แชร์เทคนิครักษาฝ้าง่ายๆ ทำตามที่บ้านได้ แถมเห็นผลได้จริง

แชร์เทคนิครักษาฝ้าง่ายๆ ทำตามที่บ้านได้ แถมเห็นผลได้จริง ฝ้าเป็นปัญหาผิวหน้าที่ทุกคนไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตัวเอง ด้วยระยะเวลาในการรักษาที่ต้องใช้เวลานานกว่าปัญหาสิว ใครที่เริ่มต้นเป็นฝ้า วันนี้เราจึงมีวิธีรักษาฝ้าที่ทำได้เองที่บ้านมาฝากกัน บอกเลยว่า 5 เทคนิคที่เรานำมาฝากนี้ทำตามได้ง่ายมาก ใครไม่เป็นฝ้าก็สามารถทำได้เพราะช่วยบำรุงผิวหน้าให้แข็งแรงขึ้นอย่างได้ผล พอกหน้าด้วยว่านหางจระเข้ อย่างที่ทราบกันดีกว่าว่านหางจระเข้เป็นพืชสมุนไพรสารพัดประโยชน์ที่ช่วยดูแลผิวพรรณของเราได้ตั้งแต่หัวจรดเท้า โดยเฉพาะการรักษาแผลเป็น แผลที่เกิดการไหม้และพุพอง วิธีการก็คือให้เพื่อนๆ นำว่านหางจระเข้ 1 ใบใหญ่ๆ โดยเลือกใบที่แก่แล้วนำไปแช่น้ำประมาณ 10 – 15 นาที จากนั้นปอกเปลือกออกแล้วล้างให้สะอาดอีกรอบ เสร็จแล้วให้นำไปปั่นละเอียดและนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที หากใครอยากพอกหน้าแบบเย็นๆ ให้รู้สึกหน้าตึงก็สามารถนำไปแช่ตู้เย็นก่อนพอกก็ได้นะ เมื่อพอกครบ 15 นาทีแล้วให้ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด ทำแบบนี้เป็นประจำ สัปดาห์ละ 2 – 3 ครั้งก็จะช่วยรักษาฝ้าให้หายเร็วขึ้นได้ แถมผิวหน้ายังเด้งใสชุ่มชื้นอีกด้วย ผลัดเซลล์ผิวด้วยน้ำมะขามเปียก มะขามเปียกมีกรดเอเอชเอ (AHA) ที่สามารถผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้ว ช่วยลดรอยดำ และช่วยรักษาฝ้าได้ ทำให้เราประหยัดเงินเข้าคลินิกเพื่อไปทำทรีทเม้นท์แพงๆ ได้เลย วิธีการก็คือนำมะขามเปียกมาผสมน้ำแล้วคั้นเอาน้ำมะขามปียกมาทาบริเวณที่เป็นฝ้า ทิ้งไว้ประมาณ 3 – 5 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำแบบนี้สัปดาห์ละ […]

แก้ ตาตุ่มด้าน ดำ ด้วยมะนาว

ปัญหา ตาตุ่มด้าน ดำ ทำอย่างไรดี ชีวจิตมีสูตรมาบอก สูตรธรรมชาติช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออก และช่วยสมานผิวให้นุ่มขึ้น

