วิธีรับมือกับคนเห็นแก่ตัว ที่เป็นเพื่อนร่วมงาน ให้อยู่ได้อย่างราบรื่น

การต้องอยู่ร่วมกับ “คนเห็นแก่ตัว” โดยเฉพาะเพื่อนร่วมงานที่ต้องเจอหน้ากันทุกวันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เป็นเรื่องน่าอึดอัดทรมานใจไม่น้อย

เทคนิคง่ายๆ ให้เราเป็นที่รักและไว้ใจของ “เพื่อนร่วมงาน”

เทคนิคง่ายๆ ให้เราเป็นที่รักและไว้ใจของ “เพื่อนร่วมงาน” นอกจากความรู้ความสามารถที่ใช้ในการทำงานแล้ว ความสัมพันธ์กับ “เพื่อนร่วมงาน” ก็ถือเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน การเป็นคนน่ารัก น่าคบหา อย่างไรก็ดีกว่าต้องทำงานอยู่อย่างเหงาๆ ไม่มีใครอยากเข้าไปใกล้ และงานบางอย่างการทำงานเป็นทีมนั้นสำคัญมาก ถ้าหากไม่มีความสัมพันธ์ที่ดีต่อกันไว้ก็อาจส่งผลให้งานมีอุปสรรคก็ได้ หากใครอยากเป็นเพื่อนร่วมงานที่น่ารักจนใครๆ ก็อยากเข้ามาสนิทสนมด้วย แต่ไม่รู้จะเริ่มอย่างไร ในค่ำคืนนี้ GL มีเทคนิคดีๆ มาบอกกัน – ต้องจริงใจ แค่เริ่มต้นด้วยความจริงใจในการเข้าหาผู้อื่นขั้นต่อไปก็จะง่ายแล้ว ให้คิดไว้ว่าหากเราอยากให้ผู้อื่นจริงใจกับเรา เราก็ต้องจริงใจและปราถนาดีกับเขาก่อน ไม่เสแสร้งหรือแกล้งเข้าหาเพื่อผลประโยชน์อะไรบางอย่าง แม้ว่าอาจจะมีบ้างที่บางคนไม่ได้ให้ความจริงใจนั้นตอบกลับมา ไม่ต้องเสียใจไปแค่เดินถอยออกมาให้ไกลก็พอแล้ว – คอยให้คำปรึกษา ลองคิดดูว่าถ้าหากเราเจอปัญหา แล้วมีคนมาคอยให้คำปรึกษาและให้กำลังใจ แน่นอนว่าเราต้องรู้สึกดีกับเขาคนนั้นอย่างแน่นอน เราก็แค่ทำตัวให้เป็นประโยชน์แบบเขาคนนั้นซะ สิ่งไหนที่เรารู้ดีและแนะนำได้ก็ช่วยบอกไป แต่บางเรื่องเช่นเรื่องส่วนตัว ถ้าเขาไม่มาถาม อย่าได้เสนอหน้าเข้าไปก่อนเชียว เดี๋ยวเขาจะหาว่าสอด – ถามไถ่ เอาใจใส่ นอกจากเรื่องงานแล้ว ยังมีเรื่องง่ายๆ ที่สามารถคุยกันได้โดยไม่รุกล้ำพื้นที่ส่วนตัว เพียงกล่าวทักทายและสวัสดีหลังจากนั้นก็แค่ถามว่ากินข้าวหรือยัง ตอนเที่ยงฝากซื้ออะไรไหม กลับบ้านทางไหน ไปด้วยกันหรือเปล่า ประโยคคำถามง่ายๆ เหล่านี้นี่แหละที่จะเป็นเหมือนใบเบิกทางให้เรากับเพื่อนร่วมงานสนิทสนมกันขึ้นไปอีกขั้น หลังจากนั้นจะมีเรื่องต่างๆ มาคุยกันต่อเอง – ไม่เอาเปรียบ […]

