สวยตั้งแต่หัวจรดเท้า

“เส้นผม” ของคนเราย่อมมีการเปลี่ยนแปลงตามสภาวะแวดล้อม ธรรมชาติ และวิทยาศาสตร์ โดยเฉพาะการย้อม การดัด ซึ่งการเข้าใจลักษณะทางกายภาพ และส่วนประกอบของเส้นผม จะทำให้สาวๆ สามารถรู้จักวิธีดูแลเส้นผมได้ดีขึ้น รวมถึงวิธีการปกป้องเส้นผมและหนังศีรษะที่ถูกต้องอีกด้วย เพราะต้องไม่ลืมว่าเส้นผมของเราก็ต้องการการดูแลไม่ต่างจากผิวพรรณ ซึ่งหากดูแลและไม่ปกป้องให้ดีจะทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับเส้นผมได้ต่างๆ นานา วันนี้เราจึงรวบรวมเอาสูตรสำเร็จในการดูแลเส้นผมและหนังศีรษะให้มีสุขภาพดี ด้วยวิธีที่ถูกต้องมาฝากกันค่ะ ซึ่งเนื้อหาจะเป็นขั้นตอนการดูแลและปกป้องเส้นผมที่ถูกต้อง ปลอดภัยมากที่สุด ทั้งเคล็ดลับการดูแลเส้นผม ข้อควรระวังเกี่ยวกับผม และการปรนนิบัติเส้นผมที่ควรทำว่ามีอะไรบ้าง เรียกว่าเป็นสูตรสำเร็จที่ทำแล้วได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นกันบ้าง! >> อาหารบำรุงผม <<   การบำรุงเส้นผมด้วยวิธีนานาชนิดนั้นยังไม่เพียงพอต่อการดูแลและทะนุถนอมเส้นผมของคุณให้มีสุขภาพดีอย่างที่ผู้หญิงเราปรารถนาได้ เพราะฉะนั้นเส้นผมที่มีความแข็งแรง มีน้ำหนัก มีความเงางาม สามารถเกิดขึ้นได้อย่างสมบูรณ์แบบ เมื่อคุณให้อาหารของเส้นผมของงคุณได้อย่างถูกต้องและเหมาะสม และที่สำคัญต้องมีความสม่ำเสมอด้วยค่ะ สาวๆ บางคนอาจจะทราบหรือบางคนอาจจะไม่ทราบว่า “อาหารของเส้นผม” นั้นมีอะไรบ้าง อาหารของเส้นผมนั้นประกอบไปด้วยซิลิคอน ไอโอดีน กำมะถัน เหล็ก และแมงกานีส เมื่อเรารู้แหล่งอาหารของเส้นผมแล้วทีนี้ลองมาดูกันว่าแร่ธาตุที่สำคัญของเส้นผมเหล่านี้ จะมีอยู่ในแหล่งอาหารอะไรบ้าง แร่ธาตุที่สำคัญที่ได้กล่าวมานั้นจะมีอยู่ในแหล่งอาหารดังต่อไปนี้คือ จะอยู่ในพวกอาหารทะเลหรือสาหร่ายทะเล กุ้งแห้ง หอยต่างๆ น้ำมันตับปลา กระเทียม หอมหัวใหญ่ หอมแดง สับปะรด สตรอเบอรี่ แอปเปิ้ล […]

หลังจากที่ต้องวุ่นวายกับการทำงานมาตลอดทั้งสัปดาห์ การได้ท่องเที่ยวและพบปะผู้คน คือเหตุผลที่ทำให้เราออกไปเดินเฉิดฉายได้อย่างที่ใจต้องการ และไม่ว่าหญิงหรือชายต่างก็ชื่นชมผู้ที่แต่งกายด้วยเสื้อผ้าราคาแพง หรือเสื้อผ้าแบรนด์ดังที่ได้รับการออกแบบโดยดีไซเนอร์ชื่อก้องโลก รวมถึงการประโคมเครื่องประดับ เพชรนิลจินดามากมายใช่มั้ยคะ แต่ก็ไม่แน่เสมอไปหรอกค่ะ หากเป็นการแต่งกายที่เหมาะสมกับกาละเทศะฉะนั้นจึแล้วล่ะก็คุณก็จะได้รับการชื่นชมไม่แพ้คนที่ใส่แบรนด์ดังเลยทีเดียว ขอแค่มีเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ มาเติมนิดนึง ซึ่งไม่มีเหตุผลใดที่จะทิ้งเวลาแม้แต่เสี้ยววินาทีของคุณสาวๆ ให้หมดไปกับการจมปลักอยู่กับมุมมืดของบ้าน หรือนั่งอยู่หน้าจอทีวี แล้วปล่อยให้วันเวลาหมดไปโดยเปล่าประโยชน์ มาค่ะสาวๆ! ลุกขึ้นมาแต่งตัวแล้วออกไปเฉิดฉายในงานเลี้ยงสังสรรค์ หรืองานปาร์ตี้ที่เพื่อนตัวเอง หรือเพื่อนแฟนจัดขึ้นกันดีกว่าค่ะ แล้วหยิบลิปสติกแท่งโปรดออกมาทาแล้วประกาศความเป็นตัวตนของคุณให้ทั้งโลกได้รับรู้เสียที วันนี้เราเลยมีเคล็ดลับการแต่งกายให้เจิดจรัส ดูดีมีสไตล์ แบบเก๋ๆ ให้คุณได้ตกเป็นเป้าสายตาแห่งความชื่นชมจนคนอื่นๆ เห็นแล้วต้องบอกว่าอิจฉาเลยล่ะค่ะ ไปดูพร้อมๆ กันค่ะ ว่าแต่งตัวอย่างไรดี! >> ปล่อยให้อารมณ์พาไป <<   การแต่งกายให้ดูดีอาจจำเป็นต้องอาศัยตัวช่วยที่ทำให้อารมณ์ของผู้แต่งพร้อมสำหรับการแต่งกายด้วยเช่นกัน หากคุณสาวๆ ต้องแต่งตัวเพื่อออกไปงานเลี้ยงและไม่มีเวลามากนัก เพื่อสร้างอารมณ์ที่สุนทรีย์ให้เกิดขึ้นเป็นอย่างแรก พยายามสร้างสภาพแวดล้อมในห้องแต่งตัวให้เกิดขึ้นด้วยการเปิดเพลงในจังหวะที่เหมาะสมกับชุดและงานที่คุณจะไป ไม่ว่างานที่คุณไปจะเป็นงานที่เป็นทางการที่ต้องอาศัยชุดที่เป็นพิธีการหรืองานลำลองที่ต้องอาศัยชุดที่สร้างสรรค์เพียงใด การสร้างอารมณ์ก่อนแต่งตัวแล้วปล่อยให้อารมณ์พาไปจะทำให้คุณแต่งตัวได้ง่าย และช่วยปรับอารมณ์ของคุณให้ออกงานได้เป็นอย่างดีเลยล่ะค่ะ >> มีเป้าหมายที่แน่ชัด << จงระลึกไว้เสมอว่าคุณกำลังจะไปงานอะไร และงานดังกล่าวต้องการที่จะให้คุณใส่ชุดอะไรไป ก่อนที่จะตัดสินใจหยิบชุดอะไรมาใส่ ควรคิดไว้เสมอว่าต้องแต่งตัวให้เป็นที่ประทับใจแก่ผู้พบเห็นอยู่เสมอ เพราะคุณไม่มีทางรู้เลยว่างานที่คุณจะไปนั้นจะต้องพบเจอกับใครบ้าง ที่นั่นอาจมีเพื่อนเก่า แฟนเก่า เจ้านายของคุณหรือแม้กระทั่งเจ้านายในอนาคตของคุณ และคงจะไม่ดีนักหากคุณแต่งตัวด้วยเสื้อยืดและกางเกงยีนส์ขาดๆ ไปงานที่ทุกคนแต่งตัวด้วยเสื้อผ้าที่สุภาพเรียบร้อย แม้ว่าการแต่งกายนั้นจะเป็นสไตล์ที่คุณชื่นชอบก็ตาม […]

การที่จะดูว่าใครมีสุขภาพดีหรือใส่ใจตัวเองมากแค่ไหน นอกจากจะดูที่ผิวหน้าต้องสดใสแล้ว ผิวกายก็ต้องสะอาดสดใสไร้คราบไคลถึงจะดูสุขภาพดีแบบครบสูตรนะคะ ซึ่งการสครับผิวถือเป็นการดูแลผิวที่ดีอีกอย่างหนึ่งเพราะจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออก เร่งการผลิตเซลล์ผิวใหม่ ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ขาว และเนียนนุ่มขึ้น และถ้าจะให้ดีควรทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ค่ะ สาวๆ หลายๆ คน ต่างพยายามเสาะหาครีมหรือผลิตภัณฑ์สารพัดมาบำรุงผิวกาย จึงอาจละเลยการขจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดออกไปก่อน