สิวขึ้นง่าย ผิวอ่อนแอ เพราะพฤติกรรมการใช้ชีวิตแบบผิดๆ

สิวขึ้นง่าย ผิวอ่อนแอ เพราะพฤติกรรมการใช้ชีวิตแบบผิดๆ สาวๆ หลายคนอาจกำลังรู้สึกกลุ้มอกกลุ้มใจ เนื่องจากสภาพผิวที่อ่อนแอ ทำอะไรนิดๆ หน่อยๆ สิวขึ้นง่าย ใช้ครีมราคาแพงหรือเครื่องสำอางดีแค่ไหนก็ไม่เห็นผล โดยหารู้ไม่ว่าพฤติกรรมการใช้ชีวิตในแต่ละวัน ต่างก็มีส่วนกระทบต่อสุขภาพผิวได้มากเหมือนกัน เพราะฉะนั้น จะมีพฤติกรรมใดบ้างที่ควรหลีกเลี่ยง และพฤติกรรมใดบ้างที่ควรปฏิบัติ เพื่อการดูแลรักษาสภาพผิวให้ดียิ่งขึ้น ตามมาฟังพร้อมกันเลยค่ะ ล้างหน้าแค่น้ำเปล่าในตอนเช้าอาจไม่เพียงพอ สาวๆ บางคนยังคงมีความคิดที่ว่า แค่ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าอย่างเดียวในตอนเช้าก็ถือว่าเพียงพอแล้ว เพราะจะได้ไม่เป็นการรบกวนผิวหน้ามากจนเกินไป ทั้งยังไม่ก่อให้เกิดเป็นริ้วรอยจากอาการผิวแห้งอีกด้วย แต่ความเป็นจริงกลับไม่เป็นเช่นนั้นนะคะ เนื่องจากเราควรใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าชำระล้างความมันออกให้หมดทั้งเช้าและเย็น เพราะน้ำมันจะถูกขับออกจากผิวตลอดเวลาแม้ในขณะนอนหลับ หากน้ำมันในผิวยังคงค้างอยู่ อาจทำให้เกิดสิวและต้นเหตุของปัญหาผิวร่วงโรยต่างๆ ตามมาได้ ดื่มน้ำน้อย ปัญหาผิวแห้ง ปากแห้งลอก หลายคนคงเคยสงสัยว่าทำไมใช้สกินแคร์ราคาแพงๆ ที่เค้าว่าดีนักดีหนา ก็ยังไม่ค่อยเห็นผลตามคำเคลม ส่วนหนึ่งอาจเกิดมาจากการที่ร่างกายได้รับน้ำน้อยจนทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น และก็จะไม่สามารถขจัดน้ำมันส่วนเกินหรือชำละล้างสิ่งสกปรกที่สะสมออกไปได้ ทั้งนี้ การมีสุขภาพผิวที่ดี ต้องเริ่มมาจากการบำรุงร่างกายภายในให้แข็งแรงเสียก่อน ดังนั้น การดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย จึงจะช่วยให้ผิวได้เติมเต็มความชุ่มชื้น แต่สิ่งที่ควรระวังก็คือ ไม่ควรดื่มรวดเดียวทีละมากๆ เพราะจะทำให้ร่างกายนำไปใช้งานได้อย่างไม่เต็มที่ ท้องผูก อีกสาเหตุหนึ่งของปัญหาผิว สาวๆ หลายคนมักประสบกับปัญหาท้องผูก หรือนานๆ จะขับถ่ายสักที โดยบางคนอาจไม่รู้เลยว่า อาการท้องผูกก็สามารถส่งผลเสียต่อผิวพรรณของเราได้อีกเหมือนกัน โดยเฉพาะถ้าใครเคยสังเกตตัวเองบ่อยๆ […]

