หมอพื้นบ้านชวนจิบยาไทย แก้ปวดประจำเดือน

สูตรยาไทย จิบแก้ปวดประจำเดือนน้อย จนถึง ปวดประจำเดือนมาก

ตัวยา

ว่านงาช้างหั่นท่อน (แห้งหรือสดก็ได้) 3 กำมือ

น้ำสะอาด 2 ลิตร

เกลือป่น (เล็กน้อย)

วิธีปรุง

ต้มว่านงาช้างกับน้ำสะอาดให้เดือด

ใส่เกลือลงไป เคี่ยวต่ออีก 15 นาที

วิธีกิน

กรองเฉพาะน้ำดื่ม ครั้งละ 1 แก้ว ก่อนอาหารเช้า-เย็น

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ปวดประจำเดือนแก้ได้ เพียงทำตามวิธีง่ายๆ สำหรับแต่ละช่วงวัยเหล่านี้

วิธีแก้ปวดประจำเดือน

นวดมดลูก ช่วยให้มดลูกแข็งแรงด้วยวิธีธรรมชาติ แก้ปวดประจำเดือน

ปวดประจำเดือน แก้ได้แค่ฝึกโยคะ (มีภาพ)