เรียนรู้วิธีรัก ความสันโดษ มีความสุขกับอิสระและการเป็นตัวเอง

ไม่จำเป็นที่เราจะต้องทำตัวให้ร่าเริงอยู่เสมอถ้าเราไม่ต้องการ หรืออย่าพยายามแสร้งไม่เป็นตัวเองเพื่อเข้าสังคมให้เป็นที่ยอมรับ ทุกคนต้องมีโมเม้นต์ที่รัก ความสันโดษ ถึงแม้ว่าการปลีกตัวเองออกมาอยู่คนเดียว มักไม่ใช่สิ่งที่คนในสังคมยอมรับกันนัก แต่บางครั้งการได้ใช้เวลาอยู่คนเดียวและชอบอยู่กับตัวเอง ถือเป็นช่วงเวลาที่ได้ปลดปล่อยกายและปล่อยใจให้ผ่อนคลายแต่ต้องใช้มันให้เป็นประโยชน์กับตัวเองก็เท่านั้น

 

เรียนรู้วิธีรักความสันโดษ

มีความสุขกับอิสระและการเป็นตัวเอง

ความสันโดษ

 

ใช้ความสันโดษในการทบทวนสิ่งต่างๆ ของชีวิต

ไม่ใช่จมอยู่กับความทุกข์ แต่ให้เอาข้อผิดพลาดมาเป็นบทเรียน ใช้เวลาในการทบทวน เพื่อคิดถึงสิ่งต่างๆ ให้ลึกซึ้งกว่าเดิม ทั้งเรื่องที่ดีและไม่ดี บางครั้งโลกก็หมุนไปไวและเต็มไปด้วยการแข่งขัน ดังนั้น การรักความสันโดษจึงเป็นสิ่งที่สำคัญและเป็นสิ่งที่ควรรักษาเอาไว้เพื่อได้ใช้เวลากับตัวเองมากขึ้น

 

มองโลกในแง่ดีอยู่คนเดียวก็สุขได้

คนเราจะอยู่กัน 1 คน 2 คน หรือ 3 คน ก็สร้างความสุขให้ตัวเองได้ อย่าใช้ข้ออ้างว่าคุณไม่มีความสุขกับชีวิตเพราะอยู่คนเดียว ให้มองหาประโยชน์จากการอยู่คนเดียวให้ได้ เช่นได้มีเวลาทำกิจกรรมที่ตัวเองรัก หรือมีเวลาดูแลตัวเองมากขึ้นอย่างเช่นการออกกำลังกาย

 

อย่าให้คนอื่นมากดดันให้รู้สึกผิดกับสถานะโสด

หลายคนชอบโดนถามอยู่บ่อยๆ เมื่อไรจะแต่งงานๆ ถ้าคุณตอบตัวเองได้แล้วว่าอยู่แบบนี้คล่องตัวและมีความสุขกว่า ก็อย่าให้ความคิดคนอื่นมาทำลายความมั่นใจคุณ ชีวิตโสดไม่ได้มีกันได้ทุกคน รวมถึงการแต่งงานก็เช่นกัน ดังนั้นจงมีความสุขไปกับความอิสระของตัวเอง และมีความสุขกับการเลือกว่าจะมีชีวิตอยู่คนเดียว

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

จะ เพิ่มความแข็งแกร่งทางอารมณ์ ของตัวเองได้อย่างไร

5 วิธี เอาตัวเองออกไปจากสภาวะที่ชวนให้ อึดอัดใจ

3 ภาพทายนิสัย สิ่งแรกที่เห็น บ่งบอกถึงบุคลิกที่ซ่อนเร้นของเรา

 

keyboard_arrow_up