Dhamma Daily : สารพันปัญหาธรรมะ “วันสงกรานต์”

เคยไหมคะ เดินตามท้องถนน วันสงกรานต์ ก็เห็นนู่นนี่นั่นขัดหูขัดตา เกิดปัญหาขึ้นในใจไปซะหมด วันนี้ซีเคร็ตจึงขอเอาข้อคิดคติธรรมของพระอาจารย์นวลจันทร์ กิตติปัญโญที่ตอบสารพันปัญหาเกี่ยวกับ วันสงกรานต์ มาฝากท่านผู้อ่านกันค่ะ

ส่องวิถีสุขภาพคุณแม่สุดแกร่ง แอฟ ทักษอร เตชะณรงค์ กาย-ใจเริ่ด หายห่วง

แอฟ ทักษอร เตชะณรงค์ กับวิถีสุขภาพที่น่าสนใจ เวลานี้คงไม่พูดถึงไม่ได้ กับนางเอกสาว คุณแม่ลูกหนึ่งสุดสวย สุดสตรอง แอฟ ทักษอร เตชะณรงค์ ซึ่งไม่ว่าจะเจอปัญหาใดๆ ก็ยังคงนิ่งสงบสยบทุกสิ่งและผ่านพ้นอุปสรรคได้ด้วยจิตใจที่เข้มแข็ง ชีวจิต ขอพาผู้อ่านพักดราม่า มาดูวิธีดูแลสุขภาพสไตล์นางเอกสาวกันดีกว่า ไม่ว่าจะเกิดอะไร ถ้ากาย-ใจแข็งแรงซะอย่าง ไม่ต้องง้อใครเลยค่ะ ภาพจาก ig aff_taksaorn ความหมายของผู้หญิงไทย หลายต่อหลายครั้งที่เรามักจะพบเห็นคุณแอฟได้รับบทแสดงเป็นหญิงไทยโบราณที่มียศถาบรรดาศักดิ์และมีกิริยามารยาทเรียบร้อย จนกลายเป็นภาพลักษณ์ของเธอไปโดยปริยาย ซึ่งบทบาทเหล่านั้นทำให้เธอมีความเข้าใจผู้หญิงไทยสมัยก่อนมากขึ้นและไม่ใช่เรื่องที่ยากแก่การเข้าถึงบทบาทมากนัก เพราะเธอมีลักษณะนิสัยของความเป็นผู้หญิงไทยแฝงอยู่   “รู้สึกเข้าใจผู้หญิงไทยมากขึ้นค่ะ แม้ว่าแต่ละบทต้องมีการปรับตัว แต่สำหรับแอฟ บทบาทเหล่านั้นไม่ได้ไกลจากความเป็นจริงและไม่ยากเลยค่ะ เพราะไม่ได้เป็นคนที่โลดโผน เพียงแต่ปรับให้เรียบร้อยและนุ่มนวลขึ้นŽ”  “โดยส่วนตัวแล้วชอบที่จะมีบุคลิกแบบมณีจันทร์นะคะ เพราะอ่อนหวาน แต่ไม่อ่อนแอ กิริยามารยาทภายนอกดูเรียบร้อย แต่จิตใจเข้มแข็ง ลุกขึ้นมาถือปืนได้ หากผู้หญิงเรามีหลายบุคลิกในคนเดียวก็ดูเป็นเสน่ห์อีกแบบหนึ่งŽ” นางเอกสาวให้สัมภาษณ์ไว้ในนิตยสารชีวจิต ฉบับที่ 204 นอกจากนี้เธอยังแสดงความเห็นว่าผู้หญิงไทยในปัจจุบันควรมีบุคลิกลักษณะในแบบผู้หญิงไทยสมัยก่อน คือมีจิตใจที่แข็งแกร่งและมีกิริยามารยาทอันงดงามเพราะทำให้สามารถเอาตัวรอดได้ และไม่ทิ้งขนบธรรมเนียมที่ควรจะเป็น “ความเข้มแข็งที่มีอยู่ข้างในก็เพื่อตัวเราเองค่ะ สมัยนี้ยิ่งจำเป็นมากกว่าสมัยก่อน สมัยก่อนเราอาจต้องพึ่งผู้ชายหลายๆ เรื่อง แต่สมัยนี้เราต้องทำงานนอกบ้าน ต้องพึ่งตัวเอง เพราะไม่รู้ว่าอนาคตจะเกิดอะไรขึ้น”  “และการมีกิริยามารยาทที่เรียบร้อยอ่อนหวานเหมือนคนสมัยก่อนก็เป็นเสน่ห์อย่างหนึ่ง ซึ่งถ้าเราเป็นอย่างนั้นได้จริงก็คงจะลงตัวดี […]

