิ ของเราได้หรือไม่ เพื่อให้จิตสุดท้ายพาเราไปสู่ภพภูมิที่ดี พระอาจารย์ชาญชัย อธิปัญโญได้ไว้ดังนี้ หลักของการเกิดในชาติต่อไปพระพุทธองค์ตรัสเอาไว้ว่า ถ้าจิตเศร้าหมองในขณะที่จะขาดใจตาย ไปอบายภูมิ หรือทุคติภูมิ อันมีนรก เปรต อสูรกาย สัตว์เดรัจฉาน ไปตามคุณสมบัติของจิตในขณะจะขาดใจตายนั่นเอง แต่ถ้าจิตผ่องใสก็จะไปสุคติภูมิอันมีมนุษย์ เทวดา 6 ชั้น พรหม 20 ชั้น เพราะฉะนั้นเมื่อเรารู้อย่างนี้ ถ้าเราไม่อยากไปอบายภูมิซึ่งมันไม่มีใครอยากไป เวลาจะตาย เราก็ต้องพยายามประคับประคองจิตของเรา ในวาระสุดท้ายของชีวิตในชาตินี้ อย่าให้จิตมันเศร้าหมอง ให้จิตมีความผ่องใส จิตผ่องใสเป็นอย่างไร จิตมีความตั้งมั่นอยู่ในความสงบ นึกถึงความดีที่เราเคยทำไว้เป็นเครื่องหล่อเลี้ยง นึกถึงพระรัตนตรัยเอาเป็นเครื่องนำทาง หรือจิตมีความกล้าหาญ อาจจองไม่หวั่นไหวต่อสิ่งต่าง ๆ มีปัญญาเข้าใจว่าถึงวาระแล้วที่จิตดวงนี้จะต้องเดินทางต่อไป ละสิ่งทั้งหลาย ละแม้กระทั่งร่างกาย เพราะฉะนั้นโอกาสที่คนตายไปแล้ว จะกลับมาเกิดเป็นคนในชาติถัดไปนี่จึงมีน้อย ส่วนใหญ่มันจะไปอบายภูมิก่อน พ้นกรรมเมื่อใดจึงจะกลับมาเกิดเป็นคนอีก ก็คิดดูเอา […]

ชาวพุทธดีใจ พระพรหมสิทธิ พ้นข้อกล่าวหา

ชาวพุทธดีใจ พระพรหมสิทธิ พ้นข้อกล่าวหา เมื่อวันที่ 19 พฤษภาคม 2563 ดร.โฆสิต สุวินิจจิต ตัวแทนคณะศิษย์ พระพรหมสิทธิ ได้ชี้แจงกรณีพระพรหมสิทธิไม่ทุจริตคดีฟอกเงินว่า  “ ศาลตัดสินคดีฟอกเงินพระพรหมสิทธิกับอีก 3 พระเถระวัดสระเกศ ไม่พบการทุจริตใด ๆ แต่ผิด พ.ร.บ.ฟอกเงิน เนื่องจากคดีนี้เป็นคดีต่อเนื่องจากคดีที่แล้ว เหตุเชื่อว่ามีส่วนร่วมทำให้ข้าราชการสำนักพุทธฯ ทำผิดระเบียบราชการแต่ไม่ทุจริตผิด ม.157  ศาลจึงตัดสินจำคุกพระพรหมสิทธิ 4 ปี16 เดือน ปรับ 112,000 บาท แต่ให้รอลงอาญา 2 ปี โดยผู้พิพากษาแถลงสาเหตุให้รอลงอาญา 2 ปี สรุปได้ดังนี้ งบประมาณในคดีนี้ได้ใช้ไปเพื่อประโยชน์ของชาติและสังคม โดยที่ไม่มีเถยจิตใด ๆ รัฐไม่เสียหาย เป็นพระที่บวชตั้งแต่สามเณร จนถึงเป็นพระราชาคณะชั้นรองสมเด็จฯ ไม่เคยผิดธรรมวินัย ด่างพร้อยใด ๆ ไม่เคยต้องคดีใด ๆ มีผลงานเป็นที่ประจักษ์ เป็นเจ้าอาวาสวัดสระเกศอารามหลวง เป็นเจ้าคณะภาค10 เป็นกรรมการมหาเถรสมาคม ได้ทำงานรับใช้พระพุทธศาสนา เป็นประโยชน์ต่อสังคมและพุทธศาสนามาตลอด […]