5 ผักผลไม้ช่วยหน้าเด้ง อาหารเพิ่มคอลลาเจน สำหรับทุกวัย

ผักผลไม้ อาหารเพิ่มคอลลาเจน ที่หลายคนมองข้าม รู้หรือไม่คะว่า เราไม่จำเป็นต้องกินขาหมู คากิ หรือขาไก่ เพื่อรับคอลลาเจน (Collagen)เข้าสู่ร่างกาย  เพราะนอกจากไม่ได้ช่วยให้ผิวสวยแล้ว  ยังทำให้เกิดโรคเรื้อรังตามมาอีก วันนี้เรามี อาหารเพิ่มคอลลาเจน ในรูปแบบผักผลไม้มาแนะนำค่ะ พริกหวาน 3 สี พริกหวานที่พบเห็นทั่วไปในท้องตลาด มีทั้งสีเหลือง แดง และเขียว แต่ละสีมีปริมาณวิตามินซีแตกต่างกัน ผลการวิเคราะห์ปริมาณสารอาหารโดยสถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล พบว่า พริกหวานสีเหลืองและสีแดงมีปริมาณวิตามินซีสูงมาก โดย 1 ถ้วยตวง มีปริมาณวิตามินซีมากกว่า 2 เท่าของปริมาณที่แนะนำให้บริโภคใน 1 วัน ส่วนพริกหวานสีเขียวมีปริมาณวิตามินซีคิดเป็น 92 เปอร์เซ็นต์ของความ ต้องการใน 1 วัน มหาวิทยาลัยรัฐไอโอวา (Iowa State University) แนะนำเพิ่มเติมว่า ควรกินพริกหวานแก่สีเข้ม เพราะมีปริมาณวิตามินซีเพิ่มขึ้นจากเดิมถึง 2 เท่า พริกหวานสีเหลือง และสีแดงอุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน (Betacarotene) ซึ่งเป็นสารตั้งต้นของวิตามินเอ โดยเบต้าแคโรทีนจากผักและผลไม้จะได้รับการดูดซึมเข้าสู่ร่างกายแล้วเปลี่ยนเป็นวิตามินเอ โดยวิตามินเอช่วยให้ผิวหนังแข็งแรง […]

ป้องกันและหยุดพฤติกรรมทำร้ายผิว สาเหตุของ ปัญหาผิวเสีย สะสม

ป้องกันและหยุดพฤติกรรมทำร้ายผิว สาเหตุของ ปัญหาผิวเสีย สะสม หลายคนอาจมองว่าการบำรุงผิวภายนอก คงไม่ได้สำคัญมากนัก หากเทียบกับการบำรุงร่างกายภายใน แต่หารู้ไม่ว่า ถ้าเราละเลยและไม่ยอมดูแลผิวเป็นระยะเวลานานๆ ก็ย่อมก่อให้เกิดเป็น ปัญหาผิวเสีย สะสมขึ้นมาได้เช่นกัน ซึ่งบางคนก็อาจจะยังไม่รู้ตัวเองว่า กิจวัตรประจำวันในแต่ละวัน ก็สามารถส่งผลให้ผิวสวยๆ ของเรานั้นเสียได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สภาพแวดล้อมและมลพิษต่างๆ ที่เราต้องเจอ ตั้งแต่เริ่มก้าวขาออกจากบ้านจนกระทั่งกลับเข้าบ้าน แต่ในความเป็นจริงแล้ว สาเหตุหลักๆ ล้วนมาจากพฤติกรรมของตัวเราเองทั้งนั้น เราจึงอยากให้สาวๆ GoodLifeUpDate ทุกคน มาร่วมป้องกัน และหยุดพฤติกรรมทำร้ายผิวสวยๆ ของตัวเอง โดยจะมีอะไรบ้างที่เราทำไปอย่างไม่ทันระวังตัวนั้น ตามมาฟังพร้อมกันเลยค่ะ ดื่มน้ำน้อย หรือเอาแต่ดื่มน้ำหวาน ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อว่า นิสัยการดื่มน้ำน้อย หรือการเอาแต่ติดดื่มน้ำหวานของใครหลายคน มีผลอย่างยิ่งต่อสภาพผิวสวยๆ ของเรา เนื่องจากน้ำตาลนั้น ถูกดูดซึมได้ง่าย ร่างกายจึงมีความต้องการน้ำตาลตลอดเวลา ทำให้เกิดการก่อตัวของสารอนุมูลอิสระ อันเป็นสาเหตุของริ้วรอยเหี่่ยวย่น ฝ้า กระ และจุดด่างดำ ส่วนการดื่มน้ำเปล่าในปริมาณเพียงน้อยนิดต่อวันนั้น ก็ย่อมส่งผลให้เกิดอาการผิวแห้ง เพราะผิวขาดความชุ่มชื้น โดยในบางคนอาจมีอาการปากแห้ง คอแห้งร่วมด้วย ดังนั้น ควรให้ร่างกายได้รับน้ำอย่างพอดีๆ และเหมาะสมกับกิจกรรมที่ทำในแต่ละวัน ซึ่งถ้าหากมากเกินไปหรือน้อยเกินไป […]