“สรงน้ำพระผ่านรางกระบอกไม้ไผ่” สืบสานสงกรานต์มอญ เที่ยวสังขละบุรี จ.กาญจนบุรี

“สรงน้ำพระผ่านรางกระบอกไม้ไผ่” สืบสานวัฒนธรรม สงกรานต์มอญ เที่ยวสังขละบุรี จ.กาญจนบุรี วันสงกรานต์ เราก็มักจะทำบุญตักบาตร สรงน้ำพระ ขนทรายเข้าวัดเพื่อก่อพระเจดีย์ทราย รวมไปถึงการรดน้ำดำหัวผู้ใหญ่ที่เราเคารพรัก และอาจพักผ่อนคลายร้อนด้วยการเล่นน้ำสงกรานต์ หรือท่องเที่ยวพักร้อน สงกรานต์ปีนี้ Goodlifeupdate จะพาทุกคนไป เที่ยวสังขละบุรี อำเภอเล็กๆ ที่แฝงไปด้วยวัฒนธรรมที่หลากหลาย ประเพณีที่เก่าแก่น่าอนุรักษ์ สัมผัสกับความงามทางธรรมชาติแห่งแดนตะวันตก ” สังขละบุรี “ แคว้นโบราณ ด่านเจดีย์ มณีเมืองกาญจน์ สะพานข้ามแม่น้ำแคว แหล่งแร่ น้ำตก ดินแดนแห่งวัฒนธรรมสามเชื้อชาติ สะพานไม้ ด่านเจดีย์ นทีสามประสบ มรดกทุ่งใหญ่ ไทย กระเหรี่ยง รามัญ สารพันธรรมชาติ อภิวาทหลวงพ่ออุตตมะ เมืองสังขละชายแดน สุดแคว้นตะวันตก   ::: พิธีสรงน้ำพระผ่านรางกระบอกไม้ไผ่ ที่ วัดศรีสุวรรณ ::: หลายคนอาจจะเคยสรงน้ำพระด้วยการถือขันเงินขันทอง นำน้ำอบน้ำปรุงไปราดรดเพื่อสรงน้ำพระพุทธรูปและพระสงฆ์ แต่ที่สังขละบุรีแห่งนี้ มีพิธีสรงน้ำพระที่ไม่เหมือนใคร และเป็นเอกลักษณ์สำคัญที่ใครๆ ต่างต้องหาโอกาสแวะเวียนมาสัมผัสด้วยตนเองให้ได้สักครั้ง นั่นคือ “การสรงน้ำพระผ่านรางกระบอกไม้ไผ่” แค่ชื่อก็ฟังดูน่าสนใจแล้วใช่ไหมคะ ด้วยการนำกระบอกไม้ไผ่หรือท่อน้ำยาวๆ […]

ทำไมจึงสรงน้ำพระในเทศกาลสงกรานต์ และการสรงน้ำพระได้อานิสงส์อย่างไร วันนี้เรามีคำตอบมาฝาก