เจอแบบนี้ต้องรักษาไว้! 5 ลักษณะนิสัยของเพื่อนร่วมงานที่ดี

เจอแบบนี้ต้องรักษาไว้! 5 ลักษณะนิสัยของเพื่อนร่วมงานที่ดี ในการทำงาน แน่นอนว่าหากเราเจอสังคมที่ไม่ดีเจอเพื่อนร่วมงานที่ไว้ใจไม่ได้ก็จะทำให้เรารู้สึกไม่มีความสุขและเป็นโรคเกลียดวันจันทร์ไปโดยปริยาย กลับกันถ้าหากสังคมที่ทำงานดีเยี่ยม เจอเพื่อนร่วมงานที่ดี จริงใจ ความลับไม่รั่วไหล มีอะไรคุยกันได้ ก็จะกลายเป็นแรงผลักดันให้เราอยากไปทำงาน เพราะทำแล้วมีความสุข งั้นวันนี้เราลองมาดูกันหน่อยไหมว่าเพื่อนร่วมงานนิสัยแบบไหนที่เจอแล้วต้องรักษาเอาไว้บ้าง 1.เพื่อนร่วมงานที่จริงใจ แน่นอนแหละว่าเพื่อนที่ดีนั้นต้องจริงใจ มีอะไรก็บอกกันตรง ๆ ไม่ปล่อยให้เราหลงเชื่ออะไรผิด ๆ มองที่เป้าหมายในการทำงานร่วมกันเป็นหลักและพร้อมที่จะช่วยเหลือเมื่อเราเจอปัญหา ลองหันมองเพื่อนใกล้ตัว หากใครเจอคนแบบนี้แล้วก็รักษาไว้ให้ดีนะ บอกเลยหายาก 2.เพื่อนร่วมงานที่ไม่นินทาว่าร้าย หากเราอยู่ใกล้คนที่ชอบนินทาว่าร้ายอื่น วันหนึ่งเราอาจจะกลายเป็นเป้าหมายที่ถูกนินทาเสียเองแถมยังเสี่ยงจะถูกดึงเข้าไปในปัญหาที่ปากคนชอบนินทาสร้างขึ้น แต่ถ้าเพื่อนข้างกายเรานั้นไม่สนอกสนใจเรื่องที่น่าอับอายของใคร ไม่ซ้ำเติมด้วยถ้อยคำร้าย ๆ และยังเดินเข้าไปให้กำลังใจด้วยความยินดี อย่าปล่อยเพื่อนคนนี้ไปเด็ดขาด 3.เพื่อนร่วมงานที่คิดบวก อยู่ใกล้คนแบบไหนก็จะกลายเป็นคนแบบนั้น ซึ่งแปลว่าถ้าเราอยู่กับเพื่อนที่คิดบวกเราก็จะมองภาพบวกตามไปด้วย คนที่คิดบวกนี้ไม่ว่าจะเจอกับปัญหาสักแค่ไหนก็พร้อมที่จะฝ่าไปด้วยทัศนคติที่ดี เพราะเขาเชื่อมั่นว่าเขาทำมันได้และความเชื่อมั่นนั้นจะพาเขาไปพบกับความสำเร็จ 4.เพื่อนร่วมงานที่ช่วยกันฝ่าฝันปัญหา เพื่อนที่ไม่ทิ้งให้เราอยู่คนเดียวเมื่อเราต้องเจอกับปัญหา และถึงแม้บางครั้งปัญหานั้นเขาอาจจะช่วยเราแก้ไม่ได้ แต่ก็ยังคอยอยู่ให้กำลังใจ ให้คำปรึกษา ไม่ได้ทิ้งไปไหน ไม่ได้เอาตัวเองรอดไปแค่คนเดียว คนแบบนี้ไม่ว่าใครก็อยากมีไว้ข้างกายทั้งนั้น มีแล้วต้องรักษาให้ดี 5.เพื่อนร่วมงานที่ทำให้รู้สึกเหงาเมื่อเขาลา ข้อนี้น่าจะตอบอะไรได้หลายอย่าง เพราะเพื่อนคนที่ทำให้เรารู้สึกเหงาเมื่อเขาไม่มาทำงานก็ย่อมต้องเป็นคนที่มีความสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน และการที่จะมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อกันได้แสดงว่าเขาก็ต้องเป็นคนดีใช่ไหมหละ? เพราะเราเลือกคบแต่คนดี ๆ คนไม่ดีเราไม่ยุ่ง สุดท้ายนี้อยากบอกว่า ไม่ใช่แค่เราจะมัวมามองหาและรักษาเพื่อนร่วมงานทั้ง 5 […]