เมื่อใส่ใจผิวแล้วก็ต้องดูแลให้ครบถ้วน ด้วยการขัดเซลล์ผิวเก่าออก เพื่อให้เซลล์ผิวใหม่ที่สดใสกว่าเดิมเกิดขึ้นมาแทนเพื่อเตรียมพร้อมรับการบำรุงอย่างมีประสิทธิภาพจากครีมทาผิวต่อไป วันนี้เราเลยอยากนำเสนอสูตรสครับผิวจากวัตถุดิบจากธรรมชาติมาฝากคุณสาวๆ ที่รักผิวกันหลายสูจรเลย เพราะเรารู้ดีว่าอะไรที่มาจากธรรมชาตินั้นดีต่อผิวมากที่สุด และไม่ต้องไปเสาะแสวงหาสินค้าราคาแพงจากที่ไหน แค่รู้จักใช้ของที่มีใกล้ๆ ตัว ก็สวยได้ไม่ยากแล้วล่ะค่ะ >> สูตรสครับผิวด้วยมะขามเปียก น้ำผึ้ง <<         สูตรนี้มีสรรพคุณหลายด้านทั้งผิวหน้าและผิวกาย สำหรับผิวกายนั้นขั้นตอนการทำจะง่ายกว่าผิวหน้าเพียงนำเนื้อมะขามเปียกผสมน้ำผึ้งคนให้เข้ากันพอหนืด นำเนื้อมะขามผสมน้ำผึ้งไปพอกผิว ใช้ใยบวบชุบน้ำพอหมาดมาขัดถูผิวหลังการอาบน้ำ เน้นบริเวณที่มีรอยด้านดำ เช่น ข้อศอก ข้อเข่า ต้นคอ แล้วล้างออก ทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง จะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตาย กระตุ้นการผลัดผิวใหม่ทำให้ผิวใสขึ้น >> สูตรสครับผิวด้วยขมิ้นนมสด <<    สูตรนี้ทำไม่ยากค่ะ เรียกว่าเป็นสูตรความงามอย่างหนึ่งของราชินีคลีโอพัตราที่ใช้เพื่อผิวสวยเปล่งปลั่ง วิธีการ คือนำขมิ้นผง […]

การเปลี่ยนสีผมเป็นเรื่องปกติของสาวๆ หลายคนอยู่แล้ว เพราะการจะปรับเปลี่ยนบุคลิกแค่เปลี่ยนสีผมก็ดูแปลกตาไปเยอะเลยจริงมั้ยคะ ปกติเรามักจะเปลี่ยนสีผมด้วยการใช้สารเคมีที่มีกลิ่นฉุน และส่งผลเสียต่อเส้นผมและหนังศรีษะอย่างมาก สาวๆ บางคนอยากเปลี่ยนสีผมใจแทบขาด แต่ก็กลัวเอฟเฟคที่จะตามมา น่าเห็นใจมากๆ เลยค่ะ เอาแบบนี้ดีกว่า เราไปเสาะหาเคล็ดลับเปลี่ยนสีผมด้วยที่ได้จากพืชพันธุ์ธรรมชาติ ที่หาได้ง่ายๆ มาฝาก เป็นสีธรรมชาติที่ให้เส้นผมของคุณดูสวย แถมยังประหยัดเงินในกระเป๋า และที่สำคัญไม่ทำลายเส้นผมอีกด้วยล่ะค่ะ จะมีอะไรบ้างที่สามารถนำแทนยาย้อมผมได้ ไปดูกันเลยค่ะ ดูแล้วเอาไปทำตาม เพื่อให้ได้สีผมสวย แซ่บ ปลอดภัย สวยรับปีใหม่ 2019 ที่กำลังจะมาถึงกันคร๊า >> ทำสีผมให้เป็นสีน้ำตาลเข้ม << สาวๆ ไปหาดอกชบามา 1 กำมือ น้ำเปล่า 570 มิลลิลิตร จากนั้นเอาดอกชบาไปต้มในน้ำเดือดประมาณ 10 นาที ปล่อยทิ้งไว้ให้เย็น 1 ชั่วโมง แยกดอกชบาออกจากน้ำ หลังจากสระผมเสร็จให้นำน้ำดอกชบาต้มที่ทำไว้มาชโลมให้ทั่ว ทิ้งไว้สักพักสีผมของคุณก็จะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลเข้ม สวยแซ่บแล้วล่ะค่ะ >> ทำสีผมให้เป็นสีน้ำตาลอ่อน << ใครรู้จักโกฐน้ำเต้าบ้างคะ ถ้าไม่รู้จักไปที่ร้านขายยาแผนโบราณแล้วสั่งพ่อค้าว่า เอาโกฐน้ำเต้า 4 ช้อนโต๊ะ ชาคาโมมามายล์ […]