5 พฤติกรรมดี ในชีวิตประจำวัน ที่ควรทำให้ติดเป็นนิสัย

5 พฤติกรรมดี ในชีวิตประจำวัน ที่ควรทำให้ติดเป็นนิสัย

หลายครั้ง พฤติกรรมดี ๆ ที่คนเราชอบแสดงออกมา ก็ย่อมส่งผลให้สิ่งต่างๆ รอบตัวกลายเป็นเรื่องราวที่ดีตามไปด้วยเหมือนกัน เพราะฉะนั้น ถ้าสาวๆ คนไหนอยากเจอกับสิ่งดีๆ ในทุกๆ วัน ลองมาทำตามข้อปฏิบัติ 5 ข้อนี้ ที่เรานำมาฝากดูได้เลยค่ะ

พฤติกรรมดี การใช้ชีวิต สร้างสุขให้ชีวิตแบบง่ายๆ

หยุดอารมณ์ขุ่นมัวในตอนเช้า

ไม่ว่าสาวๆ จะต้องเจอกับสถานการณ์อะไรก็ตามที่มันช่างน่าหงุดหงิดใจ ขอจงจำเอาไว้ว่า อย่าปล่อยให้อะไรๆ มาก่อกวนจิตใจจนเราเกิดอาการอารมณ์เสีย หัวฟัดหัวเหวี่ยงอย่างเด็ดขาด เพราะถ้าเริ่มต้นเช้าวันใหม่ไม่ดี แน่นอนค่ะว่า วันทั้งวันของคุณก็อาจจะขุ่นมัวตามสิ่งที่เจอมาก็เป็นได้เช่นกัน

พฤติกรรมดี การใช้ชีวิต สร้างสุขให้ชีวิตแบบง่ายๆ

ให้อภัยกับความผิดพลาดเล็กๆ น้อยๆ

ไม่ว่าจะเป็นการให้อภัยกับทั้งคนอื่น หรือแม้กระทั่งกับตัวเราเอง ถ้าหากเป็นความผิดพลาดในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ที่สามารถมองข้ามไปได้ ก็ควรมองข้ามไปก่อน เพราะอย่ามัวเสียเวลาโทษกันไปโทษกันมาอยู่เลย แต่จงหันมาเรียนรู้บทเรียนจากมัน และคอยเตือนตัวเองว่าอย่าทำพลาดซ้ำอีกเป็นครั้งที่สองจะดีกว่า

พฤติกรรมดี การใช้ชีวิต สร้างสุขให้ชีวิตแบบง่ายๆ

หาพลังบวกใส่ตัวเอง

ปฏิเสธไม่ได้ว่าสังคมยุคนี้ สามารถส่งผลร้ายต่อสภาพจิตใจของเราเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะพลังงานด้านลบที่เราต่างก็พบเจอกันได้บ่อย ไม่ว่าจะเป็นจากสิ่งแวดล้อมรอบตัว หรือจากโลกโซเชียลต่างๆ เพราะฉะนั้น ควรหมั่นเฟ้นหาพลังบวกใส่ตัวเองบ้าง อาจจะเป็นการอ่านงานเขียนเรื่องแรงจูงใจ การเสพสิ่งต่างๆ ที่ช่วยปลุกพลังให้เกิดขึ้น สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นข้อดีที่จะทำให้เรามองโลกได้อย่างเข้าอกเข้าใจมากยิ่งขึ้นด้วย

พฤติกรรมดี การใช้ชีวิต สร้างสุขให้ชีวิตแบบง่ายๆ

ไม่ต้องเก็บทุกเรื่องมาใส่ใจ

แน่นอนว่าการเก็บทุกเรื่องมาใส่ใจ ย่อมทำให้เกิดผลเสียมากกว่าที่จะเป็นผลดี ฉะนั้น เรื่องบางเรื่อง หากไม่เกี่ยวข้องกับเรา เราเองก็สามารถที่จะรับฟังมันเฉยๆ ให้เหมือนกับประโยคบอกเล่าทั่วไป ไม่ต้องแสดงความคิดเห็น ไม่ต้องเก็บมาคิดให้มันหนักใจซะเปล่าๆ หรอกค่ะ

พฤติกรรมดี การใช้ชีวิต สร้างสุขให้ชีวิตแบบง่ายๆ

จดลิสต์สิ่งที่จะต้องทำในวันพรุ่งนี้

เพราะถือเป็นการช่วยสาวๆ วางแผนอย่างคร่าวๆ ว่า พรุ่งนี้มีอะไรที่จะต้องทำบ้าง และควรลงมือกับเรื่องไหนก่อน ซึ่งข้อดีของการทำแบบนี้ สามารถช่วยให้เรามีเป้าหมายที่ตรงไปตรงมา ไม่จัดการชีวิตแบบสะเปะสะปะ ยุ่งเหยิง และได้ใช้เวลาทุกนาทีได้อย่างคุ้มค่ามากที่สุดด้วยค่ะ

 

ขอบคุณภาพจาก : Pinterest

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

 

 

 

 

Summary
5 พฤติกรรมดี ในชีวิตประจำวัน ที่ควรทำให้ติดเป็นนิสัย
Article Name
5 พฤติกรรมดี ในชีวิตประจำวัน ที่ควรทำให้ติดเป็นนิสัย
Description
1. หยุดอารมณ์ขุ่นมัวในตอนเช้า 2. ให้อภัยกับความผิดพลาดเล็กๆ น้อยๆ 3. หาพลังบวกใส่ตัวเอง 4. ไม่ต้องเก็บทุกเรื่องมาใส่ใจ 5. จดลิสต์สิ่งที่จะต้องทำในวันพรุ่งนี้
Author
Publisher Name
Goodlifeupdate
keyboard_arrow_up