ชวนรู้จัก การตรวจมะเร็ง สำหรับมือใหม่ ห่วงใยสุขภาพ

คลายทุกข้อสงสัย ที่ทุกคนต้องรู้เกี่ยวกับ การตรวจมะเร็ง ทันทีที่คุณหมอสงสัยว่าก้อนเนื้อหรือความผิดปกติที่เกิดขึ้นอาจมีโอกาสเป็นโรคมะเร็ง จินตนาการเรื่องร้ายๆ จู่โจมพรวดพราดอย่างไม่ทันตั้งตัว และเราก็แทบล้มทั้งยืน การตรวจมะเร็ง จึงเป็นเรื่องหลีกเลี่ยงไม่ได้ในคนยุคปัจจุบัน ชีวจิต เข้าใจความรู้สึกนี้ จึงเรียบเรียงสิ่งที่ ธันย์ โสภาคย์ (ศาสตราจารย์เกียรติคุณ นายแพทย์หม่อมราชวงศ์ธันยโสภาคย์ เกษมสันต์) รวบรวมไว้ในหนังสือคลาสสิกเรื่อง เมื่อหมอเป็นมะเร็ง สำนักพิมพ์อมรินทร์สุขภาพ มาถ่ายทอด อย่างน้อยก็ช่วยไขปริศนาศัพท์แพทย์ให้สว่างโพลง และรู้ความจริงว่าตนกำลังถูกพาไปรับการตรวจแบบไหน เอกซเรย์ทรวงอก (เชสต์เอกซเรย์) มักถ่ายสองท่า คือ หันหน้าอกแนบฟิล์ม (ท่า พี.เอ.) และท่าตะแคงข้างแนบฟิล์มโดยยกแขนขึ้น ใช้วินิจฉัยมะเร็งปอดหลอดลม และต่อมน้ำเหลืองในทรวงอก ร่วมกับการตรวจโรคอื่นๆ คนปกติควรเอกซเรย์ทุกๆปี ปีละครั้ง หรือตามแพทย์นัด เอกซเรย์เต้านม (แมมโมแกรม) จัดท่ายืนให้เหมาะสม โดยเต้านมอยู่ระหว่างเครื่องแมมโมแกรมภาพรังสีแสดงเนื้ออกทึบขาวที่ทำให้สงสัยว่าจะเป็นมะเร็ง ต้องตรวจเพิ่มเติมอีกจึงจะรู้แน่ (ดูไบออปซี่) อัลตราซาวนด์ เป็นการตรวจด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง คลื่นเสียงที่สะท้อนกลับจะถูกบันทึกด้วยฟิล์มเอกซเรย์ ทำให้รู้ว่ามีก้อน และก้อนนั้นมีรูปพรรณสัณฐานอย่างใด ใช้ตรวจหาก้อนมะเร็งในตับและอวัยวะอื่นๆในช่องท้อง เอ็มอาร์ไอ เป็นการตรวจด้วยรังสีคลื่นแม่เหล็ก โดยถ่ายภาพหน้าตัดออกมาเป็นแว่นๆคล้ายซีทีสแกน แต่ได้ภาพที่ชัดเจนกว่ามากจนคล้ายมองเห็นทะลุเข้าไปได้ด้วยตาเปล่า สามารถจำแนกเงาของเนื้อเยื่อต่างๆของอวัยวะทุกชนิดได้ดีมีข้อดีที่ปลอดภัยจากรังสีเอกซ์ที่มีอันตราย ซีทีสแกน […]

เช็กอาการ โรคมะเร็ง ยอดฮิต ที่ไม่ควรมองข้าม

เช็คอาการ โรคมะเร็ง ที่ไม่ควรละเลย เมื่อเราทราบกันดีว่า โรคมะเร็ง ไม่ใช่โรคที่เกิดจากเชื้อโรค โดยเฉพาะประเภทที่เมื่อติดเชื้อโรคปั๊บ ก็แสดงอาการปุ๊บ ดังนั้นเราจึงชวนผู้อ่านมาเช็ก อาการโรคมะเร็ง ที่อาจเป็นสัญญาณเตือนล่วงหน้าได้ หากใส่ใจค่ะ หากมะเร็งเกิดจากการกลายพันธุ์ของเซลล์ ฉะนั้นอาการจึงค่อยๆ พัฒนาอย่างช้าๆ แต่แยบยลและเงียบเชียบ โดยเฉพาะผู้ที่ไม่ค่อยฟังเสียงร่างกายตนเอง จึงไม่ค่อยใส่ใจและรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยในระยะแรกเริ่มและเป็นระยะที่สามารถรักษาได้ 1. How to Check มะเร็งกระเพาะอาหาร 1. เบื่ออาหารนานเกินสองสัปดาห์ 2. อาหารไม่ย่อย โดยเฉพาะหลังกินอาหารใหม่ๆ เป็นนานเกินสองหรือสามสัปดาห์ 3. อาเจียนเป็นเลือดหรือคล้ายน้ำล้างถุงกาแฟ 4. อุจจาระดำคล้ายน้ำมันดิน โดยไม่ได้กินยาที่มีธาตุเหล็ก 5. น้ำหนักลด อ่อนเพลีย และซึมเซา (มักเป็นระยะท้าย) 2. How to Check มะเร็งช่องปาก ช่องคอ และกล่องเสียง 1. เสียงแหบนานเกินสองสัปดาห์ 2. มีแผลหรือแผ่นเนื้อสีขาวหรือก้อนบริเวณริมฝีปาก ลิ้น กระพุ้งแก้ม ช่องคอ ฯลฯ ที่ไม่หายภายในสามสัปดาห์ […]