ทำไมจึงสรงน้ำพระในเทศกาล สงกรานต์ และการสรงน้ำพระ ได้อานิสงส์อย่างไร วันนี้เรามีคำตอบมาฝาก เคยสงสัยกันไหมว่า ทำไมต้องมีพิธีสรงน้ำพระในเทศกาล สงกรานต์ และการสรงน้ำพระนี้ได้รับอานิสงส์อย่างไรบ้าง ซีเคร็ตได้นำคำตอบมาฝาก เพื่อให้ความกระจ่างแก่ชาวซีเคร็ตทุกคน     ในพระพุทธศาสนากล่าวถึงการสรงน้ำพระ (พระที่เป็นคนจริง ๆ ในคัมภีร์เรียกว่า “สรงเถราภิเษก”) ไว้ว่า ในกาลครั้งนั้นองค์สมเด็จพุทธเจ้า เสด็จประทับอยู่ ณ เชตวันมหาวิหาร พร้อมภิกษุสงฆ์ 500 รูป พระเจ้าปัสเสนทิโกศล พร้อมด้วยมหาอำมาตย์ทั้งหลาย ได้นำ เครื่องสักการะทั้งหลาย เข้าไปสู่พระเชตะวันมหาวิหาร ถวายอภิวาท แด่องค์สมเด็จพระผู้มีพระภาคเจ้าแล้ว ประทับนั่ง ณ ที่ควรส่วนข้างหนึ่ง แล้วทูลถามว่า ภนฺเต ข้าแต่พระองค์ผู้เจริญ อันบุคคลใดกระทำสักการะบูชาสรงเถราภิเษก แก่สงฆ์ ด้วยใจเลื่อมใสศรัทธา จะได้ผลอานิสงส์เป็นอย่างไรพระเจ้าข้า องค์สมเด็จพระผู้มีพระภาค เจ้าจึงตรัสว่า ดูกรมหาราช บุคคลใด มีความเชื่อในคุณพระรัตนตรัยทั้ง 3 ประการในเมื่อปรารถนาอันใด ก็จะสม ความมุ่งมาตรปรารถนา ทุกประการ การทำเถราภิเษก (สรงน้ำพระ) […]

3 วิธี ใช้ดินสอพองให้ปลอดภัย ต้อนรับวันสงกรานต์

ดินสอพอง สุดยอดตำรับยาไทย  แก้อาการผื่นคัน ดับพิษร้อนในร่างกาย ดินสอพอง อีกหนึ่งไอเท็มยอดฮิตในวันสงกรานต์ทีมักใช้ร่วมกันกับน้ำอบไทย (คลิ๊กดูรีวิวน้ำอบได้ที่นี่) เพื่อเพิ่มความหอมและเป็นศิริมงคลในวันสงกรานต์ มาตั้งแต่ดั้งเดิม เเต่รู้หรือไม่ว่าหากนำดินสอพองมาใช้ไม่เป็น ใช้ผิดประเภท ไม่ปลอดภัย อาจทำให้อันตรายต่อสุขภาพได้เช่นกัน เราลองมาดูกันดีกว่า วิธีการใช้ดินสอพองที่ถูกต้องนั้นต้องทำอย่างไร เรื่องเล่าดินสอพอง ดินสอพองได้มาจากดินมาร์ล มีลักษณะสีขาว มีส่วนประกอบของเเร่ธาตุแคลเซียมคาร์บอเนต โดยในประเทศไทยนิยมทำดินสอพองกันที่ หมู่บ้านดินสอพอง ตำบลทะเลชุบศร อำเภอเมือง จังหวัดลพบุรี โดยรับมาจากแหล่งแร่ดินสอพองในบริเวณใกล้เคียง แหม่ถ้าใครอยากได้ดินสอพองแบบออริจิ ไปเล่นสงกรานต์ พอกหน้า เห็นทีต้องมาที่นี่ที่เดียวเลยนะ หมู่บ้านดินสอพอง จังหวัดลพบุรี นอกจากนี้มีเรื่องเล่าขาน เป็นตำนานเกี่ยวกับดินสอพองด้วยนะ ที่เล่าขานกันว่า “เมื่อพระรามปราบทศกัณฐ์ได้สำเร็จ พระองค์ จึงคิดปูนบำเหน็จ ให้กับหนุมาน โดยการแผลงศรออกไปและถ้าศรตกลง ที่ใดบริเวณนั้นก็จะเป็นของหนุมาน ศรของพระรามแผลงมาตกที่ทุ่งพรหมมาสตร์ (ปัจจุบันอำเภอทุ่งพรหมมาสตร์ จังหวัดลพบุรี ) ก็ทำให้แผ่นดินลุกเป็นไฟ หนุมานจึงใช้หางกวาดเปลวไฟให้ดับ บริเวณที่ถูกไฟจึงสุกกลายเป็นสีขาวและเถ้าดิน ที่ถูกหางหนุมาน กวาดออกไปก็กลายเป็นภูเขา ล้อมรอบจังหวัดลพบุรีนั่นเอง” และนอกจากนี้ ดินสอพองยังถูกใช้เป็นตำรับยาสมุนไพรตั้งเเต่สมัยพระนารายณ์ โดยปรากฏอยู่ในคัมภีร์ “ตำรายาพระโอสถพระนารายณ์” โดยที่ดินสอพองเป็นหนึ่งในส่วนประกอบของยาตำรับแก้ไข้ ร้อนใน […]