เคล็ดลับอัพผิวสวยปัง ด้วย วิธีดูแลผิว ของผู้หญิงแต่ละช่วงวัย สวยสุขภาพดีอยู่เสมอ

เคล็ดลับอัพผิวสวยปัง ด้วย วิธีดูแลผิว ของผู้หญิงแต่ละช่วงวัย สยบผิวหน้าพัง สวยสุขภาพดีอยู่เสมอ วัยที่ต่างกันทำให้ วิธีดูแลผิว ของสาวๆ แต่ละวัยจึงต่างกันไปด้วย เพราะนอกจากปัจจัยทางมลภาวะแวดล้อมที่สาว ๆ ต้องเผชิญแล้วปัญหาผิวยังอาจเกิดจากสาเหตุทั่ว ๆ ไปในชีวิตประจำวันของเรา อย่างการยิ้ม หัวเราะ ขมวดคิ้วหรือการแสดงออกทางสี หน้าต่าง ๆ ที่ส่งผลให้ใบหน้าสวย ๆ เกิดเป็นริ้วรอย และค่อย ๆ ลึกมากขึ้นทำให้ใบหน้าดูสูงวัย และเหนื่อยล้ำไม่สดใส  ดังนั้นการดูแลผิวให้เหมาะกับแต่ละช่วงวัยจึงมี ความสำคัญเพราะแต่ละวัยต้องการการดูแลที่แตกต่างกัน ตามปัญหาและสภาพผิวที่เปลี่ยนแปลงไป เพื่อช่วยให้ผิวมีสุขภาพดีและสวยปัง!  ไม่ว่าจะมีอายุเท่าไหร่ก็ตาม แพทย์ หญิงนันทนัช เดี่ยวสมบูรณ์  แพทย์ผู้มีประสบการณ์ ด้านผิวพรรณและความงามจาก Classy Clinic ได้แนะนำวิธี การดูแลผิวที่เหมาะสมกับแต่ละช่วงวัย  พร้อมทั้งเคล็ดลับอัพผิวหน้าให้ปังด้วยวิธีง่าย ๆ ดังนี้ เริ่มที่สาวใส วัย 20 แม้ว่าสาว ๆ วัย 20 ปีจะมีผิวพรรณที่เปล่งปลั่ง เต่งตึงเพราะเป็นช่วงที่ผิวมีคอลลาเจนเป็นจำนวนมาก แต่รู้หรือไม่ว่าในทุก ๆ […]

