menu
หน้าแรก
ไลฟ์สไตล์
ความรัก
สุขภาพและความงาม
How to การใช้ชีวิต
เรื่องน่ารู้
สุขกิน
โปรโมชั่นร้านอาหาร
ร้านอาหาร
สูตรอาหาร
เคล็ดลับการทำอาหาร
Clips
สุขกาย
โรคต่างๆ
ดูแลสุขภาพ
ออกกำลังกาย
อาหารสุขภาพ
ดูแลผู้สูงอายุ
โรคผู้หญิง
Happy Life
สุขใจ
แรงบันดาลใจ
Secret เคล็ดลับ
ธรรมะ
ONLINE PROGRAM
หน้าแรก
ไลฟ์สไตล์
ความรัก
สุขภาพและความงาม
How to การใช้ชีวิต
เรื่องน่ารู้
สุขกิน
โปรโมชั่นร้านอาหาร
ร้านอาหาร
สูตรอาหาร
เคล็ดลับการทำอาหาร
Clips
สุขกาย
โรคต่างๆ
ดูแลสุขภาพ
ออกกำลังกาย
อาหารสุขภาพ
ดูแลผู้สูงอายุ
โรคผู้หญิง
Happy Life
สุขใจ
แรงบันดาลใจ
Secret เคล็ดลับ
ธรรมะ
ONLINE PROGRAM
x
2 Minute with Idol
Home
วีดีโอคลิป
2 Minute with Idol
2 Minutes with Idol รายการดารา ไอดอล นักแสดงชื่อดัง มาเเชร์เคล็ดลับการดูแลสุขภาพ และท่าออกกำลังกายง่ายๆ ที่สามารถทำตามได้ทุกคน
share
share
share
คลิปทั้งหมด
ยิหวา ปรียากานต์ เผยเคล็ดลับบริหารแขน หลัง ป้องกันบาดเจ็บ [EP.37]
2 Minute with Idol
event
29 June 2022
มารี เบิร์นเนอร์ ยืดเหยียดกล้ามเนื้อแขน ก่อน-หลังออกกำลังกาย [EP.36]
2 Minute with Idol
event
9 June 2020
แชมป์ ชนาธิป โพธิ์ทองคำ หรือ อาตง ลูกแม่ย้อย โชว์สเต็ปฟิตหุ่น [EP.35]
2 Minute with Idol
event
9 June 2020
ตั๊ก บงกช คุณแม่ยังสวย โชว์สเต็ปออกกำลังกายฟิตหุ่น[EP.34]
2 Minute with Idol
event
9 June 2020
เวียร์ ศุกลวัฒน์ ฟิตแขนล่ำ โดยใช้เวทเทรนนิ่ง [EP.33]
2 Minute with Idol
event
9 June 2020
คารีสา สปริงเกตต์ เดอะเฟสไทยแลนด์ สอนท่ายืดกล้ามเนื้อหลัง [EP.32]
2 Minute with Idol
event
9 June 2020
เกรซ กาญจน์เกล้า แนะนำท่ากระชับสะโพก กล้ามเนื้อมัดเล็ก [EP.31]
2 Minute with Idol
event
9 June 2020
แพร พิชชาภา #พิไล เเชร์เคล็ดลับฟิตหุ่นเฟิร์ม 24 ชม. [EP.30]
2 Minute with Idol
event
9 June 2020
เกรซ พัชร์สิตา โชว์ท่ากระชับต้นเเขน ลดปีกบินได้ [EP.29]
2 Minute with Idol
event
9 June 2020
ดูคลิปเพิ่มเติม
keyboard_arrow_up