ออกกำลังกาย

โยคะ ผิวหน้า
Read More +
EXERCISE / Riya

โยคะท่าสัตว์ บริหารหน้าสวยใส

ออกกำลังกาย ลีลาศบำบัด มะเร็งเต้านม
Read More +
EXERCISE / Riya

ลีลาศบำบัด มะเร็งเต้านม

ออกกำลังกาย กระชับต้นขา ท่าสควอท
Read More +
EXERCISE / Riya

สะโพกกระชับขาสวยด้วย ท่าสควอท

อ่อนเพลีย เดิน ออกกำลังกาย
Read More +
EXERCISE / Riya

แก้อาการอ่อนเพลีย ด้วยการ “เดิน”

โยคะ สุริยะนมัสการ
Read More +
EXERCISE / Riya

สดใสรับวันใหม่ด้วยท่า โยคะ “สุริยะนมัสการ”

Elbow Plank กระชับหน้าท้อง
Read More +
EXERCISE / Riya

Elbow Plank กระชับหน้าท้อง

ออกกำลังกาย ลดพุง
Read More +
EXERCISE / Riya

2 สเต็ป ลดพุง

โยคะ ลดเซลลูไลต์
Read More +
EXERCISE / Riya

ท่าสามเหลี่ยม ลดเซลลูไลต์

ยืดหลัง ออกกำลังกาย ออฟฟิศซินโดรม
Read More +
EXERCISE / Riya

ท่า ยืดหลัง และเอว แก้ปวด นวดช่องท้อง

ท่าบริหารข้อเท้า ปวดเข่า
Read More +
EXERCISE / Riya

ท่าบริหารข้อเท้า และหัวเข่า ทำทุกวัน ไม่มีปวด

เทคนิคเดินง่าย
Read More +
EXERCISE / Riya

5 เทคนิคเดิน ง่าย ๆ เพื่อสุขภาพดี

ท่าบริหาร แก้ออฟฟิศซินโดรม
Read More +
EXERCISE / Riya

ท่าบริหาร แก้ออฟฟิศซินโดรม

ติดต่อแจ้งปัญหาหรือร้องเรียน

02-422-9999 ต่อ 4180 / (จันทร์ – ศุกร์ เวลา 09.00 – 18.00 น)
bdcx@amarin.co.th

© COPYRIGHT 2024 Amarin Corporations Public Company Limited.