ประสบการณ์สุขภาพ : ชีวิตคู่พังเพราะเป็นโรคมะเร็ง

เมื่อชีวิตคู่สั่นคลอน เพราะ เป็นโรคมะเร็ง วันนี้เรานำประสบการณ์สุขภาพเกี่ยวกับผู้ที่ป่วย เป็นโรคมะเร็ง มาแบ่งปัน โรคนี้นอกจากจะส่งผลต่อสุขภาพแล้ว ยังส่งผลต่อคุณภาพชีวิต ลามไปถึงสภาพแวดล้อมในครอบครัว และชีวิตคู่ได้เลย มาอ่านเรื่องราวต่อไปนี้กันเลยค่ะ ชีวิตคู่พังพินาศเพราะมะเร็ง “ผมพบคนที่ใช่แล้ว” เขาบอกผ่านสัญญาณโทรศัพท์เสียงสั่นเครือ “แล้วคนที่เคยใช้ชีวิตร่วมกันมาหลายปีอย่างฉันล่ะ” ฉัน ปราณี (นามสมมติ) อายุ 35 ปี ถาม เขาไม่ตอบ ได้แต่ย้ำประโยคเดิม ก่อนจะวางสายไปเบาๆ ด้วยความละอายใจ ทิ้งให้ฉันซึ่งเคยดำรงบทบาทภรรยานอนคว้างอยู่บนเตียงของโรงพยาบาลตามลำพัง ผู้คนขวักไขว่ แต่ฉันกลับไม่เห็นใครเลยนอกจากตัวเองและอาการสาหัสสากรรจ์ ดูทีรึ ความเจ็บปวดจากแผลผ่าตัดมะเร็งเต้านมที่ว่าหนักหนาแล้ว ยังไม่ได้เศษเสี้ยวของความเจ็บปวดในหัวใจขณะนี้ คำพูดเรียบๆ ของเขาก็คมกริบเสียยิ่งกว่ามีดหมอเล่มใด ประโยคสุดท้ายที่ดังก้องอยู่ในหูซ้ำไปซ้ำมานั้นจวกแทงหัวใจฉันครั้งแล้วครั้งเล่า สายน้ำเกลือที่หยดผ่านสายลงมาสู่ร่างกายนั้นก็ผ่าวร้อนประหนึ่งยาพิษ ส่วนเลือดและน้ำเหลืองจากแผลบนอกซ้ายที่คุณหมอต่อสายให้ไหลลงไปในถุงโตงเตงข้างเตียงนั้นคือ น้ำตาที่ท้นทะลักออกจากอก ใครเลยจะคิดว่าเรื่องนี้จะเกิดขึ้นกับฉันในเวลานี้…เวลาที่ต้องนอนรับการรักษา หลังจากตรวจพบว่ามะเร็งเต้านมข้างขวาที่เคยผ่าตัด ให้คีโม และฉายแสงไปเมื่อหลายปีที่แล้ว กลับมาเกิดขึ้นกับเต้านมข้างซ้าย ฉันอาจไม่ใช่คนสวยเลิศ ดีเยี่ยม  สมบูรณ์แบบในสายตาเขา แต่ความทุกข์ยากที่เราเคยกอดคอร่วมกันสร้างฐานะกันมาเกือบสิบปีน่าจะช่วยให้เขาสำเหนียกในสัจจะแห่งชีวิตได้บ้าง โดยเฉพาะเมื่อความเครียดและการใช้ชีวิตแบบละเลยสุขภาพก่อมะเร็งเต้านมครั้งแรกให้ การที่เขาตัดสินใจเลือกผู้หญิงคนใหม่จึงเท่ากับเขาไม่ยอมรับความไม่แน่นอนของสังขาร ไม่ยอมรับความจีรังยั่งยืนของสัมพันธภาพอันดีงามระหว่างชีวิต จริงอยู่ ระหว่างการบำบัดด้วยเคมีและรังสีครั้งที่แล้วฉันมีอาการแพ้มาก ชนิดที่เรียกได้ว่าปางตาย ความทุกข์ทรมานกายและใจทำให้ฉันโอดโอย อาจสร้างภาระ […]

ผู้ป่วยควรระวัง โรคเบาหวานจะกลายเป็น โรคมะเร็งตับ

เมื่อโรคเบาหวาน อาจกลายเป็น โรคมะเร็งตับ แม้กระทรวงสาธารณสุขของไทยจะไม่เคยให้ข้อมูลว่า “ โรคมะเร็งตับ ” เป็นโรคแทรกซ้อนที่สามารถเกิดกับผู้ป่วยเบาหวานได้ แต่เราก็ควรเฝ้าระวัง เนื่องจากชมนาดเพิ่งได้ฟังข้อมูลทันโลกจาก นายแพทย์สมสินธุ์ ฉายวิจิตร แพทย์ประจำชีวจิตโฮม ท่านเล่าให้ฟังว่า “แพทย์ในสหรัฐอเมริกาตั้งข้อสังเกตว่า ตลอด 20 ปีที่ผ่านมานี้ พบผู้ป่วยมะเร็งตับปฐมภูมิชนิดที่เกิดในเซลล์ตับ (Hepatocellular carcinoma หรือ HCC) มากขึ้น ซึ่งมีสาเหตุจากการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบีและซี รวมถึงเป็นตับแข็งเพราะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หนัก” ใช่แน่ไหม…เบาหวานร้ายกลายเป็นมะเร็ง คุณหมอสมสินธุ์เล่าต่อว่า สาเหตุการเกิดโรคมะเร็งยังไม่หมดเพียงเท่านั้นค่ะ เพราะที่สร้างความประหลาดใจให้กับคุณหมอในประเทศสหรัฐอเมริกา คือ พบว่า ในกลุ่มผู้ป่วยมะเร็งตับชนิด HCC มีโรคเบาหวาน ภาวะอ้วน และไขมันในเลือดสูงเป็นโรคประจำตัวด้วย คุณหมอทั้งหลายในประเทศนี้จึงพยายามทำการศึกษาและวิเคราะห์ให้ลึกลงไปว่า โรคเบาหวานชนิดที่ 2 (ชนิดดื้ออินซูลิน พบมากในผู้ใหญ่) มีความสัมพันธ์กับการเกิดโรคมะเร็งตับชนิด HCC หรือไม่ ผู้ที่ทำการศึกษาในเรื่องนี้อย่างจริงจังคือ สมาคมวิจัยด้านมะเร็งของประเทศสหรัฐอเมริกา (American Association for Cancer Research หรือ AACR) ซึ่งได้ศึกษาในผู้เป็นมะเร็งตับชนิด […]

เรื่องเล่าจากหมอ โรคมะเร็งกระเพาะอาหาร อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม (2)

