ฟื้นฟู เส้นผม ให้สวยเงางามด้วย 10 วิธีธรรมชาติ

เส้นผม
เส้นผม

ฟื้นฟู เส้นผม ให้สวยเงางามด้วย 10 วิธีธรรมชาติ

นอกจากใบหน้าและผิวกายแล้ว เส้นผม ก็เป็นอีกหนึ่งตัวชี้วัดสุขภาพความงามของคนเรา ผมเสียบ้างเป็นบางช่วงอาจเป็นเพราะสาเหตุภายนอกบางอย่าง ซึ่งไม่น่าห่วงเท่าไร แต่ถ้าผมเสียติดต่อกันนาน อาจต้องหยุดพฤติกรรมหลายอย่างเพื่อเป็นการฟื้นฟูเส้นผมให้กลับมาสวยเช่นเดิม

เมื่อลมหนาวมาเยือน (อาจเฉพาะในบางพื้นที่ของประเทศไทย) เส้นผมของบางคนที่เคยนุ่มสลวยมีน้ำหนักก็กลับแห้งชี้เป็นไม้กวาด

ผมแห้งคือผมที่ขาดความชุ่มชื้นและน้ำมันหล่อเลี้ยงไม่เพียงพอ ทำให้ผมสูญเสียความเงางามและดูไม่มีน้ำหนัก ซึ่งแท้จริงแล้ว ผมแห้งไม่ได้เกิดในฤดูหนาวอย่างเดียว แต่สามารถเกิดได้ตลอดทั้งปีแต่การแก้ไขด้วย

 

10 วิธีธรรมชาติ ช่วยให้ผมกลับมาดูมีชีวิตชีวาได้อีกครั้ง

1. เลี่ยงการใช้ความร้อน 

พยายามอย่าให้ผมเจอความร้อนจากดรายร์เป่าผมเครื่องหนีบผมตรง หรือแกนม้วนผมบ่อยเกินไป หากอยากเซตผมให้เซตด้วยอุปกรณ์ที่ไม่ต้องใช้ความร้อน แต่ถ้าเลี่ยงไม่ได้จริงๆ ให้พยายามลดการใช้ความร้อนลงเหลือไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง เช่น โรลม้วนผม หรือดรายร์เป่าแบบลมเย็น

ป้องกันความร้อน เส้นผม

2. ปกป้องผมระหว่างวัน 

ด้วยการทำผมมวยหรือถักเปีย เพื่อป้องกันไม่ให้ส่วนปลายผมไปถูกับเสื้อผ้าจนเกิดการแห้งแตกปลายและหลุดร่วงง่าย ส่วนวันไหนที่ต้องโดนแดดจัด ควรสวมหมวกหรือกางร่มเพื่อป้องกันแสงแดด

 

 

<< อ่านต่อหน้าที่ 2 >>

ติดตามคำแนะนำจาก กูรูสุขภาพ ทำตามง่าย เห็นผลจริง คลิกเลย!

keyboard_arrow_up