ปวดหัวไมเกรน รักษาได้ ไม่ต้องพึ่งยา

ปวดหัวไมเกรน รักษาอย่างไร รอบตัวตอนนี้คงพบคนที่มีอาการ ปวดหัวไมเกรน กันถ้วนหน้า แม้จะไม่ใช่โรคร้ายแรง แต่ก็ส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันมากอยู่ วันนี้เราจึงมาแนะนำการรับมือกับอาการไมเกรน โดยอ้างอิงข้อมูลจาก บทความสุขภาพ เว็บไซต์โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ โดย ผศ.ดร.นพ.ธนินทร์ อัศววิเชียรจินดา ไมเกรนคืออะไร ไมเกรน (Migraine) คืออาการปวดศีรษะชนิดหนึ่งที่ตรวจไม่พบพยาธิสภาพหรือสาเหตุในโพรงกะโหลกศีรษะ (primary headache) เกิดจากมีการหลั่งสารสื่อประสาทที่จะนำไปสู่ขบวนการอักเสบ (proinflammatory peptides) ที่ปมประสาทของเส้นประสาทสมองคู่ที่ 5 (trigeminal ganglion) ทำให้เกิดการอักเสบปราศจากเชื้อโรคที่เยื่อหุ้มสมอง (sterile meningeal inflammation) ไมเกรนมักมีอาการเป็น ๆ หาย ๆ โดยมีตัวกระตุ้น เช่น แสง เสียง กลิ่น ควัน อากาศร้อนและอบอ้าว เป็นต้น แม้ว่าจะรักษาไม่หายขาด แต่ผู้ป่วยสามารถดูแลตัวเองเพื่อบรรเทาอาการปวด และป้องกันไม่ให้เกิดอาการปวดศีรษะได้ อาการ อาการของไมเกรน สามารถแบ่งออกได้เป็น 4 ระยะ ได้แก่ ระยะที่ 1 อาการบอกเหตุล่วงหน้า ระยะที่ 2 […]

ปวดหัว หมายถึงโรคอะไรได้บ้าง

ปวดหัว เช็คให้ชัวร์ เป็นโรคอะไรกันเเน่ ปวดหัว ปวดศีรษะ อาการที่สามารถพบได้บ่อย ทั้งรุนเเรง และไม่รุนเเรง ไม่ได้หมายความว่าจะเป็นโรคร้ายเสมอไป เเต่อาการปวดหัวนั้นสามารถบ่งบอกถึงได้หลายโรค ตั้งเเต่อาการที่สามารถหายเองได้ เเละปวดหัวที่จำเป็นต้องไปพบเเพทย์ เราลองมาดูกันนะคะ ว่าหากเรามีอาการปวดหัว ตำแหน่งไหน บอกว่าเราเป็นโรคอะไรค่ะ   1. ปวดหัวไมเกรน ปวดหัวซีกเดียว หรือทั้งสองข้าง แต่ปวดข้างใดข้างหนึ่งเสมอ เกิดจาก การอดนอน อดอาหาร อากาศเปลี่ยนแปลง แสงสว่างจ้า ดื่มคาเฟอีน 2.ปวดจากความเครียด (Tension) ปวดตื้อๆ หนักๆ ที่ขมับ หรือปวดรอบศีรษะ และปวดนานเกิน 24 ชั่วโมง เกิดจาก ความเครียด อดนอน ตาล้าตาเพลีย 3.ปวดหัวกระทันหัน (Cluster) ภาวะปวดหัวรุนแรงอย่างกะทันหัน ปวดหัวข้างเดียว บางครั้งอาจเกิดอาการปวดบริเวณรอบดวงตา และอาจมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น ตาแดง น้ำมูกไหล เวียนหัว เกิดจาก กลิ่นฉุนของน้ำหอม ความร้อน สูบบุหรี่ […]

อาการปวดหัวข้างเดียว ส่อโรคอะไรได้บ้าง (พร้อมวิธีรับมือ)

วิธีรับมือกับอาการ ปวดหัวข้างเดียว  ไมเกรนหรืออาการ ปวดหัวข้างเดียว (บางทีก็สองข้าง) ก่อให้เกิดโรคปวดหัวเรื้อรังชนิดหนึ่ง ที่มีลักษณะการปวดที่ตุ๊บๆเป็นระยะ แต่ก็มีบางครั้งที่ปวดตื้อๆ ส่วนมากจะปวดปานกลางถึงรุนแรงมาก จนกระทั่งปวดรุนแรงเต็มที่ ถึงจะค่อยๆบรรเทาลงจนหาย ขณะปวดศีรษะก็จะมีอาการคลื่นไส้อาเจียนไปด้วย ระยะเวลาปวดมักจะนานหลายชั่วโมง แต่จะไม่เกิน 1 วัน บางรายอาจมีอาการนำก่อนหลายนาที เช่น สายตาพร่า มองเห็นแสงวิบๆ ก็อย่าลืมเช็กตัวเองกันด้วยนะ ส่วนความแตกต่างระหว่างอาการปวดหัวข้างเดียวกับปวดศีรษะธรรมดา คือ ปวดศีรษะธรรมดาจะปวดทั่วศีรษะ ส่วนใหญ่เป็นอาการตื้อๆไม่รุนแรง แต่เมื่อได้นอนหลับก็จะหายสนิท ผศ.ดร.นพ.ธนินทร์ อัศววิเชียรจินดา โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย กล่าวว่า ลักษณะอาการที่แสดงว่าคุณป่วยเป็นโรคไมเกรน มีดังต่อไปนี้ 1. ระยะเวลาในการปวดศีรษะ 4-72 ชั่วโมง 2. มีอาการอย่างน้อย 2 ใน 4 ข้อ ได้แก่ อาการปวดศีรษะข้างเดียว ปวดศีรษะแบบตุ๊บๆ  ปวดศีรษะรุนแรงปานกลางถึงรุนแรงมาก หรืออาการปวดศีรษะเมื่อทำกิจกรรมต่าง ๆ เช่น การเดิน การขึ้นบันได 3. มีอาการอย่างน้อย 1 ใน […]