4 สูตร กระชาย เพื่อผิวใส

สูตร กระชาย เพื่อผิวใส เห็นสูตรสวยครั้งนี้ หลายๆ คนลงความเห็นตรงกันว่าดูแปลกกว่าทุกครั้ง และอาจจะมีคำถามตามมาว่า  “กระชาย” จะเติมสวยได้จริงหรือ อย่าเพิ่งคิดไปไกลค่ะ เพราะสำหรับผู้เขียนเอง หลังจากได้ลองพิสูจน์ ก็หลงรัก “กระชาย” นายนี้เข้าเต็มเปา จนต้องนำสูตรสวยๆ มาบอกต่อเพื่อให้หน้าใสโดยทั่วกัน มาทำความรู้จักกับเขาหน่อยดีกว่า กระชายเป็นพืชที่มีรากเหง้าอยู่ในดินเหมือนขิง ข่า มีถิ่นกำเนิดอยู่แถบบ้านเรานี่เอง รากหรือเหง้ามีกลิ่นหอม ถ้าดูดีๆจะเห็นว่ามีลักษณะคล้ายโสม จึงมีสมญานามว่า “โสมไทย” ปกติเราคุ้นหน้าคุ้นตากับกระชายเป็นอย่างดี โดยเฉพาะคออาหารสมุนไพร กระชายอุดมไปด้วยสารอาหาร อย่างวิตามินเอวิตามินบี 2 และแคลเซียม รวมทั้งมีสรรพคุณเป็นยา ช่วยการทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้ ขับลม แก้อาการท้องเฟ้อจุกเสียดแน่น ปวดมวนในท้อง แก้บิด ขับระดูขาว แก้ใจสั่น บำรุงหัวใจ สำหรับสรรพคุณต่อผิวพรรณ ต้องถือว่ามีสรรพคุณเด่นจนถูกนำมาใช้เป็นยาเช่นกัน โบราณใช้เหง้ากระชายนำมาตำคั้นเอาน้ำ ทารักษากลากเกลื้อนและงูสวัด บางตำราใช้แก้โรคปากเปื่อย ปากเป็นแผล ปากแตก นอกจากนี้ ยังนำมาเข้าสูตรยากิน ซึ่งได้ผลว่ามีส่วนช่วยทำให้ผิวพรรณผุดผ่องและลดรอยย่นบนใบหน้าลงได้อีกด้วย ปัจจุบันกระชายถูกสกัดนำมาเป็นส่วนผสมของโลชั่นบำรุงให้ความชุ่มชื้นกับผิว เพราะช่วยสมานผิว (โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย) ได้เป็นอย่างดี ถึงตอนนี้เชื่อว่าหลายคนคงอยากลองสูตรสวยด้วยกระชายกันแล้ว […]

สูตรสวย ด้วยผักผลไม้สีเหลืองส้ม บำรุงผิวพรรณ

สูตรสวย ไม่มีสารเคมี ทำเองได้ ไม่ยาก คุณเคยสังเกตตัวเองไหมคะว่า สัปดาห์หนึ่งๆ รับประทานพืชผักอะไรไปบ้าง แล้วพืชผักนั้นๆ มีสีอะไร

การ บำรุงผิวหน้า ที่ดี ไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์หลายชนิด

การ บำรุงผิวหน้า ที่ดี ไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์หลายชนิด ตามที่แพทย์หญิง โยะชิคิ โนะบุโกะ แพทย์ด้านผิวหนังและความงาม ได้ให้คำแนะนำเอาไว้ว่า การ บำรุงผิวหน้า ที่ดี ไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์หลายชนิด หากอายุต่ำกว่าช่วง 40 ต้นๆ ใช้แค่โทนเนอร์และเซรั่มก็เพียงพอ เพราะหัวใจสำคัญของการบำรุงผิวคือ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาความชุ่มชื้น เมื่อพูดถึงการบำรุงผิวหลังล้างหน้า ทฤษฎีเก่าคือ ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวด้วยโทนเนอร์ จากนั้นเก็บกักความชุ่มชื้นด้วยน้ำมันจากอิมัลชั่น แต่ปัจจุบันเรารู้แล้วว่า น้ำมันไม่ได้ช่วยปกป้องความชุ่มชื้นในผิว แต่เป็นสารให้ความชุ่มชื้น เช่น เซราไมด์ในผิวหนังชั้นสตราตัมคอร์เนียมต่างหาก ที่ช่วยเก็บกักความชุ่มชื้น ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องใช้อิมัลชั่นหรือครีมเพื่อรักษาความชุ่มชื้น เพียงแค่ใช้โทนเนอร์และเซรั่ม ที่มีส่วนผสมของสารให้ความชุ่มชื้นก็พอ อย่างไรก็ดี ครีมทำหน้าที่เหมือนตัวหล่อลื่น ที่ช่วยให้การเคลื่อนไหวเป็นไปอย่างราบรื่น จึงเหมาะสำหรับใช้บริเวณรอบดวงตาและรอบริมฝีปาก ซึ่งเป็นส่วนที่เคลื่อนไหวตลอดเวลา อายุ 20-40 ปีต้นๆ บำรุงผิวโดย… “เน้นการรักษาความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ ด้วยโทนเนอร์และเซรั่มคงความชุ่มชื้น” ในแต่ละปี ปริมาณน้ำในผิวจะลดลงไปเรื่อยๆ ช่วงที่ประจำเดือนมาตรงเวลา น้ำมันจะถูกขับออกมาอย่างพอเหมาะ จึงควรเน้นบำรุงผิวเพื่อรักษาความชุ่มชื้น และน้ำมันในจุดที่จำเป็นเท่านั้น แต่หากกังวลเรื่องผิวแห้ง ให้เติมความชุ่มชื้นด้วยเซรั่ม แต่ถ้ายังแห้งอยู่ ให้เสริมด้วยครีมหรืออิมัลชั่นในบริเวณที่แห้งง่าย เช่น รอบดวตา […]