บทเรียนจาก โรคมะเร็งกระเพาะอาหาร (ตอนจบ) มาถึงตอนจบแล้ว กับเรื่องเล่าของผู้ป่วย โรคมะเร็งกระเพาะอาหาร ที่เรียบเรียงและแบ่งปันจากแพทย์หญิงชัญวลี ศรีสุโข มาดูกันว่าสำหรับบทสรุปของเรื่องราวนี้จะเป็นเช่นไร ประสบการณ์มะเร็ง จากหัวหน้าครอบครัว คุณชา (นามสมมติ) เป็นผู้ชายหน้าตาดีและนิสัยดี โอบอ้อมอารี ยิ้มแย้มแจ่มใสเพื่อนบ้านชื่นชอบ เจ้านายก็ชื่นชม ทำงานได้สองขั้นทุกปี แถมยังรักลูกรักเมียไม่มีใครเทียม คุณชาเป็นแฟมิลี่แมน มีลูกชาย 2 คน อายุ11 และ 14 ปี เขาสร้างฐานะด้วยงานสุจริตกว่าจะเก็บหอมรอมริบรวบรวมเงินได้สักก้อน เพื่อสร้างบ้านเล็กๆสักหลังบนที่ดินที่พ่อตาแม่ยายยกให้ ก็ตอนอายุ44 ปี เพื่อประหยัดเงินสร้างบ้าน เขาจ้างช่างก่อสร้างในท้องถิ่น แต่ออกแบบบ้านเอง หาซื้อวัสดุเอง ช่วยช่างสร้างบ้านจนเหน็ดเหนื่อยมาก บางมื้อที่ไม่ได้กินข้าวจะรู้สึกอึดอัดท้องบริเวณลิ้นปี ใครๆต่างบอกว่าเป็นอาการของโรคกระเพาะอาหารอักเสบ ภรรยาพาคุณชาไปพบแพทย์ได้ยารักษาโรคกระเพาะอาหารอักเสบมากินบรรเทาอาการ บางทีเขาซื้อยาธาตุน้ำขาวที่มีสรรพคุณเคลือบกระเพาะอาหารมากินเองบางครั้งก็รู้สึกเบื่ออาหาร เป็นอย่างนี้อยู่ 3 เดือน แม้น้ำหนักจะเริ่มลด แต่ก็ยังดูไม่ออกเพราะคุณชาเป็นคนแข็งแรงล่ำสัน ด้วยเคยเป็นนักกีฬามาก่อน ช่วงที่ไม่ได้สร้างบ้าน เขาวิ่งออกกำลังกายวันละเป็นสิบกิโลเมตรมีกล้ามเป็นมัดๆ ตอนเย็นวันหนึ่ง เขารู้สึกปวดท้องมากจนทนไม่ไหว ภรรยาจึงพาไปพบแพทย์ที่โรงพยาบาลประจำจังหวัด แพทย์ฉีดยาแก้ปวดให้รับตัวเข้ารักษา แล้วแนะนำให้ส่องกล้องตรวจดูกระเพาะอาหาร ผลการตรวจพบว่า เขาโชคร้ายมาก […]

เรื่องเล่าจากหมอ โรคมะเร็งกระเพาะอาหาร อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม (1)

บทเรียนจาก โรคมะเร็งกระเพาะอาหาร วันนี้ แพทย์หญิงชัญวลี ศรีสุโข คอลัมนิสต์ประจำนิตยสารชีวจิตนำเรื่องราวเกี่ยวกับประสบการณ์สุขภาพมาเล่าให้ฟัง หนนี้คือคิวของ โรคมะเร็งกระเพาะอาหาร มาอ่านไปพร้อมๆกันเลยค่ะ เมื่อป่วยเป็นมะเร็งกระเพาะอาหาร เป็นสูตินรีแพทย์มานานกว่ายี่สิบปี ย่อมมีผู้หญิงจำนวนมากมาเล่ามาบ่นเรื่องต่างๆให้ฟังเป็นธรรมดา มีเรื่องน่าสุขใจอย่างเช่น ลูกประสบ ความสำเร็จ แต่ส่วนใหญ่จะเป็นเรื่องทุกข์ใจมากกว่า ผู้หญิงคนหนึ่งอายุ52 ปี ประจำเดือนขาดไป 6 เดือน มีอาการร้อนวูบวาบ นอนไม่หลับหงุดหงิดโมโหง่าย กินข้าวไม่ได้ เบื่อผู้คน เคยไป พบแพทย์ที่โรงพยาบาลแห่งหนึ่ง หลังจากได้ฮอร์โมนทดแทนมากิน อาการจึงดีขึ้น ที่เธอมาวันนี้เพราะอยากได้ฮอร์โมน โดยนำตัวอย่างมาให้ดูด้วย เมื่อพูดคุยก็พบว่า เธอมีลูก 3 คน ลูกชายคนโตและคนที่สองจบวิศวกรรมศาสตร์ลูกสาวคนที่สามสอบติดคณะเภสัชศาสตร์ตัวเธอเองรับราชการ จากการแต่งตัวสวมเครื่องประดับ เดาว่าคงมีฐานะ ไม่น่ายากจน เมื่อฟังเรื่องราวทั้งหมด ฉันถามเธอว่า คุณมีเรื่องเครียดอะไรหรือเปล่า เพราะประจำเดือนขาดเนื่องจากความเครียดมากกว่าการขาดฮอร์โมน แม้ไม่สนิทกัน แต่เธอก็เล่าว่า “สิ่งที่ทำให้เครียดมากที่สุดในชีวิตเป็นเรื่องหย่าร้าง” ฉันไม่ละลาบละล้วงอะไร บอกกลับไปว่า “นั่นเป็นความรู้สึกที่คุณบอกตนเอง แต่เท่าที่หมอมอง คุณโชคดีนักหนา ลูกสามคนทั้งน่ารักและเรียนเก่ง” “ใช่หมอ ฐานะฉันไม่ลำบาก ลูกๆก็ดีมากต่างเข้าใจเรื่องหย่าและเข้าข้างฉันทุกคน […]

