ดูแลผมให้สวย แบบฉบับง่ายๆ โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม

เผยเคล็ดลับ ดูแลผมให้สวย สำหรับสาวๆ ที่อยากดูดีตั้งแต่หัวจรดเท้า

เชื่อว่าใครๆ ก็อยากเป็นคนที่มีเสน่ห์ ดูดี ตั้งแต่หัวจรดปลายเท้า เพราะฉะนั้น สิ่งแรกที่ควรลงมือทำ คือการเริ่ม ดูแลผมให้สวย มีน้ำหนัก และน่าสัมผัสเสียก่อน วันนี้เราจึงมีเทคนิคและเคล็ดลับการดูแลเส้นผมแบบฉบับง่ายๆ มาฝากทุกคนกันค่ะ

ควรแปรงผมทุกครั้งก่อนสระ

เพื่อช่วยขจัดสิ่งสกปรก หรือคราบผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่ใช้ให้หลุดไป ทั้งยังช่วยให้เส้นผมไม่พันกันในระหว่างสระ

ทำความสะอาดผมด้วยน้ำอุ่นทุกครั้งก่อนสระ

เพื่อช่วยชำระล้างคราบมันและสิ่งสกปรกที่ติดอยู่บนเส้นผม และช่วยให้แชมพูกระจายตัวได้อย่างทั่วถึง

ควรคำนึงถึงการดำเนินชีวิตประจำวันของคุณเอง

เช่น ถ้าคุณต้องทำงานอยู่ในสถานที่ที่มีมลภาวะ ต้องเผชิญกับสิ่งสกปรก ก็ควรสระผมทุกวันเพื่อความสะอาดของเส้นผม

สำหรับคนที่ผมแห้ง เมื่อลูบไล้ครีมปรับสภาพเส้นผมเสร็จแล้ว ให้คลุมผมด้วยหมวกพลาสติก ความร้อนจากการคลุมจะช่วยให้เนื้อครีมซึมซาบเข้าสู่รากผมได้ดีขึ้น

ข้อควรหลีกเลี่ยง

หลีกเลี่ยงการใช้ดรายร์เป่าผมใกล้เส้นผมมากเกินไป เพราะนอกจากจะทำให้ผมสูญเสียความชุ่มชื่นแล้ว ยังทำให้ผมแตกปลายและแห้งเสียในภายหลัง

สารเคมี ศัตรูของเส้นผม

สำหรับคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับเส้นผม ทั้งผมบางและผมร่วง สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงคือการใช้สารเคมีกับเส้นผม เช่น สารโซเดียมลอริลซัลเฟต ซึ่งระคายเคืองต่อเซลล์ผม ทำให้ผมหยาบกระด้างและหงอกเร็ว สารทำครีม จะทิ้งสารตกค้างไว้ สารซิลิโคน จะก่อฟิล์มบางๆ เคลือบเส้นผม ทำให้หวีง่าย แต่ฟิล์มนี้จะตกค้าง และทำให้รูขุมขนอุดตัน ส่งผลให้ผมร่วงเมื่อใช้ติดต่อกันนานๆ

เพียงทำตามขั้นตอนและข้อปฏิบัติเหล่านี้ได้ เราก็จะมีเส้นผมที่สวยเงางาม กล้าอวดสายตาคนรอบข้าง โดยที่ไม่ต้องตื่นแต่เช้ามานั่งหนีบ หรือเข้าร้านเสริมสวยบ่อยๆ อีกต่อไปแล้วล่ะค่ะ

ขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก : หนังสือ “สวยง่ายๆ ด้วยสมุนไพรใกล้ตัว” – Amarin Health