สมูทตี้มิกซ์ สูตรบูสต์ร่างกายให้สดชื่น พร้อมรับพลังในวันที่อากาศร้อนจัด!

สมูทตี้ มิกซ์ สูตรบูสต์ร่างกายให้สดชื่น พร้อมรับพลังในวันที่อากาศร้อนจัด!  เมนูนี้แอดได้เอา ผัก และผลไม้ที่เรียกได้ว่า มีประโยชน์สุดๆ  และเมนูนี้สามารถเป็นเครื่องดื่ม ในมื้อเย็นของสาวๆ ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก ได้อีกด้วย แต่ก่อนอื่น เราไปดูกันก่อนว่า วัตถุดิบแต่ละตัว เป็นตัวช่วยในเรื่องอะไร ได้บ้าง

5 เคล็ดลับบูสต์ผิวให้เป๊ะปังหลังปาร์ตี้ ให้คุณกลับมาสวยใสได้ทันที!

สำหรับสาวๆ ที่เช็คอินทุกปาร์ตี้ ลิสต์ท่องเที่ยวแน่นสุดพลัง หรือจะกี่ดริงค์หญิงก็สู้ไหว ซึ่งคงไม่ดีแน่หากคุณต้องตื่นมารับมือกับอาการแฮงค์ ผิวหน้าพัง ขอบตาคล้ำช้ำแดง หน้าโทรมจัดเหมือนอดหลับอดนอนมาหลายคืน แต่จะลาป่วยก็ไม่ได้เพราะงานกองโตรอให้เคลียร์ นาทีนี้ผู้หญิงยุค 5.0 อย่างเรามีหรือจะถอดใจ! ในเมื่อปาร์ตี้ก็เร้าใจ ใบหน้าก็อยากให้ดูดีทุกองศา ลองดู 5 เทคนิคจากนี้จะช่วยบูสต์ผิวให้เป๊ะปัง สวยสู้ตายในทุกมิชชั่น ทั้งยังคืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวได้รวดเร็วทันใจอีกด้วย   5 เคล็ดลับบูสต์ผิว สวยทันใจ   ดื่มน้ำเปล่า 2 แก้วโตๆ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิดจะขัดขวางเซลล์ผิวไม่ให้ลำเลียงวิตามินและสารอาหารจำเป็นได้อย่างมีประสิทธิภาพ แถมยังยับยั้งการทำงานของวิตามินเอที่ช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวให้ดูกระจ่างใส จึงทำให้ผิวหน้าหมองคล้ำ (รองพื้นแล้วหน้าทาไม่เอานะยู) อีกทั้งแอลกอฮอล์ยังขับน้ำออกจากร่างกายทางปัสสาวะส่งผลให้ผิวแห้งขาดน้ำ (โบกรองพื้นเท่าไหร่ก็ไม่ติดผิว) การดื่มน้ำสะอาด 2 แก้วทันทีที่ตื่นนอนตอนเช้าจะช่วยบูสต์พลังให้เซลล์ผิวชุ่มชื้นได้อย่างรวดเร็ว แถมยังขับพิษแอลกอฮอล์ตกค้างในร่างกายได้อย่างดี ใช้คลีนซิ่งลบ ไม่สลบทั้งเมคอัพ ถึงจะเพลียร่างมากแค่ไหน แต่คุณก็ต้องข่มใจไม่ให้หลับทั้งๆ ที่เมคอัพยังแน่นทุกอณู โดยเฉพาะคนที่แต่งหน้าแบบเน้นดวงตาคู่สวยสุดพลัง คุณต้องมั่นใจว่าเช็ดรอบดวงตาจนสะอาดหมดจด แล้วจริงๆ เพราะเม็ดสีของอายแชโดว์จะซึมสู่ผิวบอบบางรอบดวงตาทำให้ใต้ตาหมองคล้ำ ขณะที่เมคอัพยังอุดตันรูขุมขนให้กว้าง ดังนั้นก่อนเข้าสู่สภาวะทิ้งตัวขอให้ชัวร์ว่าทำความสะอาดผิวหน้าจนปราศจากเครื่องสำอางแล้วจริงๆ ไม่ทิ้งร่องรอยไว้ล้างหน้าตอนเช้า เพราะผิวจะพังจนยากจะกู้ให้เปล่งประกายได้อย่างรวดเร็ว แถมยังแก่เร็วด้วยนะ อาบน้ำเย็นปลุกผิว การอาบน้ำอุ่นก่อนนอนเป็นการส่งสัญญาณให้ร่างกายปรับเข้าสู่โหมดผ่อนคลาย ในทางตรงกันข้ามการอาบน้ำเย็นตอนเช้าจะช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง ระบบภูมิคุ้มกัน ระบบน้ำเหลือง […]