ข้อควรระวังในการทำงาน ทำแบบนี้อาจโดน เพื่อนร่วมงานเกลียด

7 นิสัยยอดแย่ ที่นอกจากจะทำให้ เพื่อนร่วมงานเกลียด แล้ว ยังทำให้งานไม่มีประสิทธิภาพอีกด้วย คุณกำลังมีนิสัยและพฤติกรรมที่ไม่น่ารัก ไม่น่าทำงานด้วย ไปจนถึงขั้นทำให้ เพื่อนร่วมงานเกลียด อยู่หรือไม่ ลองเช็คตัวเองกับ 7 นิสัยยอดแย่ ที่หัวหน้าเอือมระอา เพื่อนร่วมงานไม่อยากเข้าใกล้ จนอาจทำให้การทำงานของคุณไม่มีประสิทธิภาพกันเถอะค่ะ ::: เข้างานสาย ::: อาจฟังดูเหมือนเป็นพฤติกรรมที่ใครๆ เขาก็ทำกัน ที่ทำงานหลายๆ แห่งจึงออกมาตรการป้องกันและลงโทษพนักงานที่มาสาย เช่น ตัดเงินเดือน ไม่ให้ผ่านประเมิน เป็นต้น หากที่ทำงานของคุณไม่เคร่งครัดเรื่องเวลาเข้า-ออกงาน และงานที่คุณทำอยู่ไม่จำเป็นต้องพึ่งพาผู้อื่นนอกจากตัวคุณเอง หากการมาสายของคุณไม่ทำให้งานของคุณสะดุดหรือไม่เกิดผลกระทบ งานของคุณยังสามารถเสร็จสิ้นสมบูรณ์ได้ตามปกติ การเข้างานสายก็ไม่ใช่ปัญหา แต่ถ้าหากการมาสายของคุณทำให้งานและเพื่อนร่วมงานของคุณได้รับผลกระทบไปด้วย เช่น ทำให้งานไม่เดิน เพราะทุกคนต้องรอคุณมาถึงจึงจะเริ่มงานได้ หรือทำให้งานไม่มีประสิทธิภาพเพราะเหลือเวลาในการทำงานลดน้อยลง พฤติกรรมเช่นนี้เป็นพฤติกรรมที่ไม่น่ารักเลยค่ะ   ::: สร้างภาพ ::: พอหัวหน้าอยู่ก็ทำเป็นขยันขันแข็ง ทำงานหนัก รีบพรีเซนต์ตัวเองว่าทำอะไรไปบ้าง ต้องเหนื่อยยากลำบากในการทำงานแค่ไหนบ้าง แต่พอหัวหน้าไม่อยู่ ก็กลับมาอู้งานตามเดิม นิสัยแบบนี้ทำให้เพื่อนร่วมงานเอือมระอาจนไม่อยากจะยุ่งเกี่ยวกับคุณ   ::: ขี้เกียจ เกี่ยงงาน หนักไม่เอา […]

วิธีรับมือกับคน นิสัยไม่ดี 7 ประเภท ที่อยู่ด้วยยาก ชอบสร้างความเครียดให้ชีวิตของเรา

รับมือกับคน นิสัยไม่ดี 7 ประเภท ที่อยู่ด้วยยาก เปลี่ยน ‘ความเครียด’ ให้เป็น ‘ความสงบ’ การใช้ชีวิตในปัจจุบันมีปัจจัยของความเครียดแวดล้อมตัวเราอยู่มากมาย  ในช่วงขณะที่เรารู้สึกสงบ แต่เมื่อต้องอยู่กับใครบางคนเพียงชั่วขณะ หัวใจของคุณกลับเต้นแรง เริ่มเครียด และ สับสนกับความรู้สึก ทำไมบางคนถึงชวนให้เครียดมาก และ ทำลายความสงบของเราได้ ส่วนหนึ่งเป็นเพราะพวกเขาติดอยู่กับความรู้สึกที่ฝังรากลึกอย่างที่พวกเราทุกคนมี ถึงแม้จะไม่รู้ตัวก็ตาม และนี่อาจกระตุ้นให้เกิดความเครียด แต่การรับมือ กับคน นิสัยไม่ดี ที่อยู่ด้วยยากนี้ คือ ความเป็นจริงของชีวิต และ การเรียนรู้นี้อาจต้องใช้เวลานานกว่าจะทำให้สงบได้ ครั้งนี้จึงขอนำเสนอข้อมูลจากหนังสือ ฝึกให้สงบ  (I want to be calm) ผลงานโดย แฮร์เรียต กริฟฟีย์ หนังสือแนะนำวิธีง่าย ๆ ในการสร้างความสงบให้กับผู้คนที่ใช้ชีวิตท่ามกลางสังคมปัจจุุบัน สามารถนำไปปรับใช้ได้ทั้งที่บ้านและที่ทำงาน ได้หยิบยกบุคลิกสำคัญ 7 ประเภทที่สร้างความยุ่งยากและความเครียดให้คนรอบข้าง จากทฤษฎีของ ดร. โรเบิร์ต แบรมสัน นักพฤติกรรมวิทยา ลองดูว่าคนที่ทรมานคุณอยู่ในประเภทไหน แล้วคุณจะพบกลวิธีที่ช่วยคลายความเครียดจากคนเหล่านั้น ดังต่อไปนี้ […]

