ผักกุยช่ายผัดกุ้งสด ตำรับอาหารบำรุงไต

ผักกุยช่ายผัดกุ้งสด อาหารเสริมบำรุงสมรรถภาพทางเพศ ตามศาสตร์แพทย์แผนจีน ความต้องการทางเพศและการสืบพันธุ์เป็นสัญชาตญาณของมนุษย์ สมรรถภาพทางเพศและความสามารถในการสืบพันธุ์ขึ้นอยู่กับอวัยวะภายในคือไตเป็นสำคัญ ผักกุยช่ายผัดกุ้งสด ส่วนผสม (สำหรับ 1 ที่ ) เตรียม 20 นาที ปรุง 10 นาที ผักกุยช่าย 250 กรัม กุ้งสด แกะเปลือกผ่าหลังชักเส้นดำออก 400 กรัม หอมหัวใหญ่ ขิง เกลือ ปริมาณพอเหมาะ น้ำซุปผักเล็กน้อย น้ำมัน สำหรับผัด ตามควร วิธีทำ ล้างผักกุยช่ายให้สะอาด หั่นเป็นท่อน หั่นหอมใหญ่เป็นชิ้น ซอยขิงสดเป็นฝอย ใส่น้ำมันลงในกระทะ พอน้ำมันเริ่มร้อน ใส่หอมใหญ่และขิงเจียวให้กลิ่นเริ่มหอม ใส่กุ้งผัดสักพัก จึงใส่ผักกุยช่ายลงไปผัดด้วยกัน เติมเครื่องปรุงตามต้องการ Tip – รับประทาน 3-4 มื้อ ติดต่อกัน 3 สัปดาห์ สรรพคุณ บำรุงหยางของไต เพิ่มความอุ่นร้อนของร่างกาย พลังงานต่อหนึ่งหน่วยบริโภค […]

keyboard_arrow_up