แก้ไอ ด้วยสูตรสมุนไพร บรรเทาอาการไอไม่หยุด ไอจนนอนไม่ได้

บำบัดอาการไอด้วยน้ำมันหอม

โดยทั่วไปอาการไอมักเป็นร่วมกับอาการหวัดหรืออาการของช่องทางเดินหายใจอื่นๆ ถ้าเป็นน้อยๆ ก็คงไม่น่าห่วง แต่หากมีอาการไอมากหรือมีอาการไออย่างเดียว เรามีน้ำมันหอมสำหรับบำบัดอาการดังกล่าวที่เหมาะกับแต่ละคนที่มีธาตุเจ้าเรือนต่างกันดังนี้ค่ะ

ธาตุเจ้าเรือนดิน ใช้ไพล ไม้จันทน์ มะลิ

ธาตุเจ้าเรือนน้ำ ใช้โหระพา กำยาน มะลิ

ธาตุเจ้าเรือนลม ใช้โหระพา เปปเปอร์มิ้นต์

ธาตุเจ้าเรือนไฟ ใช้โรสแมรี่ พิมเสน การบูร ทีทรี ยูคาลิปตัส ขิง

ธาตุเจ้าเรือนเป็นกลาง ใช้กุหลาบ

วิธีบำบัด

1. ใช้สูดดมโดยตรงหรือใช้หยดในน้ำร้อน แล้วสูดดม

2. ผสมน้ำมันหอมระเหย วาสลีน และขี้ผึ้งเข้าด้วยกัน แล้วทาที่บริเวณหน้าอก

3. หากคัดจมูกมากจนหายใจไม่ออก บางทีการสูดดมอาจไม่ค่อยได้ผล ให้ใช้นิ้วถูข้างจมูกทั้งสองข้างให้ร้อน สั่งน้ำมูก ออก แล้วค่อยสูดดมใหม่ หรือใช้การทา นวดจะได้ผลมากกว่า

4. นำยูคาลิปตัส เปปเปอร์มิ้นต์ ลาเวนเดอร์ และไพล ผสมในอัตราส่วนเท่าๆ กัน ใช้สูดดม สูตรนี้ทำให้น้ำมูกลดลงทันที หายใจสะดวกขึ้น

5. นำยูคาลิปตัส ไธม์ สน ไซเปรส และแซนดัลวู้ด ชนิดละ 2 – 3 หยด หยดลงในอ่างน้ำร้อน แล้วสูดดมไอน้ำประมาณ 10 นาที วันละ 2 – 3 ครั้ง จนกว่าอาการไอจะหายไป

6. ถ้าต้องการแก้อาการวิงเวียนหน้ามืด ให้เติมการบูรหรือพิมเสนลงไปเล็กน้อย ตามสูตรจากข้อ 4 หรืออาจทำเป็นยาดม พกติดตัวไว้ เวลาเดินทางไกลๆ หาก บังเอิญว่ามีใครไอ จาม ก็หยิบขึ้นมาดม ป้องกันการติดเชื้อได้ค่ะ