สวยทั่วเรือนร่างด้วย ชาดำ

สวยทั่วเรือนร่างด้วย ชาดำ ทุกวันนี้เราจะรู้จักชาต่างๆ ในฐานะพี่เลี้ยงความงามหลากหลายรูปแบบ แต่น้อยคนนักจะรู้ว่า “ชาดำ” เป็นตัวช่วยสำคัญในเรื่องความสวยความงามตั้งแต่หัวจรดเท้า เนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามินอีและวิตามินซีซึ่งเป็นแอนติออกซิแดนต์ตัวเอกที่เอาชนะฟรีเรดิคัล (free radical) อันก่อให้เกิดความร่วงโรยได้อย่างสบายๆ นอกจากนี้ชาดำยังมีฤทธิ์ช่วยสมานผิว มีสารที่ทำให้เนื้อเยื่อหดตัวเข้าหากัน มีสารที่มีประโยชน์อย่างแทนนิน ที่ช่วยปลอบประโลมผิวคล้ำจากการอยู่กลางแดดเป็นเวลานานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยประโยชน์ที่ครอบคลุมนี้เอง ชาดำจึงช่วยให้เราสวยอย่างมีสุขภาพดีแบบที่ใครต้องทัก ตอนนี้เราไปตามหาเคล็ดลับความงามที่ซ่อนอยู่ในชาดำกันเลยค่ะ   แก้ผิวคล้ำหลังออกแดด บ้านเราแดดแรง สาวคนไหนที่ออกแดดบ่อยคงต้องระวัง เพราะการอยู่ท่ามกลางแดดจัดนานเกินไปเป็นการเปิดช่องให้เกิดฟรีเรดิคัลตัวการสำคัญที่ทำร้ายผิว เราจะใช้ชาดำ ที่มีทั้งวิตามินอีและวิตามินซีและแทนนินที่ช่วยแก้ปัญหาผิวไหม้จากแสงแดดได้ดีมาสยบผิวคล้ำเสีย ทำไปพร้อมๆ กันเลยค่ะ ปั้นสวย วิธีที่ 1 แช่ถุงชาดำ (4 ถุง) ในน้ำร้อน (2 ถ้วย) ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง นำถุงชาขึ้น ใช้ผ้าสะอาดหรือผ้าขัดตัว (ที่มีลักษณะเป็นก้อนกลมคล้ายลูกบอล) ลงชุบน้ำชาให้ชุ่มทั่วกัน นำขึ้นบีบพอสะเด็ดน้ำ นำผ้าที่ได้วางลงบนบริเวณผิวที่คล้ำหรือไหม้แดด นาน 15 นาที (ไม่ต้องล้างออก) ทิ้งระยะสัก 1 – 2 ชั่วโมง แล้วทำซ้ำให้ได้วันละ […]

ฉีดโบท็อกซ์อันตรายไหม หน้าเรียวเล็กลงจริงหรือไม่ ใครบ้างที่ควรฉีดและไม่ควรฉีด

 โบท็อกซ์ คืออะไร โบท็อกซ์ คือ โปรตีนที่สกัดมาจากพิษของแบคทีเรีย ชื่อ Clostridium botulinum ซึ่งมีผลลดการทำงานของสารสื่อประสาท ทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง ในทางการแพทย์เราจะเลือกใช้ในระดับปริมาณที่เหมาะสม เพื่อนำใช้ในการรักษาผู้ป่วยโรคต่างๆ  โดยโบท็อกซ์จะช่วยลดการทำงานของกล้ามเนื้อ เช่น การรักษาโรคทางระบบประสาทที่เกิดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อมากเกินไป นอกจากนี้ยังใช้ในการเสริมสวยด้วย เช่น  การฉีดเพื่อให้ดูอ่อนเยาว์ ลดริ้วรอยต่างๆ บนใบหน้า เช่น รอยตีนกา  ร่องแก้ม  ร่องหน้าผาก ที่เกิดขึ้นจากการทำงานของกล้ามเนื้อเพื่อแสดงสีหน้า เช่น อาการยิ้มตาหยี หัวเราะ ขมวดคิ้ว เป็นต้น โดยการฉีดโบท็อกซ์ที่เป็นที่นิยมมากในหมู่สาวๆ คือการฉีดลดการทำงานของกล้ามเนื้อบดเคี้ยวที่กรามที่เกิดจากการใช้งานกล้ามเนื้อกรามหนักทำให้กรอบหน้ากว้างเด่นชัด  เมื่อทำการฉีดโบท็อกซ์ในปริมาณที่พอดีจะทำให้ใบหน้าดูเรียวเล็กลง ใบหน้าเป็นรูปทรงไข่ หรือที่เรียกว่า วีเชฟ (V-Shape)  นอกจากนี้ยังใช้ในผู้ป่วยที่ต้องการปรับรูปกรามเพื่อแก้รักษาโครงหน้าไม่เท่ากันด้วย   ดัดฟัน VS โบท็อกซ์ นอกจากการฉีดโบท็อกซ์แล้วยังมีอีกหลายวิธีที่จะช่วยให้รูปหน้าดูเล็กลง เช่น การดัดฟัน เรามักได้ยินดารานักแสดงพูดบ่อยๆ ว่า ไม่ได้ผ่าตัดแค่ดัดฟันก็สวยได้ ซึ่งความจริงแล้ว การจัดฟัน ดัดฟัน ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ทำให้กระดูกโครงหน้าถูกดึง ทำให้ใบหน้าเล็กลงได้จริง แต่เห็นผลช้าและอาจมองไม่เห็นความเปลี่ยนแปลงเท่าที่ต้องการ การศัลยกรรม […]