ทำงานอย่างไรให้มีความสุข ธรรมะน่าคิดจาก ท่าน ว.วชิรเมธี

ทำงานอย่างไรให้มีความสุข ธรรมะน่าคิดจาก ท่าน ว.วชิรเมธี ทำงานอย่างไรให้มีความสุข หลักการมันง่ายนิดเดียว ต้องทำในสิ่งที่เรารัก หรือมิเช่นนั้นก็ต้องรักในสิ่งที่เราทำ ถ้าเราทำในสิ่งที่เรารัก เราไม่ต้องแยกความสุข ออกจากการทำงาน แค่เราได้ทำงานก็มีความสุขแล้ว พระอาจารย์มักจะถูกถามเสมอว่า อะไรคือความสำเร็จในชีวิต พระอาจารย์พูดได้เลยว่า การที่เราได้ทำในสิ่งที่เรารัก เพราะว่าการที่เราได้ทำในสิ่งที่เรารัก รางวัลมันมาเลย 1. เราจะทำสิ่งนั้นได้เป็นอย่างดีเพราะอะไร เพราะว่ามันเป็นความถนัดส่วนตัวของเราใช่ไหม เพราะมันเป็นความถนัดส่วนตัวของเรา เรารักมัน ฉะนั้นเราจึงทำได้เป็นอย่างดี เหมือนพี่เบิร์ดรักการร้องเพลง พี่เบิร์ดพอทำปุ๊บพี่เบิร์ดก็จะมีความสุขทันที แล้วไม่ต้องขัดเขินด้วย ทำอย่างง่ายดายในขณะที่มันยากสำหรับคนอื่นเพราะเขาไม่รัก แต่สำหรับพี่เบิร์ดมันง่ายมากเพราะพี่เบิร์ดรักมันใช่ไหม ฉะนั้นถ้าเรารักสิ่งไหนสิ่งนั้นจากยากจะกลายเป็นง่ายทันที และ 2. ความสุขจะอยู่ตรงนั้น คุณไม่ต้องไปแยกความสุขออกจากการทำงาน ว่าช่วงนี้เราขอทำงานก่อน เสาร์อาทิตย์ค่อยไปหาความสุขไม่ต้อง ถ้าคุณรักสิ่งใดคุณได้ทำสิ่งนั้น ความสุขจะเป็นฝาแฝดของงานโดยอัตโนมัติ คุณทำในสิ่งที่คุณรัก คุณจะได้รับความสุขเป็นของกำนัล และไม่ต้องรอเวลาถัดไปด้วย เกิดขึ้นตรงนั้นเลย พระอาจารย์เทศน์ทุกวันสอนทุกวันเขียนหนังสือทุกวัน พระอาจารย์มีความสุขทุกวัน ฉะนั้นดัชนีชี้วัดความสำเร็จของพระอาจารย์ คือ ความสุข พอเราได้ทำในสิ่งที่เรารัก เราก็มีความสุข สุขทุกวันที่ได้ทำในสิ่งที่เรารัก ฉะนั้นก็สำเร็จทุกวัน ชีวิตประสบความสำเร็จทุกวัน เพราะเราเอาความสุขเป็นตัวตั้งในการทำงาน แต่ถ้าเรารอว่าเมื่อเราทำงานไปแล้วคนมาให้รางวัล ได้เงินเยอะ […]

ความฝันจะไม่เป็นจริงถ้าไม่ลงมือทำ จากเด็กปั้มสู่นักเรียนเตรียมทหารฯ

ความฝันจะไม่เป็นจริงถ้าไม่ลงมือทำ จากเด็กปั้มสู่ นักเรียนเตรียมทหารฯ หลายคนมีความฝัน และไม่ใช่ทุกคนที่สามารถไปถึงฝัน แต่มีเด็กหนุ่มคนหนึ่งที่ใช้ความเพียรพยายาม มุ่งมั่นทุ่มเทจนสามารถเป็น นักเรียนเตรียมทหารฯ ได้สมใจ เพจเฟซบุ๊กชื่อว่า “เตรียมสอบทหารตำรวจ” โพสต์เล่าเรื่องราวสุดประทับใจของเด็กหนุ่มผู้ฟันฝ่าและไม่ยอมแพ้ต่อโชคชะตา จนกระทั่งสอบเข้าเป็นนักเรียนนายร้อย จปร. ได้สำเร็จ     เพจเฟซบุ๊กนี้โพสต์ข้อความระบุว่า… “ จาก เด็กปั้มสู่นักเรียนเตรียมทหารในส่วนของกองทัพบก (นายร้อย จปร.) “ อีกหนทางสำหรับคนอยากเป็นนายร้อย จปร. สำหรับคนอายุเกินเกณฑ์ที่จะสอบเข้าเป็นนักเรียนเตรียมทหาร “ แคน หรือ นักเรียนเตรียมทหาร เทวากร วังแง่ เป็นอีกคนที่ใช้เส้นทางนี้ในการเข้ามาเป็นนักเรียนเตรียมทหารในส่วนของกองทัพบก (นายร้อย จปร.) เดิมแคนเป็นนักศึกษา คณะรัฐศาสตร์ มหาวิทยาลัยนเรศวร จังหวัดพิษณุโลก ตอนเรียนก็หารายเสริมโดยการทำงานเป็นเด็กปั้ม แต่เมื่อถึงคราวคัดเลือกทหารกองประจำการ แคนได้มีโอกาสไปเป็นทหารประจำการ และได้หาความก้าวหน้าโดยการสอบเข้ามาเป็นนักเรียนนายสิบทหารบกและระหว่างที่แคนเรียนที่ รร.นายสิบทหารบก     “ แคนได้ตั้งใจเรียนเป็นอย่างมาก อ่านหนังสือถึงดึกตลอด เเละได้สอบชิงโควตามาเป็นนักเรียนเตรียมทหารในส่วนของกองทัพบก (นายร้อย จปร. )ได้สำเร็จ ปัจจุบันเเคนเป็นนักเรียนเตรียมทหารชั้นปีที่ […]