[email protected] Podcast: ทำอย่างไรจึงจะเป็น คนใจดี ที่มีความสุขกับการทำงาน

[email protected] Podcast: ทำอย่างไรจึงจะเป็น คนใจดี ที่มีความสุขกับการทำงาน การเป็น คนใจดี น่ารัก อัธยาศัยดี เสียสละ ทุ่มเท และยินดีให้ความช่วยเหลือแก่ผู้อื่นในที่ทำงาน ทำให้เราเป็นเพื่อนร่วมงานที่น่ารัก แต่บางครั้งความใจดีของเรา ก็อาจทำให้เราถูกเพื่อนร่วมงานเอาเปรียบได้ โดยเฉพาะในการทำงานที่ต้องอาศัยความสามัคคี ร่วมมือ ร่วมแรง ร่วมใจกัน วันนี้ Goodlifeupdate ขอพาทุกคนไปค้นหาคำตอบใน [email protected] EP.02 ทนอยู่กับคนแบบนี้ในที่ทำงานได้อย่างไร https://soundcloud.com/goodlifeupdate/onlyoffice-ep02   คน 2 ประเภท ที่เรามักพบในชีวิตการทำงาน เพื่อนร่วมงานบางคนทำให้ชีวิตของเรายากลำบากมากขึ้นไปอีก หนึ่งในตัวอย่างของเพื่อนร่วมงานที่ไม่ดี ที่คนใจดี อัธยาศัยดี มักจะพบเจอ นั่นคือ เพื่อนร่วมที่ “ชอบเอาเปรียบ” เมื่อเห็นว่าเราเป็นคนน่ารัก พร้อมช่วยเหลือทุกคน บางครั้งความมีน้ำใจของเรา อาจนำความเหน็ดเหนื่อย ยุ่งยาก มาสู่ชีวิตของเราเสียเอง คุณหมอแพท จากเพจ หมอตุ๊ด อธิบายว่า ในโลกของการทำงาน มีคนอยู่ 2 ประเภทใหญ่ๆ ที่เรามักจะพบเจออยู่บ่อยครั้งในชีวิตประจำวัน นั่นคือ […]

เคล็ดลับจัดการ เพื่อนร่วมงานนิสัยไม่ดี ” น่ายี้ ” ทั้ง 5 สไตล์

การมี เพื่อนร่วมงานนิสัยไม่ดี ไม่ใช่เรื่องที่สามารถปล่อยวางกันได้ง่ายๆ Secret ห่วงใยจิตใจของผู้อ่านทุกท่าน จึงขอนำวิธีรับมือกับเพื่อนร่วมงานแบบต่างๆ มาฝาก

แก้ไขปัญหาเข้ากับเพื่อนร่วมงานไม่ได้ ธรรมะจากท่านว.วชิรเมธี

ดิฉัน เข้ากับเพื่อนร่วมงานไม่ได้ ไม่มีความสุขที่จะไปทำงานและไม่มีความสุขที่จะอยู่กับผู้ร่วมงานเลย โดยพื้นฐานแล้วดิฉันเป็นคนที่จริงจังกับชีวิต

