แจกสูตรเครื่องดื่มดีๆ มีประโยชน์ น้ำเซเลอรี่ แอ๊ปเปิ้ลเขียวกับองุ่นเขียว

น้ำเซเลอรี่
น้ำเซเลอรี่

หาสูตรเครื่องดื่มดีๆมาลองทำกันดีกว่าค่ะ วันนี้ A CUISINE มีสูตร น้ำเซเลอรี่ แอ๊ปเปิ้ลเขียวกับองุ่นเขียว มาฝากกัน มีแต่วัตถุดิบดีๆมีประโยชน์ทั้งนั้น มาดูวิธีทำกันเลยค่ะ

 

แจกสูตร น้ำเซเลอรี่ แอ๊ปเปิ้ลเขียวกับองุ่นเขียว

น้ำเซเลอรี่
น้ำเซเลอรี่ แอ๊ปเปิ้ลเขียวกับองุ่นเขียว

ขั้นตอนการทำ น้ำเซเลอรี่ แอ๊ปเปิ้ลเขียวกับองุ่นเขียว

ส่วนผสม (สำหรับ 2 ที่)

เซเลอรี่ 130 กรัม
แอ๊ปเปิ้ลเขียว 300 กรัม
น้ำแอ๊ปเปิ้ล 1 ถ้วย
น้ำแข็งบด ½ ถ้วย
เกลือป่นเล็กน้อย  

 

วิธีทำ น้ำเซเลอรี่ แอ๊ปเปิ้ลเขียวกับองุ่นเขียว

  1. หั่นเซเลอรี่เป็นท่อนยาวใส่กล่องพลาสติกมีฝาปิด (หรือใช้พลาสติกถนอมอาหารคลุม) นำไปแช่เย็นให้เย็นจัด ส่วนแอ๊ปเปิ้ลให้แช่ทั้งลูก
  2. ใส่เซเลอรี่ลงในเครื่องแยกกาก พักไว้
  3. หั่นแอ๊ปเปิ้ลเขียวทั้งเปลือกเป็นชิ้นเล็กใส่ลงในเครื่องปั่น ตามด้วยน้ำเซเลอรี่ น้ำแอ๊ปเปิ้ล เกลือ และน้ำแข็ง ปั่นให้เนียนเข้ากันดี ปิดเครื่อง
  4. เทน้ำปั่นใส่แก้ว ดื่มได้ทันที

 

คุณค่าทางโภชนาการต่อ 1 สูตร

  • พลังงาน 324.60 กิโลแคลอรี
  • คาร์โบไฮเดรต 81.27 กรัม
  • วิตามินเอ 170.80 ไมโครกรัม
  • วิตามินซี 21 มิลลิกรัม
  • แคลเซียม 30 มิลลิกรัม

 

ข้อมูลสูตร : สมูทตี้เพื่อความงาม
สำนักพิมพ์ Amarin Cuisine 

 

คลิกอ่านหน้า 2 ประโยชน์ที่ได้จากเมนู น้ำเซเลอรี่ แอ๊ปเปิ้ลเขียวกับองุ่นเขียว

#ACuisine #เอคูซีน #Recipes

อยากกิน อยากฟิน อยากทำ อย่าลืมติดตาม  A Cuisine (เอคูซีน)

📌Website : https://goodlifeupdate.com/healthy-food

📌Line : http://line.me/ti/p/[email protected]

📌Instagram : instagram.com/acuisine.th/

📌Pinterest : https://www.pinterest.com/AcuisineTH/

Summary
recipe image
Recipe Name
แจกสูตรเครื่องดื่มดีๆ มีประโยชน์ น้ำเซเลอรี่ แอ๊ปเปิ้ลเขียวกับองุ่นเขียว
Published On
Average Rating
2.51star1star1stargraygray Based on 6 Review(s)
keyboard_arrow_up