หนุ่มชุมพรผุดไอเดีย “รถปันสุข” ขับตระเวนแบ่งปันให้ผู้คน

หนุ่มชุมพรผุดไอเดีย “ รถปันสุข ” ขับตระเวนแบ่งปันให้ผู้คน เมื่อวันที่ 18 พฤษภาคม 2563 ที่ผ่านมา nationtv ได้นำเสนอข่าวว่า “ พบรถยนต์เก๋ง ยี่ห้อซูซูกิ สวิฟท์ สีขาว หมายเลขทะเบียน กง 2022 ชุมพร นำขนมขบเคี้ยวและบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปยี่ห้อต่าง ๆ มาติดไว้รอบคันรถ โดยมีกระดาษ A4 สีขาวเขียนข้อความติดที่กระจกรถทั้งด้านหน้าและด้านหลังว่า ” รถปันสุข หยิบแต่พอดี แจกฟรีครับผม”  ตระเวนขับรอบ ๆ ตัวเมืองชุมพร     นี่คือไอเดียของ นายชุมวิชย์ ชูชีพ หรือ “ก๊อด” อายุ 32 ปี ประกอบอาชีพทำธุรกิจส่วนตัวและทำสวน เจ้าตัวเปิดเผยว่า ที่ผ่านมาตนเห็นหลายแห่งตั้งตู้ปันสุข โดยนำอาหารแห้ง เช่น น้ำดื่ม บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ข้าวสาร ใส่ไว้ในตู้เพื่อให้ประชาชนที่กำลังได้รับความเดือดร้อนจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 สามารถนำไปบริโภคได้ฟรี ๆ […]

อาถรรพ์และคำสาปแช่งมีผลต่อชีวิตจริงหรือไม่  พระอาจารย์นวลจันทร์ กิตติปัญโญ

อาถรรพ์และ คำสาปแช่ง มีผลต่อชีวิตจริงหรือไม่  พระอาจารย์นวลจันทร์ กิตติปัญโญ เจริญพรเป็นคำถามที่น่าใจมาก คำสาปแช่ง มีจริงไหม แต่ผลจะเป็นไปตามคำสาปแช่งหรือไม่ ตรงนี้น่าสนใจ ผลก็มาจากเหตุ เช่น การที่คนนั้นถูกรถชน หรือว่าร่ำรวย หรือว่ายากจน หรือว่าเจริญ หรือว่าเสื่อม อันนี้เป็นผลที่เกิดจากการกระทำของเขาเอง ไม่เกี่ยวกับใครจะสาปหรือไม่สาป ใครจะยกย่องหรือไม่ยกย่อง มีกรรม ทำกรรมสิ่งไหนไว้ ก็เป็นเจ้าของแห่งกรรม เป็นทายาทแห่งกรรม มีกรรมเป็นเผ่าพันธุ์ ถ้าเรายกตัวอย่างว่า ในสมัยพุทธกาล ถ้าบุคคลนั้น ประพฤติชั่วทางกาย ทางวาจา ทางใจ ประพฤติชั่ว ประพฤติไม่ดี ต่อให้คนทั้งโลก มาสวดอ้อนวอนขอร้อง ขอให้เขาไปสู่สุคติเถอะ ขอให้เขาไปสวรรค์ สู่นิพพาน เขาคนนั้นจะเป็นไปได้ไหม เพราะเขาประพฤติชั่วทางกาย ทางวาจา ทางใจ ตามกฎธรรมชาติมันผิด มันเป็นไปไม่ได้ ในทางกลับกัน ถ้าบุคคลคนนั้นในช่วงที่มีชีวิตอยู่ เขาเป็นผู้ที่ประพฤติกายสุจริต วาจาสุจริต และวจีสุจริต คือประพฤติดีทางกาย ทางวาจา และใจ ต่อให้คนทั้งโลกมาสาปแช่งเขา ขอให้แกจงชิบหาย ขอให้แกจงชิบหาย […]

