5 คาเฟ่ และ ร้านอาหาร ตามแนวบีทีเอส ที่สายเฮลท์ตี้ต้องตามไปเช็คอิน

วันนี้เราเลยจะพาทุกคนไปดู คาเฟ่ และ ร้านอาหาร สายเฮลท์ตี้ ใจกลางเมืองตามแนวบีทีเอส ที่สามารถเดินทางไปได้ง่าย สุขภาพดีอยู่ในมือเราละค่ะ! ยุคนี้บอกเลยว่าคนหันมาสนใจรักสุขภาพดูแลตัวเองกันมากขึ้น นอกจากการดูแลเรื่องออกกำลังกายแล้ว อาหารการกินนี่ยิ่งแอ๊ดวานซ์ขึ้นไปใหญ่ จึงทำให้มีธุรกิจร้านอาหารสำหรับคนรักสุขภาพผุดขึ้นมาเหมือนดอกเห็ด ไม่ว่าจะเป็นอาหารคลีน อาหารมังสวิรัติ ก็สามารถหากินได้อย่างง่ายดาย นอกจากจะเดินทางไปทานที่ร้านได้แล้วยังสั่งมาทานที่บ้านกันได้อีก สะดวกสบายแบบนี้สุขภาพดีต้องมาละค่ะ ว่าแต่จะมีร้านไหนที่เด่น ดังเรื่องอาหารสายนี้กันบ้าง วันนี้เราจะมาอัพเดทให้ทุกคนกัน รับรองว่าเห็นแล้วจะต้องอยากตามไปทานกันแน่นอน 1. โอ้กะจู๋ เป็นร้านอาหารชื่อดังจากเมืองเชียงใหม่ที่มีเอกลักษณ์เด่นๆ คือ สเต็กจานใหญ่และสลัดผักออร์กานิคสดจากสวนของทางร้านเอง  ถ้าไปกินตอนเย็นแล้วไม่จองคิวไว้ก่อนล่วงหน้าละก็ ต้องรอ รอ รอ วนไปเลยค่ะ เพราะได้รับความนิยมมากจริงๆ สาขาแรกที่เปิดในกรุงเทพจะเป็นสาขาสยามซอย 7  ตอนนี้ได้เพิ่มสาขาอีกที่สยามสแควร์วัน ซอย 2 สำหรับสายสุขภาพและควบคุมอาหารต้องสะดุดกับเมนูหน้านี้แน่นอน สำหรับเมนู สลัดอกไก่ใบไทม์อบ , สลัดแซลมอนโอเมก้า 3 และเต้าหู้ย่าง ที่มีการคำนวนแคลกันให้ดูเลยทีเดียว แถมหน้าตาน่าทานอีกต่างหาก รสชาติยิ่งไม่ต้องพูดถึงค่ะ รับรองว่าได้รับทั้งความอร่อยทั้งสุขภาพดีกันจนจุกอกไปเลย ร้านตั้งอยู่ที่ : สยามซอย 7  – ซอย จุฬาลงกรณ์ […]

จักรยานให้อะไรมากกว่าที่คุณคิด 3 ข้อคิดดี ๆ จากการปั่นจักรยาน

จักรยาน ให้อะไรมากกว่าที่คุณคิด 3 ข้อคิดดี ๆ จาก การปั่น จักรยาน ช่วงนี้ผู้คนหันมาใช้จักรยานกันมากขึ้น ทั้งจักรยานแม่บ้าน จักรยานสําหรับท่องเที่ยว หรือจักรยาน  ออกกําลังกาย ยิ่งมีกิจกรรมปั่นจักรยานของหน่วยงานต่าง ๆ ทั้งภาครัฐและเอกชน ยิ่งทําให้กระแส การปั่นจักรยาน ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ ปั่นจักรยานอย่างไรให้ปลอดภัย มีหลัก 3 ข้อ คือ 1. รู้จักรถจักรยาน เนื่องจากจักรยานแต่ละประเภทมีประสิทธิภาพในการใช้งานไม่เหมือนกัน ผู้ปั่นต้องรู้ว่าจักรยานมีประสิทธิภาพเพียงใด มีสภาพเป็นอย่างไร คอยตรวจเช็กเรื่องอุปกรณ์อย่างสม่ําเสมอ ทั้งลมยาง เบรก โซ่ปั่นจักรยานตอนกลางคืนควรตรวจสอบเรื่องไฟหรือแถบสะท้อนแสง และที่สําคัญคือ หมวกนิรภัย 2.รู้จักตนเอง ผู้ปั่นจักรยานต้องรู้ความสามารถในการปั่นของตนเองว่าเร็วหรือช้าเพียงใด สุขภาพร่างกายเหมาะกับการปั่นตอนกลางวันหรือไม่ ที่สําคัญต้องมีสติเพราะบางครั้งการปั่นจักรยานทําให้ผู้ปั่นเพลิดเพลินจนอาจเกิดอุบัติเหตุได้ง่าย 3.รู้จักเพื่อนร่วมทาง  เพื่อนร่วมทางหมายถึงคนที่ใช้ถนนร่วมกับเรา ต้องรู้จักรถยนต์ รู้มุมอับของรถคันใหญ่เพื่อความปลอดภัยของตัวผู้ปั่นจักรยาน รู้กฎจราจรต่าง ๆ ไม่ใช่ปั่นได้ตามใจ เพราะถึงแม้เป็นรถเล็กก็ต้องปฏิบัติตามกฎจราจรอย่างเคร่งครัดรู้จักท้องถนนและศึกษาเรื่องภูมิประเทศเช่น ทางลาด ทางชัน เหว เป็นต้น สิ่งเหล่านี้เป็นหลักพื้นฐานที่จะทําให้เราใช้ท้องถนนร่วมกับผู้อื่นได้อย่างมีความสุข เลือกจักรยานให้เหมาะกับตนเอง ก่อนอื่นต้องถามตัวเองว่าใช้จักรยานเพื่ออะไร […]

keyboard_arrow_up