โรคติดเชื้อทางเดินหายใจ

โรคติดเชื้อทางเดินหายใจ

โรคติดเชื้อทางเดินหายใจ ได้แก่ โรคหวัด โรคปอดอักเสบ โรควัณโรค โดยโรคเหล่านี้เกิดจากเชื้อไวรัส และแบคทีเรีย (แบคทีเรียเริ่มพัฒนาสายพันธุ์ตนเอง จนก่อโรคทางเดินหายใจได้) ทั้งนี้อาการที่พบยังเหมือนกัน นั้นคือ ไอ จาม หายใจขัด มีเสียงหวีดในหน้าอก นอกจากการหลีกเลี่ยงไปอยู่ในที่ที่มีผู้คนแออัด ปิดปากเวลาไปหรือจาม ล้างมือสม่ำเสมอแล้ว การกินอาหารสุขภาพ ออกกำลังกายเสมอ ลดเครียดลงบ้าง เพื่อภูมิคุ้มกันแข็งแรง ก็ช่วยป้องกันการติดเชื้อ ที่สามารถลุกลามจนถึงขั้นเสียชีวิตได้ ยิ่งไปกว่านั้น ควรฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ทุกปี หากมีอาการป่วยด้วยโรคหวัด ให้รีบพักผ่อนให้หายก่อนออกไปทำงานหรือทำกิจกรรมอื่นใด [caption id="attachment_75999" align="aligncenter" width="640"] กินอาหารสุขภาพ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ช่วยป้องกันโรคติดเชื้อทางเดินหายใจ[/caption]