มาวิ่งสมาธิกันเถอะ เพื่อการมีสติและสุขภาพที่ดี

การ วิ่งสมาธิ หลายคนคงสงสัยว่าการวิ่งที่ใช้ความเร็ว และร่างกายต้องเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา จะทำสมาธิได้จริงเหรอ วันนี้ซีเคร็ตขอนำเสนอข้อมูลธรรมะเสริมสร้างสติและสุขภาพที่ดีไปพร้อมกัน

keyboard_arrow_up