4 ความจริงของชีวิต ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ยอมรับแล้วจะมีความสุข
เคยได้ยินกันมาบ้างแล้วใช่มั้ยคะ กับประโยคที่ว่า คนเราวิ่งหนีอะไรก็ได้ แต่ไม่สามารถวิ่งหนี ความจริงของชีวิต ได้ ซึ่งจะเห็นว่า คนที่เป็นทุกข์ส่วนใหญ่ มักเกิดจากการไม่ยอมรับสภาพแท้จริงที่ตัวเองเป็นอยู่ จนกลายเป็นการสร้างความสุขปลอมๆ ขึ้นมาเพื่อปกปิดปมในใจ
ว่ากันว่าคนส่วนใหญ่ เป็นพวกไม่ชอบอยู่กับความจริง เพราะความจริงบางเรื่องหลายคนเองก็ไม่สามารถที่จะยอมรับมันไม่ได้ หรือถ้ายอมรับแล้ว อาจทำให้ความสุขที่มีอยู่เหลือน้อยลง และกลายเป็นการบั่นทอนตัวเองมากขึ้น
แต่การยอมรับความจริง ก็ไม่ใช่สิ่งที่น่ากลัวอะไรขนาดนั้นหรอกนะคะ เพราะบางทีมันอาจทำให้เราได้มองเห็นมุมมองอีกหลายๆ มุม ที่น่าจะทำให้ชีวิตมีความทุกข์น้อยลงกว่าเดิม ซึ่งเรื่องที่คนเราควรต้องยอมรับให้ได้ จะมีอะไรบ้างนั้น ตามมาฟังพร้อมกันเลยค่ะ
ยอมรับว่าต้นทุนคนเราไม่เท่ากัน
เป็นเรื่องจริงที่ว่า คนทุกคนเกิดมาต่างกัน ไม่ว่าจะฐานะ หน้าตา การศึกษา หรือแม้กระทั่งพื้นฐานครอบครัว ซึ่งสิ่งเหลานี้ ถือเป็นปัจจัยสำคัญอย่างยิ่ง ที่มักจะชอบทำให้มนุษย์เราเกิดความรู้สึกเปรียบเทียบ จนทำให้ชีวิตมองหาความสุขได้ยาก แต่ถ้าหากสามารถยอมรับ และนำไปพัฒนาปรับปรุงตัวเองได้ เชื่อว่าสักวัน สิ่งดีๆ จะต้องเกิดขึ้นอย่างแน่นอน
ยอมรับว่าการมีครอบครัวที่พร้อมเข้าใจและสนับสนุนย่อมดีกว่า
อย่างที่กล่าวไปแล้วว่า การมีพื้นฐานครอบครัวที่ดี นับเป็นความโชคดีของชีวิตอย่างหนึ่ง เพราะการที่คนเราจะประสบความสำเร็จได้นั้น ส่วนนึงย่อมมาจากแรงผลักดันของคนที่อยู่ข้างหลัง แต่นั่นก็ไม่ได้หมายความว่า ผู้ที่อยู่ในครอบครัวไม่สมบูรณ์แบบแล้วชีวิตจะไม่มีความสุขเลย เพราะถ้าหากใจเราพร้อมที่จะก้าวไปข้างหน้า เชื่อว่าก็คงไม่มีอะไรฉุดรั้งเราให้หยุดอยู่กับที่ได้หรอก
ยอมรับว่า “สุข” และ “ทุกข์” เป็นของคู่กัน
เคยสังเกตกราฟชีวิตของตัวเองกันบ้างมั้ยคะว่า ช่วงเวลาที่กำลังมีความสุข พอผ่านไปสักพัก ก็มักจะถูกแทรกแซงด้วยความทุกข์ที่เดินหน้าเข้ามาหาอยู่เสมอ เพราะฉะนั้น ก็อย่าลืมเตือนตัวเองให้ขึ้นใจเอาไว้ด้วยนะคะว่า “เมื่อสุข ก็อย่าเหลิง และ เมื่อทุกข์ ก็อย่าจมนาน” ไม่มีใครที่จะสามารถมีความสุขไปได้ตลอด และก็ไม่มีใครที่จะต้องทนทุกข์ทรมานใจไปได้ตลอดอีกเหมือนกัน
ยอมรับว่าโลกใบนี้ไม่มีอะไรแน่นอน
จงหัดเผื่อใจให้กับเรื่องต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นในชีวิต เพราะทุกๆ สิ่งบนโลกใบนี้ไม่เคยมีอะไรแน่นอนเลย แม้กระทั่งความรู้สึกของคนเรา ที่มีการเปลี่ยนแปลงไปทุกๆ นาที และจงอย่าลืมหัดทำความเข้าใจให้ได้ด้วยว่า อะไรที่เกิดขึ้นแล้ว มันไม่สามารถย้อนกลับไปแก้ไขได้อีก นอกเสียจากการลงมือและตั้งใจทำในสิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไปในอนาคตให้ดี
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
- 6 คำถามเพื่อพัฒนาตัวเอง ย้อนทบทวน เพื่อเข้าใจตัวเองให้มากขึ้น
- วิธีเอาชนะความกลัว ด้วยการหยุดคิดลบ แล้วคุณจะ “สำเร็จ” เร็วขึ้น
- 4 เคล็ดลับที่ช่วยให้คุณมีเวลามากขึ้น ทำสิ่งที่คุณรัก
- วิธีปรับทัศนคติ ฝึกเปลี่ยนมุมมองความคิด เพราะมันกำหนดชีวิตเราได้
- 4 วิธี เปลี่ยนความอ่อนแอให้กลายเป็นคนที่แข็งแกร่ง
- 3 วิธีก้าวออกจาก Comfort Zone ผลักดันตัวเองให้เดินไปข้างหน้า
