ลดการอักเสบของสิว
บทความเกี่ยวกับเทคนิคการดูแลผิวเป็นสิว วิธี ลดการอักเสบของสิว สาเหตุของการเกิดสิว ปกป้องผิวไม่ให้เป็นสิว และควรหลีกเลี่ยงแสงแดด
เคล็ดลับดูแล ” ผิวเป็นสิวง่าย ” ช่วงฤดูร้อน
เคล็ดลับดูแล ” ผิวเป็นสิวง่าย ” ช่วงฤดูร้อน “แสงแดดในฤดูร้อน” เป็นอีกหนึ่งฤดูกาลที่มีรังสียูวีสูงมาก โดยเฉพาะกับผู้ที่มีปัญหา “ ผิวเป็นสิวง่าย ” แสงแดดจะกระตุ้นให้ผิวเกิดรอยแดง ผิวอักเสบ และจุดด่างดำได้ง่ายกว่า ด้าน ดร.ภญ.จิรวรรณ โอพรสวัสดิ์ กรรมการผู้จัดการ บริษัท แอล.เอ.เดอร์มาเทค จำกัด ผู้นำด้านการผลิต-วิจัยและพัฒนาเครื่องสำอางและเวชสำอาง เปิดเผยว่า “ในช่วงฤดูร้อน ต้องดูแลผิวมากเป็นพิเศษ โดยเฉพาะผิวบริเวณใบหน้า เนื่องจากเป็นบริเวณที่สัมผัสกับแสงแดดโดยตรง ส่วนผู้มีปัญหาสิวที่อยู่ในความดูแลของแพทย์ หรือใช้ยารักษาสิว จะต้องระวังเรื่องการออกไปเผชิญกับแสงแดด และควรรู้วิธีการป้องกันดูแลผิวเป็นสิวหลังเผชิญกับแสงแดดอย่างถูกวิธี” ฉะนั้น ควรปกป้องและดูแลผิวอย่างไร ? โดย ดร.ภญ.จิรวรรณ ได้ให้คำแนะนำว่า สำหรับผู้ที่รักษาสิว โดยการใช้ยากลุ่มอนุพันธ์ของกรดวิตามินเอ และยาทาสิวที่มีฤทธิ์ในการลอกผิวอยู่นั้น ควรหลีกเลี่ยงการเผชิญกับแสงแดดจ้า เนื่องจากยากลุ่มนี้ จะทำให้ผิวบางและไวต่อแสงได้ง่าย เมื่อเผชิญกับแสงแดด ก็จะทำให้รู้สึกแสบร้อนบนใบหน้า จนเกิดรอยแดง และจุดด่างดำได้ง่าย รวมไปถึงเกิดอาการระคายเคือง หน้าแห้งด้วย และที่สำคัญคือ จะยิ่งซ้ำเติมผิวที่เสียอยู่แล้วให้มีสภาพแย่ลงไป เมื่อผิวไม่แข็งแรงก็จะทำให้เกิดสิว และการระคายเคืองจากเหงื่อ จากฝุ่น และจากเครื่องสำอางที่ใช้อยู่ได้อย่างง่ายดาย […]
สิว หายได้ด้วยอาหาร “สารพัดรสสะกดสิว”- A Cuisine
สิว หายได้ด้วยอาหาร “สารพัดรสสะกดสิว” ปัญหา “หน้าสิว” ไม่มีใครอยากเผชิญ จนหลายคนเลือกรักษาด้วยทางลัดโดยพึ่งพาเทคโนโลยีทางการแพทย์ ซึ่งก็ช่วยให้สิวหายได้จริง แต่เงินในกระเป๋าก็ดูเหมือนจะหายไปด้วยพร้อมกัน แถมมีบางรายก็กลับมาเป็นสิวซ้ำเดิม ชวนเครียดไม่รู้จบ ว่าไปแล้วการทำความเข้าใจกับปัญหาอย่างถ่องแท้และเลือกรักษา ณ จุดต้นเหตุดูจะเป็นแนวทางแก้ปัญหาที่ตรงจุดและง่ายที่สุด ฉบับนี้คุณหมอจึงอาสาพาคุณไปเข้าใจถึงต้นเหตุของสิว รวมถึงปฏิบัติการหน้าใสโดยใช้เพียงอาหารสุขภาพจานเด็ดมารักษา รับรองว่าปัญหาสิวจะกลายเป็นแค่ “เรื่องสิว ๆ” ไปเลย สวัสดีคะคุณผู้อ่านทุกท่าน ดิฉันขอเริ่มต้นเรื่องด้วยการถามปัญหาคุณว่า เคยรู้สึกว่าที่ใบหน้าหรือแผ่นหลังหรือบน หนังศีรษะมีตุ่มเกิดขึ้นหรือเปล่าคะ หรือบางครั้งก็รู้สึกเจ็บๆ บริเวณตุ่มที่ว่า พอตรวจดูก็พบว่ามีการอักเสบเป็นหนอง เป็นๆ หายๆ หรือเป็นบ่อยจนหาพื้นที่บนใบหน้าไม่ได้เนื่องจากมีตุ่มสิวขึ้นทั่วใบหน้า แต่เป็นเรื่องที่ทำให้เกิดทุกข์ เพราะถ้าเป็นแล้วทำให้เกิดแผลดำหรือจุดดำ ก็ทำให้ดูไม่สวยงาม บางรายมีตุ่มสิวคล้ายหัวฝีและมีขนาดใหญ่ เมื่อหายทำให้ผิวเป็นหลุมหรือเป็นแผลแน่นอนค่ะ คงไม่มีใครอยากเผชิญกับสภาพเช่นนี้เป็นแน่ ส่วนใหญ่ปัญหาสิวนั้นมักพบว่าเป็นมากในช่วงวัยรุ่นที่มีการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมน หรืออาจมีปัจจัยอื่นๆ ร่วม เช่น ผิวหน้ามัน ล้างหน้าไม่สะอา ท้องผูกประจำ อยู่ในช่วงรอบเดือน ในวัยรุ่นชายมักพบว่าอยู่ในช่วงเปลี่ยนแปลงฮอร์โมน นอนดึก หน้ามัน ทำความสะอาดหน้าหรือผิวไม่ดีพอจึงทำให้เกิดเป็นสิว บางรายเกิดจากการใช้ผลิตภัณฑ์แล้วทำให้เกิดอาการแพ้หรือตอบสนองต่อสิ่งที่สัมผัสจึงทำให้เกิดสิวได้ ฮอร์โมนเพศที่มีมากขึ้นในช่วงวัยรุ่นหรือวัยเจริญพันธุ์จะกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตไขมันมากขึ้น การเพิ่มจำนวนของเชื้อแบคทีเรีย P.acne ที่ทำให้เกิดสิว การอุดตันของรูขุมขนเป็นปัจจัยหนึ่งที่กระตุ้นให้สิวกำเริบ โดยเฉพาะการอดนอน ความเครียด เครื่องสำอาง น้ำหอม สารเคมี การขัดหน้าแรงๆ หรือช่วงที่อยู่ในระหว่างรอบเดือนในสตรีเอง ในทางการแพทย์แผนไทยมองเรื่องของสิวนั้นมีความสัมพันธ์กับเรื่องเลือดลมและระบบน้ำเหลือง […]