เรื่องเล่าจากหมอ โรคมะเร็งตับอ่อน ภัยร้ายไม่คาดคิด (2)

โรคมะเร็งตับอ่อน ภัยร้ายไม่คาดคิด (ตอนจบ) บทความในตอนนี้ จะเป็นบทสรุปของ เรื่องเล่าจากหมอ ตอน โรคมะเร็งตับอ่อน ภัยร้ายไม่คาดคิด ซึ่งคุณหมอชัญวลี ศรีสุโข ได้เขียนไว้แล้วค่ะ บทเรียนจากมะเร็งตับอ่อน สตีเวน  พอล  จ็อบส์(สตีฟ  จ็อบส์)  อดีต ประธานและผู้ร่วมก่อตั้งบริษัทคอมพิวเตอร์ชื่อดังเป็นชายอีกคนที่โชคร้ายเป็นมะเร็งตับอ่อน แม้เขาจะเป็นมะเร็งตับอ่อนที่ต่อมไร้ท่อ ซึ่งทำหน้าที่สร้างฮอร์โมนอินซูลิน (insulin) ส่งเข้ากระแสเลือด (Islet cell neuroendocrine tumor) ไม่ใช่มะเร็งตับอ่อนที่ต่อมมีท่อชนิดอะดีโนคาร์ซิโนมา (Adenocarcinoma) ซึ่งพบมากกว่าและร้ายกาจมากกว่า แต่ก็ทำให้ถึงแก่ชีวิต ประมาณ 7 ปีหลังจากพบโรคและผ่าตัดรักษา ว่ากันว่าสตีฟ จ็อบส์จากไปอย่างสงบเพราะเข้าใจหลักธรรมชาติ ฉันไม่ทราบรายละเอียดโรคของเขา เนื่องจากอยู่ไกลตัว แต่ฉันมีคนใกล้ตัวที่รู้จักคุ้นเคยและเป็นโรคมะเร็งตับอ่อน เธอชื่อชื่น (นามสมมติ) อายุ 45 ปี เป็นพยาบาลที่ทำงานในโรงพยาบาลเดียวกัน พี่ชื่นเป็นคนเก่งและเป็นที่ชื่นชอบของคนอื่นๆเนื่องจากพูดเก่ง พูดเพราะ และน้ำเสียงไพเราะจึงได้รับแต่งตั้งให้เป็นโฆษกหรือพิธีกรทุกงาน เธอแต่งงานแล้ว และมีลูกชายสองคน หน้าตาสะสวย แต่หุ่นท้วมเล็กน้อย ซึ่งไม่น่าแปลกเพราะเธอเป็นนักชิม ร้านอะไร ตรงไหนอร่อย พี่ชื่นจะเป็นคนแรกๆที่ไปชิม ทั้งฝีมือทำอาหารก็เยี่ยมยอด จึงมักบ่นเรื่องน้ำหนักของตนเอง […]

เรื่องเล่าจากหมอ โรคมะเร็งตับอ่อน ภัยร้ายไม่คาดคิด (1)

โรคมะเร็งตับอ่อน โรคร้ายที่ไม่อยากเผชิญ วันนี้คุณหมอชัญวลี ศรีสุโข คอลัมนิสต์ประจำนิตยสารชีวจิตหยิบยกเอาประสบการณ์ของผู้ที่ป่วยด้วย โรคมะเร็งตับอ่อน มาบอกเล่า และหวังว่าเรื่องเล่านี้จะมีประโยชน์ต่อผู้อ่านค่ะ   บทเรียนจากมะเร็งตับอ่อน “ชัตย์(นามสมมติ) เสียชีวิตแล้วนะ”  เสียงคนรู้จักรัวดังมาจากสายโทรศัพท์ “อ้าว เป็นอะไร เพิ่งเจอกัน 6 เดือนก่อนยังแข็งแรงดี” ฉันอุทานอย่างตกใจ  ชัตย์เป็นแพทย์ที่ฉันรู้จัก  อายุ55 ปี  มีลูก 2 คน  อาชีพรับราชการมีความรู้ทางการแพทย์ดีเยี่ยม  ใครๆก็รู้ว่าเขาเป็นคนดี  ทำงานเก่ง  มีฐานะ  อนาคตไกล  แถมยังแข็งแรง  ออกกำลังกายทุกวัน “เป็นมะเร็งตับอ่อน ตั้งแต่รู้ เขาใจเสียมากไม่อยากให้ใครรู้ นอกจากคนในบ้าน เลยไม่มีใครได้ไปเยี่ยม มารู้อีกทีก็เสียแล้ว” “โถ…ฟังแล้วใจหายจัง ทำไมไปเร็วอย่างนี้นะ” ฉันอุทานอีกครั้ง เกริ่นอย่างนี้  คุณคงทราบแล้วว่า  มะเร็งเป็นโรคร้ายอันดับหนึ่งที่ได้สมญานามว่าเพชฌฆาตโหดโดยเฉพาะมะเร็งตับอ่อน เพชฌฆาตนี้โหดอย่างไร ตับอ่อน เป็นอวัยวะที่อยู่ในช่องท้องช่วงบน ลักษณะเป็นต่อมขนาดใหญ่อยู่ใต้กระเพาะอาหารส่วนที่ติดกับลำไส้เล็ก  ต่อมของตับอ่อนแบ่งเป็น 2 ชนิด  ได้แก่ ต่อมมีท่อ ทำหน้าที่สร้างน้ำย่อยช่วยย่อยอาหารโดยน้ำย่อยจะส่งผ่านท่อในตับอ่อนเข้าสู่ลำไส้เล็กส่วนต้น ต่อมไร้ท่อ […]

“ผู้มีราตรีเดียวอันเจริญ” ความหมายที่แท้จริงของบทสวด ภัทเทกรัตตคาถา

ภัทเทกรัตตคาถา เป็นบทสวดที่กล่าวถึง ผู้มีราตรีเดียวอันเจริญ หลายคนอาจไม่เคยได้ยินบทสวดนี้ หลายคนอาจเคยได้ยิน แต่ยังไม่เข้าใจความหมาย

โรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว โรคร้ายแฝงกายคนทำงาน

โรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว พบน้อย แต่ใช้ว่าจะไม่น่ากลัว วันนี้เราจะหยิบยกเรื่อง โรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว มาให้ข้อมูลกัน ต่อให้เป็นโรคที่พบน้อยกว่าโรคมะเร็งอื่นๆ แต่ก็เป็นโรคที่น่ากลัว เป็นแล้วสร้างความทุกข์และกระทบคุณภาพชีวิตอย่างมาก เมื่อมะเร็งเม็ดเลือดขาวถามหา เช้าหนึ่งของวันทำงาน เพื่อนสาว (วัย 34 ปี อาชีพพนักงานบริษัทเอกชน) โทรศัพท์มาเล่าอาการป่วยของตัวเองให้ฟังว่า “สองสามวันมานี้ฉันทั้งอ่อนเพลียและเหนื่อยง่ายมาก  แค่เดินลงบันไดชั้นเดียวก็หอบจนหายใจไม่ทัน  แล้วเมื่อคืนอยู่ดีๆเลือดกำเดาก็ไหลพลั่กๆ  กว่าจะหยุดต้องเอากระดาษทิชชูซับเลือดเป็นม้วนเลย” เช็กอาการมะเร็งเม็ดเลือดขาว ด้ฟังเพื่อนเล่าแล้ว  ชมนาดจึงรีบบอกให้เธอไปพบคุณหมอโดยด่วน  เพราะก่อนหน้านี้เธอบ่นให้ฟังเสมอว่า  มีอาการไข้ต่ำๆทุกคืน  เวลาแปรงฟันก็มักจะมีเลือดออกตามไรฟันมากผิดปกติใช้น้ำบ้วนปากแล้ว  เลือดก็ยังไม่หยุดไหล  ต้องใช้ผ้ากดซับเหงือกไว้  เลือดจึงหยุด  เวลาเดินชนโต๊ะ  เก้าอี้  หรือเพื่อนคนอื่นๆมาเขย่าแขนแรงๆ  ผิวจะเขียวเป็นจ้ำ เมื่อเธอไปพบคุณหมอและตรวจร่างกายอย่างละเอียดจึงทราบว่าตัวเองป่วยเป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาวหรือลิวคีเมียชนิดเฉียบพลัน (Acute Lymphocytic Leukemia หรือ ALL) คุณหมอสั่งให้นอนโรงพยาบาลและต้องให้เลือดอย่างเร่งด่วน  เพราะเกล็ดเลือดต่ำมาก  ถ้าปล่อยทิ้งไว้อาจทำให้เกิดภาวะช็อกได้ ชมนาดเองก็ตกใจไม่น้อยเมื่อทราบว่าเพื่อนป่วยเป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาว  ทั้งๆที่ก่อนหน้านี้เธอมีสุขภาพแข็งแรงมาตลอดแถมเป็นผู้หญิงเก่งที่ได้รับการยอมรับจากเพื่อนในสายงานที่ทำอยู่ หนึ่งในสี่ของภูมิต้านทานเป็นมะเร็ง คำถามที่เกิดขึ้นคือ  เจ้าโรคร้ายนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร  และมีสาเหตุจากอะไร  ครั้นกลับมาอ่านคอลัมน์ถามตอบ (ฉบับที่ 147 วันที่ 16 พฤศจิกายน […]

รวมวิธีปฏิบัติ ป้องกันมะเร็งเป็นซ้ำ ทำตามนี้ รับรองมะเร็งไม่กลับมา

เทคนิค ป้องกันมะเร็งเป็นซ้ำ วันนี้คนทำงานป่วยเป็นโรคเรื้อรัง ซึ่งเกิดจากไลฟ์สไตล์ ได้แก่ การกิน นอน พักผ่อน ทำงาน และออกกำลังกายไม่สมดุล บางคนเป็นแล้วก็กลับมาเป็นอีก วนๆไป วันนี้เราจึงมาแนะนำวิธี ป้องกันมะเร็งเป็นซ้ำ ลองอ่านกันดูค่ะ ใครๆ ก็กลัวโรคมะเร็ง กลัวที่จะเป็น และกลัวการกลับมาเป็นซ้ำ กลัวแล้ว แต่หากยังกิน ดื่ม และเที่ยวจนดึกดื่น หนุ่มสาวออฟฟิศโปรดระวังตัวให้ดีเถอะว่า โรคที่กลัวจะมาเยือนเร็วๆนี้ ศาสตราจารย์เกียรติคุณ นายแพทย์เฉลียว ปิยะชน มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ และประธานมูลนิธิต่อต้านโรคมะเร็งภาคเหนือ อธิบายถึงสาเหตุของการเกิดมะเร็งว่า “เกิดจากการที่คนเรามีร่างกายเสียสมดุลหรืออ่อนแออย่างใดอย่างหนึ่ง อ่อนแอในที่นี้ไม่ได้หมายความว่าอ่อนเพลียจนเดินไม่ได้ แต่หมายถึงระบบบางส่วนบางขั้นตอนของร่างกายทำงานผิดปกติ จึงทำให้เซลล์มะเร็งเติบโตขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตผิดๆทั้งสิ้น “ดังนั้น คนเป็นมะเร็งต้องมองว่าเขาเป็นมะเร็งเพราะวิถีชีวิต ถ้าอยากหายจากมะเร็งต้องปรับวิถีชีวิตของตัวเองใหม่” เช่นเดียวกับที่อาจารย์สาทิส  อินทรกำแหง  กูรูต้นตำรับชีวจิต อธิบายไว้ว่า หากคนเราดำเนินชีวิตตามหลัก 5 เล็ก คือ กิน นอนพักผ่อน ทำงาน และออกกำลังกายไม่สมุดล จะทำให้ภูมิชีวิตตกหรือร่างกายอ่อนแอ จนก่อให้เกิดโรคร้ายต่างๆตามมา ดังนั้น การจะป้องกัน […]

ประสบการณ์สุขภาพ : เรื่องเล่าจากผู้ป่วยมะเร็งตับ (2)