วางตัวอย่างไร ให้มีเพื่อนร่วมงานในทุกที่ที่ไปทำ

วางตัวอย่างไร ให้มี เพื่อนร่วมงาน ในทุกที่ที่ไปทำ เชื่อมั้ยว่า การมี เพื่อนร่วมงาน ที่ดีนั้น นับได้ว่าเป็นความโชคดีอีกรูปแบบหนึ่งของชีวิตเลยเชียวค่ะ เพราะโดยทั่วไปแล้ว แค่นั่งทำงานงกๆ เพียงอย่างเดียวก็เครียดจนแทบจะแย่ หากมาเจอเพื่อนร่วมงานที่พาให้ชีวิตอึดอัดอีก บอกเลยว่าคงอยู่ยากแน่นอน แต่ก่อนอื่นก็ต้องไม่ลืมที่จะปรับปรุงพฤติกรรม และสังเกตตัวเองก่อนด้วยนะว่า เราน่ารักพอที่เพื่อนร่วมงานอยากจะคบหาหรือมีปฏิสัมพันธ์ด้วยแล้วหรือยัง โดยเฉพาะคนที่ต้องเปลี่ยนสายงานบ่อยๆ และมีสังคมมากมายหลายสังคมเต็มไปหมด มาดูกันว่าเราควรวางตัวอย่างไรบ้าง เพื่อรักษาความสัมพันธ์ของทุกๆ ที่ที่ไปอยู่เอาไว้ให้ดีและยาวนานที่สุด   อย่าเพิ่งรีบแสดงออกถึงความเป็นตัวเองแบบเต็มกราฟ ที่พูดเช่นนี้ ไม่ได้หมายความว่าให้ทุกคนไม่เป็นตัวของตัวเองกันนะคะ แต่ทางที่ดีคือ ควรจะแสดงออกอย่างค่อยเป็นค่อยไป คอยสังเกตลักษณะนิสัย และพฤติกรรมของเพื่อนร่วมงานให้ดีเสียก่อน เพื่อให้เราได้ปรับตัวเข้าหาเค้า และให้เค้าได้ปรับตัวเข้าหาเรา อย่างน้อยๆ ก็จะได้รู้ว่าใครมีนิสัยอย่างไร และอะไรบ้างที่เราเองควรปรับตัว เรียกว่าเป็นการจูนตรงกลางเข้าหากันนั่นเองค่ะ   บางเรื่องเงียบไว้ดีกว่าพูด โดยเฉพาะกับคนที่เพิ่งเริ่มเข้าไปอยู่ใหม่ เรื่องไหนที่ไม่รู้หรือรู้ไม่จริง อาจไม่จำเป็นต้องแสดงความคิดเห็นออกไปซะหมดก็ได้ค่ะ บางทีการนั่งเงียบๆ ไว้ และฟังข้อมูลที่คนอื่นคุยเค้ากัน น่าจะมีประโยชน์ต่อเราเสียมากกว่า อีกอย่างก็คือ ไม่มีใครในโลกนี้ไม่ถูกนินทา เมื่อต้องอยู่ท่ามกลางวงสนทนาที่มีการนินทาเกิดขึ้น ไม่ควรลืมว่าการฟังหูไว้หูย่อมดีที่สุด อย่าเพิ่งปักใจเชื่อฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งน่าจะดีกว่านะ << คลิกอ่านต่อหน้า 2 >>

ที่ทำงานชวนไปปาร์ตี้ ทำอย่างไรดีถ้าไม่อยากจ่าย ภาษีสังคม

ที่ทำงานชวนไปปาร์ตี้ ทำอย่างไรดีถ้าไม่อยากจ่าย ภาษีสังคม เมื่อถึงช่วงเทศกาล ปีใหม่ สงกรานต์ ตรุษจีน ช่วงโอกาสพิเศษแห่งการเฉลิมฉลองต่างๆ ที่ทำงานหลายๆ ที่ก็มักจะจัดกิจกรรมปาร์ตี้ ชวนกันไปสังสรรค์หลังเลิกงาน  ซึ่งก็เป็นกิจกรรมที่สนุกสนาน ได้ผ่อนคลายความตึงเครียดหลังจากที่ทำงานมาตลอดปี แถมยังเป็นโอกาสให้เราได้พบปะกับเพื่อนร่วมงาน ที่ในเวลาทำงาน เราอาจไม่ค่อยมีโอกาสได้พบปะเขาในบรรยากาศสบายๆ แบบนี้สักเท่าไหร่ แต่บางครั้งเราก็ไม่อยากไปร่วมงาน เพราะหลายๆ สาเหตุเช่น ติดธุระ มีนัดแล้ว ไม่มีเงิน กำลังอยู่ในช่วงประหยัดเงิน ไม่อยากไปกับคนคนนี้ รู้สึกไม่สนิทใจ ถ้าไปแล้วจะไม่สนุก ไม่อยากกลับดึกไม่อยากดื่มเครื่องดื่มของมึนเมา ไม่ชอบปาร์ตี้สังสรรค์แนวนี้ แต่ก็ไม่กล้าปฏิเสธ จนทำให้การไปปาร์ตี้กลายเป็น ” ภาษีสังคม ” ที่เราจำต้องแบกรับ จะปฏิเสธก็เกรงใจ แต่ถ้าไปก็คงไม่มีเงินเหลือถึงสิ้นเดือนนี้อย่างแน่นอน แถมยังไม่อิน ไม่รู้สึกสนุกอีกด้วย เสียเงินทั้งทีก็ควรได้รับสิ่งที่ดีที่สุดจริงไหมคะ? ดังนั้น มาดูวิธีการรับมือ เมื่อเราถูกชวนให้ไปร่วมงานที่เราไม่อยากไปกันค่ะ   จ่ายบ้าง แต่จ่ายพอประมาณ เข้าร่วมกิจกรรมสังสรรค์บ้าง ในระดับที่เรายังรับไหว ยกตัวอย่างเช่น ร่วมจับฉลากของขวัญกับที่ทำงาน ร่วมเล่นเกม ร่วมปาร์ตี้กับที่ทำงานบ้าง แต่ในระดับที่ไม่กระทบกับการเงินของเรามากนักในระดับที่ยังรับไหว และรู้สึกสนุกกับสิ่งที่ทำ กิจกรรมไหนที่รู้สึก”ไม่อิน” […]