รู้ไหม ทำไมเวลามีความรัก ผู้หญิงจึงสวยขึ้น วิทยาศาสตร์มีคำตอบ

ทำไม เวลา ” มีความรัก ” ผู้หญิงจึงสวยขึ้น หลายคนคงมีข้อสงสัย หรือได้ยินเค้าพูดๆกันว่า ผู้หญิงเวลา มีความรัก จะดูสวยขึ้น รู้ไหมว่าคำกล่าวนี้ไม่ได้มีขึ้นมาลอยๆ แต่มีคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์ให้เรียบร้อย ลองมาดูกันเลยว่าความรักจะช่วยให้คุณสาวๆสวยขึ้นได้อย่างไร ฮอร์โมน คือปัจจัยสำคัญ นอกจากพฤติกรรมทางกายภาพจะมีผลต่อสมดุลของฮอร์โมนแล้ว การมีความรักหรือตกหลุมรักใครสักคนจะช่วยกระตุ้นการทำงานของฮอร์โมนได้ดีเช่นกัน โดยเฉพาะซีโรโทนินและโดพามีนที่เพิ่มปริมาณขึ้นมาก ส่งผลให้ความเครียดต่างๆที่เกิดขึ้นเบาบางลงจึงมีความสุขและอิ่มเอมใจอยู่เสมอ หากระบบการผลิตและหลั่งซีโรโทนินดำเนินไปอย่างราบรื่นในช่วงกลางวัน จะส่งผลดีต่อกระบวนการสร้างเมลาโทนินในช่วงกลางคืนด้วย จึงช่วยให้หลับสนิท วงจรการนอนหลับมีคุณภาพ โกร๊ธฮอร์โมนก็หลั่งออกมาทำงานร่วมกันเพื่อซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกายได้เต็มที่ จึงตื่นมาพร้อมหน้าตาที่สดใสเปล่งปลั่ง ผิวพรรณมีน้ำมีนวล และดูสวยงามทุกวัน นอกจากนี้ ปริมาณของซีโรโทนินกับโดพามีนที่เพิ่มมากขึ้น ยังมีผลต่อการทำงานของสมองส่วนไฮโปทาลามัส จึงควบคุมความรู้สึกต่างๆได้ดี อีกทั้งช่วยเชื่อมโยงกับการหลั่งฮอร์โมนเอสโทรเจนให้ง่ายขึ้น ประจำเดือนเป็นปกติ ผิวหนังก็ดูสดใสเปล่งปลั่ง และเส้นผมเงางาม ฮอร์โมนซีโรโทนิน เอสโทรเจน เมลาโทนิน และโกร๊ธฮอร์โมน คือ กลุ่มพลังฮอร์โมนชะลอวัยสำหรับผู้หญิง ช่วยให้ร่างกายดูอ่อนเยาว์และสดใสได้ดีกว่าเครื่องประทินผิวราคาแพง เงื่อนไขเดียวที่จะคงความสาวไว้ได้นานที่สุดคือ ฮอร์โมนทั้งสี่ชนิดต้องรวมพลังกันเท่านั้น สำหรับสาวๆ ที่ยังครองชีวิตโสดจนถึงวัยสูงอายุก็ไม่ต้องกังวล เพราะความชื่นชอบดารา นักร้อง นักกีฬา หรือการจินตนาการถึงภาพตัวเองที่สวยขึ้นอย่างมีความสุข ก็ช่วยให้่วงจรฮอร์โมนแห่งความอ่อนเยาว์นี้ทำงานได้ดีเช่นกัน สิ่งสำคัญคือ ต้องพยายามรู้สึกสนุกตื่นเต้นในทุกจังหวะของชีวิตให้ได้ แม้อายุจะล่วงเลยไปเท่าไรก็ตาม […]

7 หนุ่มไอดอลสุดฮอต แบรนด์แอมบาสเดอร์จากสกินแคร์ “ออสร่า”

