โรคภูมิแพ้จมูก หายด้วยชีวจิต
โรคภูมิแพ้จมูก เป็นโรคที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน และบั่นทอนคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยพอสมควร ซึ่งวันนี้เรามีประสบการณ์การเอาชนะโรคภูมิแพ้จมูกมาแชร์ค่ะ
คุณสุวรรณี จันทรัตนา อายุ 54 ปี แพทย์แผนไทย จังหวัดสุราษฎร์ธานี อดีตผู้ป่วยโรคภูมิแพ้จมูก (Allergic Rhinitis) เธอรู้จัก ชีวจิต ครั้งแรกจากรายการโทรทัศน์รายการหนึ่ง ซึ่งเชิญ อาจารย์สาทิส อินทรกำแหง กูรูต้นตำรับชีวจิต ไปอธิบายเรื่องการใช้ชีวิตตามแนวทางชีวจิต ซึ่งทำให้ คุณสุวรรณีรู้สึกเชื่อมั่นว่าจะสามารถนำความรู้นี้มารักษาโรคภูมิแพ้จมูกของตัวเองได้ เธอเล่าว่า
“มีอาการภูมิแพ้ค่อนข้างรุนแรง ช่วงมีอาการจะจามตลอดเวลา น้ำมูกไหลจมูกมีสีแดง บางครั้งไม่สามารถหายใจทางจมูกได้ ต้องอาศัยหายใจทางปาก รักษาด้วยการกินยาและฉีดยาใต้ผิวหนังเดือนละ 2 ครั้ง”
หลังจากที่สมัครเป็นสมาชิกนิตยสารชีวจิต ทำให้เธอได้ศึกษาข้อมูลการดูแลสุขภาพอย่างจริงจัง และนำมาใช้ดูแลตัวเอง โดยมีวิธีการดังนี้
- ดื่มน้ำอาร์ซี 1 แก้วเป็นประจำทุกวันในตอนเช้า
- กินข้าวกล้องแทนข้าวขาว
- กินผักผลไม้ที่มีประโยชน์
- ทำอาหารกินเองมากขึ้น โดยไม่ต้องไปพึ่งครัวนอกบ้าน
- ออกกำลังกายเป็นประจำ โดยเฉพาะการเต้นแอโรบิก
- กินสมุนไพรแก้อาการป่วย เช่น เมื่อเป็นหวัดกินฟ้าทลายโจรหรือยาจันทลีลา
การนำข้อมูลสุขภาพจากนิตยสารชีวจิต มาใช้อย่างสม่ำเสมอ ทำให้ปัจจุบันนี้คุณสุวรรณีไม่ต้องกินยาและฉีดยาเพื่อแก้โรคภูมิแพ้จมูกอีกแล้ว
ชีวจิตช่วยนำทิศสุขภาพ + การงาน
การอ่านนิตยสาร ชีวจิต ไม่เพียงแค่ทำให้อาการป่วยของคุณสุวรรณีดีขึ้นเท่านั้น แต่ข้อมูลจากนิตยสารชีวจิต ซึ่งมีความรู้ด้านการแพทย์แผนไทยมาบอกเล่าอย่างสม่ำเสมอ ยังทำให้เธอเกิดแรงบันดาลใจในการเรียนต่อด้านแพทย์แผนไทยด้วย
โดยปัจจุบันนี้เธอเรียนจบจากสาขาวิชาวิทยาศาสตร์สุขภาพมหาวิทยาลัยสุโขทัยธรรมาธิราช และสามารถสอบใบประกอบโรคศิลปะได้ครบทั้ง 4 ประเภท คือ เภสัชกรรมไทย เวชกรรมไทย ผดุงครรภ์ไทย และนวดไทย
คุณสุวรรณีได้ข้อคิดที่น่าสนใจหลังจากเป็นแฟนนิตยสารชีวจิตมาหลายปี เธอเล่าว่า
“นิตยสารชีวจิต สอนให้เราอยู่ใกล้ชิดธรรมชาติ กินอยู่แบบง่าย ๆ และหันมาพึ่งพาตัวเอง และยังให้ข้อมูลและแนวคิดที่สามารถนำมาดัดแปลงและประยุกต์เข้ากับการดำเนินชีวิตได้ ช่วยให้เราฉลาดในการเลือกสินค้าอุปโภคบริโภคมากขึ้น และสอนให้เรารู้จักการแบ่งปันโดยเฉพาะการแบ่งปันความรู้ไปช่วยคนในครอบครัวและคนรอบข้าง”
นิตยสารชีวจิต หวังว่า เราคงจะเป็นแรงบันดาลใจให้ใครหลาย ๆ คนในการเรียนรู้และค้นหาตัวตนของตัวเองอย่างคุณสุวรรณีนะคะ
คอลัมน์เรื่องพิเศษ นิตยสารชีวจิต ฉบับ 385 (16 ต.ค.57)
บทความน่าสนใจอื่นๆ
เยียวยาความดันโลหิตต่ำด้วยชีวจิต
บ.ก.ขอตอบ : สูตร 14 วันชีวจิต สำหรับสาวทำงาน – ชีวจิต
บ.ก.ขอตอบ : วิธีแก้แพ้อาหารแบบชีวจิต
3 ประสบการณ์หายมะเร็งลำไส้ใหญ่ ด้วยอาหาร การออกกำลังกาย และวิธีคิดแบบชีวจิต