สูตรธรรมชาติ สยบ อาการปวดหัว

อาการปวดหัว ไม่ว่าจะเดินไปทางไหนก็เจอแต่คนบ่นว่า “ปวดหัว” จะบ่นเพราะความเคยชินหรือเพราะปวดจริงๆ เราไม่รู้ คนส่วนใหญ่มักจะเลือกใช้วิธีรักษาโดยการกินยา

บรรเทาปวดหัว จากความเครียดได้ด้วยตัวเอง

วิธี บรรเทาปวดหัว หลายคนคงเคยเจอฤทธิ์เดชของอาการปวดหัวจากความเครียดมาบ้างแล้วโดยเฉพาะหนุ่มสาวออฟฟิศที่มักจะนั่งจ่อมอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ

ปวดหัว บ้านหมุน อาการสำคัญที่อาจบ่งบอกว่าคุณกำลังเป็น น้ำในหูไม่เท่ากัน

ปวดหัว บ้านหมุน อาการสำคัญที่อาจบ่งบอกว่าคุณกำลังเป็น น้ำในหูไม่เท่ากัน อาการ ปวดหัว บ้านหมุน เป็นสัญญาณสำคัญที่บ่งบอกว่าคุณอาจกำลังเป็น โรคน้ำคั่งในหูชั้นใน หรือ น้ำในหูไม่เท่ากัน (Meniere’s Disease) มาดูอาการ และ วิธีการรักษา เพื่อที่จะรู้เท่าทันโรคน้ำในหูไม่เท่ากันค่ะ จากการศึกษาข้อมูลด้านระบาดวิทยา พบว่า ในประชากร 100,000 คน จะมีผู้ที่ป่วยเป็นโรคน้ำคั่งในหูชั้นใน ประมาณ 34 – 190 คน โดยพบในช่วงอายุ 30 – 70 ปี และ พบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชายเล็กน้อย   อาการของโรคน้ำในหูไม่เท่ากัน หากคุณกำลังสงสัยว่าคุณเป็นโรคน้ำในหูไม่เท่ากันอยู่หรือไม่ ลองมาสังเกตอาการต่อไปนี้กันค่ะ เวียนศีรษะ มีอาการบ้านหมุน มึนงง เป็นๆ หายๆ ตั้งแต่ 2 ครั้งขึ้นไป โดยแต่ละครั้งกินเวลา 20 นาที ถึง 24 ชั่วโมง การได้ยินลดลง หรือ อาจรุนแรงจนสูญเสียการได้ยินไปเลย อาจเกิดขึ้นกับหูเพียงข้างเดียว […]

3 เคล็ดลับ แก้ปวดหัวบ่อยจากความเครียด

ปวดหัวบ่อย จากเครียดสะสม คงต้องมีกันบ้าง ที่บางครั้ง ความเครียดก็เป็นต้นเหตุของปัญหาสุขภาพมากมาย รวมไปถึงอาการ ปวดหัวบ่อย ปวดหัวไมเกรน ปวดหัวข้างเดียว และอีกสารพัดปวดหัวที่รุมเล่นงานจนสถานการณ์ยิ่งแย่ลง วันนี้ผู้เขียนนำวิธีการดูแลตัวเอง ลดอาการปวดหัวจากความเครียดมาฝาก ดื่มน้ำ ต้านอาการปวดหัว เคยสังเกตตัวเองไหมคะว่า หากนั่งทำงานโดยไม่ได้ดื่มน้ำดื่มท่าเลยมักจะมีอาการปวดศีรษะมาก่อกวน นั่นเพราะ อาการปวดศีรษะหลายอาการเกิดจากร่างกายขาดน้ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อนั่งทำงานต่อเนื่องเป็นเวลานานโดยไม่ได้ดื่มน้ำหรือไม่มีอาหารตกถึงท้อง สิ่งแรกที่ต้องทำยามปวดศีรษะคือ ดื่มน้ำสัก 1-2 แก้ว จะช่วยให้อาการปวดศีรษะสลายไปภายในครึ่งชั่วโมง สูตรชาจีน&อินเดีย ต้านอาการปวดหัว กดอ่านหน้าถัดไป

keyboard_arrow_up