9 สี ปรับเสริมดวง อารมณ์ ช่วยให้สุขภาพกายใจดี

สีปรับอารมณ์, ดวงล สี
สีปรับอารมณ์, ดวงล สี

สีเสริมดวง ได้จริงหรอ?

สีเสริมดวง เชื่อหรือไม่ว่า สีเเต่ละสีมีคุณสมบัติที่เฉพาะตัว  นักจิตวิทยา ระบุว่า ความหมายของเเต่ละสีส่งผลต่อการรับรู้ อารมณ์ ความรู้สึกนึกคิดของเราได้ จึงเป็นที่มาของการนำสีต่างๆมาใช้เป็นตัวช่วยในการบำบัดอารมณ์ ความรู้สึกของเราได้

ซึ่งเราสามารถใช้สีต่างๆมาปรับใช้ เพื่อเป็นตัวช่วยในการบำบัด ความรู้สึก อารมณ์ เเละเพิ่มความสามารถในการทำงานได้ ผ่านสิ่งต่าง เช่น การสวมใส่เสื้อผ้า เครื่องดื่ม อาหาร การมอง หรือเเม้กระทั้งการสมาธิ จ้องมองสีก็สามารถช่วยได้เช่นกัน

ไงเราลองมาดูกันนะครับว่า สีอะไรจะสามารถปรับใช้การตัวเราเองบ้าง

 

สีแดง

สีเเดง,เสริมดวง

  • ความหมาย : แสดงถึงความมีพลัง
  • GOOD FOR : ความกลัว ความประหม่า

สีส้ม

สีส้ม, เสริมดวง

  • ความหมาย : กระตุ้นความมั่นใจ
  • GOOD FOR : ลดความเครียด ความสูญเสีย

สีทอง

สีทอง, เสริมดวง

  • ความหมาย: สมดุลเรื่องของความคิดและความรู้สึก
  • GOOD FOR : ช่วยลดอาการซึมเศร้า (วัยทอง)

 

สีเหลือง

  • ความหมาย : มีความมั่นใจ มีเหตุและมีผล
  • GOOD FOR : แก้อาการอ่อนเพลีย หมดเเรง

 

สีเขียว

สีเขียว, เสริมดวง

  • ความหมาย : มีการพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ
  • GOOD FOR : คนที่มีความสับสน งุนงง

สีน้ำเงิน

  • ความหมาย : แสดงถึงความเงียบ ความสงบ
  • GOOD FOR : ช่วยแก้อาการนอนไม่หลับ

 

สีชมพู

สีชมพู, เสริมดวง

  • ความหมาย : มีความชัดเจนในความคิด
  • GOOD FOR : แก้ไขความสัมพันธ์ที่ยุ่งยาก

สีเทอควอส

เทอร์ควอยซ์, เสริมดวง

  • ความหมาย : มีความสามารถในการบำบัดรักษาโรค
  • GOOD FOR : ระงับความโกรธ

สีม่วงเเดงเข้ม (magenta)

สีม่วง, เสริมดวง

  • ความหมาย : ปล่อยวาง แล้วเดินไปข้างหน้า
  • GOOD FOR : ลดความก้าวร้าว

อ้างอิง: Color in Healthcare Environments: A Critical Review of the Research Literature by the Coalition for Health Environments Research. 2002-2003.

keyboard_arrow_up