คุณแม่มือใหม่, สมุนไพรบำรุงน้ำนม, น้ำนมน้อย, น้ำนมไม่ไหล, สมุนไพรรสชาติเผ็ดร้อนสุขุม

ชา สมุนไพรบำรุงน้ำนม สำหรับคุณแม่

Alternative Textaccount_circle
event
คุณแม่มือใหม่, สมุนไพรบำรุงน้ำนม, น้ำนมน้อย, น้ำนมไม่ไหล, สมุนไพรรสชาติเผ็ดร้อนสุขุม
คุณแม่มือใหม่, สมุนไพรบำรุงน้ำนม, น้ำนมน้อย, น้ำนมไม่ไหล, สมุนไพรรสชาติเผ็ดร้อนสุขุม

สมุนไพรบำรุงน้ำนม สำหรับคุณแม่มือใหม่

สมุนไพรบำรุงน้ำนม เหมาะกับคุณแม่มือใหม่หลายๆ คน ชีวจิตมาแนะนำ ชาสมุนไพรบำรุงน้ำนม ที่จะช่วยให้คุณแม่มีน้ำนมที่เพียงพอ และได้คุณภาพ เพื่อลูกน้อยที่คุณรัก

น้ำนมแม่ คือ สารอาหารทีดีที่สุด เพราะประกอบด้วยสารแอนติบอดีและโปรตีนต่างๆ ที่ส่งผลต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน สารแอนติออกซิแดนท์ วิตามิน  และแบคทีเรียชนิดดีต่อระบบย่อยของลูก ฯลฯ

น้ำนมแม่ดีขนาดนี้ ดังนั้นควรให้ลูกได้กินนมแม่อย่างน้อย 6 เดือนนะครับ หรือกินได้นานถึง 2 ปี เลยทีเดียว แต่เอ๊ะ แล้วคุณแม่ที่มีปริมาณน้ำนมน้อย หรือน้ำนมไม่ไหลละควรทำอย่างไร

ไม่ต้องกังวลไปครับนอกจากให้ลูกน้อยที่คลอดมาช่วยดูดกระตุ้น หรือการนวดคลึง บีบประคบร้อนด้วยสมุนไพร ก็สามารถช่วยด้วยได้เช่นกันนะ

อีกวิธีคือการกินอาหารให้เป็นยาครับ โดยเฉพาะอาหารที่มีรสชาติเผ็ดร้อนสุขุม คือไม่ร้อนมากนัก ก็สามารถช่วยได้เช่นกัน เช่น ขิง กระเพราะ หัวปลี พริกไทย ฯลฯ  ง่ายสุดก็กินแกงเลี้ยงก็ช่วยบำรุงน้ำนมได้เหมือนกัน

สมุนไพร, บำรุงน้ำนม, มะตูม, ฝาง, ชะเอมเทศ, เถาวัลย์เปรียง, ขิง
สมุนไพร บำรุงน้ำนม ช่วยให้คุณแม่มีน้ำนมที่เพียงพอ และได้คุณภาพ

 

ถ้าไม่ไหลอีกแนะนำให้ ดื่มตำรับชาสมุนไพรบำรุงน้ำนมเลยครับ ประกอบด้วยสมุนไพรทั้งหมด 5 ตัว คือ มะตูม ฝาง ชะเอมเทศ เถาวัลย์เปรียง และขิง  สัดส่วนปริมาณเท่าๆกัน

วิธีทำ

  • กรณีทำเป็นชา นำสมุนไพรทั้งหมดมาคั่วให้หอม แล้วเก็บไว้ในขวดโหล นำมาชงดื่ม 10-15 กรัม ในน้ำร้อน 5-10 นาที แล้วดื่มปรอมาณ 200 ซีซี วันละ 3 ครั้ง เช้า กลางวัน เย็น
  • ถ้าต้ม นำสมุนไพรมาต้ม ใส่น้ำท่วมยา ต้มเดือด 15 นาที กรองแล้วรินดื่ม ปริมาณ 200 ซีซี วันละ 3 ครั้ง เช้า กลางวัน เย็น

 

ดื่มชาสมุนไพรบำรุงน้ำนม แล้วได้ผลอย่างไร อย่าลืมมาแชร์กันนะครับ


บทความน่าสนใจอื่นๆ

5 วิธีกินสมุนไพรตามหมอ ไม่ต้องง้อผีบอก

เช็คก่อนใช้ ‘ยาสมุนไพร’ ก็มีข้อควรระวัง!

ติดตาม ชีวจิต ในช่องทางต่างๆ ได้ที่

Summary
Review Date
Author Rating
51star1star1star1star1star
ติดตามคำแนะนำจาก กูรูสุขภาพ ทำตามง่าย เห็นผลจริง คลิกเลย!
keyboard_arrow_up