น้ำพริกปลาทู

แจกสูตร น้ำพริกปลาทู รสแซ่บ ดีต่อสุขภาพ คู่ครัวไทย – A Cuisine

น้ำพริกปลาทู
น้ำพริกปลาทู

แจกสูตร น้ำพริกปลาทู รสแซ่บ ดีต่อสุขภาพ คู่ครัวไทย แถมทำง่าย เพื่อน ๆ อาจจะเคยไปเจอร้านน้ำพริกโขลกสด แบบตำโชว์กันเลย ที่ขายอยู่ตามตลาด แล้วอาจจะขี้เกียจรอ หรือ ดูแล้วอาจจะไม่ถูกสุขลักษณะ  วันนี้ A Cuisine มีสูตรดี ๆ มาฝากกันค่ะ ส่วนผสมและวิธีทำมีอะไรบ้างไปดูกันเลย

น้ำพริกปลาทู
น้ำพริกปลาทู

 

น้ำพริกปลาทู

ส่วนผสม (สำหรับ 3 – 4 ที่)

ปลาทูทอดหรือย่าง (แกะใช้เฉพาะเนื้อ) 3 ตัว
พริกหนุ่มหั่นท่อน 7 เม็ด
หอมเล็กหั่นหยาบ ¼ ถ้วย
กระเทียมหั่นหยาบ ¼ ถ้วย
น้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทรายไม่ฟอกสี 2-3 ช้อนชา
น้ำต้มสุก 3 ช้อนโต๊ะ
ผักลวกต่าง ๆตามชอบ

วิธีทำ

1.คั่วพริกหนุ่ม หอมเล็ก และกระเทียมจนสุก พักไว้

2.โขลกส่วนผสมในข้อแรกให้ละเอียด แล้วใส่เนื้อปลาทูลงผสมจนเข้ากัน

3.ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำมะนาว และน้ำตาลทราย คนให้ส่วนผสมเข้ากัน เติมน้ำต้มสุกลงไป คนให้เข้ากันดี แล้วตักใส่ถ้วย รับประทานกับผักลวกต่าง ๆ

 

ข้อมูลสูตร  100 สำรับตำหรับไทย

สำนัพิมพ์ AMARIN CUISINE

 

 

 

#ACuisine #เอควิซีน #CherryKitCoook #Recipes
อยากกิน อยากฟิน อยากทำ อย่าลืมติดตาม A Cuisine (เอควิซีน)
📌Website: https://goodlifeupdate.com/healthy-food
📌Messenger : http://m.me/AcuisineTH
📌Instagram : www.instagram.com/acuisine.th/
📌Pinterest : www.pinterest.com/AcuisineTH/

ประโยชน์และคุณค่าทางสารอาหาร..ปลาทู คลิ๊ก!

Summary
recipe image
Recipe Name
น้ำพริกปลาทู
Author Name
Published On
Average Rating
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)
keyboard_arrow_up