น้องกัน เด็กสู้ชีวิต ขายผลไม้หาทุนเรียนสู้โควิด

น้องกัน เด็กสู้ชีวิต ขายผลไม้ หาทุนเรียน สู้โควิด เมื่อวันที่ 15 พฤษภาคม 2563 ที่ผ่านมา ข่าวสดได้รายงานข่าวว่า ที่บ้านแม่ต๋ำ หมู่ 7 ตำบลน้ำแวน อำเภอเชียงคำ จังหวัดพะเยา มีเด็กชายขายผลไม้ เพื่อ หาทุนเรียน หนังสือในช่วงโรคโควิด-19 ระบาด เด็กชายสู้ชีวิตคนนี้คือ ด.ช.กานต์ธีรา พรหมจันทร์ อายุ 13 ปี ยืนขายผลไม้อยู่ข้างทาง ซึ่งผลไม้ที่นำมาขายนั้นมีหลายอย่างด้วยกัน เช่น มะไฟและมะม่วง โดยมีนางบัวจิน พรหมจันทร์ อายุ 39 ปี มารดา ยืนเฝ้าลูกชายขายของอยู่ด้วย ด.ช.กานต์ธีรา พรหมจันทร์ หรือ น้องกัน เล่าว่า ครอบครัวของน้องมีด้วยกัน 4 คน คือ พ่อ แม่ ตนเอง และน้องชาย อายุ 5 ขวบ […]

กชณถกล เชาวน์เจริญ ทายาทร้านโชห่วยยอดกตัญญู

กชณถกล เชาวน์เจริญ ทายาทร้านโชห่วยยอดกตัญญู ร้าน เสาวนีย์ ซำหว้า เป็นร้านโชห่วยแห่งหนึ่งในจังหวัดปราจีนบุรี ที่กล้าปรับตัวและพัฒนาเพื่อให้อยู่รอดได้ในระบบการค้ายุคใหม่ ด้วยความทุ่มเทของผู้หญิงคนหนึ่ง “ กชณถกล เชาวน์เจริญ ” ซึ่งอยากทำความฝันของคุณแม่ให้กลายเป็นจริง รวมทั้งดำเนินธุรกิจของครอบครัวอยู่บนหลักทฤษฎีเศรษฐกิจพอเพียงของในหลวง รัชกาลที่ 9 อีกด้วย ” หลังเรียนจบจากคณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยบูรพา ด้วยเกียรตินิยมอันดับหนึ่ง ก็ได้ไปทำงานหลายแห่ง จนในที่สุดมาได้งานเป็นพนักงานขายที่โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร ไม่นานก็เลื่อนไปทำการตลาด จากนั้นเลื่อนมาทำการตลาดต่างประเทศ เราอยากไปต่างประเทศ เลยไปปรึกษาพี่ต้อม-ภญ.สุภาภรณ์ ปิติพรว่า อยากไปต่างประเทศสักครั้ง พี่ต้อมก็สนับสนุนให้ไปเปิดบูธขายสมุนไพรที่สถานเอกอัครราชทูตไทย ณ สิงคโปร์ เราดีใจมากเพราะเป็นการได้ไปต่างประเทศครั้งแรก จากนั้นเลยมีแรงบันดาลใจอยากพูดภาษาอังกฤษให้ได้คล่อง ๆ จึงชอบไปดูทุนการศึกษาต่างประเทศที่ร้านขายหนังสือ เมื่อทราบว่ามีโครงการแลกเปลี่ยนวัฒนธรรมที่อินโดนีเซียชื่อว่า “DARMASISWA SCHOLARSHIP PROGRAM 2006/2007” ซึ่งมีอีก 40 ประเทศเข้าร่วมด้วย เราเลยให้พี่ที่อภัยภูเบศร และครูชาวฟิลิปปินส์ที่มาอุดหนุนที่ร้านบ่อย ๆ ช่วยตรวจภาษาอังกฤษให้ เพราะต้องทำเอกสารสมัครเป็นภาษาอังกฤษส่งไปสมัคร ”   เก็บเกี่ยวประสบการณ์ในต่างประเทศ ” เราติด […]

เมื่อรู้สึกแพ้แล้วใจเป็นทุกข์ควรทำอย่างไร ธรรมะให้ข้อคิดดี ๆ โดย พระอาจารย์นวลจันทร์ กิตติปัญโญ