เปิดวาร์ป 7 หนุ่มไอดอลหน้าใสมาแรงแห่งปี แบรนด์แอมบาสเดอร์จากสกินแคร์ “ ออสร่า ” ที่ใครไม่รู้จัก ถือว่าเอ้าท์!! สาวๆ เตรียมฟิน!! เพราะวันนี้จะชวนมาส่อง 7 หนุ่มไอดอลหน้าใสสุดฮอตแห่งปี แบรนด์แอมบาสเดอร์จากสกินแคร์ “ ออสร่า ” ที่เราคัดสรรมาให้แล้วว่านอกจากจะหน้าหล่อ หุ่นดีสไตล์โอปป้าเกาหลี แต่ละคนยังดีกรีไม่ธรรมดาๆ นะจ๊ะ ทั้งฉลาด เรียนดี กิจกรรมเด่น ควรค่าแก่การเป็นไอดอลสุดๆ และที่สำคัญแต่ละหนุ่มยังมีไลฟ์สไตล์ที่โดดเด่นไม่ซ้ำกัน เรียกว่า 7 หนุ่ม 7 สไตล์ มาส่องกันให้ฟิน 7 วันไม่ซ้ำกันเลยทีเดียว!! เอาเป็นว่า อย่ารอช้า มาทำความรู้จักกับหนุ่มทั้ง 7 คนกัน   ประเดิมคนแรกกันด้วยหนุ่ม มีน-พีรวิชญ์ อรรถชิตสถาพร จากซีรี่ส์ดัง Love by Chance บังเอิญรัก เดอะซีรี่ส์ และมีผลงานการแสดงอีกหลายเรื่องเลยทีเดียว ซึ่งหนุ่มมีนเป็นทั้งนักแสดง และนายแบบ ทำงานแทบทุกวันแต่ก็ยังไม่ทิ้งเรื่องเรียนนะจ๊ะ ตอนนี้เป็นนักศึกษาปี […]

Erdem for NARS Strange Flowers Collection แต่งแต้มความอ่อนหวาน โรแมนติกดั่งงานศิลปะ

Erdem for NARS Strange Flowers Collection เครื่องสำอางคอลเลคชั่นใหม่จาก NARS ที่จะแต่งแต้มความอ่อนหวาน โรแมนติกที่งดงามดั่งงานศิลปะ โดยนักออกแบบแฟชั่น แอร์เดิม โมราลย็อกลูห์ (Erdem Moralioglu) สำหรับฤดูร้อน 2018 อีกครั้งที่เครื่องสำอาง NARS ได้สร้างสรรค์ผลงานร่วมกับนักออกแบบแฟชั่น ซึ่งทำงานร่วมกันมาเป็นเวลานานอย่าง แอร์เดิม โมราลย็อกลูห์ (Erdem Moralioglu) ผู้นำอารมณ์อ่อนหวาน โรแมนติกแห่งยุคอดีตมาร้อยเรียงเป็นเรื่องราวดุจฝันให้แก่ผลงานรุ่นพิเศษ Erdem for NARS Strange Flowers Collection “เป็นเรื่องน่าสนใจอย่างยิ่งที่ได้ทำการศึกษา และทบทวนแบบฉบับเชิงสุนทรียศิลป์ของตนเองในการร่วมงานกับ NARS ครั้งนี้ เพื่อดูว่าเราจะสามารถสรรค์สร้างความแตกต่างทางเฉดสี กับผลิตภัณฑ์ต่างๆ ได้มากแค่ไหน” แอร์เดิมกล่าว “เป็นเรื่องที่สนุก และน่าหลงใหลมากกับการพัฒนาเม็ดสี และเฉดสีใหม่ๆ ไปพร้อมกับตัวเครื่องสำอาง” ด้วยสีสันโดดเด่น ท้าทายทุกสายตา ทว่าสอดคล้องกับแนวความนิยมในทุกยุคสมัย เมคอัพคอลเลคชั่นนี้ได้รับการออกแบบให้มีรูปลักษณ์เฉพาะตัว ประกอบไปด้วยบรรดาเฉดสีที่งดงาม อ่อนหวาน กระนั้นก็เต็มไปด้วยเสน่ห์สะกดอารมณ์สำหรับแต่งเติมเปลือกตา, ริมฝีปาก และพวงแก้ม พร้อมผลงานเพิ่มเติมชิ้นใหม่ นั่นคือตลับแป้งแต่งริมฝีปากหรือ […]

“ เฮ้ สตรีท บิวตี้ ” มัลติแบรนด์บิวตี้ช็อปใหม่ล่าสุดของไทย ส่งโปรโมชั่นเด็ดเอาใจบิวตี้เลิฟเวอร์

