ล้างมือ ยิ่งทำบ่อย ยิ่งช่วยหยุดยั้งเชื้อโรค

ล้างมือ ยิ่งทำบ่อย ยิ่งตัดหนทางแพร่กระจาย ช่วยหยุดยั้งเชื้อโรค การล้างมือ นับเป็นหนึ่งในมาตรการการป้องกันและควบคุมโรคติดต่อที่มีประสิทธิภาพ ประหยัด และมีความสำคัญมาก เนื่องจากพบว่ามีโรคต่างๆ มากมายที่แพร่กระจายได้ โรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจ เช่น หวัด ไข้หวัดใหญ่ วัณโรค ฯลฯ ติดต่อโดยการหายใจเอาเชื้อเข้าไป และติดต่อจากการสัมผัสสิ่งของ สิ่งคัดหลั่ง(น้ำมูก น้ำลาย เสมหะ) ของผู้ป่วย โรคติดต่อระบบทางเดินอาหาร เช่น ท้องร่วง อหิวาตกโรค ไวรัสตับอักเสบชนิดเอ พยาธิชนิดต่างๆฯลฯ ติดต่อโดยมือปนเปื้อนเชื้อแล้วหยิบอาหารใส่ปาก โรคติดต่อจากการสัมผัสโดยตรง เช่น โรคตาแดง เชื้อรา หิด ฯลฯ ติดต่อโดยมือไปสัมผัสแผล สารคัดหลั่งแล้วมาสัมผัสกับส่วนต่างๆของร่างกาย   เมื่อไรที่เราควรล้างมือ ก่อน, ขณะ, และหลังเตรียมอาหาร ก่อนรับประทานอาหาร ก่อน และหลังการดูแลผู้ป่วย ก่อน และหลังการทำแผล ภายหลังจากเข้าห้องน้ำ ภายหลังการเปลี่ยนผ้าอ้อมเด็ก ผู้ป่วย ผู้สูงอายุ ภายหลังการไอ จาม สั่งน้ำมูก ภายหลังการสัมผัสสัตว์ การให้อาหารสัตว์ […]

การล้างมือ ช่วยลดความเสี่ยงติดเชื้อได้มากถึง 50%

Global Hygiene Council เผยหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ชี้ให้เห็นว่าการรักษาสุขอนามัยในชีวิตประจำวันมีความสำคัญต่อการป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส เอกสารแสดงจุดยืนใหม่ที่เผยแพร่ผ่านวารสาร American Journal of Infection Control ออนไลน์ ได้กล่าวถึงการปรับปรุงวิถีปฏิบัติด้านสุขอนามัยในชีวิตประจำวัน เช่น การล้างมือ ว่ามีส่วนช่วยทำให้ความเสี่ยงของการติดเชื้อทั่วไปลดลง โดยมีหลักฐานที่ชี้ให้เห็นว่า การทำเช่นนั้น สามารถลดความเสี่ยงจากการติดเชื้อได้มากถึง 50% ด้วยเหตุนี้ ผู้เชี่ยวชาญด้านสาธารณสุขของ Global Hygiene Council (GHC) จึงออกมาเรียกร้องให้มีการใส่ใจกับการยกระดับพฤติกรรมการรักษาสุขอนามัยทั้งในบ้านและชุมชนให้มากขึ้น เพื่อชะลอการแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ (โควิด-19)   เอกสารแสดงจุดยืนฉบับนี้ซึ่งจัดทำขึ้นในนามของ GHC ได้ทำการสำรวจหลักฐานที่มาจากการปฏิบัติตามมาตรการสุขอนามัยภายในบ้านและชุมชนในชีวิตประจำวัน (รวมถึง สถานที่ทำงาน มหาวิทยาลัย โรงเรียน สถานเลี้ยงเด็ก ขนส่งสาธารณะ และระหว่างการซื้อสินค้า ตลอดจนการทำกิจกรรมสันทนาการต่าง ๆ ) และพบว่าพฤติกรรมดังกล่าวมีส่วนสำคัญในการควบคุมและชะลออันตรายจากการติดเชื้อจุลินทรีย์ที่ก่อให้โรค โดยมีการศึกษาหลายชิ้นที่แสดงให้เห็นว่า แบคทีเรียและไวรัสที่เป็นอันตรายส่วนมากสามารถส่งผ่านจากผู้ติดเชื้อไปยังผู้อื่นได้ผ่านทางมือและพื้นผิวที่ถูกสัมผัสบ่อยครั้ง และอยู่รอดเป็นจำนวนมากพอที่จะทำให้เกิดการติดเชื้อได้ การล้างมือและฆ่าเชื้อบนผิวสัมผัสเป็นประจำนั้นถูกจัดเป็นองค์ประกอบสำคัญของมาตรการด้านสุขอนามัยที่สามารถช่วยลดระดับของจุลินทรีย์บนมือและพื้นผิวที่ถูกสัมผัสบ่อยครั้งได้ ดังนั้น การรักษาความสะอาดในบ้านเรือน ตลอดจนระหว่างการใช้ชีวิตประจำวันของเรา จึงมีส่วนสำคัญในการช่วยเพิ่มการป้องกันการติดเชื้อในเวลาและสถานที่ที่มีความเสี่ยงต่อการแพร่ระบาดของเชื้อมากที่สุด   Jean-Yves Maillard ศาสตราจารย์ด้านจุลชีววิทยาทางเภสัชกรรมของคณะเภสัชศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัยคาร์ดิฟฟ์ […]