เมื่อรู้สึกแพ้แล้ว ใจเป็นทุกข์ ควรทำอย่างไร ธรรมะให้ข้อคิดดี ๆ โดย พระอาจารย์นวลจันทร์ กิตติปัญโญ บางคนไม่ยอมพ่ายแพ้ คิดแต่จะเอาชนะเพียงอย่างเดียว แต่พอต้องแพ้ขึ้นมา ใจเป็นทุกข์ อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ใครที่เป็นแบบนี้แล้วกำลังทุกข์อยู่กับความพ่ายแพ้ อยากให้ลองเปลี่ยนความคิดและมองความพ่ายแพ้เสียใหม่ มันอาจเป็นความโชคดีก็ได้ พระอาจารย์นวลจันทร์ กิตติปัญโญได้กล่าวไว้ดังนี้ ชีวิตไม่ได้มีด้านเดียว บางทีก็ล้มบ้าง แพ้บ้าง อะไรก็ได้ไม่จำเป็นต้องไปชนะตลอด มันมีรสชาติแห่งชีวิต ถ้าชนะตลอด เกรดเอตลอด เกรดสี่ตลอด เกียรตินิยมตลอด ไม่ค่อยมีรสชาติ ไม่ค่อยตื่นเต้นแล้ว บางทีถ้ามองว่าเป็นสีสัน สีสันแห่งการใช้ชีวิต มีแพ้บ้าง ชนะบ้าง แม้แต่นักมวยบางคน เขาชนะมาตลอดบางทีเขารู้สึกว่ามันจืดชืดมากเลย  แต่บางทีพอเจอแพ้บ้าง เขารู้สึกว่ามีแรงบันดาลใจอะไรบางสิ่งบางอย่าง แล้วก็จะได้ประสบการณ์ในความพ่ายแพ้ แล้วก็ได้เห็นจิตเห็นใจอะไรบางอย่าง แต่สุดท้าย ถ้าในแง่อยากฝากสำนวนไว้ก็คือว่า   “ ชนะได้เพราะไม่เอาชนะ บุคคลเมื่อไม่อาจพ่ายแพ้ ใหญ่ไม่พ่ายแพ้หมดจด ถ้าไม่อาจพ่ายแพ้ นั่นนับเป็นความพ่ายแพ้ที่ยิ่งใหญ่ ”   เราจะมีความดิ้นรนทางใจอย่างเหลือประมาณที่จะกันทุกวิถีทาง เพื่อไม่ให้พ่ายแพ้ เพื่อรักษาความเป็นเลิศ ความเป็นหนึ่ง เพื่อที่จะต้องชนะ […]

ตัวแทนปู-ไปรยาลงพื้นที่ช่วยเหลืออดีตดารารุ่นใหญ่ เนตรดาว นภาพรรณ

ตัวแทนปู-ไปรยาลงพื้นที่ช่วยเหลืออดีตดารารุ่นใหญ่ เนตรดาว นภาพรรณ อดีตดาราหญิงเซ็กซี่อย่าง เนตรดาว นภาพรรณ ได้รับความช่วยเหลือจากทีมมูลนิธิร่วมกตัญญู ซึ่งนำโดยบิณฑ์ และเอกพันธ์ บันลือฤทธิ์ เธออยู่ในสภาพที่น่าเป็นห่วง คือป่วยจนต้องเสียขาไปหนึ่งข้าง ทำให้ดาราสาวอย่าง ปู-ไปรยาอยากช่วยเหลือ จึงส่งตัวแทนเข้าไปช่วย     เมื่อวันที่ 15 พฤษภาคม 2563 ที่ผ่านมา ผู้ใช้อินสตาแกรมชื่อว่า “@kttob91” ได้โพสต์รูปถ่ายพร้อมข้อความว่า “วันนี้เป็นตัวแทนคุณปูไปรยา @prayalundberg ลงพื้นที่ชุมชนอุทัยรัตน์ ได้เจอคุณแม่เนตรดาว นักแสดงสุด sexy ในอดีต รอยยิ้มแห่งความสุขจากผู้ให้ถึงผู้รับ คุณแม่ตอนสาว ๆ ๆ สวยมาก ได้พูดคุยกันนาน แม่มีพัดลม 1 ตัว เตียงนอนไม่มี อาศัยอยู่บ้านเช่าในชุมชนมา 10 กว่าปี ขาแม่ถูกตัดขา 1 ข้าง ได้ส่งกำลังใจให้คุณแม่เนตรดาวมีสุขภาพแข็งแรง”     ซีเคร็ตขออนุโมทนากับคุณปู-ไปรยาด้วยค่ะ   ที่มาและภาพ : […]

