ศิลปะการสำรวจใบหน้า
การสำรวจใบหน้าเพื่อทราบถึงภาพรวมของสุขภาพ นับเป็นศิลปะอย่างหนึ่งที่นำมาปรับใช้ในการดูแลสุขภาพ ซึ่งต้องใส่ใจรายละเอียด และให้ความสำคัญกับอาการผิดปกติต่างๆ แบบลึกซึ้ง เพราะอวัยวะทุกส่วนบนใบหน้าสามารถเชื่อมโยงไปถึงอวัยวะอื่นๆ ในร่างกายได้ โดยมีวิธีง่ายๆ ที่นายแพทย์อำนาจแนะนำ ถ้าพร้อมแล้วหยิบกระจกขึ้นมาเลยค่ะ
1. ความสมดุลระหว่างใบหน้าทั้งสองด้าน (Symmetry)
โดยเปรียบเทียบอวัยวะบนใบหน้าทั้งสองด้านว่ามีความเท่ากันหรือไม่ เช่น ขนาดของดวงตาทั้งซ้ายขวา ระดับความสูงของคิ้วทั้งสองข้างจากนั้นลองยิ้มให้ตัวเองแล้วดูว่าที่มุมปากของเรายกเท่ากันหรือไม่ และเส้นที่รอยยิ้มมีความยาวเท่ากันหรือไม่ หากด้านใดด้านหนึ่งมากกว่าอีกด้าน หมายถึงเราใช้ร่างกายด้านนั้นมากกว่าอีกด้านจนขาดความสมดุล เช่น ขากรรไกรไม่เท่ากันแสดงถึงการเคี้ยวอาหารอาจมีปัญหา เคี้ยวด้านหนึ่งด้านใดมากเกินไป
2. อาการบวม (Puffiness)
อาการบวมผิดปกติบริเวณต่างๆ บนใบหน้าแสดงถึงระบบน้ำเหลืองทำงานไม่ดีนัก ซึ่งบริเวณที่สำคัญคือ ใต้ตา และเหนือคาง ถ้าใต้ตามีสีคล้ำและบวมแต่กำเนิด อาจมีโรคประจำตัวเป็นภูมิแพ้ ยกเว้นชาวอินเดียที่อาจเกิดจากลักษณะทางพันธุกรรม แต่ในกรณีที่เพิ่งมีถุงใต้ตาบวมคล้ำ ย่อมเกิดจากการใช้ชีวิตที่ผิดธรรมชาติ นอนหลับไม่เป็นเวลา ซึ่งอาจทำให้ตับทำงานหนักมากเกินความจำเป็น ส่งผลกระทบต่อไตและอวัยวะอื่นๆ และหากมีอาการบวมบริเวณเหนือคาง อาจเกิดจากการดื่มเหล้ามากเกินไป
3. การแสดงความรู้สึกบนใบหน้า (Expressiveness)
ควรสังเกตใบหน้าว่ามีการแสดงความรู้สึกต่างๆ ได้ดีไหม เช่น ยิ้ม หรือหัวเราะง่ายไหม ซึ่งถ้ามองแบบตะวันออก ยิ่งแสดงออกมากเท่าไร (โดยเฉพาะในวัยผู้ใหญ่) ยิ่งถือว่าดีเพราะเป็นไปตามธรรมชาติ กล้ามเนื้อบนใบหน้าทำงานได้ดีและหากรู้ตัวว่าเป็นผู้ที่แสดงความรู้สึกได้ไม่ดี ควรขยันยิ้มและหัวเราะให้มากเข้าไว้เพราะเป็นการบริหารกล้ามเนื้อส่วนละเอียดของใบหน้าได้ดีที่สุด
4. ริ้วรอยและเส้น (Line and Wrinkle)
ได้แก่ ริ้วรอยของอารมณ์บนใบหน้าที่เก็บไว้เป็นเวลานานๆ เส้นที่ไม่ควรมีคือเส้นแนวตั้งที่อยู่หว่างคิ้ว ซึ่งหมายถึงตับโดยมีสาเหตุจากอารมณ์หงุดหงิด ก่อให้เกิดผลเสียตามมา หรือปรากฏเส้นแนวตั้งที่ปลายจมูก ซึ่งหมายถึงหัวใจ ถ้ามีตั้งแต่อายุยังน้อยแสดงถึงจุดอ่อนอยู่ที่หัวใจ ส่วนเส้นแนวนอนที่ไม่ควรมี คือเส้นพาดผ่านที่ร่องจมูกขณะยิ้ม เพราะแสดงถึงมดลูกที่มีปัญหา
5. การรั้งบริเวณลำคอบนใบหน้า (Restriction)
ควรสังเกตการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อบนใบหน้าควบคู่กับคอ โดยดูที่การยิ้มว่าสามารถทำได้สะดวกหรือไม่หรือมีอาการรั้งไปข้างใดข้างหนึ่ง หันซ้ายหรือหันขวาได้หรือไม่ ถ้ามีอาการผิดปกติดังกล่าวในรายที่อายุน้อยอาจเกิดจากการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์มากเกินไป และในรายที่อายุมากกระดูกคออาจเสื่อมได้
6. รอยแผลเป็นและรอยอุบัติเหตุ (Special area)
หากมีแผลเป็นหรือแผลอุบัติเหตุเกิดขึ้นที่บริเวณใดของใบหน้า อาจเชื่อมโยงไปถึงบางอวัยวะที่มีการทำงานไม่เหมือนเดิม ต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ เช่น จมูกเอียง (ต้องไม่เกิดจากการทำศัลยกรรม) กระดูกสันหลังอาจมีปัญหา
