เวลาไหน ประคบร้อนเย็น ประคบเย็น รู้ไว้ ไม่สับสน

เวลาไหน ประคบร้อน ประคบเย็น รู้ไว้ แก้ปวด แก้อักเสบ มีใครสับสนไหมคะ ว่าเราควร ประคบร้อน  หรือประคบเย็น เมื่อไหร่ตอนไหนดี แล้วแต่ละอย่างมีสรรพคุณอย่างไร และควรประคบยังไง วันนี้เลยจะเล่าให้ฟังค่ะ    ประคบเย็น  ช่วงเวลา : ประคบทันทีที่มีอาการ หรือภายใน 24 – 48 ชั่วโมง สรรพคุณ : ช่วยให้เส้นเลือดหดตัวลง ทำให้เลือดหยุดไหลหรือออกน้อยลง  ลดอาการปวดบวม เช่น ปวดหัว ลดไข้ ปวดฟัน ปวดบวมบริเวณต่างๆ ห้ามเลือดไหล รวมถึงน้ำร้อนลวก ไฟไหม้ที่ไม่รุนแรง  การประคบ : ใช้เจลประคบสำเร็จรูป หรือน้ำแข็งพันผ้า หรือน้ำแข็งใส่ในถุงพลาสติก ประคบนาน 20-30 นาที วันละ 2-3 ครั้ง  ประคบร้อน  ช่วงเวลา : หลังเริ่มมีอาการ 48 ชั่วโมง    […]

วิธีประคบร้อนเย็น แบบกูรูอโยธยา แม่การะเกด บุพเพสันนิวาส

ประคบ ร้อนเย็น แบบกูรูอโยธยา แม่การะเกด บุพเพสันนิวาส ประคบ ร้อนเย็น เป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยในการปฐมพยาบาลเบื้องต้นได้ จากการเกิดอุบัติเหตุ หกล้ม หรือเล่นกีฬา เพื่อช่วยลดอาการบาดเจ็บลง ก่อนไปพบเเพทย์หรือมีอาการดีขึ้น จนในบางครั้งไม่จำเป็นต้องไปพบเเพทย์ที่โรงพยาบาลก็ได้ ในกรณีที่อาการไม่รุนเเรงมาก กระดูกไม่หัก เป็นต้น วันนี้เรานำวิธีการประคบ ร้อนเย็น ฉบับกูรูอโยธยา #แม่การะเกด ในละครเรื่องบุพเพสันนิวา ที่กำงฮิตติดลมบนอยู่ขณะนี้ บอกเลยว่าเเม่หญิงการระเกดของเราทำเป๊ะมาก ไม่เสียเเรงที่ไปจากยุคปัจจุบัน (2018) ฮ่าๆๆ เมื่อไหร่ต้องประคบร้อนเย็น การบาดเจ็บเป็นเรื่องที่เราคาดเดาได้ยาก เเต่ถ้ามีการเตรียมความพร้อมร่างกายที่ดีเราก็สามารถลดอาการบาดเจ็บลงได้  การประคบจะช่วยบรรเทาอาการปวดหรืออักเสบ การได้รับบาดเจ็บระหว่างเล่นกีฬา หกล้ม ฟกช้ำของส่วนต่างๆของร่างกายได้ โดยอาศัยความร้อน เย็น ช่วยในการหดเเละคลายตัวหลอดเลือด กล้ามเนื้อ ส่งผลให้สารอาหารออกซิเจน มาเลี้ยงกล้ามเนื้อที่ได้รับการบาดเจ็บได้ แต่สงสัยกันไหมว่าเวลาไหนควรประคบร้อน เวลาไหนควรประคบเย็น ลองมาดูกันเลยครับ อาการที่ควรประคบเย็น • อาการบาดเจ็บเฉียบพลันร่วมกับบวม เพราะความเย็นจะทำให้เส้นเลือดหดตัว ทำให้เลือดออกน้อยลงและช่วยลดบวมได้ • ประคบด้วยน้ำแข็งหรือน้ำเย็นทันที (ภายใน 24-48 ชั่วโมง) ประคบครั้งละ 20-30 […]

keyboard_arrow_up