อะไรคือตัวกำหนดการเกิดของสรรพสิ่ง โดย ดร.สนอง วรอุไร

อะไรคือ ตัวกำหนด การเกิดของสรรพสิ่ง โดย ดร.สนอง วรอุไร ทุกการเกิดขึ้นมาของสรรพสิ่งล้วนมีเหตุและผล แต่เคยสงสัยไหมว่า อะไรเป็น ตัวกำหนด ว่าต้องเกิดเป็นมนุษย์ เทวดา เดรัจฉาน อสูรกาย เปรต และสัตว์นรก ดร.สนอง วรอุไรได้ให้คำตอบไว้ดังนี้ กรรมเป็นตัวกำหนด ลูกทำกรรมดีไม่เบียดเบียน ไม่ฆ่าสัตว์ อย่างหมา อย่าไปขังมัน อย่าไปล่ามมัน อย่าไปทุบตีมัน ปล่อยให้มันเป็นอิสระ อายุจะยืน ถ้าฆ่าสัตว์อายุจะสั้น เบียดเบียนสัตว์ก็เจ็บไข้ได้ป่วย นั่นมันอยู่ที่กรรมทั้งนั้นแหละลูก ไม่มีอะไรบังเอิญสักอย่าง หนูอยากอายุยืน คุณย่า คุณแม่ อายุ 90-100 อะไรอย่างนี้ สาธุ ๆ เลยรักษาไว้ดี ๆ กรรมหมายถึงการกระทำ มนุษย์ทำกรรมไว้ 3 ทาง กาย วาจา และใจ ที่เขาเรียก กายกรรม วจีกรรม มโนกรรม ถ้าเราทำสั่งสมไว้ พอทำแล้วมันจะเก็บสั่งสมในจิต ด้วยเหตุนี้ผู้รู้จึงให้ไปพัฒนาจิตให้มีสติ […]

การเห็นธรรมในธรรมเป็นอย่างไร ธรรมะเข้าใจธรรมชาติจาก หลวงพ่อเอี้ยน วิโนทโก

การ เห็นธรรมในธรรม เป็นอย่างไร ธรรมะเข้าใจธรรมชาติจาก หลวงพ่อเอี้ยน วิโนทโก เราอาจเคยได้ยินคำว่า ” เห็นธรรมในธรรม ” ซึ่งเป็นคำที่ใช้ในการปฏิบัติสติปัฏฐาน 4 ในขั้นที่ 4 คือ “ธัมมานุปัสสนา” อยากชวนทุกท่านมาทำความเข้าใจการเห็นธรรมในธรรม เพื่อให้เข้าใจแนวทางการปฏิบัติสติปัฏฐาน 4 มากยิ่งขึ้น โดยหลวงพ่อเอี้ยน วิโนทโก การเห็นธรรมในธรรมว่าธรรมนี้เป็นอนิจจัง เป็นอนัตตา เป็นสัญญตา ว่างจากตัวตน นี่มีแต่ว่างทั้งนั้นเลย ทีนี้เราจะเห็นว่า คน ๆ หนึ่ง มีธาตุสี่ คือ ธาตุดิน ธาตุน้ำ ธาตุไฟ และธาตุลม ตายแล้วไปไหน ดินก็กลับไปสู่ดิน อย่างเราเห็นเวลาตายแล้ว แล้วเป็น ๆ ทำไมเราไม่เห็น ที่เรากินอาหารเข้าไปมันดินทั้งนั้นแหละ มันเกิดมาจากดิน แล้วมันตายลงไปกลายเป็นดิน เหงื่อไคลอะไรที่มันออกไปก็เป็นดินทั้งนั้น เรามองไม่เห็น ทั้งที่จริง เข้าไปแล้วก็ออกมาเป็นดิน ที่เป็นน้ำเข้าไปก็ออกมาเป็นน้ำ ออกซิเจน คาร์บอน มันเข้าไปออกมา นี่มันเป็นลม […]