เรื่องเล่าจาก ผู้ป่วยมะเร็งตับ (ตอนจบ) มาติดตามกันต่อ กับประสบการณ์การเผชิญโรคร้ายกับ ผู้ป่วยมะเร็งตับ เล่าโดยแพทย์หญิงชัญวลี ศรีสุโข คนเดิมค่ะ ชีวิตหลังผ่าตัด กลับมาเล่าเรื่องคุณสุรัสสวจีต่อค่ะ เธอมีความสุขหลังผ่าตัดเอามะเร็งตับออกไปได้เพียงสองปี อยู่ดีๆก็พบว่ามีอาการตาเหลืองตัวเหลือง อ่อนเพลีย ผลการตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์พบว่า มะเร็งตับกลับมาและแพร่กระจายเข้าไปในท่อน้ำดี กลายเป็นมะเร็งท่อน้ำดี คุณสุรัสสวจีรักษาด้วยการให้เคมีบำบัด แต่เธอรู้สึกว่าอาการกลับทรุดลง กินอาหารไม่ได้อ่อนเพลียมาก ขณะเดียวกัน ก้อนมะเร็งก็ไม่ได้ ลดขนาดลง เธอจึงขอยุติการรักษาหลังจากรับเคมีบำบัดไปสองครั้ง ญาติพี่น้องของคุณสุรัสสวจีพาเธอไปรักษาด้วยการแพทย์ทางเลือก เช่น สมุนไพร ฝังเข็มแต่อาการยังไม่ดีขึ้น เธอจึงหันไปพึ่งธรรมะ เข้า วัดทำสมาธิ เมื่อไปวัดไม่ได้ ก็นิมนต์พระมาเทศน์ที่บ้านเป็นครั้งคราว ส่วนความเจ็บปวดทางร่างกายจะใช้แผ่นมอร์ฟีนแปะที่ผิวหนังระงับอาการปวด แม้สังขารทรุดโทรมเพราะโรคภัยไข้เจ็บ แต่คุณสุรัสสวจีมีสติดี ไม่ทรมาน จนถึงวันสุดท้ายของชีวิต รวมเวลาที่เป็นมะเร็งตับนานประมาณสามปี การตรวจวินิจฉัยมะเร็งตับ เป็นการตรวจที่ยังไม่มีการคัดกรองเหมือนมะเร็งปากมดลูก ที่ทำให้ตรวจพบตั้งแต่ยังไม่มีอาการ อย่างไรก็ตาม คนกลุ่มเสี่ยง เช่น มีเชื้อไวรัสตับอักเสบบีและซี เป็นตับแข็ง หรือดีซ่าน มีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งตับ ควรเจาะเลือดหาสารเคมีของมะเร็งตับ ได้แก่ แอลฟาฟีโตโปรตีน (AFP: Alphafetoprotein) และตรวจอัลตราซาวนด์ตับดู […]

องค์การอนามัยโลกเตือน ภายในปี 2030 ผู้ป่วยมะเร็งจะเพิ่มขึ้น 73%

จำนวนผู้ป่วยมะเร็ง มากขึ้นกว่าร้อยละ 73 ในปีค.ศ. 2030 ภายในปีค.ศ.2030  จำนวนผู้ป่วยมะเร็ง จากทั่วโลกจะเพิ่มสูงขึ้นกว่าร้อยละ 75  โดยเฉพาะอย่างยิ่งในประเทศที่ยากจน เหตุเพราะรับเอาไลฟ์สไตล์ทำร้ายสุขภาพ “แบบตะวันตก” มาใช้ในชีวิต – รอยเตอร์ส ที่มาของข่าวน่าตกใจ พาดหัวข่าวที่ทำเอาคนตกอกตกใจกันไปทั่วโลกนี้ เป็นรายงานล่าสุดจากองค์การวิจัยโรคมะเร็งนานาชาติInternational Agency for Research on Cancer (IARC) ซึ่งเป็นหน่วยงานหนึ่งขององค์การอนามัยโลก (WHO) รายงานดังกล่าวตีพิมพ์ลงในวารสาร The Lancet Oncology ดร.เฟรดดี้ เบรย์ หัวหน้าทีมวิจัยจากองค์การวิจัยโรคมะเร็งนานาชาติ เมืองลียง ประเทศฝรั่งเศส และทีมวิจัย ได้รวบรวมข้อมูลประมาณการอุบัติการณ์การเกิดโรคมะเร็งและอัตราการตายตั้งแต่ปีค.ศ. 2008 ใน 184 ประเทศ โดยทีมวิจัยได้ค้นหาความจริงเกี่ยวกับมะเร็งชนิดต่างๆ เพื่อดูว่ามีความสัมพันธ์กับความเป็นอยู่ในแต่ละประเทศอย่างไร โดยใช้เกณฑ์ดัชนีการพัฒนามนุษย์ หรือค่า HDI (Human Development Index) เป็นตัวแบ่งประเทศต่างๆเพื่อทำการศึกษา ดัชนีการพัฒนามนุษย์นี้จะพิจารณาจากปัจจัย 3 ด้านด้วยกัน ได้แก่ ด้านสุขภาพ (Long […]

