ผู้ป่วยโรคไต, ออกกำลังกาย, บริหารปอด, ออกกำลังกายแบบแอโรบิก, โรคไต

3 วิธีช่วยปอดแข็งเเรง ในผู้ป่วยโรคไต

ผู้ป่วยโรคไต, ออกกำลังกาย, บริหารปอด, ออกกำลังกายแบบแอโรบิก, โรคไต
ผู้ป่วยโรคไต, ออกกำลังกาย, บริหารปอด, ออกกำลังกายแบบแอโรบิก, โรคไต

บริหารปอด เพิ่มความแข็งแรงของปอดและหัวใจ (Cardiovascular)

บริหารปอด เป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง เพราะอะไรถึงจำเป็นนั้น เราลองมาฟังคำตอบกันครับ

เพราะเนื่องจากผู้ป่วยโรคเรื้อรังต่าง ๆ จำเป็นต้องส่งเสริมระบบภายในให้สมดุลพร้อมต่อสู้กับโรคภัยที่เป็นอยู่การออกกำลังกายทำให้ร่างกายเกิดการเผาผลาญ จะช่วยลดระดับน้ำตาลและไขมันในเลือด ช่วยชะลอความเสื่อมของไตได้เช่นกัน

คุณกัลธิมา รัตนศฤงคาร นักกายภาพบำบัดกล่าวว่า

“ในผู้ป่วยส่วนใหญ่จะพบว่าปอดไม่แข็งแรงออกกำลังกายได้น้อย ระบบต่าง ๆ ในร่างกายจึงทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ และมีอาการอ่อนล้า แนวทางการบริหารในผู้ป่วยโรคไตที่แนะนำจึงเป็นการเสริมประสิทธิภาพการทำงานของปอดให้แข็งแรง การบริหารที่แนะนำจึงเป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิก ซึ่งเป็นการเคลื่อนไหวที่ต้องให้ร่างกายรับออกซิเจนเข้าไปใช้ ”

ผู้ป่วยโรคไต, ออกกำลังกาย, บริหารปอด, ออกกำลังกายแบบแอโรบิก, โรคไต
ผู้ป่วยโรคไตแนะนำให้ออกกำลังกายแบบแอโรบิก
เรื่องที่ไม่ควรพลาด

มะเขือเทศ+กะหล่ำปลี กินสุกต้าน มะเร็งปอด ได้ดีกว่า

สีส้มต้าน มะเร็งปอด

ปรับพฤติกรรม บํารุงไต ให้แข็งแรง อายุยืน

อ่านต่อ ท่าไม้เด็ดช่วยปอดแข็งเเรง

ติดตามคำแนะนำจาก กูรูสุขภาพ ทำตามง่าย เห็นผลจริง คลิกเลย!
keyboard_arrow_up