“ยึกยือ” ศิลปะภาวนาพัฒนาจิต ดร.พลเดช วรฉัตร

“ยึกยือ” ศิลปะภาวนาพัฒนาจิต ดร.พลเดช วรฉัตร ดร.พลเดช วรฉัตร อดีตเอกอัครราชทูต ณ กรุงโคลัมโบ ที่ใช้เวลาหลังวัยเกษียณกับการภาวนาด้วยงานศิลปะที่ตนเองค้นพบ ลายเส้นที่ได้รับแรงบันดาลใจจากความงามของทะเลมัลดีฟส์ ซึ่งท่านเรียกว่า “ยึกยือ” งานศิลปะนี้ช่วยให้ผู้วาดพัฒนาจิตได้อย่างไร   การปฏิบัติธรรมคือเครื่องมือพัฒนาจิต การพัฒนาจิตต้องรู้วิธีการเหมือนกับเราเรียนวิทยาศาสตร์ คือต้องมีเครื่องมือและวิธีการแต่ที่เป็นอยู่คือการปฏิบัติธรรม เช่น นั่งสมาธิ หรือวิปัสสนา บางทีเป็นเรื่องยากและหลายคนเข้าใจผิดว่าการปฏิบัติธรรมต้องเข้าวัดไปนั่งสมาธิหลับตา ที่จริงแล้วการปฏิบัติธรรมคือการพัฒนาจิต เป็นการปฏิบัติกับจิต ก็มักจะนั่งสมาธิเพราะเห็นพระพุทธรูปอยู่ในท่านั่งมากที่สุดก็จริงที่พระพุทธเจ้าตรัสรู้ก็อยู่ในท่านั่ง แต่ที่จริงแล้วพระพุทธรูปในท่าเดิน ท่ายืน ท่านอนมีไหม ก็มี ดังนั้นไม่ว่าจะยืน เดิน นั่ง นอน ล้วนทำสมาธิได้หมด การปฏิบัติธรรมจริง ๆ แล้วไม่จำเป็นต้องไปวัดอย่างเดียวเท่านั้นเพราะเราปฏิบัติที่ใจ ไม่ว่าจะอยู่ที่ใดก็สามารถสอดแทรกในชีวิตประจำวันได้เสมอ     บวชที่ใจ ครั้งหนึ่งผมเคยนึกเกลียดความทุกข์ เกลียดกิเลส มองว่าเป็นความไม่ดีของมนุษย์ เคยคิดจะบวช ถ้าไม่เจอวิปัสสนาก็คงจะบวชไปแล้ว ตอนนั้นคิดว่าจะหนีความทุกข์ หนีภัยสังคม ไปบวชดีกว่า แต่ก็พบว่าชีวิตของพระก็มีความทุกข์ มีกิเลสแบบพระไม่ต่างจากฆราวาส พอได้ฝึกวิปัสสนาทำให้มีสติรู้ว่าทุกอย่างอยู่ที่ใจ จะอยู่ในสถานะใดก็ทำตรงนั้นให้ดีด้วยสติได้ ก่อนหน้านั้นเคยตระเวนไปศึกษาและอ่านเรื่องพลังจิต ไปแสวงหาอาจารย์จากที่ต่าง […]

ชื่นชม “ยายแอ๊ด” แบ่งเงินเยียวยา 5,000 บาท ซื้อของใส่ตู้แบ่งปันช่วยผู้ลำบากกว่า

ชื่นชม “ยายแอ๊ด” แบ่งเงินเยียวยา 5,000 บาท ซื้อของใส่ตู้แบ่งปันช่วยผู้ลำบากกว่า  “ยายแอ๊ด” หรือ นางสาวขนิษฐา บัวสกุล อายุ 63 ปี ชาวจังหวัดอ่างทอง กำลังเป็นที่ชื่นชมในโลกโซเชียล หลังจากแบ่งเงินเยียวยา 5,000 บาทของตัวเอง ไปซื้อของใส่ตู้แบ่งปันเพื่อช่วยเหลือผู้ยากไร้ซึ่งตั้งอยู่หน้าสถานีตำรวจ นายตำรวจพบเห็นจึงถ่ายคลิปด้วยความชื่นชมและนำมาโพสต์ในสังคมออนไลน์   ชาวโซเชียลต่างเข้ามาชื่นชมและแชร์คลิปดังกล่าว ซึ่งเป็นคลิปที่ยายแอ๊ดสวมเสื้อสีเหลือง นุ่งกางเกงสามส่วนสีเทา นั่งจัดเตรียมข้าวของที่ซื้อมาจำนวนมาก เช่น มาม่า ปลากระป๋อง แป้ง สบู่ และขนมขบเคี้ยว เพื่อใส่ตู้แบ่งปันที่ตั้งอยู่หน้า สภ.แสวงหา อำเภอแสวงหา จังหวัดอ่างทอง ซึ่งขณะนั้นภายในตู้แบ่งปันมีของเหลืออยู่ไม่มากนัก พ.ต.ท.หมัดอุเส็น เหมาะสนิ สารวัตรสอบสวน สภ.แสวงหา มาพบเข้าจึงถ่ายคลิปและพูดคุยกับยายแอ๊ดทำให้ทราบว่า ยายแอ๊ดนำเงินเยียวยา 5,000 บาท จากรัฐบาลที่ช่วยเหลือผู้ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์แพร่ระบาดโรคโควิด-19 มาซื้อของใส่ตู้แบ่งปันเพื่อช่วยเหลือผู้อื่น ทั้งที่ตัวเองก็ลำบาก แต่ยังคิดว่ามีผู้ที่ลำบากมากกว่า ยายแอ๊ดจึงได้แบ่งปัน   พ.ต.ท.หมัดอุเส็น เล่าว่า ยายแอ๊ดมีบ้านอยู่ในตลาดแสวงหา อาศัยอยู่กับแม่และน้องสาวที่เป็นครู ชอบเป็นจิตอาสามาช่วยทำงานที่ […]