ทำไมต้อง ขนทรายเข้าวัด และก่อพระเจดีย์ทรายในเทศกาลสงกรานต์ วันนี้ซีเคร็ตมีคำตอบมาฝาก

ทำไมต้องขนทรายเข้าวัด และก่อ พระเจดีย์ทราย ในเทศกาลสงกรานต์ วันนี้ซีเคร็ตมีคำตอบมาฝาก พอถึงเทศกาล สงกรานต์ หรือปีใหม่ไทยทีไร เราจะเห็นภาพของวัดที่มีสาธุชนขนทรายมากองรวมกัน แล้วมีเด็กบ้าง ผู้ใหญ่บ้าง นำทรายมาก่อเป็นเจดีย์ และตกแต่งด้วยธงและดอกไม้สด สงสัยกันบ้างไหมว่า ทำไมต้องก่อ พระเจดีย์ทราย แล้วทำไมต้องขนทรายเข้าวัดวันนี้เรามีคำตอบมาฝากชาวซีเคร็ตทุกท่าน     สันนิษฐานการขนทรายเข้าวัดว่า แต่โบราณกาลมา คนไทยจะเดินไปไหนมาไหนด้วยเท้าเปล่า เมื่อเดินเข้าไปในวัด ซึ่งวัดในสมัยก่อนจะเทลานทรายไว้สำหรับทำเป็นลานให้พระสงฆ์เดินจงกรม เพื่อปฏิบัติสมาธิ อันเป็นคติมาแต่ศรีลังกา พุทธศาสนิกชนที่เข้าวัดอาจพลาดไปเดินเหยียบย่ำ แล้วมีเม็ดทรายติดเท้าออกมา ดังนั้นในช่วงเทศกาลสงกรานต์ จึงขนทรายมาถวายวัด เพื่อไม่ให้เป็นการติดหนี้สงฆ์ ที่นำของสงฆ์ (คือทราย) ติดตัวไป โดยไม่ได้เจตนา สำหรับการก่อเจดีย์ทรายนั้น เข้าใจว่าเป็นพุทธบูชา ไหน ๆ ก็หาทรายมาได้จำนวนมากเพื่อถวายวัดแล้ว จึงนำทรายมาก่อเป็นเจดีย์ เพื่อเป็นพุทธบูชา ในพระพุทธศาสนากล่าวถึงอานิสงส์แห่งการสร้างเจดีย์ไว้ว่า ผู้สร้างเจดีย์ไม่มีวันตกอบายภูมิ หลังจากสิ้นลมหายใจ จะเกิดใหม่เพียงภพภูมิของมนุษย์และเทวดาเท่านั้น ทุคติไม่ได้มีโอกาสไปเยือนเด็ดขาด ประสมกับอานิสงส์แห่งการก่อเจดีย์ทรายที่กล่าวไว้ใน คัมภีร์อปทาน กล่าวถึงฤษีตนหนึ่งที่ล้มป่วยหนัก แล้วระลึกถึงพุทธคุณแห่งพระพุทธเจ้านามว่า “พระอัตถทัสสีพุทธเจ้า” แล้วนำทรายมาก่อเป็นเจดีย์ และสักการะด้วยดอกไม้และเครื่องหอมต่าง ๆ […]

