สมูทตี้ โบวล์  หรือสมูทตี้ในถ้วย ไอเดียดีๆ ทำสมูทตี้ง่ายๆ

  สมูทตี้ โบวล์ Smoothie Bowl หรือสมูทตี้ในถ้วย แตกต่างจากสมูทตี้ทั่วไปยัง ? ความแตกต่างก็ คือ เจ้าสมูทตี้ โบวล์ เป็นสมูทตี้ที่ ให้สารอาหารครบถ้วน ไม่ว่าจะเป็นไฟเบอร์ วิตามิน เกลือแร่ โปรตีน ไขมันและคาร์โบไฮเดรต เพราะในสมูทตี้ โบวล์นั้น มีส่วนผสมต่าง ๆ ที่สามารถเลือกใส่ได้ โดยหลัก ๆ จะเป็นผลไม้ที่เรานำไปแช่แข็งเอง ไม่ว่าจะเป็น กล้วยหอม สตรอว์เบอร์รี่ ธัญพืช ผักสด ผลไม้สดอื่น ๆ ปั่นรวมกัน แล้วตกแต่งด้วยผลไม้สด ผลไม้อบแห้ง มูสลี ธัญพืชต่าง ๆ วันนี้แอดนำสูตร  สมูทตี้ โบวล์ ง่าย ๆ ที่จะมาสร้างสีสันในมื้ออาหารเช้า หรือ มื้อไหน ๆ ที่ทำทาน ซึ่งอุปกรณ์ในการทำ สิ่งที่ต้องเตรียม และขั้นตอนการทำก็ง่ายมาก ๆ ไปเริ่มทำกันเลยค่ะ สิ่งที่ต้องเตรียม  ไอศกรีมวานิลลา                 1              […]

keyboard_arrow_up