10 สารอาหารป้องกันมะเร็ง ช่วยร่างกายแข็งแรง

สารอาหารป้องกันมะเร็ง ที่น่าสนใจ ถ้ามะเร็งเป็นผู้ร้ายตัวฉกาจ เชื่อว่าคุณไม่ได้โดดเดี่ยวหรอกค่ะ เพราะว่ารอบๆ ตัวเรามีทีมพระเอกคอยช่วยเหลือปกป้องเราให้ห่างไกลจากมะเร็งได้ พระเอกที่ว่านั้นก็คือสารแอนติออกซิแดนต์ (Antioxidant) ซึ่งมีอยู่มากมายหลายชนิดในอาหารที่เราพบเห็นอยู่เป็นประจำหรือรู้จักดี มาดูกันว่า สารอาหารป้องกันมะเร็ง มีอะไรบ้าง สารอาหารที่ช่วยต้านโรค อาจารย์สาทิส อินทรกำแหง กูรูต้นตำรับชีวจิต ให้คำจำกัดความมะเร็งสั้นๆว่า “เนื้องอกหรือกลุ่มเซลล์ที่ผิดปกติและไม่สามารถควบคุมได้” ซึ่งมีสาเหตุมาจากการได้รับท็อกซิน (Toxin) หรือพิษ ทั้งจากที่ร่างกายสร้างขึ้นเองและสิ่งแวดล้อมภายนอกรวมกับการเกิดฟรีแรดิคัล (Free Radical) ภายในตัวเอง ส่งผลให้ระบบอิมมูนซิสเต็ม (Immune System) หรือภูมิชีวิตลดลง ร่างกายจึงอ่อนแอและไม่สามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งได้ สารต้านมะเร็งพระเอกของเรา โดยเฉพาะสารแอนติออกซิแดนต์ที่มีมากในผักผลไม้หลายชนิดนั้นสามารถลดท็อกซินและยับยั้งฟรีแรดิคัล จึงช่วยลดโอกาสการเป็นมะเร็งได้ นอกจากนี้ยังคอยช่วยเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้ร่างกายแข็งแรงต่อสู้กับเชื้อแบคทีเรียและไวรัสต่างๆ รวมทั้งคอยกำจัดเซลล์ผิดปกติก่อนที่จะก่อตัวเป็นมะเร็ง  คราวนี้เรามารู้จักพระเอก 20 สารอาหารต้านมะเร็งกันค่ะ วิตามินซี เป็นแอนติออกซิแดนต์ที่เก่งฉกาจ สามารถยับยั้งและต้านทานเชื้อโรค ที่สำคัญ กระตุ้นการทำงานของเม็ดเลือดขาวและภูมิคุ้มกันร่างกาย ช่วยซ่อมแซมเซลล์ส่วนที่สึกหรอและต่อต้านการอักเสบ ตับของเราซึ่งทำหน้าที่สร้างภูมิคุ้มกันต้องการวิตามินซีด้วย เพราะฉะนั้นคนที่ขาด วิตามินซีร่างกายจะอ่อนแอ ติดเชื้อง่าย และขาดอาวุธชั้นดีในการต่อสู้กับมะเร็ง วิตามินซีมีในผักสดและผลไม้ หาซื้อง่ายและราคาไม่แพงเลยค่ะ เช่น กะหล่ำดอก บรอกโคลีพริกหวานแดง […]

หมอสูติแนะนำ ทำอย่างไรจึงจะป้องกันโรคมะเร็งผู้หญิง

ป้องกันโรคมะเร็งผู้หญิง ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ แพทย์หญิงชัญวลี ศรีสุโข มาแนะนำวิธี ป้องกันโรคมะเร็งผู้หญิง แบบเข้าใจง่าย ที่ผู้หญิงทุกคนควรรู้ไว้ค่ะ มาดูรายละเอียดการป้องกันมะเร็งอวัยวะสืบพันธุ์สตรีแต่ละชนิดกันเลย 1. มะเร็งรังไข่ มีหลายชนิด  แต่ส่วนใหญ่ (ร้อยละ 85 – 90) เป็นมะเร็งของเยื่อบุผิวรังไข่ (epithelial cell cancer) ดังนั้น  เมื่อพูดถึงอาการ  ปัจจัยเสี่ยง  หรือวิธีป้องกันมะเร็งรังไข่  มักจะหมายถึงมะเร็งชนิดนี้ ปัจจัยเสี่ยง พบมากในผู้หญิงสูงอายุ  มีภาวะหมดประจำเดือน  ไม่แต่งงาน  มีลูกยาก  มีลูกน้อยมีลูกช้า (อายุเกิน 30 ปี) ไม่มีลูก  หรือมีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งรังไข่ วิธีป้องกัน • สังเกตอาการของตนเองที่สงสัยว่าอาจเป็นมะเร็งรังไข่  ได้แก่  ท้องอืด  แน่นท้อง  ปวดท้อง  กินอะไรก็อิ่มง่าย  ปัสสาวะบ่อย  คลำพบก้อนในท้อง  ฯลฯ ถ้ามีอาการผิดปกติเหล่านี้ควรรีบไปพบแพทย์ • หากมีคนในครอบครัว  เช่น  แม่  พี่  น้อง […]

เทคนิค 6+3 ป้องกัน+ดูแล ต้านโรคมะเร็งตับ

เทคนิคป้องกัน+ดูแล ต้านโรคมะเร็งตับ เมื่อพูดถึงโรคมะเร็งตับหรือมะเร็งชนิดไหน ๆ ก็ตาม คงไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นกับตัวเอง แต่รู้หรือไม่ว่า พฤติกรรมการใช้ชีวิต โดยเฉพาะการกินอยู่ มีผลใหญ่หลวงต่อการ ต้านโรคมะเร็งตับ ค่ะ โรคมะเร็งตับป้องกันได้ มีหลายวิธีที่ช่วยให้เราห่างไกลจากโรคมะเร็งตับได้ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมโดยเฉพาะการกินอยู่เป็นเรื่องสำคัญที่สุดและเป็นสิ่งที่เราทุกคนสามารถทำได้ เพื่อสุขภาพแข็งแรงและมีอายุยืนยาวอย่างมีความสุข มีคำแนะนำดังนี้ 1. เลิกใช้ของส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น รวมทั้งไม่กินอาหารและดื่มน้ำในภาชนะเดียวกัน ควรคำนึงถึงอนามัยพื้นฐานง่ายๆข้อนี้ไว้เสมอ 2. ฉีดวัคซีนป้องกันโรคไวรัสตับอักเสบ ซึ่งวัคซีนไวรัสตับอักเสบบีมักจะได้รับการฉีดตั้งแต่เป็นทารกแรกเกิด 3. งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เนื่องจากเป็นสาเหตุของโรคตับแข็งที่นำไปสู่มะเร็งตับ 4. ควบคุมน้ำหนักตัวไม่ให้มากเกินไป คนอ้วนมักมีระดับไขมันในเลือดสูงซึ่งจะชักนำไปสู่มะเร็งตับได้ง่ายกว่าคนรูปร่างปกติ จึงควรออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน 5. ควรกินอาหารสะอาด ปรุงสุกใหม่ๆ ข้อมูลจากหนังสือแนวทางป้องกันโรคมะเร็งสำหรับประชาชน โดยนายแพทย์บุญเติม แสงดิษฐ แนะนำว่า ไม่ควรกินอาหารที่เกิดเชื้อราได้ง่าย อาหารที่ปรุงไว้ค้างคืน อาหารใส่สารกันบูด อาหารกึ่งสุกกึ่งดิบ 6. ผู้ป่วยโรคตับอักเสบเรื้อรังหรือเป็นพาหะโรคไวรัสตับอักเสบบีหรือซี ต้องงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ข้อมูลจากหนังสือ จับเข่าคุยกันเรื่องไวรัสตับอักเสบบี ภัยเงียบที่ป้องกันและรักษาได้ โดย นายแพทย์ยง ภู่วรวรรณ และนายแพทย์ดร.ปิยะวัฒน์ โกมลมิศร์ แนะนำว่า […]

