เปาะเปี๊ยะสดไส้เห็ด ของว่างจานเด็ด สูตรคลีน ดีต่อสุขภาพ

เวลาแบบนี้ หาอาหารว่างดีต่อสุขภาพ ต้องเมนูนี้เลยค่ะ เปาะเปี๊ยะสดไส้เห็ด เมนูอร่อยจานเด็ดจานนี้เลยค่ะ มาดูส่วนผสมและวิธีทำกันเลยค่ะ เปาะเปี๊ยะสดไส้เห็ด ส่วนผสม แผ่นเปาะเปี๊ยะญวน 3-4 แผ่น เห็ดนางฟ้า 200 กรัม เต้าหู้ขาว ชนิดแข็ง หั่นชิ้นยาว 1 ก้อน ถั่วงอก ลวกสุก 1 ถ้วย แตงกวา หั่นแท่งยาว 1 ลูก ส่วนผสมน้ำจิ้ม น้ำมะขามเปียก 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่า 1/4 ถ้วย แป้งโฮลวีต 1/2 ช้อนชา น้ำตาลมะพร้าว 1 1/2 ช้อนชา ซีอิ๊วขาวโซเดียมต่ำ 2 ช้อนชา พริกชี้ฟ้า สับละเอียด 1 1/2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันงา 1 ช้อนชา งาขาวคั่ว บุบหยาบ 1 […]

เปาะเปี๊ยะสดไส้กุ้ง เมนูเอาใจคนรักสุขภาพ

เปาะเปี๊ยะสดไส้กุ้ง เมนูเอาใจคนรักสุขภาพ บอกเลยว่า ต้องถูกใจสาวๆ ที่กำลังควบคุมอาหารอย่างแน่นอน มาดูส่วนผสมและวิธีทำกันเลยค่ะ เปาะเปี๊ยะสดไส้กุ้ง ส่วนผสม หมูยอ หั่นเป็นแท่งสี่เหลี่ยม 300 กรัม กุ้งสดขนาดกลาง 10-15 ตัว แผ่นเปาะเปี๊ยะญวน 10-15 แผ่น น้ำจิ้มตามชอบ ผักสดต่างๆ ผักกาดหอม ผัดติ้ว ผักแพว ใบสะระแหน่ ผักชีฝรั่ง ใบโหระพา ไม้ปลายแหลม  ส่วนผสมน้ำจิ้ม น้ำตาลทราย 2 ถ้วย น้ำส้มสายชู 1 ถ้วย พริกชี้ฟ้าแดง บดละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ แคร์รอตขูดฝอย ½ ถ้วย เกลือป่น 1 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ เตรียมน้ำจิ้ม โดยผสมน้ำตาลทราย น้ำส้มสายชู และเกลือเข้าด้วยกัน ตั้งไฟอ่อนให้เหนียว ใส่พริกชี้ฟ้าลงคนให้เข้ากันดี พักให้เย็น ใส่แคร์รอตลงผสมพอเข้ากัน ใช้ไม้ปลายแหลมเสียบกุ้งตามยาว แล้วต้มในน้ำเดือดจนสุก […]

เปาะเปี๊ยะสด ของว่างเพื่อสุขภาพ อร่อย ทำง่าย สไตล์จีน

เปาะเปี๊ยะสด ของว่างสไตล์จีนที่นำเครื่องต่างๆ มาเคี่ยวกับน้ำพะโล้จนซึมเข้าเนื้อห่อด้วยแผ่นแป้งเหนียวนุ่มพร้อมผัก ราดด้วยน้ำพะโล้รสเค็มหวานเข้มข้น

keyboard_arrow_up