ส่องความเป๊ะ ซิกแพ็คแน่นของหนุ่มเวียร์-ศุกลวัฒน์

เวียร์ ศุกลวัฒน์ คณารศ : SUPER WIER  พระเอกหนุ่มหล่อ เวียร์ -ศุกลวัฒน์ คณารศ นักแสดงจากช่อง 7HD มาแชร์เคล็ดลับการออกกำลังกายในสไตล์ของเขาให้เราได้รู้ ตั้งแต่เริ่มออกกำลังกายจนถึงปลายทางความสำเร็จ คือการมีรูปร่างที่เป๊ะปัง ซิกแพคแน่นๆ อวดบนหน้าจอทีวี พร้อมกับเรื่องราวการพักผ่อนเพื่อสุขภาพที่แข็งแรงมาแนะนำทุกคน ใครพลาดอ่านบทสัมภาษณ์ คุยกับคนอื่นไม่รู้เรื่อง ไม่รับประกันนะครับ WORKOUT UPDATE ว่าไปแล้วในช่วง 5-6 ปี ที่ผ่านมาเทรนด์การออกกำลังกายมีเยอะมาก ยิมสำหรับออกกำลังก็ผุดขึ้นมาอย่างกับดอกเห็ด ทั้งผู้ชายและผู้หญิงให้ความสำคัญมีซิกแพค มีกล้าม มีรูปร่างสมส่วน แม้กระทั่งดารานักแสดงก็หันมาใส่ใจฟิตหุ่นกันมากขึ้น ไม่ต่างจากนักแสดงหนุ่มคนนี้ “จริงๆแล้วช่วงนี้เป็นจังหวะที่ดีมากในการดูแลสุขภาพ เทรนด์การออกกำลังกายมาแรง พระเอกถอดเสื้อต้องมีกล้าม มีซิกแพ็ค สำหรับผมเริ่มต้นจากการรับบทเป็นนักมวย จึงเริ่มที่จะดูแลรูปร่าง บุคลิกภาพและการแต่งตัวมากขึ้น จึงกลายเป็นจุดเริ่มต้นให้ต้องเข้ายิมอย่างจริงจังครับ “ในอดีตผมเป็นนักกีฬาที่สามารถเล่นกีฬาได้เกือบทุกชนิด เช่น ฟุตบอล บาสเก็ตบอล ฯลฯ เราพยายามมีส่วนร่วมกับทุกกิจกรรมกีฬาทั้งกีฬาสีโรงเรียน และกีฬามหาวิทยลัย เหมือนกับว่าผมได้รับปลูกฝังเรื่องสุขภาพมาตลอด เพราะมีแม่เป็นพยาบาล ท่านอยากให้เรามีสุขภาพแข็งแรง ไม่เจ็บไม่ป่วยง่าย “นอกจากนี้การเล่นกีฬาและออกกำลังกายยังสอนให้รู้จักการเข้าสังคม ความมีน้ำใจ ฝึกสมาธิ […]

keyboard_arrow_up