7 ข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจ รักษามะเร็ง ด้วยแพทย์ทางเลือก

ก่อนตัดสินใจใช้ วิธีรักษาโรคมะเร็ง ด้วยแพทย์ทางเลือก ควรรู้อะไรบ้าง มีผู้ป่วยมะเร็งไม่น้อย ที่ตัดสินใจใช้ วิธีรักษาโรคมะเร็ง ด้วยแพทย์ทางเลือก ร่วมกับการรักษาด้วยแพทย์แผนปัจจุบัน ซึ่งบางวิธีก็ส่งเสริมการรักษา บางวิธีก็อาจไร้ประโยชน์ วันนี้เราจึงนำคำแนะนำจากนายแพทย์แอนดรูว์ ไวล์ มาฝาก มุมมองจากผู้เชี่ยวชาญ ผู้ป่วยหลายคนเมื่อรู้ว่าตัวเองเป็นมะเร็งแล้วก็เกิดความกังวล ไม่รู้ว่าควรเข้ารับการรักษาด้วยแพทย์แผนปัจจุบันหรือแพทย์ทางเลือกดี นายแพทย์แอนดรูว์  ไวล์  ผู้ได้รับการยกย่องว่าเป็น พ่อมดด้านการแพทย์ทางเลือกชาวอเมริกัน (ผู้ก่อตั้งศูนย์การแพทย์ผสมผสานแอริโซนา แห่งมหาวิทยาลัยแอริโซนา ประเทศสหรัฐอเมริกา เป็นนักเขียนด้านการแพทย์ผสมผสานที่ขายดีเป็นเทน้ำเทท่า หนังสือที่นำมาแปลเป็นภาษาไทยแล้ว ได้แก่ กินดีอยู่ดี,  พลังบำบัด) เขาได้แนะนำแนวคิดในการเข้ารับการรักษาด้วยแพทย์แผนปัจจุบันและแพทย์ทางเลือกไว้ในหนังสือ พลังบำบัด  สำนักพิมพ์อมรินทร์สุขภาพ ซึ่งเป็นข้อมูลที่ผู้ป่วยทุกท่าน สามารถนำไปปรับใช้ประกอบการตัดสินใจเข้ารับการรักษาได้เป็นอย่างดี เราจึงสรุปข้อมูลมาฝากกันดังนี้       << อ่านต่อหน้าที่ 2 >>

ประสบการณ์สุขภาพ : เมื่อฉันเป็นมะเร็งเต้านมชนิดรุนแรง

จากคำบอกเล่าของผู้ป่วย มะเร็งเต้านมชนิดรุนแรง วันนี้เราขอหยิบยกเอาประสบการณ์สุขภาพของผู้หญิงแกร่งคนหนึ่ง ซึ่งพบว่าตัวเองป่วยเป็นโรค มะเร็งเต้านมชนิดรุนแรง แต่ด้วยกำลังใจที่มีทำให้เธอไม่ย่อท้อ และตัดสินใจสู้กับมัน เธอคนนี้ได้เล่าเรื่องราวของตนเองไว้ในนิตยสารชีวจิต ฉบับที่ 442 มาอ่านเรื่องของเธอกันค่ะ ในวันที่ฉันเป็นมะเร็ง คุณติ๊ก – พิริยาอร จุไรรัตนาภรณ์ วัย 54 ปี เล่าย้อนไปเมื่อกว่า 10 ปีก่อน ตอนที่เธอเริ่มมีอาการเป็นหวัดและปวดท้องบ่อยครั้ง แต่เพราะเคยชินกับสุขภาพที่ไม่ค่อยแข็งแรงมาตั้งแต่เด็กจึงไม่คิดอะไรมาก พอนานวันเข้าอาการปวดท้องก็เริ่มรุนแรง จนหมอที่รักษาถึงกับขอผ่าตัดเปิดหน้าท้องเพื่อตรวจหาสาเหตุ แต่ท้ายที่สุดก็ไม่พบ “วันหนึ่งฉันคลำพบก้อนเนื้อที่เต้านมขวาเข้าโดยบังเอิญ พอไปตรวจที่โรงพยาบาลอีกครั้งคุณหมอได้คลำก้อน สันนิษฐานทันทีว่าน่าจะเป็นก้อนมะเร็ง และขอตัดชิ้นเนื้อไปตรวจ “…แต่ตอนนั้นไม่รับรู้แล้วค่ะ พอได้ยินคำว่า ‘มะเร็ง’ สมองก็ชาทันทีเหมือนหยุดทำงาน” ไม่ผิดอย่างที่คาด ผลตรวจที่ออกมาระบุว่า เธอป่วยเป็นมะเร็งเต้านมชนิดรุนแรงเรียกว่าเฮอร์ทู (Human Epidermal Growth Factor Receptor : HER2 Positive) เข้าสู่ระยะที่ 3 ต้องเลือกว่าจะตัดเต้านมข้างขวาทั้งหมด หรือเพียงคว้านเนื้อบริเวณนั้นออกเมื่อคุณติ๊กคิดอะไรไม่ออก สามีของเธอจึงช่วยตัดสินใจ “ตั้งแต่มีอาการผิดปกติ สามีก็ไปพบหมอด้วยเสมอ เขาจึงตอบโดยไม่ลังเลว่าให้ตัดเต้านม เพราะเชื่อว่าวิธีนี้รักษาชีวิตเราได้ […]

keyboard_arrow_up