ความจริงแล้ว “โลกนี้มันก็ไม่ได้อยู่ยากนักหรอก”

เพราะชีวิตในหนึ่งวันของคนเราย่อมต้องเกิดอะไรขึ้นมาได้ตั้งหลายเรื่อง แถมแต่ละเรื่องที่ผ่านเข้ามาก็อาจทำให้จิตใจของเรา “ว้าวุ่น” ได้ทั้งนั้น ไม่ว่าใครที่บอกว่าตัวเองเก่งแค่ไหน เก่งเรื่องงาน เก่งเรื่องเรียน เก่งเรื่องการวางแผนนั่นนี่มากมาย แต่เมื่อเจอเรื่องทีทำให้ว้าวุ่นใจ บางทีก็ไปต่อไม่เป็นเหมือนกันนะคะ เชื่อว่าเราทุกคนคงเคยเจอกับอาการเหล่านี้กันมาไม่มากก็น้อย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นมันขึ้นอยู่ที่ว่าเราจะเปิดใจยอมรับเรื่องที่เกิดขึ้น และทำใจให้ยอมรับเรื่องราวต่างๆ ที่เกิดขึ้นได้มากน้อยแค่ไหนเท่านั้นเอง จริงอยู่ว่าการเรียนรู้และทำความเข้าใจกับสิ่งต่างๆ ที่เกิดขึ้น และชวนให้เราว้าวุ่นใจนั้นเป็นเรื่องที่ “พูดง่ายแต่ทำยาก” ดังนั้น เรื่องราวที่เรานำมาฝากในวันนี้จึงเป็นเหมือนบทความประกอบชีวิตสำหรับ “ผู้ว้าวุ่นใจ” ทั้งหลาย ที่อยากว้าวุ่นให้น้อยลง ด้วยการทำความเข้าใจโลกให้มันง่ายขึ้น สิ่งใดที่เกิดขึ้นแล้วมันมีเหตุผลของมันเสมอ ดังนั้น จงทำความเข้าใจ ยอมรับ และรีบหายจากอาการเจ็บปวดให้เร็วที่สุด เพราะยิ่งเราก้าวเดินต่อไปได้เร็วเท่าไหร่ เราก็จะเสียเวลาชีวิตน้อยลงเท่านั้น >> เราถูกกำหนดจาก ร่างกาย และ ความคิด <<   จากเหตุผลที่ว่าทำไมทุกคนในโลกล้วนต่างกัน เพราะนอกจากร่างกายทุกคนจะไม่เหมือนกันแล้ว ทุกคนก็ยังไม่มีใครที่มี ความคิดที่เหมือนกันเลย คนเราแค่เกิดมาจากครอบครัวที่แตกต่างจึงมีความคิดที่ต่างกัน อย่างคนรวยกับคนจนก็มีวิธีคิดที่ต่างกันไป ดังนั้น ไม่จำเป็นต้องพยายามจะลอกเรียน หรือเรียนแบบความคิดของใครมาเป็นของตัวเอง ดังนั้นไม่ต้องพยายามจะก็อปปี้ความคิดหรือตัวตนของคนบางคนให้กลายมาเป็นตัวเราหรกค่ะ แค่เรียนรู้และปรับเอาวิธีคิดมาเพิ่มเติมกับชีวิตให้เหมาะสมกับตัวเราที่สุด รวมถึงค่อย ๆ ทยอยตัดสิ่งที่จะทำให้ชีวิตเราแย่ลงทิ้งไปทีละอย่างสองอย่าง ทุกคนมีข้อจำกัดในชีวิตต่างกัน เป้าหมายคือทำให้ตัวเองเป็นคนที่ดีขึ้น มีวิธีคิดที่ดีขึ้น […]

เลิกเป็นสาวแง่ลบ…มองอะไรก็แย่ไปหมดทุกอย่าง!

หลายคนอยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง อยากมีความสุขมากขึ้น อยากมีชีวิตที่เติมเต็มมากขึ้น… ทุกอย่างเปลี่ยนได้ แค่ความคิดของเรา เพียงแค่เราต้องหัดเป็นคนมองโลกในแง่ดี เลิกเป็นคนมองอะไรในแง่ลบ เปลี่ยนความคิดตัวเอง มาคิดบวกดูบ้าง! นอกจากจะทำให้เราอารมณ์ดีขึ้นแล้ว การเปลี่ยนมุมมองเพียงนิด ก็ช่วยให้ชีวิตดีขึ้นได้ค่ะ หลายอย่างที่เราไม่อาจจะสามารถเปลี่ยนแปลงได้ ด้วยเงื่อนไขต่างๆ ในชีวิต ที่ทำให้เราต้องอยู่กับบางสิ่งบางอย่างโดยที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ทั้งเรื่องงาน เรื่องเพื่อน เรื่องหน้าตา เรื่องการเรียนฯลฯ เราอาจจะเปลี่ยนปัจจัยเหล่านี้ไม่ได้ แต่เราเปลี่ยนที่ความคิดเราได้นะคะ >> เปลี่ยนความคิด…หัดคิดในแง่บวก << ความคิดของเราเปลี่ยนเรื่องแย่ๆ ให้กลายเป็นเรื่องดีๆ ได้ ยกตัวอย่าง ถ้าเจอเจ้านายงี่เง่า ก็คิดซะว่าเราได้ฝึกความอดทน, ถ้าเราหน้าตาไม่สวย ก็คิดซะว่า ดีแล้วจะได้ไม่มีปัญหาคนมารุมจีบเยอะแยะให้รถไฟชนกัน, ถ้าเราตัวเตี้ย ก็คิดซะว่า ดีออกตัวเล็กๆ น่ารักจะตาย, ถ้าเราต้องทำงานที่ไม่ชอบ ก็คิดซะว่าตัวเองจะได้รู้จริงๆ ว่าไม่ชอบอะไร และเลือกได้จะไม่มาทำมันอีก ถ้ารู้ว่าเพื่อนนินทา ก็คิดซะว่าเรามีความหมายที่ทำให้คนอื่นยังพูดถึง, ถ้าโดนแฟนทิ้ง ก็คิดซะว่า เราจะได้มีโอกาสออกไปลั้ลลาหาหนุ่มคนใหม่, ถ้าฝนตกแล้วลืมเอาร่มมา ก็คิดซะว่า วันนี้เป็นโอกาสอันดีที่จะได้เป็นนางเอกมิวสิค เดินตากฝนไปสวยๆ หรือถ้าชงกาแฟแล้วไม่อร่อย ก็คิดซะว่า คราวหน้าเราจะไม่ทำสูตรนี้อีก มีสารพัดวิธีที่จะเปลี่ยนเรื่องแย่ๆ […]

5 4 3 2 1 นับถอยหลัง แล้วเริ่มต้นใช้ชีวิตให้เต็มที่!

ในชีวิตของเราทุกคนย่อมมีเรื่องราวในชีวิตที่ต้องพบเจอทั้ง ความสุข ความทุกข์ เป็นเรื่องธรรมดา เพียงแต่ว่าเราจะทำอย่างไรเมื่อพบเจอกับความทุกข์แล้วสามารถพลิกเปลี่ยนให้มาเป็นมุมของความสุขได้บ้าง จงอย่าลืมว่าทุกสิ่งล้วนเกิดจากความคิดของเราทั้งสิ้น ชีวิตเรานั้นมีค่ามากเกินกว่าจะเอาไปใช้ให้กับความเครียด ความทุกข์ และความกังวล และสิ่งที่เป็นจริงคือเรื่องของ อารมณ์ ความรู้สึกของคนเรานั้นเปลี่ยนแปลงไปตลอดทั้งวัน ยากที่จะควบคุมให้ได้ดั่งใจ สิ่งที่ทำให้เราเป็นมืออาชีพนั้น คือการที่เราลงมือทำได้โดยไม่ต้องรอแรงจูงใจ ถึงแม้จะเหนื่อยล้า แต่ก็ยังผลักดันตัวเองให้ก้าวไปข้างหน้า ให้ก้าวผ่านขีดจำกัดของตัวเอง ความสามารถที่สกัดความรู้สึกออกไปแล้วลงมือทำได้อย่างต่อเนื่อง คนเราเป็นสิ่งมีชีวตที่สามารถคิดและลงมือทำ แต่คนส่วนใหญ่มักจะรอคอยความรู้สึกมาสั่งการแล้วค่อยลงมือทำ ซึ่งจริงๆ ควรจะต้องบอกว่าคนเรานั้นต้องขับเคลื่อนทุกสิ่งด้วยอารมณ์และการคิดให้เป็น ทางที่ดีควรหยุดเป็นห่วงอารมณ์ของตัวเอง ไม่ว่าจะทำอะไรก็อย่าใช้อารมณ์เป็นที่ตั้ง เพราะผลที่ตามมาจะทำให้เรากลายเป็นคนที่ทำตัวตามสบาย เอาง่ายๆ ไว้ก่อน ซึ่งนั่นไม่ใช่สิ่งที่ดีในการทำสิ่งหนึ่งสิ่งใดให้สำเร็จเอาซะเลย หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ไม่อยากพบกับความผิดหวัง โดยเฉพาะความผิดหวังที่เกิดขึ้นจากตัวของเราเอง ลองคิดทบทวนตามสิ่งที่เรานำมาฝากกันในวันนี้ดูนะคะ ถือเป็นการนับถอยหลังแล้วลงมือทำ ถ้าไม่อยากผิดหวังในตัวเอง >> อย่าหาข้ออ้าง และอย่ารอจนกว่าจะมีแรงจูงใจ << ใครเคยได้ยินประโยคนี้บ้างคะ ที่ว่า “ If it is important to you, you will find a way. If not, you […]

เป็นคนมีทัศนะคติดี เชื่อสิว่า“เจ้านาย” จะรัก!!

