บอกลาหัวเหม่ง! 10 พฤติกรรมไม่ดี สาเหตุผมร่วง แบบไม่รู้ตัว รีบแก้ก่อนที่จะสาย

บอกลาหัวเหม่ง! 10 พฤติกรรมไม่ดี สาเหตุผมร่วง แบบไม่รู้ตัว รีบแก้ก่อนที่จะสาย

บอกลาหัวเหม่ง! 10 พฤติกรรมไม่ดี สาเหตุผมร่วง แบบไม่รู้ตัว รีบแก้ก่อนที่จะสาย
บอกลาหัวเหม่ง! 10 พฤติกรรมไม่ดี สาเหตุผมร่วง แบบไม่รู้ตัว รีบแก้ก่อนที่จะสาย

บอกลาหัวเหม่ง! 10 พฤติกรรมไม่ดี สาเหตุผมร่วง แบบไม่รู้ตัว รีบแก้ก่อนที่จะสาย

ผมร่วง ผมบาง หัวเหม่ง หัวเถิก ปัญหาน่าหนักใจำหรับใครหลาย ๆ คน ยิ่งอายุมากขึ้น ผมก็ยิ่งน้อยลงทุกที ดูแลยังไงก็ไม่ดีขึ้นสักที รู้หรือไม่ว่าผมร่วงนั้น อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน ที่เราทำจนเคยชิน แล้วมีผลทำร้าย ทำลายเส้นผมของเราโดยไม่รู้ตัว มาดูกันว่ามีพฤติกรรมแบบไหนบ้าง ที่เป็น สาเหตุผมร่วง

บอกลาหัวเหม่ง! 10 พฤติกรรมไม่ดี สาเหตุผมร่วง แบบไม่รู้ตัว รีบแก้ก่อนที่จะสาย

สระผมด้วยน้ำร้อนบ่อย ๆ​

การอาบน้ำอุ่นช่วยให้รู้สึกผอนคลาย สบายตัว แต่การอาบน้ำที่มีอุณหภูมิสูงเกินไป นอกจากจะส่งผลเสียต่อผิวของเราแล้ว ยังส่งผลเสียต่อเส้นผมของเราอีกด้วย เราควรสระผมด้วยน้ำเย็น หรือน้ำอุ่นเล็กน้อยก็เพียงพอแล้วค่ะ

 

จัดแต่งทรงผมด้วยความร้อนสูง

การจัดแต่งทรงผมด้วยความร้อนสูง เป็นประจำ จะทำให้เส้นผมแห้ง แตกปลาย ขาดความนุ่มสลวย เมื่อเป็นบ่อย ๆ เข้าก็จะทำให้เกิดปัญหาเส้นผมหลุดร่วงตามมา

 

ไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันความร้อนก่อนจัดแต่งทรงผม

ก่อนที่จะใช้อุปกรณ์จัดแต่งทรงผมที่มีความร้อน เช่น ที่หนีบผม ที่ม้วนผม ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยปกป้องเส้นผมจากความร้อนเสียก่อน เพื่อป้องกันไม่ให้ผมเสียจากความร้อนที่ได้รับ

 

ใช้หวีซี่ถี่​ หวีผมแรงๆ

บางคนรีบร้อนหวีผม เลยติดนิสัยชอบหวีผมแรง ๆ ดึง ทึ้ง กระชากแรง ๆ ให้ผมหายพัน การทำแบบนี้กลับยิ่งทำให้เส้นผมขาด แตกปลาย และอ่อนแอมากยิ่งขึ้น เราควรค่อย ๆใช้มือสางเส้นผมที่ยุ่งเหยิงให้หายพันกัน ก่อนที่จะใช้หวีซี่ห่าง ๆ หวีหรือแปรงผมซ้ำอีกครั้งอย่างอ่อนโยน

บอกลาหัวเหม่ง! 10 พฤติกรรมไม่ดี สาเหตุผมร่วง แบบไม่รู้ตัว รีบแก้ก่อนที่จะสาย

หวีผมอย่างรุนแรงขณะที่ผมเปียก

เวลาที่ผมเปียก เป็นช่วงเวลาที่เส้นผมของเรากำลังบอบบาง ต้องการการดูแลอย่างอ่อนโยนเป้นพิเศษ หากเราหวีผมอย่างรุนแรง จะยิ่งทำให้เส้นผมขาดหลุดร่วงมากกว่าปกติ และทำให้เส้นผมของเราอ่อนแอค่ะ

