Dhamma Daily : จะมีวิธีป้องกันไม่ให้เกิดความเหงาได้ไหม

Dhamma Daily : จะมีวิธีป้องกันไม่ให้เกิด ความเหงา ได้ไหม ทำอย่างไรไม่ให้ ความเหงา มันเกิดขึ้น เมื่อมี ความเหงา แล้วมันทรมาน มันว่างเปล่า เหมือนเราไม่เหลือใคร เราควรทำอย่างไรดี หรือมีวิธีการป้องกันเพื่อไม่ให้เกิด ความเหงา ได้ไหม ถาม: อย่างนี้เราจะมีวิธีป้องกันไม่ให้เกิดความ เหงา ได้ไหมคะ ตอบ: เราก็ต้องไม่ให้เกิดโมหะเลย โดยการมี “สติ” เพราะสติเป็นเครื่องรู้ เครื่องตื่น เครื่องเบิกบาน เมื่อเรามีสติ จิตตื่น กายตื่นแล้ว เราจะเหงาได้อย่างไร ความซึมเศร้าเหงาหงอย เปล่าเปลี่ยวเดียวดายก็จะหมดไป ดังนั้น คนส่วนใหญ่ที่ไม่ได้ฝึกสติ จึงเหงาอยู่ตลอดเวลา ส่วนคนที่มาเข้าคอร์สปฏิบัติธรรมจะไม่เหงา เพราะทุกการกระทำ ยืน เดิน นั่ง นอน จะมีสติเป็นเพื่อน คำว่าเหงาก็จะไม่มีอีกต่อไป หากผู้อ่านมีปัญหาหนักใจ ต้องการคำแนะนำแฝงด้วยแนวคิดทางธรรม สามารถส่งคำถามมาได้ที่ นิตยสาร Secret คอลัมน์ Dhamma Daily หรือ […]

keyboard_arrow_up