“เซลฟี่” บ่อยเกิน ทำป่วยทางใจได้

เซลฟี่, ป่วยจิต, มั่นใจในตัวเองเกินไป, ขาดความมั่นใจ, อาการทางจิต, สุขภาพจิต
เซลฟี่, ป่วยจิต, มั่นใจในตัวเองเกินไป, ขาดความมั่นใจ, อาการทางจิต, สุขภาพจิต

การถ่ายรูปตัวเองในอิริยาบถต่างๆ โพสต์ขึ้นสังคมออนไลน์ ที่เรียกกันว่า “เซลฟี่” ถ้าทำบ่อยเกินจนกลายเป็นการเสพติด จิตแพทย์บอกว่าอาจทำ “จิตป่วย” ได้นะคะ

ข้อมูลเรื่องนี้ กระทรวงสาธารณสุข นำโดย แพทย์หญิงพรรณพิมล วิปุลากร รองอธิบดีกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข เป็นผู้ให้ข้อมูล

โดยกล่าวว่า แม้การถ่ายรูปเซลฟี่ลงโซเชียลเน็ตเวิร์ค คล้ายจะทำด้วยความมั่นใจ แต่หากรูปเซลฟี่ของตนเองมีคนตอนรับ หรือกดถูกใจ (ไลค์) น้อย ก็อาจทำให้เจ้าตัวสูญเสียความมั่นใจได้ หลายคนเริ่มมองตัวเองในแง่ลบ ไม่พอใจในรูปร่างหน้าตาของตนเอง เป็นบ่อยๆ จะเริ่มลังเล ขาดความมั่นใจ อิจฉาริษยา และกลัวความล้มเหลว บางรายอาจต้องเข้ารับการบำบัด

คุณหมอแนะนำว่า การเซลฟี่แต่พอดีนั้นดีกว่า อีกทั้งควรหมั่นให้ความสำคัญกับคนรอบข้าง หากิจกรรมยามว่างที่เป็นประโยชน์ทำ …โดยมั่นใจว่าทุกคนทำสำเร็จได้แน่นอนค่ะ

ข้อมูลจากคอลัมน์ทันโลกสุขภาพ นิตยสารชีวจิต ฉบับที่ 371

keyboard_arrow_up