Work Tips: วิธีรับมือกับ เพื่อนร่วมงานชอบนินทา ขี้เม้าท์ดีนัก ต้องเจอแบบนี้!

Work Tips: วิธีรับมือกับ เพื่อนร่วมงานชอบนินทา ขี้เม้าท์ดีนัก ต้องเจอแบบนี้! เพื่อนร่วมงานชอบนินทา มีทั้งข้อดีและข้อเสีย ข้อดีคือ เพื่อนร่วมงานประเภทนี้จะขยันนำข่าวสารข้อมูลต่างๆ ทั้งที่น่าสนใจและไม่น่าสนใจ มาเล่าให้เราฟังอยู่เสมอ มีข่าวอะไร ใครคบกับใคร ใครเลิกกับใคร ใครได้เลื่อนขั้น ใครโดนหักเงินเดือน รับรองว่าเพื่อนคนนี้รู้ โลกรู้ อย่างแน่นอน แต่ในเมื่อเขาชอบนำเรื่องของคนอื่นมาเล่าให้เราฟัง ก็เป็นไปได้ที่เขาจะนำเรื่องของเราไปเล่าให้คนอื่นฟังเช่นกัน เพราะฉะนั้น มาดูวิธีการรับมือกับเพื่อนร่วมงานประเภทนี้กันเถอะ   ::: อย่าไว้ใจ ::: นี่คือเรื่องที่สำคัญมาก หากเราไม่ได้รู้จักเค้าดีจริง เราไม่มีทางรู้ได้เลยว่า เขาเป็นคนที่ไว้ใจได้หรือไม่ หากเราพูดคุยอะไร หรือ แสดงความคิดเห็นอะไรให้เขาฟัง ก็มีโอกาสที่เขาจะนำเรื่องที่เราพูดด้วยความไว้วางใจนั้น ไปขยายความต่อจนกลายเป็นเรื่องราวใหญ่โตได้ ยิ่งถ้าเรายังไม่รู้ว่าในที่ทำงานเรา มีใครที่สนิทกันบ้าง มีใครที่ไม่ถูกกับใครบ้าง แล้วเราเผลอไปแสดงความคิดเห็นในแง่ลบให้คนคนนั้นได้ยินแล้วล่ะก็ เราอาจตกเป็นผู้ร้ายที่ถูกนำไปพูดต่อ นำไปฟ้อง นำไปเล่าลือเป็นเรื่องราวใหญโตได้ ทั้งๆ ที่ตอนที่พูดคุยกันนั้น เราก็ย้ำนักย้ำหนาแล้วว่าให้เก็บไว้เป็นความลับ ยิ่งถ้าเพื่อนร่วมงานขี้เม้าท์คนนี้ เป็นคนที่มีเพื่อนเยอะ มีอิทธิพลในที่ทำงาน หรือสนิทกับหัวหน้าหรือเจ้านายแล้วล่ะก็ ยิ่งต้องระมัดระวังให้มากค่ะ   ::: ระวังหลักฐานมัดตัว […]

