เอ็ด ชีแรน

เอ็ด ชีแรน ศิลปินหนุ่มเลิกบุหรี่และหันมาออกกำลังกาย เพราะอยากมีปอดที่สะอาด 

เอ็ด ชีแรน
เอ็ด ชีแรน

เอ็ด ชีแรน ศิลปินหนุ่มเลิกบุหรี่และหันมาออกกำลังกาย เพราะอยากมีปอดที่สะอาด 

เอ็ด ชีแรน หรือ เอ็ดเวิร์ด คริสโตเฟอร์ “เอ็ด” ชีแรน นักร้องหนุ่มชาวอังกฤษ เริ่มหันมาใส่ใจสุขภาพและเลิกสูบบุหรี่อย่างจริงจัง หลังจากพบว่า สุขภาพย่ำแย่และมีน้ำหนักมาก ตอนนี้เอ็ด ชีแรนดูดีขึ้นกว่าแต่ก่อนมาก เขาลดน้ำหนักได้ถึง 50 กิโลกรัม

 

เอ็ด ชีแรน

 

ใครที่กำลังอยากเลิกบุหรี่อยากให้ดูนักร้องหนุ่มคนนี้เป็นแรงบันดาลใจ เขาได้เล่าเหตุผลที่ร่างกายของเขาเปลี่ยนไปในรายการ Pod cart Behind the Medal ว่า เขาเลิกสูบบุหรี่และหันมาออกกำลังกายด้วยการวิ่งในตอนเช้า ว่ายน้ำ และซิทอัพ ตอนเด็ก ๆ เขาเคยเล่นฟุตบอล แต่เมื่อมาเป็นนักดนตรี ก็เริ่มสูบบุหรี่จนกลายเป็นคนติดบุหรี่ และวันหนึ่งเขาก็อยากหยุดสูบบุหรี่ เขาเลิกสูบบุหรี่มาได้ 3 ปีแล้ว และหันมาออกกำลังกายอย่างจริงจัง

 

เอ็ด ชีแรน

 

เอ็ด ชีแรน

 

แต่กว่าที่เขาจะลดน้ำหนักและเลิกบุหรี่ได้ก็ไม่ใช่เรื่องง่าย หากเขาไม่มีสติยับยั้ง ก็คงไม่มีหุ่นที่ดูดีและปอดที่สะอาดอย่างในตอนนี้

 

 

ที่มา :

https://people.com

ภาพ : 

www.biography.com

www.instagram.com/teddysphotos


บทความน่าสนใจ

ฝันเป็นจริง! คนขับอูเบอร์กลายเป็นนักร้องโอเปร่าระดับโลกเพราะคลิปของผู้โดยสาร

นักร้องลูกทุ่งสายบุญ ไผ่ พงศธร สร้างศาลาอเนกประสงค์ถวายวัดที่บ้านเกิด

สิวะ แตรสังข์ นักร้องดังยุค 30 ชีวิตพบกับความสงบ หลังจากเข้าหาธรรมะ

เจ เจตริน ช่วยเหลือนักร้องชายตาบอด แฟนเพลงเจตัวจริง

ดารานักร้องแหวน ฐิติมา สู้มะเร็งเต้านม กำลังใจล้น

keyboard_arrow_up