ผสาน 3 พลังจากธรรมชาติเพื่อการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม จาก HOLIS BY SCGP IM-MU CAP

ผสาน 3 พลังจากธรรมชาติเพื่อการ ดูแลสุขภาพแบบองค์รวม จาก HOLIS BY SCGP IM–MU CAP ในทุกวันนี้เราต้องเผชิญกับสภาวะแวดล้อมต่างๆ มากมาย ที่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นความเครียด มลภาวะ รวมไปถึงไลฟ์สไตล์และอาหารการกิน ซึ่งส่งผลให้มีปัญหาไม่ว่าจะเป็น นอนไม่หลับ เหนื่อยล้า และเมื่อสะสมมากๆ เข้าก็จะนำไปสู่โรคเรื้อรังต่างๆ ทำให้เริ่มมีการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมกันมากขึ้น ในการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมนี้ ไม่เพียงเป็นการดูแลแต่ภายนอกเท่านั้น แต่จะต้องสร้างความแข็งแรงจากภายใน สู่ภายนอกด้วยการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และมองหาตัวช่วยเพื่อเสริมสุขภาพให้ดียิ่งขึ้น SCGP เข้าใจความต้องการในการดูแลสุขภาพจึงมุ่งมั่นพัฒนาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใหม่ระดับพรีเมี่ยม HOLIS by SCGP IM–MU Cap เพื่อดูแลสุขภาพของทุกคนในครอบครัว SCGP ธุรกิจครบวงจรในเรื่องของการทำกระดาษที่เริ่มต้นตั้งแต่การเพาะปลูกต้นยูคาลิปตัส ใช้ประสบการณ์ที่มีมาอย่างยาวนานในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านการปลูกและเพาะเลี้ยงเนื้อเยื่อ ซึ่งเป็นนวัฒกรรมเฉพาะของ SCGP มาต่อยอดองค์ความรู้ให้ได้เป็น เห็ดถั่งเช่าสีทองและพัฒนากลายเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ภายใต้แบรนด์ HOLIS by SCGP ที่ผสาน 3 พลังจากธรรมชาติ HOLIS by SCGP ค้นหาวัตถุดิบจากธรรมชาติดีที่สุดจากทั่วทุกมุมโลกอย่างพิถีพิถันเพื่อรังสรรค์ผลิตภัณฑ์ภายใต้มาตรฐานระดับสากลส่งมอบคุณประโยชน์ในปริมาณที่่เพียงพอต่อความต้องการของแต่ละวันให้ร่างกายได้นำไปใช้ให้เกิดประโยชน์สูงสุดด้วยการ “ผสาน 3 พลังจากสารสกัด […]

ดูแลสุขภาพแบบองค์รวม เค้าทำกันยังไง?

ดูแลสุขภาพแบบองค์รวม เค้าทำกันยังไง? เคยได้มีโอกาสพูดคุยกับหลายๆ คเกี่ยวกับข้อซักถามเกี่ยวกับ ปัญหาสุขภาพ ทำให้พบว่าปัญหาหลักที่ทำให้คนส่วนใหญ่ไม่สามารถบรรลุเป้าหมายสุขภาพที่ต้องการได้คือ การไม่ให้เวลาดูแลสุขภาพ ตัวเอง ลองสังเกตดูดีๆ ถึงด้านใดของชีวิตคนเราหากกำลังไปได้ดี คนเราจะให้เวลาและใส่ใจกับด้านนั้นๆ ของชีวิตมากกว่าด้านอื่นๆ ที่ยังต้องปรับปรุง เช่น หากหน้าที่การงานกำลังอยู่ในช่วงขาขึ้น แต่สุขภาพกลับย่ำแย่ลง นั่นบ่งบอกถึงว่าคุณกำลังทุ่มเทเวลา  และความสนใจไปในด้านการงานมาก และไม่ให้เวลากับสุขภาพตัวเองเท่าไรนัก ที่จริงแล้วการที่เราให้เวลากับร่างกายและใจของเราไม่ได้ให้ผลแค่รูปร่างดีและจิตใจแจ่มใส แต่จะได้ผลดีในทุกๆ ด้านของชีวิต เพราะไม่ว่าจะทำอะไรก็ต้องอาศัยร่างกายที่แข็งแรงกับจิตใจที่ปลอดโปร่งทั้งนั้น นั่นคือเมื่อเลือดสะอาดและร่างกายได้รับสารอาหารจากการกินอาหารที่มีประโยชน์และปลอดสารพิษ อวัยวะต่างๆ จะทำงานได้ดีขึ้น ไม่เพียงแต่ร่างกายจะมีสุขภาพดีขึ้น ความคิดและอารมณ์ก็จะดีขึ้นเป็นเงาตามตัว ส่งผลให้ทำงานและทำกิจกรรมอื่นๆ ได้ดียิ่งขึ้น เราลองไปดูกันดีกว่าค่ะว่าการดูแลสุขภาพตัวเองอย่างเป็นองค์รวม ที่เรียกว่า Self-Care นั้นควรต้องทำอะไรอย่างไรบ้าง เมื่อรู้แล้วก็ลองนำไปปฏิบัติตามกันดู เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาวยังไงล่ะคะ นอนหลับให้ถูกต้อง การนอนหลับอย่างเต็มที่ แบบที่เรียกว่าหลับอย่างมีคุณภาพ ถือเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่สำคัญในการดำรงชีวิต นอกจากเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายมีโอกาสได้ซ่อมแซมเซลล์และอวัยวะต่างๆ ที่ใช้งานมาในแต่ละวันแล้ว ยังเป็นการเสริมสร้างในด้านต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการเจริญเติบโต ความแข็งแรง หรือการปรับสมดุลต่างๆ ด้วย หากคุณเป็นคนหนึ่งที่คิดว่า นอนน้อยแต่ยังทำงานได้ประสิทธิภาพหรือได้คุณภาพชีวิตเท่าเดิม ขอให้คิดใหม่ค่ะ เพราะนอกจากการนอนหลับไม่เพียงพอจะมีส่วนเกี่ยวข้องกับการทำให้ระบบภายในรวนแล้ว ยังมีผลกระทบต่อสุขภาพได้อีก เช่น ความจำและการตัดสินใจไม่ดี ไม่สดชื่น […]

keyboard_arrow_up