6 เพื่อนร่วมงานนิสัยแย่ และวิธีรับมือเมื่อต้องเผชิญกับคนแบบนี้

เจอคนมาแล้ว มากกว่าร้อยพ่อพันแม่ หลายครั้งที่ดวงชะตา มีอันต้องโคจรมาเจอ คนแย่ๆ โดยเฉพาะถ้า คนแย่ๆ คนนั้น เป็นคนในที่ทำงาน นี่ยิ่งต้องอยู่ใกล้กัน จนทุกข์ทรมานใจ กันไปข้างหนึ่งเลยทีเดียว มาลองดูกันว่ามี เพื่อนร่วมงานนิสัยแย่ ประเภทไหนที่คุณเคยเจอมาแล้ว และคุณมีวิธีรับมือกับพวกเขาเหล่านั้นอย่างไร ?   6 เพื่อนร่วมงานนิสัยแย่ และวิธีรับมือเมื่อต้องเผชิญกับคนแบบนี้ !   1.) เอาหน้าไว้ก่อน ที่เหลือค่อยว่ากัน เพื่อนร่วมงาน ประเภทนี้ คือพวกพูดเก่ง เข้าหาคนเก่ง บางคน อาจจะมีมนุษยสัมพันธ์ที่ดี ผู้ใหญ่รักใคร่ เอ็นดู แต่เมื่อถึงคราว ต้องทำงานร่วมกันจริง เพื่อนร่วมงานประเภทนี้ จะโยนงานทันที มีทั้งแบบโยนให้กันหน้าตาเฉย แบบไม่รู้สึกผิด เหมือนทำมาจนชำนาญ หรือ โยนงานแบบแนบเนียน อ้างหัวหน้าข้างบน สั่งมาอีกที เมื่อได้งานจากเรา ก็จะรีบพรีเซนต์ว่า อ๋อ งานฉันเอง แล้วจะให้ทนไหวได้อย่างไร ? ทางแก้ : ทำไปก่อนค่ะ หาประสบการณ์ […]

10 สิ่งที่ควรทำเพื่อเตรียมตัวก่อน ลาออกจากงาน

เตรียมตัวให้พร้อมก่อน ลาออกจากงาน  หากคุณตัดสินใจ ลาออกจากงาน แล้ว Goodlifeupdate มีข้อแนะนำดีๆ สำหรับคนที่กำลังเตรียมลาออก เพื่อให้คุณลาออกได้อย่างราบรื่นสบายใจ ไม่ฉุกละหุก หรือหลงลืมทำเอกสารใดตกหล่นหายไป   ::: ลงทะเบียนคนว่างงาน ::: ระบบขึ้นทะเบียนและรายงานตัวผู้ประกันตนกรณีว่างงาน เป็นระบบที่ให้บริการแก่คนหางานที่เป็นผู้ประกันตน กรณีว่างงานจากการถูกเลิกจ้างหรือลาออกจากงาน คนหางานที่จะได้รับสิทธิผู้ประกันตนกรณีว่างงาน จะต้องเป็นผู้ที่จ่ายเงินสมทบไม่น้อยกว่า 6 เดือน ภายในระยะเวลา 15 เดือนก่อนการว่างงาน หากคุณลาออกจากงานประจำแล้วไม่ได้เริ่มงานประจำต่อทันที คุณสามารถตรวจสอบคุณสมบัติผู้ว่างงานของตนเองดูก่อน หากคุณมีคุณสมบัติครบถ้วน สามารถลงทะเบียนคนว่างงานทางอินเทอร์เน็ตได้ทาง เว็บไซต์กรมการจัดหางาน เพื่อขอรับเงินทดแทนระหว่างว่างงาน ซึ่งเงินทดแทนจำนวนนี้ก็ได้รับแบ่งมาจากเงินประกันสังคมซึ่งเราจ่ายในทุกๆ เดือนนั่นเองค่ะ   ::: ตรวจสอบสิทธิประกันสังคม ::: ก่อนที่จะลาออกจากงาน คุณควรตรวจสอบสิทธิประกันสังคมของตนเองให้ชัดเจน หากคุณเริ่มงานใหม่หลังจากที่ลาออกจากที่ทำงานเดิมทันที คุณสามารถจ่ายประกันสังคมโดยหักจากเงินเดือนในแต่ละเดือนต่อไปได้เลยอย่างต่อเนื่อง แต่หากคุณลาออกจากงานแล้วไม่ได้เริ่มงานประจำต่อทันที คุณสามารถจ่ายเงินประกันสังคมต่อได้เอง โดยสามารถตรวจสอบสิทธิประกันสังคมและศึกษาวิธีการประกันตนเองได้ที่ สำนักงานประกันสังคม   ::: กองทุนสำรองเลี้ยงชีพ ::: บางบริษัท บางองค์กรจะมี กองทุนสำรองเลี้ยงชีพ เพื่อส่งเสริมให้พนักงานหรือบุคลากรเก็บออมเงิน หากคุณลาออกจากงานประจำแล้วไม่ได้เริ่มงานประจำที่ใหม่ทันทีหรือที่ทำงานใหม่ไม่มีกองทุนสำรองเลี้ยงชีพให้ คุณสามารถลาออกจากกองทุนสำรองเลี้ยงชีพ และรับเงินเต็มจำนวนพร้อมเงินสมทบจากบริษัทและผลกำไรจากการลงทุนกลับคืนมาได้ แต่ถ้าหากที่ทำงานใหม่ของคุณมีกองทุนสำรองเลี้ยงชีพ คุณสามารถเก็บออมเงินในกองทุนต่อจากกองทุนเดิมได้อย่างต่อเนื่องโดยไม่จำเป็นต้องลาออกจากกองทุนเพื่อมาเปิดกองทุนใหม่ในที่ทำงานใหม่ คุณสามารถทำความรู้จักกับกองทุนสำรองเลี้ยงชีพได้ที่ เว็บไซต์ตลาดหลักทรัพย์แห่งประเทศไทย […]