ไม่ว่าคุณจะทำงานอยู่ในสายงานไหน ที่ทำงานของคุณย่อมต้องการลูกน้องที่ทำงานได้ดั่งใจ ทำงานร่วมด้วยได้อย่างมีความสุข มีประสิทธิภาพ ซึ่งการจะทำตัวของเราให้กลายเป็นมนุษย์ออฟฟิศที่เพอร์เฟคในทุกๆ ด้าน ทั้งทำงานเก่ง เจ้านายรัก เพื่อนร่วมงานเอ็นดูทำได้ไม่ยากเลยค่ะ แค่เราทำทุกงานด้วยใจ ทำงานที่ได้รับมอบหมายให้ออกมาดีที่สุด ถ้าคิดแบบนี้คุณก้าวมาถูกทางแล้วค่ะ หากคุณมีทัศนคติแบบนี้แล้วเชื่อเถอะว่าเจ้านายจะต้องมองคุณเป็นคนมีความสามารถ และเหมาะที่จะได้เลื่อนตำแหน่งในอนาคตอย่างแน่นอน ยิ่งผู้หญิงอย่างเราๆ ด้วยแล้วด้วยหน้าที่การงานที่สามารถกำหนดได้ด้วยตัวเอง ปัจจุบันสามารถยืนหยัดด้วยลำแข้งของตัวเองมากกว่าผู้หญิงสมัยก่อน จึงทำให้สาวๆ สมัยนี้มีชีวิตแตกต่างจากสาวๆ ในยุคก่อนๆ การทำงานต่างๆ มีความอิสระเสรีมากขึ้น และเพื่อที่จะให้ประสบความสำเร็จในการทำงานให้ได้ดั่งใจปรารถนา ยังมีอีกหลายข้อที่สาวๆ พึงรู้เอาไว้เพื่อที่จะได้เป็นขวัญใจของเจ้านายและทุกคนในที่ทำงาน ซึ่งจะนำพาให้ชีวิตของเราประสบความสำเร็จยิ่งๆ ขึ้นไปค่ะ มีความคิดสร้างสรรค์ และทำทุกอย่างให้ดีที่สุด การเป็นลูกน้องที่ดีต้องไม่คิดแค่ว่าเราเป็นแค่ลูกจ้างคนนึงเท่านั้น แต่ต้องมองว่าทุกสิ่งที่ได้รับมอบหมายให้ทำคือโอกาสในการที่จะได้แสดงความสามารถที่ตัวเองมีให้ทุกคนได้เห็น สำหรับบางคนมีความไม่กล้าที่จะคิด ไม่กล้าที่จะแสดงออก มีไอเดียดีๆ แต่ก็ไม่กล้านำไปเสนอเพราะกลัวจะผิด กลัวจะไม่ถูกใจหัวหน้า อยากจะบอกว่า หากคุณคิดว่าสิ่งที่คุณคิดมีประโยชน์ต่องานและคุณคิดว่าสามารถทำให้ชิ้นงานนั้นพัฒนาขึ้นได้แล้วล่ะก็เสนอไปเลยค่ะ อย่าไปกลัว ดีไม่ดี ถูกใจหรือไม่ถูกใจนั่นค่อยมาว่ากันอีกที อย่างน้อยๆ เจ้านายก็ได้เห็นแล้วว่าคุณไม่ได้อยู่นิ่งๆ และพยายามคิดให้งานออกมาดีอยู่ตลอดเวลา แต่ที่อยากจะแนะนำนิดนึงคือเวลาแสดงความคิด หรือเสนอไอเดียอะไรก็ตามต้องออกไปทางด้านบวกไม่ดูเป็นการอวดเก่งเกินไปนะคะ ไม่เช่นนั้นอาจถูกมองด้านลบทันทีเลยล่ะค่ะ คิดบวก และมีความอ่อนน้อมถ่อมตน         ด้วยสัญชาติญาณของคนเราทุกคนย่อมชอบคนที่มีทัศนคติดี มองโลกในแง่บวก ที่สำคัญชอบคนที่ม่ความอ่อนน้อมถ่อมตน ยิ่งถ้าเป็นลูกน้อง หรือผู้ที่อาวุโสน้อยกว่า […]

keyboard_arrow_up