บริเวอร์ยีสต์ช่วย บำรุงผิว อ่อนเยาว์ แข็งแรง

บำรุงผิว สวย อ่อนเยาว์ เมื่ออายุย่างเข้าเลขสี่ ผิวอาจเริ่มปรากฏริ้วรอย แห้งกร้าน และหย่อนคล้อยเป็นผลพวงมาจากฮอร์โมนเพศหญิงที่ชื่อว่าเอสโทรเจนลดลง

กินเป็น ใช้เป็น ผิวสวยทันใจ

ผิวสวยทันใจ ด้วยไลโคปีน สารสกัดจากเมล็ดองุ่น และวิตามินอี นับเป็นอาหารเสริมบำรุงผิวยอดนิยมตลอดกาลที่หาซื้อง่าย มีวางขายอยู่ทั่วไป

เทคนิคการ ดูแลผิว โดย Beauty Guru และ คุณหมอเวชศาสตร์ทั่วไป

สร้างผิวสวย กระจ่างใส ด้วยเทคนิคการ ดูแลผิว โดย คุณบัว-สโรชา วิริยะเมตตากุล และ คุณหมอตั้ม – นายแพทย์ดิษกุล ประสิทธิ์เรืองสุข ไม่ว่าใครก็อยากมีผิวสวยด้วยกันทั้งนั้น แต่จะทำอย่างไร ผิวของเราจึงจะสวย กระจ่างใส ดูสุขภาพดี มาอ่านเทคนิคการ ดูแลผิว ที่ทำได้ง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน จากคุณบัว-สโรชา วิริยะเมตตากุล Beauty Guru ชื่อดัง และ คุณหมอตั้ม – นายแพทย์ดิษกุล ประสิทธิ์เรืองสุข นายแพทย์เวชปฏิบัติทั่วไป   เทคนิคผิวสวย โดย คุณบัว-สโรชา วิริยะเมตตากุล คุณบัว – สโรชา วิริยะเมตตากุล บิวตี้กูรู แนะนำเทคนิค วิธีการดูแลผิวตามแบบฉบับของเธอว่า ขั้นตอนแรก เริ่มต้นจากการทำความสะอาดผิว โดยการล้างหน้าให้สะอาดหมดจดนั้นเป็นพื้นฐานสำคัญในการดูแลผิวให้สวยสุขภาพดี โดยควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวของแต่ละคน เพื่อให้สามารถทำความสะอาดได้อย่างหมดจดและตรงจุด คนที่มีผิวแห้งควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนเติมความชุ่มชื้นให้กับผิว ส่วนคนที่มีผิวมันควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อเข้มข้น และหนัก เพราะอาจทําให้ผิวเกิดการอุดตันหรือรู้สึกเหนอะหนะได้ ส่วนคนที่มีผิวบอบบางแพ้ง่าย ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์บนใบหน้าที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ แต่ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารสกัดจากธรรมชาติแทน […]

Neal’s Yard Remedies สกินแคร์ออร์แกนิคที่พร้อมคืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวคุณ

นีลส์ ยาร์ด เรมมิดีส์ ( Neal’s Yard Remedies)ผู้นำแบรนด์สกินแคร์ออร์แกนิคระดับโลกจากฝั่งอังกฤษ เปิดเคาน์เตอร์ที่ 3 ในเมืองไทย พร้อมส่ง 2 ผลิตภัณฑ์ต้านริ้วรอยสุดเวิร์คที่บิวตี้ แกลเลอรี่ เซ็นทรัลพลาซา ลาดพร้าว ก้าวสู่ปีที่ 3 ในการปรนนิบัติผิวพรรณสำหรับสาวไทยผู้หลงใหลความพิสุทธิ์ของผลิตภัณฑ์สกินแคร์ออร์แกนิคพรีเมี่ยมจากประเทศอังกฤษ นีลส์ ยาร์ด เรมมิดีส์ ( Neal’s Yard Remedies ) ผู้นำระดับโลกด้านผลิตภัณฑ์ออร์แกนิคสำหรับดูแลผิวพรรณ สุขภาพ และความงามที่ผสานวิทยาการล้ำยุคเพื่อนำพาคุณประโยชน์จากพืชพรรณจากธรรมชาติมาปรนนิบัติผิวได้อย่างเห็นผลลัพธ์ได้จริง ตัวจริงเสียงจริงจากประเทศอังกฤษ  ฉลองความสำเร็จในเมืองไทย ด้วยการเปิดเคาน์เตอร์ใหม่สาขาที่ 3 ให้สาว ๆ  ได้มีแหล่งช้อปผลิตภัณฑ์สุดโปรดเพิ่มอีกแห่ง โดยมีเหล่าแฟนแบรนด์พร้อมใจกันมาเช็คอิน ณ เคาน์เตอร์แห่งใหม่กันอย่าง คับคั่ง ที่ชั้น 1 บิวตี้ แกลเลอรี่ เซ็นทรัลพลาซา ลาดพร้าว   เคาน์เตอร์ใหม่ย่านลาดพร้าว สาขาที่ 3 ในประเทศไทย สุมนัส มนตรีโชค กรรมการผู้จัดการร่วม บริษัท โคเว้นท์ การ์เดน […]

วิธีกิน ธาตุสังกะสี ช่วยผิว & ผมแข็งแรง

ธาตุสังกะสี สำคัญต่อการสังเคราะห์โปรตีนและเอนไซม์ ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ต้านการอักเสบ ทั้งยังมีบทบาทสำคัญต่อการแบ่งตัวของเซลล์ผิวหนังและเส้นผม

น้ำมันมะพร้าว เพื่อผิว ผมสวย

น้ำมันมะพร้าว มีคุณสมบัติที่ดีต่อผิวพรรณ อยากมีผิวสวยก็ต้องรู้จักใช้วัตถุดิบท้องถิ่นให้เกิดประโยชน์ แล้วน้ำมันมะพร้าวช่วยให้สาวชาวเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ดูผิวสุขภาพดีได้อย่างไร

5 อาหารช่วย ผิวดี สวย สดใส ชะลอความเสื่อม

อาหารช่วยผิวดี สวย สดใส กินเพื่อดูแลผิวพรรณ และสุขภาพให้ยังคงดูอ่อนวัย สวยกระจ่างใสจึงเป็นเรื่องสำคัญ แล้วมีอะไรบ้าง ชีวจิตมีมาบอก

keyboard_arrow_up