“ เฮ้ สตรีท บิวตี้ ” มัลติแบรนด์บิวตี้ช็อปใหม่ล่าสุดของไทย ส่ง โปรโมชั่นเด็ด HEJ Friend สุดแรง เอาใจบิวตี้เลิฟเวอร์ ถึง 7 พ.ค.นี้ เปิดแล้ว!! มัลติแบรนด์บิวตี้ช็อปใหม่ล่าสุดของไทย “ เฮ้ สตรีท บิวตี้ ” ( HEJ Street Beauty ) ที่รวบรวมแบรนด์เครื่องสำอางผลิตภัณฑ์ดูแลผิว น้ำหอมและอุปกรณ์ความงามชั้นนำจากทั้งในประเทศและต่างประเทศ ภายใต้คอนเซปต์ “Shop Chill Charge Share” จุดหมายใหม่ของบิวตี้เลิฟเวอร์ที่รวบรวมผลิตภัณฑ์บิวตี้ โปรดักส์มาให้คุณเลือกสรรอย่างครบครัน ให้คุณได้เลือกช้อปปิ้งได้เต็มที่ ไร้ขีดจำกัด เฮ้ สตรีทบิวตี้ ฉลองสาขาแรกที่ใจกลางย่านธุรกิจของกรุงเทพมหานคร ที่ อาคารญาดา ถนนสีลม ติดบีทีเอส สถานีศาลาแดง (ฺBTS ศาลาแดง) พร้อมส่งโปรโมชั่นสุดร้อนแรงต้อนรับซัมเมอร์ เอาใจเหล่าบิวตี้เลิฟเวอร์ ตลอดเดือนเมษายน 2561 นี้   สมัครสมาชิกรับส่วนลดทันที 15% […]

อัญมณีแห่งชีวิต ของ ชูชัย ชัยฤทธิเลิศ เจ้าของร้าน GEM PEACE by Chuchai

อัญมณีแห่งชีวิต ของ ชูชัย ชัยฤทธิเลิศ เจ้าของร้าน GEM PEACE by Chuchai “เพชร” เป็นอัญมณีที่มีความเป็นอมตะและมีคุณค่าในตัวเองอย่างไม่มีวันเสื่อมคลาย แสงประกายระยิบระยับของเพชรยั่วยวนใจให้หญิงสาวแทบทุกคนต้องเหลียวมองและอยากครอบครองเป็นเจ้าของ – ชูชัย ชัยฤทธิเลิศ ชีวิตที่ได้คลุกคลีอยู่กับเพชรในฐานะเจ้าของร้านเพชร “เจมพีซบายชูชัย” (GEM PEACE by Chuchai) ทำให้ผม ชูชัย ชัยฤทธิเลิศ ได้เห็นอากัปกิริยาของผู้คนมากมาย บางคนชอบเพชร แต่ก็พยายามซ่อนความปรารถนาของตนเองไว้ภายใต้สีหน้าเรียบเฉย ในขณะที่บางคนกลับเปิดเผยดวงตาแห่งความปรารถนาให้เห็นอย่างเด่นชัด หากจะว่าไปแล้ว ลักษณะนิสัยของผู้คนบางครั้งก็สะท้อนให้เห็นผ่านการเลือกซื้อเพชรนั่นเอง แต่ต่อให้เพชรล้ำค่าเพียงใด สำหรับผมแล้ว ชีวิตของคนเรายังมีสิ่งที่ล้ำค่ายิ่งกว่านั้น และที่สำคัญคือ ไม่สามารถหาซื้อได้ด้วยเงิน เป็น “อัญมณีแห่งชีวิต” ที่ทุกคนต่างก็มีอยู่แล้วในตัว เพียงแต่ส่วนใหญ่เรามักมองข้ามอัญมณีชิ้นนี้ เพราะมัวหลงอยู่กับการเสาะหาหิน กรวด ทราย มาเก็บไว้แทน กว่ายี่สิบปีที่ผมเพียรสร้างสมบัติพัสถานจนหลายคนยกตำแหน่งเศรษฐีให้ หลายคนอาจคิดว่า สมบัติเหล่านี้จะนำความสุขสงบในชีวิตมาให้ผมได้ด้วย แต่ความจริงกลับกลายเป็นว่า ต่อให้ผมร่ำรวยแค่ไหนก็ยังรู้สึกว่าไม่มีความสุขเท่ากับตอนที่ตัวเองมีฐานะยากจนเลยแม้แต่น้อย เพราะเมื่อผมทำธุรกิจจนประสบความสำเร็จ สิ่งที่ตามมาคือผมต้องพยายามรักษาสิ่งนี้ไว้และต้องต่อยอดความสำเร็จนี้ไปเรื่อยๆซึ่งนำความเหน็ดเหนื่อยมาให้ไม่ต่างจากตอนยังยากจนที่ต้องดิ้นรนทำงานเช้าจรดเย็นเลยสักนิด “ถ้าอย่างนั้น อะไรกันหรือคือความสุขที่แท้จริงของผม” ราวสองปีที่แล้ว ผมตั้งคำถามกับตัวเองอย่างนี้ พร้อมกับมองย้อนชีวิตของตัวเองที่มาจากศูนย์ ทำไมผมไม่รู้สึกยินดีปรีดากับความสำเร็จของตัวเอง […]

