โรคหน้าฝน 4 ประเภท ที่คนวัยทำงานควรระวังในฤดูฝนนี้

โรคหน้าฝน 4 ประเภท ที่คนวัยทำงานควรระวังในฤดูฝนนี้

โรคหน้าฝน 4 ประเภท ที่คนวัยทำงานควรระวังในฤดูฝนนี้
โรคหน้าฝน 4 ประเภท ที่คนวัยทำงานควรระวังในฤดูฝนนี้

โรคหน้าฝน 4 ประเภท ที่คนวัยทำงานควรระวังในฤดูฝนนี้

เพราะอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เราจึงต้องดูแลสุขภาพของเราให้ดีอยู่เสมอ ยิ่งในช่วงเปลี่ยนผ่านจากฤดูร้อน ไปเป็นฤดูฝนเช่นนี้ ยิ่งต้องดูแลสุขภาพเป็นพิเศษ เพราะสภาพอากาศ และ สภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงไป ทำให้เกิด โรคหน้าฝน ที่แตกต่างไปจากฤดูกาลอื่น เราจึงต้องหาวิธีเตรียมตัวรับมือให้เหมาะกับโรคภัยไข้เจ็บในแต่ละฤดูด้วย

เนื่องจากสภาพอากาศของประเทศไทยในหน้าฝนและช่วงเปลี่ยนผ่านฤดูมีความแปรปรวนสูง และ ไม่สามารถพยากรณ์ให้ถูกต้องแม่นยำได้ ดังนั้นปัญหาที่เกิดขึ้นมากก็คือ การเกิดโรคที่พบบ่อยในหน้าฝนและช่วงเปลี่ยนผ่านฤดู ซึ่งผู้ที่ได้รับผลกระทบได้ง่าย เช่น ผู้สูงอายุ เด็กเล็ก ควรได้รับการป้องกันอย่างถูกต้อง แต่ในวัยทำงานเองก็พบว่ามีอัตราการเกิดโรคเนื่องจากการไม่ดูแลร่างกายและป้องกันโรคที่ดีพอ ดังนั้นเรามาทำความรู้จักกับโรคในหน้าฝนกันดีกว่า

โรคหน้าฝน 4 ประเภท ที่คนวัยทำงานควรระวังในฤดูฝนนี้

::: กลุ่มโรคติดต่อทางระบบทางเดินอาหาร :::

โรคกลุ่มนี้ตัวอย่างคือ บิด อาหารเป็นพิษ โรคอหิวาตกโรค มีอาการเบื้องต้นคือปวดท้องฉับพลัน อาจมีอาการท้องเสียหรือท้องผูกร่วมด้วย ป้องกันด้วยการกินอาหารที่ปรุงสุก สะอาด อยู่เสมอ

 

::: กลุ่มโรคติดต่อที่มีพาหะจากยุง :::

โรคในกลุ่มนี้เช่น โรคไข้เลือดออก โรคมาลาเรีย ซึ่งมีพาหะนำโรคคือยุงตามบ้านเรือน จะมีอาการไข้สูงอย่างรวดเร็วเป็นอาการเบื้องต้น ป้องกันด้วยการกำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ลูกน้ำยุง เช่นเทน้ำในแหล่งน้ำขังขนาดเล็กออก เปลี่ยนน้ำในแจกัน และใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันยุงต่างๆ เช่น ธูปกลิ่นตะไคร้หอม เพื่อไล่ยุงเป็นต้น

 

::: กลุ่มโรคติดต่อทางระบบทางเดินหายใจ :::

เช่น โรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ ปอดบวม เป็นต้น มีอาการไข้เป็นอาการเด่นๆ ป้องกันด้วยการรักษาความอบอุ่นอยู่เสมอ และพยายามอย่าตากฝน หากจำเป็นต้องตากฝน เมื่อกลับถึงบ้านควรอาบน้ำทันทีเพื่อปรับอุณหภูมิในร่างกาย นอนในห้องที่ปรับอุณหภูมิให้เหมาะสม และกินอาหารให้ครบ 5 หมู่

::: กลุ่มโรคผิวหนังจากเชื้อราและอันตรายจากสัตว์มีพิษ :::

โรคน้ำกัดเท้าและเชื้อราในร่มผ้าเป็นอีกโรคที่พบเจอได้บ่อย มักจะมีอาการคันในบริเวณที่เกิดโรคเป็นอาการหลัก ป้องกันได้ด้วยการรักษาตัวให้สะอาดและแห้งอยู่เสมอ และอีกอย่างคือภัยจากสัตว์ต่างๆ ที่หนีน้ำฝนเข้ามาในบริเวณที่อยู่อาศัย เช่น งู ตะขาบ แมงป่อง ป้องกันด้วยการสอดส่องดูตามหลืบซอกในบ้านอยู่อย่างสม่ำเสมอ หากพบสัตว์มีพิษที่ไม่สามารถจัดการเองได้ ควรแจ้งเจ้าหน้าที่มาเพื่อจัดการ และถ้าหากโดนสัตว์มีพิษกัดต่อย ควรรีบไปโรงพยาบาลเพื่อพบแพทย์โดยทันที

โรคหน้าฝน 4 ประเภท ที่คนวัยทำงานควรระวังในฤดูฝนนี้

นี่ก็เป็นเพียงส่วนหนึ่งของโรคต่างๆ และการป้องกันอย่างมีประสิทธิภาพตามหลักการแพทย์เท่านั้น โดยรวมแล้ว สิ่งที่ควรกระทำเป็นหลักๆ คือ รักษาความสะอาด ของร่างกาย ทำตัวให้อบอุ่นอยู่เสมอ หลีกเลี่ยงการตากฝนและป้องกันยุง สุดท้ายคือกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ปรุงสุกสะอาด และออกกำลังกายอยู่เสมอ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันโรคต่างๆในหน้าฝน

บทความเพิ่มเติมเพื่อสุขภาพที่ดี และชีวิตที่มีความสุข

Summary
โรคหน้าฝน 4 ประเภท ที่คนวัยทำงานควรระวังในฤดูฝนนี้
Article Name
โรคหน้าฝน 4 ประเภท ที่คนวัยทำงานควรระวังในฤดูฝนนี้
Description
เพราะอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เราจึงต้องดูแลสุขภาพของเราให้ดีอยู่เสมอ ยิ่งในช่วงเปลี่ยนผ่านจากฤดูร้อน ไปเป็นฤดูฝนเช่นนี้ ยิ่งต้องดูแลสุขภาพเป็นพิเศษ เพราะสภาพอากาศ และ สภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงไป ทำให้เกิด โรคหน้าฝน ที่แตกต่างไปจากฤดูกาลอื่น เราจึงต้องหาวิธีเตรียมตัวรับมือให้เหมาะกับโรคภัยไข้เจ็บในแต่ละฤดูด้วย
Author
Publisher Name
Goodlifeupdate
keyboard_arrow_up