5 สูตรไอศกรีมเจโฮมเมด

5 สูตรไอศกรีมเจโฮมเมด
5 สูตรไอศกรีมเจโฮมเมด

เทศกาลกินเจเวียนมาอีกครั้งในเดือนกันยายนนี้ สำหรับผู้ถือศีลละเว้นเนื้อสัตว์ แต่อยากรับประทานไอศกรีม ต้องอดเปรี้ยวไว้กินหวานหลังออกเจ เพราะส่วนผสมหลักของไอศกรีมนั้นมีทั้งผลิตภัณฑ์นม ไข่และวัตถุดิบอื่น ๆ ที่เป็นของต้องห้ามในเทศกาลนี้แทบทั้งสิ้นเราเลยถือโอกาสทำบุญไปพร้อมกับผู้ อ่าน ด้วยการนำสูตรไอศกรีมเจรสชาติใหม่ฝากไว้ให้คุณผู้อ่านได้ลองทำตามกัน

ไอศกรีมเจที่ว่าเป็นไอศกรีมสไตล์โฮมเมด เย็นชื่นใจ โดยนำวัตถุดิบเจที่ดีต่อสุขภาพมาใช้ อาทิ เต้าหู้ กล้วยหอม ฟักทอง ลูกเดือย มะพร้าวอ่อน นมถั่วเหลือง นมอัลมอนด์ นมข้าวโอ๊ต นมข้าวกล้อง เป็นต้น ซึ่งวัตถุดิบที่กล่าวมานี้มีปริมาณคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมันเช่นเดียวกับนมและผลิตภัณฑ์จากนม ซึ่งทำให้ไอศกรีมคงตัวดี และยังช่วยเพิ่มเนื้อสัมผัสเวลากินให้อร่อยมากยิ่งขึ้นอีกด้วย ที่สำคัญ ทั้ง 5 สูตรนี้ มีประโยชน์นานัปการ ใช้วัตถุดิบไม่มาก วิธีการไม่ซับซ้อน พร้อมให้ทุกคนในครอบครัวปรุงกินกันได้ในทุกเทศกาลเลยทีเดียว

แนะนำ 5 สูตรไอศกรีม ดังนี้

1.

keyboard_arrow_up