เลิกเป็นสาวแง่ลบ…มองอะไรก็แย่ไปหมดทุกอย่าง!

หลายคนอยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง อยากมีความสุขมากขึ้น อยากมีชีวิตที่เติมเต็มมากขึ้น… ทุกอย่างเปลี่ยนได้ แค่ความคิดของเรา เพียงแค่เราต้องหัดเป็นคนมองโลกในแง่ดี เลิกเป็นคนมองอะไรในแง่ลบ เปลี่ยนความคิดตัวเอง มาคิดบวกดูบ้าง! นอกจากจะทำให้เราอารมณ์ดีขึ้นแล้ว การเปลี่ยนมุมมองเพียงนิด ก็ช่วยให้ชีวิตดีขึ้นได้ค่ะ หลายอย่างที่เราไม่อาจจะสามารถเปลี่ยนแปลงได้ ด้วยเงื่อนไขต่างๆ ในชีวิต ที่ทำให้เราต้องอยู่กับบางสิ่งบางอย่างโดยที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ทั้งเรื่องงาน เรื่องเพื่อน เรื่องหน้าตา เรื่องการเรียนฯลฯ เราอาจจะเปลี่ยนปัจจัยเหล่านี้ไม่ได้ แต่เราเปลี่ยนที่ความคิดเราได้นะคะ >> เปลี่ยนความคิด…หัดคิดในแง่บวก << ความคิดของเราเปลี่ยนเรื่องแย่ๆ ให้กลายเป็นเรื่องดีๆ ได้ ยกตัวอย่าง ถ้าเจอเจ้านายงี่เง่า ก็คิดซะว่าเราได้ฝึกความอดทน, ถ้าเราหน้าตาไม่สวย ก็คิดซะว่า ดีแล้วจะได้ไม่มีปัญหาคนมารุมจีบเยอะแยะให้รถไฟชนกัน, ถ้าเราตัวเตี้ย ก็คิดซะว่า ดีออกตัวเล็กๆ น่ารักจะตาย, ถ้าเราต้องทำงานที่ไม่ชอบ ก็คิดซะว่าตัวเองจะได้รู้จริงๆ ว่าไม่ชอบอะไร และเลือกได้จะไม่มาทำมันอีก ถ้ารู้ว่าเพื่อนนินทา ก็คิดซะว่าเรามีความหมายที่ทำให้คนอื่นยังพูดถึง, ถ้าโดนแฟนทิ้ง ก็คิดซะว่า เราจะได้มีโอกาสออกไปลั้ลลาหาหนุ่มคนใหม่, ถ้าฝนตกแล้วลืมเอาร่มมา ก็คิดซะว่า วันนี้เป็นโอกาสอันดีที่จะได้เป็นนางเอกมิวสิค เดินตากฝนไปสวยๆ หรือถ้าชงกาแฟแล้วไม่อร่อย ก็คิดซะว่า คราวหน้าเราจะไม่ทำสูตรนี้อีก มีสารพัดวิธีที่จะเปลี่ยนเรื่องแย่ๆ […]

“คนหลงตัวเอง” แค่ได้ยินก็เบื่อแล้ว!

ใครเป็นเหมือนกันบ้างคะ เวลาที่เจอคนที่ “หลงตัวเอง” นั้นเป็นอะไรที่ไม่อยากเข้าใกล้เอาซะเลย อยากจะหนีไปให้ไกลๆ เพราะเมื่อเราพูดด้วยก็มักจะมีแต่เรื่องราวของตัวเอง แล้วรู้มั้ยว่าตอนนี้อาการหลงตัวเองนั้นกลายเป็น “โรคระบาด” ในสังคมเราไปแล้ว เพราะคนยุคใหม่มีช่องทางให้แสดงออกได้โชว์ความเป็นคนหลงตัวเองได้มากมาย อย่างในโซเชียลฯ ที่ถือได้ว่าเป็นแหล่งรวมคนหลงตัวเองเอาไว้จำนวนมากมายเหลือเกิน วันๆ ไม่ทำอะไรนั่งโพสอวดสิ่งที่มีให้ชาวบ้านได้รู้ว่าตัวเองมีเหนือกว่า เอ๊ะ! แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่า ใครที่อยู่ในผู้เข้าข่ายอาการหลงตัวเอง หรือเราเองกำลังเป็นคนที่หลงตัวเองอยู่หรือเปล่า วันนี้เราจะพาไปทำความรู้จักคนประเภทนี้กัน พร้อมไปเช็กด้วยว่าคุณเป็นคนหนึ่งที่หลงตนเองอยู่หรือป่าว? >> “โรคหลงตัวเอง” โรคระบาดของคนในสังคมยุคใหม่ <<   คนที่มีความมั่นใจในตัวเองเป็นสิ่งที่ดี แต่หากมั่นอกมั่นใจในตัวเองจนเกินไปก็อาจจัดอยู่ในกลุ่มของ “หลงตัวเอง”ได้ และเมื่อกลายเป็นคนหลงตัวเองแล้ว เชื่อแน่ว่าไม่มีใครอยากอยู่ใกล้คนแบบนี้ พวกที่หลงตัวเองต่างกับคนมีความมั่นใจในตัวเองนะคะ โดยคนพวกนี้มักให้ความสำคัญกับตนเองมากกว่าผู้อื่น และมักไม่เอาใจใส่ความรู้สึกหรือความต้องการของคนรอบข้าง รวมถึงคาดหวังว่าตนเองจะได้รับการปฏิบัติที่เหนือกว่า โดยไม่คำนึงถึงสถานะความสำเร็จที่แท้จริงของตน และคนพวกนี้ไม่สามารถทนต่อคำวิจารณ์ของคนอื่น และมักดูถูกคนอื่นเพื่อให้รู้สึกว่าตนเหนือกว่า ผลเสียที่ตามมาก็คือ คนรอบข้างทุกคนแค่เวลานึกถึงว่าจะต้องไปเจอหรือพูดคุยด้วยกับคนเหล่านี้ก็ยังแอบเซ็ง และการที่เราจะบอกว่าใครที่หลงตัวเองบ้างนั้น ก็ดูไม่ยากเลยค่ะ ไม่ต้องใช้หลักการอะไรทั้งนั้น วัดเอาจากความรู้สึกล้วนๆ นี่แหละ เราจะสัมผัสถึงออร่าความหลงตัวเองได้จากคนที่เอาแต่พูดถึงแต่เรื่องของตัวเอง ไม่ค่อยฟังคนอื่น พูดอยู่คนเดียว ทำอะไรตัวเองจะถูกอยู่คนเดียว หรือมักจะพูดอยู่ตลอดเวลาว่าตัวเองแสนจะดีงาม ไม่มีอะไรที่เป็นข้อบกพร่องเลย และมักจะไม่ค่อยเห็นคนอื่นอยู่ในสายตาสักเท่าไร คนที่หลงตัวเองพวกนี้มักจะแฝงตัวอยู่ในสังคม ชอบเข้าสังคมบ่อยๆ ช่างพูด ช่างเจรจา […]

keyboard_arrow_up