13 ข้อเท็จจริงที่ต้องเเชร์ เกี่ยวกับ โควิด-19

จริงหรือมั่ว ชัวร์หรือหลอก ข้อเท็จจริงที่ต้องเเชร์ เกี่ยวกับ โควิด-19 โควิด-19 (Covid-19)  หรือเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 กำลังอยู่ในช่วงการระบาดทั่วโลก สร้างความตื่นตระหนกในวงกว้าง มีทั้งข่าวจริง ข่าวมั่ว แชร์บนโลกออนไลน์ สร้างความสับสนวุ่นวายไปหมด เเต่เอาเถอะค่ะ ชีวจิตออนไลน์ นำข้อมูลจาก องค์การอนามัยโลก (WHO) มาแนะนำค่ะ เพื่อจะได้รับทราบข้อมูล ข่าวสารเกี่ยวกับ ไวรัสโควิด- 19 อย่างถูกต้อง เเละสามารถบอกต่อคนอื่นได้อย่างมั่นใจ ถึงความปลอดภัยและข้อเท็จจริงเกียวกับเชื้อไวรัสโควิด-19 หรือ ไวรัสโคโรนา คำถามที่ 1 เครื่องเป่ามือมีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อ corona virus 2019 หรือไม่ ข้อเท็จจริง เครื่องเป่ามือไม่มีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อ 2019-nCoV  แต่เพื่อป้องกันตัวเองจากไวรัสโคโรนา เราทุกคนควรทำความสะอาดมือ ล้างมือบ่อย ๆ ด้วยการใช้แอลกอฮอล์เช็ดมือ หรือล้างด้วยสบู่ และน้ำสะอาด และเมื่อทำความสะอาดมือแล้วควรเช็ดให้แห้งโดยใช้ผ้าขนหนู กระดาษหรือเครื่องเป่าลมร้อน   คำถามที่ 2 หลอดฆ่าเชื้อโรค อัลตราไวโอเลต สามารถฆ่าเชื้อ […]

ป้องกัน Covid-19 ด้วยคลิปล้างมือสุดน่ารัก Cover เพลงฮิต “รักติดไซเรน” และ “เลิกคุยทั้งอำเภอเพื่อเธอคนเดียว”

ป้องกัน Covid-19 ด้วยคลิปล้างมือสุดน่ารัก Cover เพลงฮิต “รักติดไซเรน” และ “เลิกคุยทั้งอำเภอเพื่อเธอคนเดียว” ในสถานการณ์ที่เชื้อ Covid-19 กำลังแพร่ระบาดอยู่ในขณะนี้ นอกจากการสวมหน้ากากอนามัยแล้ว การระมัดระวังเวลาที่ต้องสัมผัสหยิบจับข้าวของสาธารณะต่างๆ เช่น ในรถโดยสารสาธารณะ ลิฟต์ ประตู คอมพิวเตอร์ เป็นต้น “การล้างมือ” ก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่เราควรดูแล ทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ เพราะนอกจากจะช่วยดูแลตัวเราให้ห่างไกลจากโรคต่างๆ และ ป้องกัน Covid-19 แล้ว ยังเป็นการรับผิดชอบต่อสังคม ด้วยการป้องกันไม่ให้เราเผลอนำเชื้อโรค หรือสิ่งสกปรกติดต่อไปยังผู้อื่นอีกด้วย วันนี้ Goodlife มีคลิปสอนวิธีล้างมือที่ถูกต้อง มาพร้อมกับเพลงสนุกๆ Cover จากเพลงฮิตติดชาร์จ 2 เพลง ได้แก่เพลง “รักติดไซเรน” และ เพลง “เลิกคุยทั้งอำเภอเพื่อเธอคนเดียว” มาให้ทุกคนได้สนุกไปพร้อมกันค่ะ ล้างมือเพื่อเธอ จากเพลง “รักติดไซเรน” คลิป “ล้างมือเพื่อเธอ” เป็นคลิปสอนวิธีล้างมือแบบสนุกๆ ที่จัดทำโดยหน่วยควบคุมโรคติดเชื้อ รพ.ภูมิพลอดุลยเดช ซึ่งมีทั้งคุณหมอ พยาบาล และบุคลากรทางการแพทย์มาแนะนำวิธีการดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากเชื้อโรคต่างๆ […]

keyboard_arrow_up