ทิปส์ดูแล มือและเล็บ ตัวฟ้องว่าความชราจะมาเยือน

มือและเล็บ ฟ้องความชราได้ดีกว่าใบหน้า? ไม่ใช่แค่ผิวใบหน้าเท่านั้นนะคะที่บอกอายุ มือและเล็บ นี่แหละ ตัวฟ้องวัยดีนักแหละ และถ้าเราปล่อยปละละเลย ไม่ดูแลให้ดี ๆ ปล่อยให้หมองคล้ำดำกร้าน จะดูแก่กว่าวัยได้ด้วย มารู้วิธีดูแลส่วนนี้ให้สวยงามอยู่เสมอกันนะ   ทำไมมือกร้าน? ผิวมือบอบบางกว่าผิวหน้า เพราะไม่มีชั้นไขมันรองรับ สังเกตไหมว่า มักจะมองเห็นเส้นเลือดใต้ผิวชัดเจน แต่บางคนอาจเกิดจากผิวแห้งเป็นทุนเดิม และยังสัมผัสพื้นผิวหยาบขรุขระบ่อย ๆ ทำให้ผิวอ่อนนุ่มแปรสภาพเป็นหยาบกร้าน อาการมือสากอาจเกิดกับคนผิวแพ้ง่ายที่มักเป็นขุย ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นจนแห้งแตก   ดูแลมือนุ้มนุ่มด้วยตัวเอง อย่าล้างมือบ่อยเกินจำเป็น เพราะจะทำให้มือเสียความชุ่มชื้น ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างมือสูตรที่ช่วยคืนความชุ่มชื้น สบู่หยาบ ๆ จะทำให้ผิวแห้ง เกิดอาการระคายเคือง และผิวร่วงโรยก่อนวัยได้ ทาโลชั่นทุกครั้งหลังล้างมือ ควรทาขณะที่ผิวยังชื้นอยู่ เพื่อกักเก็บความชุ่มชื่น ทาครีมกันแดดเป็นประจำเวลาจะออกนอกบ้าน ถ้าหาได้ ควรสวมถุงมือผ้าฝ้ายกันไว้อีกชั้นขณะขับรถ สครับขัดผิวมือเป็นประจำทุกสัปดาห์ ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป ทาโลชั่น หรือครีมทามือบ่อย ๆ ใช้วาสลีนหรือปิโตรเลียมเจลลี่แทนก็ได้   ทำไมเล็บฉีก – เล็บเปราะ? ร่างกายขาดสารอาหารประเภทวิตามิน โปรตีน และธาตุเหล็ก นอกจากนั้น อาจเกิดจากสารบางอย่างในผงซักฟอก […]

