กินกล้วย กล้วย ลดอ้วน กล้วยหอม กล้วยน้ำหว้า

รวมวิธีกินกล้วยที่ดีที่สุด รักษา 6โรคยอดฮิต ระบบย่อยอาหาร

กินกล้วย กล้วย ลดอ้วน กล้วยหอม กล้วยน้ำหว้า
กินกล้วย กล้วย ลดอ้วน กล้วยหอม กล้วยน้ำหว้า

กล้วย สมุนไพรคู่บ้าน รักษาโรคระบบทางเดินอาหาร

กล้วย สมุนไพรไทยชั้นยอดที่อยู่กับเรามานานมาก โดยเฉพาะกล้วยน้ำว้าที่มีประโยชน์มากมาย กินได้ทุกส่วนและทุกระยะในการออกผล ไม่รวมถึงการกินต้น ใบ และปลีกล้วย  ก็สามารถนำมาปรุงอาหารและใช้ทำยาได้เช่นกัน

กล้วยน้ำว้า 1 ลูก ให้พลังงาน 36 แคลอรี่ เหมาะกับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะคนที่อยากลดน้ำหนัก ลดอ้วน ลดพุง การกินกล้วยก็สามารถช่วยได้เช่นกัน เพราะกล้วยให้พลังงานต่ำ มีวิตามิน เเร่ธาตุ เยอะเเยะมากมาย

กล้วยน้ำว้า ในเเต่ละระดับความสุก สามารถช่วยรักษาโรคได้ เช่น โรคกระเพาะอาหาร กรดไหลย้อน ท้องผูก ท้องเสีย และสุดท้ายคือการกินกล้วยเป็นยาอายุวัฒนะ

กินกล้วยแบบไหนให้ถูกวิธีมาดูกันเลยครับ

5 วิธีกินกล้วย

  • กล้วยห่าม แก้อาการท้องเสีย  ตากแห้ง บดเป็นผง ชงดื่ม ก่อนอาหาร
  • กล้วยสุก บรรเทาอาหารท้องผูก กินวันละ 1 ลูก หรือเมื่ออาการ
  • กล้วยงอม เป็นยาอายุวัฒนะ ป้องกันโรคมะเร็ง กินวันละ 1 ลูก
  • เปลือกกล้วยสุก ป้องกันเท้าแตก   นำมาถูบริเวณส้นเท้า
วิธีกินกล้วย, กินกล้วย, กล้วย, กล้วยน้ำว้า, ประโยชน์ของกล้วย
วิธีกินกล้วยในแบบต่างๆ
 ประโยชน์อื่นๆของกล้วย

สูตรเยียวยาโรคกระเพาะจากธรรมชาติ กล้วยดิบผง ชงดื่ม แก้โรคกรดไหลย้อน (มีคลิป)

อยากความจำดี กินกล้วย ช่วยได้ จริงหรือมั่ว ?

 

สูตรกินกล้วย  MORNING BANANA DIET

กระแสยอดฮิตในญี่ปุ่น แบบถล่มทลาย จนเกิดปรากฎการณ์กล้วยขาดตลาดกันเลยทีเดียว ไม่วายจึงกลายเป็นสูตรลดน้ำหนักยอดฮิตในญี่ปุ่น เพราะมีดาราดัง ไอดอลของคนญี่ปุ่นลดน้ำหนักได้สำเร็จมาเเล้ว เพราะกินกล้วยนั้นเอง  กินกล้วยแล้วหุ่นดี พุงยุบ น้ำหนักลดจะเป็นอย่างไรเราลองมาดูกัน ปล.กินกล้วยแล้วอย่าลืมควบคุมอาหารอื่นๆ และออกกำลังกายด้วยนะ จะได้เห็นผลที่ชัดเจนมากยิ่งขึ้น

อ่านเพิ่มเติม

Banana Diet กินกล้วย ตัวช่วยคนลด ความอ้วน

กล้วย, กินกล้วย, ลดอ้วน, สูตรกินกล้วย morning banana diet

จะช้าอยูไยลองหันมากินกล้วยน้ำว้า วันละลูก 2 ลูก กันดีกว่า

บทความอื่นๆ

3 เวลาดีกินสมุนไพรต้านหวัด

8 สมุนไพรดี ของมันต้องมีใน “บุพเพสันนิวาส”

ลดเค็ม ช่วย ไต ด้วยสมุนไพรไทย

 

Summary
Review Date
Author Rating
51star1star1star1star1star
ติดตามคำแนะนำจาก กูรูสุขภาพ ทำตามง่าย เห็นผลจริง คลิกเลย!
keyboard_arrow_up