เชฟตกงานเพราะโควิด ใช้เงินเยียวยา 5 พัน ทำรถเข็นขายอาหารสู้ชีวิต

เชฟตกงานเพราะโควิด ใช้เงินเยียวยา 5 พัน ทำรถเข็นขายอาหารสู้ชีวิต ผู้ใช้เฟซบุ๊ก “Doi Harnphanijaroen” ได้โพสต์ภาพและคลิปของเชฟโรงแรมดังในเชียงใหม่ ซึ่งตกงานมาได้ 2 เดือน เพราะผลกระทบจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด-19 ออกมาเข็นรถขายอาหารริมทาง โดยระบุข้อความว่า   “ชีวิตต้องสู้ วันนี้ ขับรถกลับบ้านแถวตลาดเมืองใหม่ เห็น รถเข็น แต่แปลกใจ ทําไมใส่ชุดเชฟ เข้าไปคุยได้ความว่า เป็นเชฟโรงแรมดัง ตกงานมา 2 เดือน เจ้านายขอให้ออก ไม่ชอบขอข้าวใครกิน เลยมาขาย เราเลยสั่ง คะน้าหมูกรอบ ดูคลิปการผัดได้ ถามราคา บอก 30 บาท เราเลยให้ไป 40 บาท ชื่อ เชฟวัน เพิ่งเริ่มขายวันแรก ไม่รู้จะเข็นไปทางไหนบ้างในตัวเมือง ขอเบอร์ให้ละ 099-650-6397 เชฟวัน ใครอยากชิม ฝีมือเชฟ โทรถามกันเองนะครับ ผมขอตัวไป กินคะน้าหมูกรอบ แสนอร่อย ฝีมือเชฟวัน ก่อน […]

ปั๊บ-โปเตโต้ ลุยลงพื้นที่นำถุงยังชีพไปให้ชุมชนที่เดือดร้อน

ปั๊บ-โปเตโต้ ลุยลงพื้นที่นำ ถุงยังชีพ ไปให้ชุมชนที่เดือดร้อน ศิลปินดารายังทำความดีเพื่อสังคมอย่างต่อเนื่องในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 นักร้องหนุ่ม ปั๊บ-โปเตโต้ เป็นหนึ่งในศิลปินที่ออกมาช่วยเหลือด้วยเช่นกัน โดยก่อนหน้านี้เขาและวงโปเตโต้ได้มอบเจลล้างมือและหน้ากากผ้าให้กับสมาคมคนตาบอดแห่งประเทศไทย (สามารถอ่านได้ที่ >>> วง “โปเตโต้” นำเจลล้างมือ-หน้ากากผ้ามอบให้สมาคมคนตาบอดแห่งประเทศไทย) ล่าสุดหนุ่มปั๊บได้ออกมาช่วยเหลืออีกครั้งด้วยการลงพื้นที่นำ ถุงยังชีพ ไปมอบให้กับคนในชุมชนที่ได้รับความเดือดร้อน     เมื่อวันที่ 13 พฤษภาคม 2563 ที่ผ่านมา หนุ่มปั๊บ-โปเตโต้ ได้ร่วมนำถุงยังชีพไปให้กับชุมชนที่ได้รับความเดือดร้อนในโครงการ “ใจถึงใจคนไทยไม่ทิ้งกัน” โดยมี “ฝันดี-ฝันเด่น” เป็นหัวเรือใหญ่ และเขาได้โพสต์ข้อความพร้อมรูปถ่ายลงในอินสตาแกรมว่า     “ วันนี้เป็นอีกครั้งที่ผมได้มีโอกาสตามไปสนับสนุนกลุ่มใจถึงใจคนไทยไม่ทิ้งกัน และพี่ๆ อส. เพื่อไปแจกถุงยังชีพตามชุมชนต่าง ๆ ตามบ้านเรือน ผมรู้สึกประทับใจในความใส่ใจกับทุกที่ที่พี่เขาไป และรู้สึกเป็นเกิยรติมาก ๆ ขอเป็นกำลังใจให้พี่ ๆ ทุกคนทำสิ่งดี ๆ ให้พี่ ๆ น้อง ๆ คนไทยกันต่อไปนะครับ  #ใจถึงใจคนไทยไม่ทิ้งกัน ”   […]

keyboard_arrow_up