วิธีรับมือ จัดการ และอยู่ร่วมกับ เพื่อนร่วมงาน นิสัยไม่ดี เพื่อการทำงานที่มีความสุข

วิธีรับมือ จัดการ และอยู่ร่วมกับ เพื่อนร่วมงาน นิสัยไม่ดี เพื่อการทำงานที่มีความสุข เพื่อนร่วมงาน คือบุคคลที่เราแทบทุกคนต้องพบเจอเวลาที่ไปทำงาน หรือเข้าออฟฟิศ ถ้าได้เจอเพื่อนร่วมงานดีๆ การทำงานก็มีความสุข และมีประสิทธิภาพ แต่ถ้าต้องเจอกับ เพื่อนร่วมงาน นิสัยไม่ดี จะมีวิธีจัดการและรับมือกับเพื่อนร่วมงานแบบนี้ เพื่อที่จะสามารถทำงานร่วมกันได้อย่างราบรื่น และมีประสิทธิภาพได้อย่างไรบ้าง ไปค้นหาคำตอบพร้อมๆ กันเลยค่ะ ::: เพื่อนร่วมงานขี้โมโห ขี้เหวี่ยง อารมณ์ฉุนเฉียว เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย ::: เพื่อนร่วมงานลักษณะนี้ทำให้คนรอบข้างไม่กล้าเข้าใกล้ ไม่กล้าสนิทสนม คุยเล่น หยอกล้อด้วย เพราะไม่แน่ใจว่าคุณเธอจะโมโห โกรธเกรี้ยวเรื่องใดขึ้นมาเมื่อไหร่ ทำให้การทำงานของคุณในแต่ละวันและแต่ละชั่วโมงตั้งอยุ่บนความไม่แน่นอน พาลจะทำให้บรรยากาศการทำงานไม่น่าสนุกเอาเสียเลย   วิธีการรับมือกับเพื่อนร่วมงานที่มีนิสัยเช่นนี้ ลองเริ่มจากการสังเกตอารมณ์โมโหของเขา ว่าจะเกิดขึ้นเมื่อไหร่บ้าง เช่น เกิดขึ้นทุกครั้งที่ถูกหัวหน้าตำหนิ โดนต่อว่า ถูกกดดัน เครียด งานเร่ง ทำไม่ทัน อากาศร้อน หิวข้าว ง่วงนอน อยู่ในช่วงมีประจำเดือน หรือเพราะสาเหตุใด หลีกเลี่ยงที่จะเข้าไปยุ่งเกี่ยวปฏิสัมพันธ์ในช่วงเวลาที่เพื่อนร่วมงานคนนี้ดูเริ่มอยู่ในอารมณ์คุกรุ่น พูดคุยเท่าที่จำเป็น ใช้เวลาให้น้อยที่สุด หลีกเลี่ยงประเด็นที่อ่อนไหว หากเพื่อนร่วมงานดูมีโอกาสที่จะอารมณ์เสียขึ้นมาอีก […]

วิธีรับมือเพื่อนร่วมงาน ขี้เหวี่ยง

เพื่อนร่วมงาน เป็นหนึ่งในองค์ประกอบชีวิตที่ไม่ว่าใครก็ต้องมีรายล้อมอยู่รอบกาย แต่ก็ต้องมีบ้างล่ะ ที่ทำอะไรให้ขัดอกขัดใจ เกิดความขัดแย้งกันบ้าง บางคนเข้าใจและตั้งสติทันก็แยกย้าย บางคนใช้อารมณ์ก็กลายเป็นทำลายบรรยากาศที่ทำงานไปเสียหมด

ปัญหาธรรมประจำวันนี้: เพื่อนมักเขียนคอมเมนต์เหน็บแนมบน โซเชียล ทำอย่างไรดีคะ

ถาม : ดิฉันชอบโพสต์ข้อความบน โซเชียล โดยไม่เคยเขียนพาดพิงใคร แต่จะมีเพื่อนคนหนึ่งชอบเข้ามาเขียนคอมเมนต์เหน็บแนมตลอด ดิฉันจะทำอย่างไรดีคะ

keyboard_arrow_up