เล่นสงกรานต์อย่างไร เย็นทั้งกาย สบายทั้งใจ รวมข้อคาใจในวันสงกรานต์

อีกไม่กี่วันจะถึง วันสงกรานต์ แล้ว Secret จึงขออินเทรนด์ตามกระแสกับเขาบ้าง เพราะปัจจุบันนี้ แก่นแท้ของประเพณีสงกรานต์ออกจะเลือน ๆ ไปมาก จากที่เมื่อก่อนเคยสรงน้ําพระรดน้ําดําหัวผู้ใหญ่ แต่เดี๋ยวนี้กลายเป็นว่า บางแห่งฉลองสงกรานต์ด้วยการสาดน้ําใส่กันโครม ๆ

สงกรานต์ดั้งเดิม เสริมมงคลชีวิตรับปีใหม่ไทย

ทุกวันนี้เมื่อพูดถึงสงกรานต์ คนส่วนใหญ่คิดถึงแต่การสาดน้ำกันตั้งแต่เช้ายันค่ำ บางแห่งถึงกับปิดถนนสาดน้ำกันไปจนค่ำมืดดึกดื่น โดยอาจลืมประเพณีวัฒนธรรมและความหมายที่แท้จริงว่า “สงกรานต์” หรือ ปีใหม่ไทย เป็นช่วงเวลาที่ควรคิดถึงเรื่องดังต่อไปนี้

เล่นน้ำสงกรานต์ อย่างไรให้สวยปิ๊ง! รวมไอเท็มเด็ดสำหรับซัมเมอร์

รวมไอเท็มเด็ดสำหรับ เล่นน้ำสงกรานต์ สวยได้ไม่ต้องกลัวร้อน เทศกาลวันสงกรานต์เวียนมาอีกครั้ง ปีนี้หลายๆ คนก็คงอยาก เล่นน้ำสงกรานต์ ให้สนุกเพลิดเพลิน แต่ก็กลัวร้อน กลัวผิวเสียจากแดดเดือนเมษายนที่แสนจะแผดเผา มาดูไอเท็มเด็ดที่จะช่วยให้คุณสนุกกับ เทศกาลสงกรานต์ มากขึ้น โดยไม่ต้องกลัวผิวเสีย หมองคล้ำ ไม่สม่ำเสมอค่ะ ::: ครีมกันแดดกันน้ำ ::: แดดแรงขนาดนี้ ถ้าต้องทำกิจกรรมกลางแจ้ง อย่าลืมทา ครีมกันแดด ก่อนออกจากบ้านกันด้วยนะคะ โดยครีมกันแดดที่เหมาะกับสภาพอากาศ และเทศกาลเล่นน้ำสงกรานต์เช่นนี้ ก็คงหนีไม่พ้น ” ครีมกันแดดกันน้ำ ” ซึ่งนอกจากจะมีคุณสมบัติในการป้องกันผิวสวยๆ ของคุณจากรังสี UV ที่เป็นอันตรายต่อผิว และก่อให้เกิด อนุมูลอิสระ แล้ว ยังมีคุณสมบัติในการเกาะติดผิวได้ดี ไม่ไหลเยิ้ม ละลายหายไปกับน้ำหรือเหงื่อ จึงทำให้คุณสามารถท่องเที่ยว เล่นน้ำ ทำกิจกรรมกลางแจ้งได้อย่างมั่นใจ ครีมกันแดดที่ดี ต้องมีคุณสมบัติดังนี้ ป้องกันผิวจากรังสี UVA UVB กันน้ำ กันเหงื่อ เนื้อบางเบา ไม่หนักหน้า ไม่ไหลเยิ้ม สีเข้ากับผิวดูสม่ำเสมอ ไม่ทำให้หน้าวอกหรือลอย   ::: […]

ระวัง! อาการที่อาจเกิดขึ้นหลังจากการเล่นน้ำ เทศกาลสงกรานต์

เทศกาลสงกรานต์ จัดได้ว่าเป็นวันสำคัญในปฏิทินวันหนึ่งที่หลายๆ คนรอคอย เพราะถือเป็นวันหยุดยาวที่เกือบจะทุกครอบครัวได้ใช้เวลาอยู่ร่วมกัน แถมได้รับความสนุกสนาน คลายร้อน จากการออกไปเล่นสาดน้ำกันตามสถานที่ต่างๆ อีกด้วย

keyboard_arrow_up