ต่อให้ฟ้าครึ้ม ไม่มีแดด ก็ต้องอย่าลืม ทาครีมกันแดด ป้องกันรังสียูวี

อย่าให้หน้าฝน…หยุดคุณจากการ ทาครีมกันแดด ในตอนนี้เมืองไทยของเรา ก็ได้เข้าสู่ฤดูฝนที่ชุ่มฉ่ำกันอีกแล้ว อากาศจะอึมครึมตลอดทั้งวัน และเดาไม่ได้เลยว่าฝนจะกระหน่ำลงมาตอนไหน เชื่อว่าหลายๆ คนอาจเคยได้ยินความเชื่อที่ว่า ในช่วงฤดูฝนเราไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ปกป้องผิวจากแสงแดด แต่รู้ไหมว่า จริง ๆ แล้วไม่ว่าจะฝนตก หรือแดดออก การ ทาครีมกันแดด ถือว่าเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ วันนี้จะพาทุกคนไปรู้จักกับอันตรายของวันฟ้าครึ้มในหน้าฝน ที่เป็นสาเหตุว่าทำไมเราถึงต้องทาครีมกันแดดในฤดูนี้กัน   ::: ทำความรู้จักกับรังสีอัลตราไวโอเลต ::: อย่าให้เมฆก้อนดำๆ เทาๆ บนท้องฟ้า หลอกพวกเราว่าปลอดภัยจากดวงอาทิตย์ เพราะแสงแดดที่ส่องมายังพื้นโลกนั้นมีรังสีหลายชนิดเป็นส่วนประกอบ รวมไปถึงรังสีอัลตราไวโอเลต หรือ รังสียูวี ที่เราคุ้นเคยกัน โดยสองตัวหลักๆ คือ รังสียูเวเอ (UVA) และ รังสียูวีบี (UVB) โดยรังสียูวีบี จะส่งผลต่อผิวหนังชั้นนอกของเรา ในขณะที่ยูวีเอ สามารถเดินทางทะลุผิวหนังชั้นนอกสู่ผิวหนังชั้นในของเราได้โดยตรง ดังนั้นไม่ว่าคุณจะมองเห็นมันหรือไม่ จะฤดูร้อนหรือหฤดูฝน รังสียูวีก็จะคอยทำร้ายผิวของเราอยู่เสมอ   ::: ความร้ายกาจของรังสียูวี ::: อย่างที่ได้เกริ่นไปข้างต้น ถึงแม้รังสียูวีบีจะไม่สามารถทะลุสู่ชั้นผิวหนังที่ลึกได้ แต่เมื่อเราโดนแดดในระยะเวลาหนึ่ง ผิวของเราก็จะเริ่มไหม้และเปลี่ยนเป็นสีเข้มขึ้น ในขณะเดียวกัน […]

ทาครีมกันแดด เสี่ยงโรคมะเร็ง

ทาครีมกันแดด ลดความเสี่ยงเกิดโรคมะเร็ง ทาครีมกันแดด  ก่อนออกจากบ้านทุกครั้งสามารถช่วยช่วยป้องกันแดดเผา และลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งได้ แต่เราจะเลือกครีมกันเเดดที่ขายในท้องตลาดยี่ห้ออะไรดี ส่วนผสมอะไรดี ถึงจะมีประสิทธิภาพในการป้องกันเเดด และปลอดภัยในการใช้และ ทาครีมกันเเดด ข้อมูลล่าสุด จากศูนย์วิจัยสุขภาพแห่งชาติ (NCHR) ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้เปิดเผยข้อมูลกฎระเบียบใหม่ของ FDA  ประเทศสหรัฐอเมริกา เกี่ยวกับครีมกันเเดดที่ขายในตามท้องตลาด โดยเฉพาะส่วนส่วนผสมและข้อมูลของผลิตภัณฑ์ที่ติดบนฉลากครีมกันเเดด  ที่มีผลต่อการป้องกันรังสียูวีเอ (UVA) เเละคลื่นความถี่ในระดับต่างๆ องค์การอาหารและยา (FDA) พบว่า ส่วนผสมทั่วไปของครีมกันแแดด มีส่วนผสมที่สำคัญ เช่น  ซิงค์ออกไซด์ (Zinc oxide ) และไทเทเนียมไดออกไซด์ (Titanium dioxide)  ซึ่งเป็นที่เข้าใจกันว่ามีความปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ (เรียกว่า GRASE )ในการป้องกันเเดด และรังสียูวี อ่านเพิ่มเติม : ตากแดดเพิ่มระดับวิตามินดีในร่างกาย สารเคมีที่อันตรายในครีมกันแดด แต่ในทางกลับกันส่วนผสมอีกสองอย่าง คือ   PABA และ trolamine salicylate ที่มีอยู่ในครีมกันเเดด พบว่าไม่มีความปลอดภัย  ดังนั้น ห้ามมีส่วนผสมนี้ในครีมกันเเดดเป็นอันขาด สาวๆเลือกกันดีๆนะจ๊ะ โดยเฉพาะอย่าลืมอ่านฉลากด้วยนะ นอกจากนี้ยังมีสาร […]

keyboard_arrow_up