ทอนซิลอักเสบ, ต่อมทอนซิลอักเสบ, โรคต่อมทอนซิลอักเสบ, แก้เจ็บคอจากทอนซิลอักเสบ, ต่อมทอนซิล

7 สูตรแก้เจ็บคอจากทอนซิลอักเสบ

ทอนซิลอักเสบ, ต่อมทอนซิลอักเสบ, โรคต่อมทอนซิลอักเสบ, แก้เจ็บคอจากทอนซิลอักเสบ, ต่อมทอนซิล
ทอนซิลอักเสบ, ต่อมทอนซิลอักเสบ, โรคต่อมทอนซิลอักเสบ, แก้เจ็บคอจากทอนซิลอักเสบ, ต่อมทอนซิล

ทอนซิลอักเสบ

ช่วงนี้สภาพอากาศค่อนข้างแปรปรวน ทําให้หลายคนป่วยกันง่าย โดยเฉพาะโรคต่อม ทอนซิลอักเสบ ที่เป็นได้ทุกเพศทุกวัย อาจารย์สาทิส อินทรกําแพง ได้เคยแนะนํา สูตรเด็ดแก้ต่อมทอนซิลอักเสบแบบง่ายๆ สไตล์ชีวจิตให้ลองไปปรับใช้ดูกัน

เริ่มจากไปรู้จักบทบาทและหน้าที่ของ ต่อมทอนซิล กันเสียก่อน

ต่อมทอนซิล (Tonsils) คือ ต่อมที่อยู่ในช่องปาก ตรงส่วนต่อกับลําคอ (เช่นเดียวกับ ต่อมอะดีนอยด์ ( Adenoids)) แม้จะฟังดูไม่ค่อยมีความสําคัญ แต่อาจารย์สาทิสได้ระบุเพิ่มเติมในหนังสือ “เรื่องของภูมิชีวิต” สํานักพิมพ์อมรินทร์สุขภาพ ไว้ว่า “ต่อมน้ำเหลืองซึ่งมีเซลล์น้ําเหลืองอยู่จึงเป็นส่วนหนึ่งของภูมิชีวิต” โดยในทางหน้าที่การทำงาน ถือว่า ต่อมทอนซิลเป็นด่านแรก ๆ ของร่างกายที่คอยดักจับเชื้อโรค

ที่บริเวณระบบทางเดินหายใจส่วนบน จึงย่อมมีความสำคัญต่อการป้องกันการติดเชื้อต่างๆ นั่นเอง

ทอนซิลอักเสบ, ต่อมทอนซิลอักเสบ, โรคต่อมทอนซิลอักเสบ, แก้เจ็บคอจากทอนซิลอักเสบ, ต่อมทอนซิล
ต่อมทอนซิลอักเสบ เป็นสาเหตุหนึ่งของอาการเจ็บคอ

7 สูตรง่ายๆ ดูแลต่อมทอนซิล

จะดูแลต่อมทอนซิลอย่างไร โดยเฉพาะเมื่อเกิดอาการอักเสบ มีคำแนะนำดังนี้

  1. เลิกนิสัยติดยาปฏิชีวนะ

ยาเก่าๆ ประเภทปฏิชีวนะนั้น ขอให้กินต่อไปจนหมด เมื่อหมดแล้วหมดเลย ไม่ต้องซื้อมากินต่อ

  1. กินวิตามินซี

แนะนําให้กินวิตามินซีขนาด 1,000 มิลลิกรัม ครั้งละ 1 เม็ด หลังอาหารเช้า – เย็น นาน 10 วัน

คลิกเพื่ออ่านหน้าถัดไป

keyboard_arrow_up