 

ใช้สารเคมีในการทำทรีทเมนต์

การทำทรีทเมนต์เพื่อบำรุง และเพิ่มความสวยงามให้เส้นผม ควรเลือกทรีทเมนต์ที่อ่อนโยนต่อเส้นผม ได้รับการรับรองถึงคุณภาพ และความปลอดภัย หากใช้แล้วเส้นผมและหนังศรีษะมีอาการผิดปกติ ควรหยุดใช้ทันที

บอกลาหัวเหม่ง! 10 พฤติกรรมไม่ดี สาเหตุผมร่วง แบบไม่รู้ตัว รีบแก้ก่อนที่จะสาย

ใช้ผ้าขนหนูขยี้ผมให้แห้งหลังสระผมเสร็จ​

ช่วงเวลาที่ผมเปียก เป็นเวลาที่ผมต้องการการดูแลเป็นพิเศษ นอกจากจะไม่ควรหวีผมแรง ๆ แล้ว เราไม่ควรใช้ผ้าขนหนูขยี้ผมแรง ๆ หลังจากสระผมอีกด้วย ควรใช้ผ้าขนหนูค่อย ๆ ซับน้ำออกจากเส้นผมอย่างอ่อนโยน และพันผ้าขนหนูทิ้งไว้สักครู่ เพื่อให้ผ้าซับน้ำออกจากเส้นผมให้มากที่สุด

ผมร่วง

ดัด​ ยืด​ ทำสีผมบ่อย

การทำผม ไม่ว่าจะเป็นการดัด ยืด ทำสีบ่อยครั้ง โดยไม่มีเวลาให้เส้นผมได้พักจะทำให้เส้นผมอ่อนแอแห้ง เสีย และหลุดร่วงได้ง่ายขึ้น เราควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อเส้นผม มีการบำรุงเส้นผมเป้นประจำ และควรมีช่วงเวลาให้เส้นผมได้พักบ้าง

ผมร่วง

ตากแดดบ่อย ๆ

การตากแดดบ่อย ๆ รังสี UV จะทำลายเส้นผม เราควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผม หลีกเลี่ยงจากตากแดดเป็นเวลานาน และเป็นประจำ ควรสวมหมวก หรือ กางร่มเพื่อป้องกันเส้นผมจากแสงแดด

ผมร่วง

ดื่มแอลกอฮอล์​ สูบบุหรี่จัด

การดื่มแอลกอฮอล์ และสูบบุหรี่จัด เป็นประจำ คือสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เส้นผมของเราเสีย อ่อนแอ และหลุดร่วงมากยิ่งขึ้น

 

รู้อย่างนี้แล้ว รีบปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ดูแลเส้นผมของเราให้ดียิ่งขึ้น เพื่อสุขภาพเส้นผมที่สวยงาม อยู่กับเราไปนาน ๆ นะคะ

ขอขอบคุณภาพจาก Pinterest

บทความเพิ่มเติมที่น่าสนใจ

Summary
บอกลาหัวเหม่ง! 10 พฤติกรรมไม่ดี สาเหตุผมร่วง แบบไม่รู้ตัว รีบแก้ก่อนที่จะสาย
Article Name
บอกลาหัวเหม่ง! 10 พฤติกรรมไม่ดี สาเหตุผมร่วง แบบไม่รู้ตัว รีบแก้ก่อนที่จะสาย
Description
ผมร่วง ผมบาง หัวเหม่ง หัวเถิก ปัญหาน่าหนักใจำหรับใครหลาย ๆ คน ยิ่งอายุมากขึ้น ผมก็ยิ่งน้อยลงทุกที ดูแลยังไงก็ไม่ดีขึ้นสักที รู้หรือไม่ว่าผมร่วงนั้น อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน ที่เราทำจนเคยชิน แล้วมีผลทำร้าย ทำลายเส้นผมของเราโดยไม่รู้ตัว มาดูกันว่ามีพฤติกรรมแบบไหนบ้าง ที่เป็น สาเหตุผมร่วง 
Author
Publisher Name
Goodlifeupdate
keyboard_arrow_up