5 สุดยอดไม้ตาย กันแฮงค์

กันแฮงค์ ด้วยวิธีบ้าน ๆ แต่ได้ผลเกินคาด ผู้หญิงเรา ถ้าอยากปาร์ตี้ก็ต้องรู้จักดูแลตัวเอง  เรามีหมัดเด็ดเพื่อเตรียมตัว กันแฮงค์ ก่อนแฮงเอ๊าต์ และวิธีดูแลฟื้นฟูผิวหลังเที่ยว มาให้สาว ๆ ดูเป๊ะตลอดเวลา   หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ หาเครื่องดื่มอื่น ๆ ในงานที่ไม่มีแอลกอฮอล์ อย่าคิดว่าต้องดื่มถึงจะสนุก เพราะความสนุกมันขึ้นอยู่กับบรรยากาศ หาอะไรรองท้องก่อน เพราะถ้าท้องว่าง จะทําให้ร่างกายดูดซับแอลกอฮอล์ได้ดีเกินไป จนเมาง่าย ท้องไส้ปั่นป่วน และอาจเมาค้างไปถึงเช้า กินอาหารเสริม หรือเครื่องดื่มกันแฮงค์ เดี๋ยวนี้มีผลิตภัณฑ์หลายยี่ห้อที่ช่วยกันแฮงค์ และแก้อาการเมาค้างได้ เพราะจะดักจับ และกําจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย ใครรู้ตัวว่าคออ่อน ควรกินอาหารเสริมเหล่านี้ก่อน ดื่มน้ำเยอะ ๆ ไม่ว่าจะเป็นน้ำเปล่า นม หรือน้ำส้มคั้น เพราะจะช่วยเจือจางแอลกอฮอล์ และช่วยดูดซับน้ำในร่างกาย เนื่องจากสาเหตุที่เราเมา เกิดจากการสูญเสียน้ําในปริมาณมาก เราจึงต้องรีบเติมน้ำกลับคืนให้ร่างกาย เข้าห้องน้ําบ่อย ๆ ให้ร่างกายขับสารพิษที่ตกค้างออกมาทางปัสสาวะ   จะเกิดอะไรขึ้น ถ้านอนน้อย ? – ผิวชั้นหนังกําพร้าทํางานได้ลดลง ผิวชั้นนี้ ทําหน้าที่เก็บความชุ่มชื้นของผิว  เมื่อผิวชั้นหนังกําพร้าทํางานได้ไม่ดี […]

15 เทคนิคเสก ผมสวยสุดเพอร์เฟ็กต์

นอกจากใบหน้าสะอาดใสไร้ที่ติแล้ว ผมสวยสุดเพอร์เฟ็กต์ นุ่มลื่นเป็นเงางามน่าสัมผัส เป็นอีกหนึ่งเสน่ห์ที่มัดใจหนุ่ม ๆ ให้อยู่หมัด

4 สเต็ป เทพ! ผิวเนียนกระจ่างใส

การแต่งหน้าให้เหมือนไม่แต่งใช้เวลานานกว่าแต่งหน้าเข้มๆ ซะอีก ถ้างั้นมาทํา ผิวเนียนนุ่ม กระจ่างใส แม้ไม่แต่งหน้าด้วย สเต็ป ง่ายๆ กันดีมั้ย

กู้ชีพผิวสวยใสจาก ภัยแดด

“แย่แล้ว! ผิวเสียหมดเลย” เป็นกันไหม พอกลับจากเริงร่าท้าสายลม และแสงแดดมาแล้ว ก็ได้ของที่ระลึกที่ไม่ต้องการ อย่างผิวไหม้แดด ผิวทูโทน รอยแดง ผิวแห้งลอก อย่าเพิ่งตีอกชกตัวร้อนใจไป เรามีสารพัดวิธีเยียวยาผิวหลังเจอ ภัยแดด มาฝาก

ผมสวยสู้ เคมี เปลี่ยนสีทั้งทีต้องเกิด!

จะทำอีกซักกี่ “เคมี” ผมก็ไม่มีเสีย  จะะตามแฟชั่นทั้งที ทั้งทรงผม สีผมก็ต้องจัดเต็ม แต่พอจัดเต็มผมก็เสีย ชี้ฟู แถมยังแตกปลายเป็นหลายแฉก ก็เลยไม่กล้าโชว์ผม วนเป็นวงจรอย่างนี้ เอาละ! วันนี้เรามีเคล็ด (ไม่) ลับดี ๆ ที่จะบํารุงให้ผมสวยตามแฟชั่นทันทุกสไตล์ แถมไม่พ่ายต่อ เคมี มาฝากกัน   ดูแลให้ดีก่อนทําสี ตรวจดูให้มั่นใจว่า หนังศีรษะไม่มีแผล หรือรอยฟกช้ำก่อนการทําสีผม หากกลัวแพ้เคมีในน้ำยาเปลี่ยนสีผม ให้ทดสอบการแพ้ที่ท้ายทอย หรือหลังใบหูสัก 15 นาที ก่อนการทําสี ไม่ควรสระผม หรือเกาหนังศีรษะก่อนการทําสี เพราะทําให้น้ำมันตามธรรมชาติบนหนังศีรษะถูกชําระล้างออกไป อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองขณะทําสี หลีกเลี่ยงการสระผม 48 ชั่วโมงหลังการทําสีผม เพื่อให้สีติดทนนานยิ่งขึ้น   บํารุงหลังทําสี อบไอน้ำ เหมาะสําหรับผมที่อ่อนแอ หรือแข็งกระด้าง เพราะทําให้เซรั่ม หรือครีมบํารุงผมสามารถแทรกซึมเข้าไปถึงเกล็ดผม ทําให้เกล็ดผมปิด และเรียงตัวได้ดีขึ้น หากจะใช้หมวกอบไอน้ำที่สามารถทําเองได้ที่บ้าน ให้ชโลมครีมบํารุงผมลงบนผมที่หมาด ค่อนไปทางเปียก เพื่อไม่ให้ความร้อนทําให้ผมแห้งกว่าเดิม ใครไม่มีหมวกอบไอน้ำ สามารถหมักผม แล้วใช้หมวกคลุมอาบน้ำชนิดพลาสติกคลุมไว้ […]

