สะระแหน่ลด รอยคล้ำใต้ตา

ตื่นมามี รอยคล้ำใต้ตา เกิดจากการพักผ่อนไม่เพียงพอหรือร่างกายอ่อนล้า ปล่อยไว้…คงไม่ดีใช่ไหมคะ ชีวจิตสูตรสะระแหน่ มาบอก ทำง่าย ประหยัด

ฟื้นฟู สุขภาพดวงตา แบบวิถีธรรมชาติ ด้วยความสนุก

วิธีฟื้นฟู สุขภาพดวงตา แบบวิถีธรรมชาติ กับเคล็ดลับสำคัญ 3 ประการที่ควรปฏิบัติตาม ทำง่าย ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ไปเริ่มทำกันเลยค่ะ

อาหารป้องกัน ต้อกระจก วายร้ายที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ

ต้อกระจก วายร้ายที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ ป้องกันได้ด้วยอาหารการกิน ต้อกระจก ส่วนใหญ่จะเกิดกับคนอายุ 60-65 ปีขึ้นไป สาเหตุนั้นเกิดจากความเสื่อมของเลนส์ตา ซึ่งเราสามารถป้องกันได้ด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อดวงตา แต่จะมีอะไรบ้าง มาดูกันเลย พญ.อรทัย สุวรรณพิมลกุล จักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านจักษุวิทยาผู้สูงอายุ อธิบายไว้ในบล็อกของโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ว่า เป็นการเสื่อมสภาพตามอายุ เกิดจากการที่เลนส์ตาขุ่นจนแสงที่เข้ามาในลกูตาลดลง ส่งผลต่อความสามารถในการมองเห็น โรคนี้พบบ่อยในผู้สูงอายุ ทั้งนี้อาจพบได้เร็วขึ้นในผู้ป่วยเบาหวาน ผู้ป่วยมักจะมาพบแพทย์ด้วยอาการตามัว เห็นภาพซ้อน ตาสู้แสงไม่ได้ หรือมองไฟแล้วเห็นเป็นแสงกระจาย “การรักษาทำโดยการผ่าตัดสลายต้อและใส่เลนส์เทียม” พญ.อรทัยเล่า “ซึ่งเทคโนโลยีในปัจจุบันค่อนข้างพัฒนาไปมาก แพทย์จะใช้เครื่องมือเข้าไปสลายต้อด้วยคลื่นอัลตราซาวนด์และใส่เลนส์เทียมเข้าไป การผ่าตัดก็เป็นการผ่าตัดแบบแผลเล็กซึ่งผู้ป่วยจะฟื้นตัวได้เร็ว ยกเว้นในรายที่มีความซับซ้อนซึ่งการผ่าตัดต้องซับซ้อนมากขึ้น” ทั้งนี้ เรายังสามารถปกป้องดวงตาได้ด้วยตนเอง โดหนังสือมหัศจรรย์อาหารต้านโรคบริษัทรีดเดอร์ส ไดเจสท์ (ประเทศไทย) จํากัด ให้ข้อมูลเกี่ยวกับสาร อาหารที่เป็นประโยชน์ต่อดวงตา ดังนี้ วิตามินซี จัดเป็นสารแอนติออกซิแดนต์ มีบทบาทช่วยป้องกันไม่ให้โปรตีนในดวงตาจับตัวกัน ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเกิดต้อกระจก พบในพริก บรอกโคลี ผลไม้รสเปรี้ยว และฝรั่ง ลูทีน(Lutein) และ ซีแซนทิน(Zeaxanthin) จัดอยู่ในกลุ่มสาร แคโรทีนอยด์ สารทั้งสองชนิดนี้ทําหน้าที่คล้ายแว่นกันแดด คอยกรอง รังสีอัลตราไวโอเลต […]

10 สารอาหารที่เป็นประโยชน์ เพื่อ ดวงตา คู่สวยใสปิ๊ง

การมองเห็นถือเป็นประสาทสัมผัสที่มีความสำคัญต่อมนุษย์เป็นอย่างยิ่ง และอวัยวะที่เป็นตัวรับภาพจากภายนอกให้เราได้รับรู้ก็คือ ดวงตา

ปัญหา ดวงตา ของวัย 40 รุ่นใหญ่ ไร้แว่น

ปัญหาสุขภาพ ดวงตา สายตาเป็นเรื่องใหญ่ของคนวัย 40 เพราะการมองเห็นที่ไม่ชัดเจนและพร่ามัว มาพร้อมกับอายุที่เพิ่มขึ้น และข้อจำกัดของการทำงาน

คู่มือ 360 องศา ดูแลสุขภาพ ดวงตา ยุคโลกออนไลน์

ในยุคเทคโนโลยีที่ทันสมัยทั้งคอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต สมาร์ทโฟน เอื้อต่อการทำงาน การใช้ชีวิตให้สะดวกสบาย แต่คุณสมบัติเหล่านี้ก็มาพร้อมกับผลเสียต่อสุขภาพ ดวงตา

อัพ สุขภาพดวงตา ให้สดใส ใช้สมาร์ทโฟนได้นานๆ

สุขภาพดวงตา อาหารบำรุงดวงตา ดวงตา เป็นอวัยวะที่เราใช้งานตลอดทั้งวัน และไม่ต่างจากอวัยวะอื่นๆ ในร่างกายที่ต้องการสารอาหารมาช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน

ถามตอบทุกปัญหา คอนแทคเลนส์

บางคน คอนแทคเลนส์ เปลี่ยนชีวิตของเขาหรือเธอให้ดีขึ้นได้อย่างน่าอัศจรรย์ นอกจากจะช่วยเรื่องการมองเห็นแล้ว ยังช่วยเสริมบุคลิกภาพที่จำเป็นต่อการทำงานด้วย

ยืดอายุ ดวงตา คู่สวยให้ยาวนานขึ้น ด้วยบิลเบอร์รี่

การจะเป็นสาวสวยผิวใส แน่นอนว่า อวัยวะทุกส่วนในร่างกายของคุณจะต้องสมบูรณ์แบบและดูดีไม่เปลี่ยน และสิ่งจำเป็นอีกหนึ่งอย่างคือ การดูแลดวงตา ด้วยบิลเบอร์รี่

ปวดตา เพราะจ้องจอนาน แก้ได้ไม่ยาก

ดวงตาเป็นอวัยวะสำคัญของคนทำงาน หากไม่ยอมดูแลเสียแต่เนิ่นๆ อาจป่วยเป็นโรคเกี่ยวกับดวงตาก่อนวัยอันควร

keyboard_arrow_up