สยบปัญหา แพนด้า – ตีนกา – ตาเหี่ยว

สารพันปัญหารอบดวงตาทั้ง “แพนด้า ตีนกา ตาเหี่ยว” ล้วนเป็นอุปสรรคความสวยของสาว ๆ เสียจริง วันนี้เรามีวิธีจัดการมารความสวยมาบอก

เผยผิวสาว ขาวใส ไร้ริ้วรอย

ขาวใส นี่แหละคือผิวในอุดมคติของสาวไทย สํารวจหน่อยซิว่า เมื่อพูดถึงความ ขาวใส สาว ๆ เราอยากขาวแบบไหนที่สุด – 17% ผิวสีไหนก็ได้ แต่ต้องนวลเนียน กลมกลืนทั้งใบหน้า – 25% ขาวเด้งเปล่งประกาย แต่ไม่ดูวอก หรือดูลอย – 58% หน้าขาวใส ไร้สิว ฝ้า จุดด่างดํา และรอยสิว   อยากขาว…อย่าละเลย ดูแลสุขภาพขั้นพื้นฐาน เช่น รับอากาศบริสุทธิ์ ออกกําลังกาย  เลี่ยงสารพิษ  การนอนพักผ่อน เพียงพอ  กินอาหารมีประโยชน์  เช่น  พืช  ผัก ผลไม้  ดื่มน้ำเยอะ ๆ ยาบางชนิดกระตุ้นให้ผิวไวต่อแสงแดดมากเป็นพิเศษ เช่น ยาเกี่ยวกับฮอร์โมน ยาปฏิชีวนะ บางอย่าง ยารักษาสิวบางชนิด ทําให้ผิวคล้ำง่าย ควรถามแพทย์ที่จ่ายยา ถึงผลข้างเคียง ที่อาจเกิดขึ้น จะได้ดูแลตนเองเป็นพิเศษ ดูแลตนเองด้วยหลักความพอดี เช่น การขัดลอกผิวเป็นประจํา […]

กําราบ สิวเสี้ยน เสี้ยนหนามร้ายทําลายหน้าใส

สิวเสี้ยน …เสี้ยนหนามตามรังควานผิว สาว ๆ หลายคนยอมรับว่า ต่อให้หน้าใส เนียนกิ๊ง  ยังไง้ยังไงก็ต้องมี สิวเสี้ยน บริเวณจมูก และคางมากวนใจ ทําให้หน้าใส ๆ ไม่สวยเต็มร้อย เอาละ!  เราจะมาหาทางออกของปัญหานี้กัน   สิวเสี้ยน…เห็นทีไรแทงใจจี๊ดๆ           เชื่อไหมว่า สิวเสี้ยนเป็นได้ตั้งแต่สาวแรกรุ่นอายุ 16 ปี ไปจนถึงสาวรุ่นเดอะอายุ 60 ปีเลยนะ แหม!  เหนียวแน่นมั่นคง (กับใบหน้า) ขนาดนี้ มีที่มาอย่างไร เจ้าสิวเสี้ยน เกิดจากความผิดปกติของรูขุมขน คือมีกระจุกขนอ่อนเส้นเล็ก ๆ หลายสิบเส้น  และเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วอุดตันอยู่ในรูขุมขน ไม่ยอมผลัดร่วงไปตามปกติ แบ่งเป็น 2 ชนิด คือ – ชนิดหัวขาว เป็นไขสีขาว เกิดจากไขมันรวมตัวกับเศษเซลล์ผิวที่ค้างอุดตันในรูขุมขน ถ้ามีสิ่งสกปรกที่รูเปิดต่อมไขมันมาก ส่วนหัวอาจเป็นจุดสีดํา มักเป็นกับคนผิวมัน – ชนิดหัวดํา เกิดจากการมีขนเส้นเล็ก ๆ ตั้งแต่ 5 […]

keyboard_arrow_up